單身，目前成功堅持了22年，

　　在母親肚子裡的一年不算。

　　堅持最久的事，應該是從中學開始住校，

　　在學校的每一天中午都會給媽媽打電話，

　　不論有沒有事，現在已經大三，

　　九年了。

　　據說二十一天可以養成一個習慣，

　　不過活了二十一年的我

　　好像都沒有特別堅持做過什麼事情。我

　　是那種三分鐘熱度，喜歡半途而廢的人，

　　一時興起往往幾天後就無疾而終，

　　唯一堅持的時間最長的一件事情大概就是增肥吧。

　　

　　堅持會讓生活不一樣

　　

　　@Nic_kole：

　　刷牙的時候擠好牙膏沾一下水，有一樣的嗎？

　　@陳陳陳陳陳梅梅：

　　一直寫日記算嗎,基本都要寫，以前是手寫，現在是用手機記錄，不管大事小事都要記錄一下，因為我記性不好！！！！

　　@迴音baby的小女友：

　　喜歡一個叫周杰倫的歌手，何止十年。

　　

　　@--李帥--：

　　看快樂大本營已經十年！！！不管嘉賓是誰，必須每期都看，快樂大本營，天天好心情。

　　@可愛的小趙：

　　睡覺之前一定要上廁所！！

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　　正能量滿滿

　　@張起靈跟吳邪回家：

　　盜墓筆記，堅持十年，從不懂到理解，整整十年，一個坑又一個坑，然而還是愉快地待在坑裡看星星看月亮，不同的年齡段去看，理解也是不同的，最後我想說一句，叔~你還打算填坑嘛，有生之年系列。

　　@Frank Dong：

　　我是一個很沒毅力的人，到現在為止堅持做的事情不多。好像堅持一件事情就會成為習慣，我覺得我能堅持十年以上的事情就是遇到困難的時候會在胸口劃十字，然後祈禱一下...（我不是基督教徒）

　　@Kyouo：

　　喜歡你大概是我人生中堅持最久的事。

　　@我是梁小寶：

　　不管發生了什麼，努力活著，如果可以，努力活得豐盛。已經很久了，還會更久，比很久很久還要久。

　　@九月與十二：

　　帶著外婆的手絹。

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　　做有意義的事

　　@蘇蘇揚：

　　我最近堅持得最好的一件事：起床後和睡覺前喝蜂蜜溫水，如果不喝，就會便秘- - 所以真正能堅持下來的事，要麼發自內心，要麼真正需要。

　　@俞墨：

　　堅持對愛人說晚安，六年了，希望一直下去。

　　@張孝臻：

　　吃飯算嗎，從出生到現在從未間斷。

　　@再不努力就晚了：

　　堅持每天往存錢罐裡放10塊錢，一月下來也就300塊，目前堅持了5年，雖然最後也存不了多少錢還沒有利息，但是有這麼一個小習慣一直保持著感覺生活每天都不一樣呢。

　　@藍藍藍：

　　堅持給媽媽發簡訊，好多年了。我媽沒上過學，不認字。我無聊時，難過時，不開心時，都會給我媽發簡訊，反正她也不認識。現在還在堅持，感覺更多是一種習慣吧……

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　　把堅持當做是成長吧

　　@Azul ：

　　大學幾年堅持每天練習英語語音，同樣的錄音每天都聽。大一一年下來語音得到了突飛猛進的發展，後來三年也繼續堅持，給自己帶來了很多好處。後來參加演講比賽獲獎，考研究生面試非常順利，以及後來博士畢業留校，都和大學幾年的努力分不開關係。因為英語專業把語音當做重要因素考量，講課老師的語音不好在一定程度上也被學生瞧不起。

　　@Ruth：

　　堅持最久的一件事情是對一個明星說晚安，說了近一年的時間，之後突然發現了堅持的意義，今天在扇貝打卡已經268天，考研打卡88天，跑步打卡9天，看經濟學人打卡2天，堅持！堅持！堅持！

　　@Judy彭：

　　每天堅持換內褲，好多年。。。

　　@大騙子！：

　　我堅持學會了忍耐，忍耐身邊不管是生活還是工作，所有的所有。

　　@王儲城：

　　每天晚上冥想15分鐘，初三至今8年。

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　　厲害咯

　　@山林：

　　堅持了10年：每天早上起床第一件事就是上大號。好處：10年來沒有便秘過。堅持了3年：記賬。從最開始的本子，到EXCEL，到電腦軟體，到網頁版，到手機APP。好處：知道自己還有多少錢，花在哪裡了，怎麼樣改進。

　　@韓亮：

　　我家公主出生那天開始，遇到鋼鏰就存盒子裡，看看女兒會叫爸爸那天，我能存下多少，已經快10個月了，還沒有數過。只放不用的。

　　@李昕：

　　中考後每天去練瑜伽，堅持了差不多兩個月吧，每天坐公交五站，那是我身材最好的時期，沒有很瘦，但背時時刻刻都很挺拔，沒有贅肉，也更加自信了，堅持鍛鍊真的對人很有幫助的。

　　@王小米：

　　攢一角硬幣吧，從05年開始攢的，07年時終於攢夠了365個05年和06年的1角，從此以後只攢07年以後的。不過至今其他年份的還沒攢到365（閏年的366），不知如果不採取作弊手段（去銀行兌換……）的話，什麼時候能停下來。

　　@風眠雨斯：

　　早上一杯白開水，十年。

我就一普通人，沒有什麼愛好和習慣，所以從來沒有堅持做個一件事情，但是不知道抽菸算不算，我都抽十幾年了，[呲牙]

手機確實是改變了我們的生活，給我們帶了便捷，促進了人與人之間的交流。但是手機也給我們帶了很多的壞處，很多人沉迷在手機遊戲中不能自拔，荒廢了學業，成天活在虛幻中。

需要堅持的事情，往往是我們不那麼容易做到的，需要花時間精力去做。

下面，來說說我2019年堅持的事情。

1、堅持週末早起學車，成功拿到駕照

2、堅持減肥3個月，減重10kg

3、堅持早起學習4個月

4、堅持閱讀打卡3個月

5、堅持記錄手帳8個月

6、堅持記賬2個月

我兼職做的最好的一件事情是，現在的工作。

就是從事手機方面的行業，有十來年了吧！從最開始擺地攤到後來開店，從最開始不賺錢，到最後慢慢賺錢買車，買房子，有了自己老婆和兒女。雖然說中途有想過放棄，但是做一件事情最主要的還是要堅持，後來想想就一直堅持下去了。

我堅持最久的一件事情就是做直銷，做了很多年，腦袋滿滿，口袋空空，就是不忍心放棄，最終面對現實，還是選擇實事求是了。

應該是我現在目前還在做的事情，在廣州做批發零售賣包包！累的時候有過無數次放棄最終還是堅持下來了，二十年嘍，其實就像生活中的一部分，習慣於早出晚歸，如果哪一天休息了可能會不習慣。自己的工作付出了時間、心血、所以還是捨不得吧！現在行情說賺錢不賠也就好了，守著吧！

堅持最久的一件事

就是自己創業擺地攤，在內蒙古的東部，跟零下10幾到20幾度的天氣磨練自己，路是自己選擇的，在難也要去走。

堅持得比較好的一件事就是運動，算是一個好習慣。每晚有空就去跑步，一個人夜跑。由於白天都是工作，坐的時間也比較長，晚上吃晚飯過後一個小時，有時間就去跑幾公里，晚上一個人跑著，戴上耳機播放著音樂，跑起來才感覺只有這個時間屬於自己。舒服而自然！

堅持最久的事情就是喜歡讀書、讀書也豐富自己的見識和閱歷，它讓我們瞭解作者在寫這本書的狀態和想法。這些都可以讓我們受益匪淺，教我們學會發現東西。同時讀書也會幫我們瞭解我們不曾瞭解和很有趣的事情。讀書我堅持四五年啦、但我覺得這是一種習慣，一種很好的習慣，不斷增加自己語言的魅力。

我堅持最久的一件事是打乒乓球。

從小學到大學打乒乓球，工作了繼續打，退休了還在打。喜愛喜歡打乒乓球，出一身汗，身體是那樣的舒服，幹工作不疲勞，頭腦也清楚。有天不打，好象這天欠缺了什麼，全天都沒精打采的！

跑步是我堅持的最久的一件事，記得是2009年春節前我回到老家，去跟一個朋友去學校看他的孩子，學校在半山腰上，我們一路小跑上去，由於之前沒怎麼運動一路上我跑地氣踹噓噓心臟都要跳出來了，這一刻我發現自己的身體是這麼的弱，我想我該做點什麼了。第二天我就開始跑步，一直堅持了三年，每天早上不管颳風下雨還是豔陽高照我從未停止，2013年初我放棄了，因為我的工作時間是從每天早上8點上到晚上11點，每天都感覺睡不飽，早上又要提前一個多小時起床，所以我放棄了。

時間來到了2019年初，我感覺自己的體質下降不少，於是從內心發出一聲吶喊：“我要跑步”。第二天我把丟失了很久的跑步重新撿了回來，並且堅持到現在。我現在把跑步的時間調整了一下，每天在忙也要抽一點時間去跑，不一定非要安排在早上上班前。如果可以的話我想堅持到生命終結的那一天。

我堅持最久的事就是做自媒體《範曾研究》，過新年就十年了，並取得了宣傳《範曾新傳》有30多位專家學者撰寫推薦文章引反響。

我堅持最久的是賣房子吧！會慢慢喜歡，到最後當做成事業！我一直再想不做房產中介能去做什麼？所以還有一直堅持下去，為更多的城市打拼者都能住上房子！

堅持就是勝利✌！我們儘量不談自己目前收入，保護自己也是尊重別人。天外有天……從690元工資到6900元，用了6年。過程很艱難，但是這個過程是必須要經歷的，人生之路就是一步一個腳印

我堅持最久的一件事就是《和他在一起》，今年是我跟我老公在一起的第11年，然而今天也剛好是我們寶貝兒子的一週歲生日。

上高中我們被分到了一個班，他是班長，認識不久後我們就偷偷的談戀愛了，現在想想那時候的談戀愛好搞笑，像小孩過家家一樣手都不敢牽，每天傳紙條寫情書，週末一起去吃麻辣燙、米線，就這樣堅持了三年的時光，我們一起參加了高考，去了同一所大學，報了相同的專業，很幸運的被分到了同一個班。

兩個內蒙古的情侶，跑到浙江上了大學，人生開啟了新的篇章，我們一起參加社團活動，一起出去兼職，一起帶著一幫同學聚會旅遊，生活忙碌充實，並且多姿多彩，我們的愛情故事在班級裡得到很多人的羨慕，因此30個人組成的班集體里居然有7對情侶，更是成為了整個校園的傳奇。大學生活即將結束，大家紛紛開始面試找實習單位，對於從來沒有分開過的我們來說唯一的要求就是在同一個單位上班，在我們的想象中這似乎有些難。我們倆準備好簡歷去了一個單位面試，我先進去的，自我介紹結束後，面試官還沒有講話我就先說了：“我跟我男朋友一起的，他在我後面面試，如果你們錄取就兩個都錄取吧”就這樣那個面試官就隨便跟我聊了幾句就兩個人都錄取了，我覺得超級幸運，高興極了。

就這樣我們在杭州每天一起上下班，彼此都特別習慣倆人在一起的生活，因此我們在這個單位做了4年。在這四年間我們完成了很多人生大事，結婚生子買車買房。幹完這四件大事後我們辭職了，我在家相夫教子，我老公闖蕩江湖。

下面四張照片是我們從高中、大學、工作和現在的樣子，沒有太多修飾，但是簡單卻幸福的樣子。[心][心][心]

早起，你知道堅持早起你可以做多少事情嗎？

舉個例子，你每天睡大覺，到個12點，而我6.30起床吃早飯，開始一天的工作，那麼當你睡醒的時候，我的工作已經完成的差不多了，

吃個午飯就算一個小時，之後我可以完成我的任務，去幹一些自己喜歡的事，而你才剛開始你一天的工作，你覺得你的時間夠用嗎？

多出來幾個小時，就可以做很多事情