關於物件你可以買情侶裝，試想一下你們穿著情侶裝走在馬上上手牽手有說有笑那是一件多麼令人羨慕的事！當然還有情侶表，情侶水杯等物件都可以提升生活的幸福感！

提升生活的幸福感，改善人的生活質量首先要有滿足感，覺得滿足了就是幸福，就是美好理想，也不能貪多無厭，什麼都要高標準高要求高享受，這種追求不一定就會幸福滿足而會掉進墜落道路里去毀掉一生！

提升生活幸福感，看你怎樣定義幸福這個詞，我想每個人對幸福都有不同的感覺，正如一千個讀者有一個哈姆雷特，我想提升生活幸福感可以做些自己感興趣的事情，在成功中獲得幸福感。如果你喜歡手工可以動手做點手工小物件，看到自己成功製作的物件，幸福感自然油然而生，感到幸福你就拍拍手。

房子是買來的，但買不來家，更買不來生活的幸福感；為你推薦一些好物件，讓你悠閒的時光裡，瞬間提升幸福值！

1、兔子陶瓷杯

“從此每天愛上喝水

水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。對於人體而言，水在身體內不但是“運送”各種營養物質的載體，而且還直接參與人體的新陳代謝，因此，保證充足的攝水量對人體生理功能的正常運轉至關重要。但是，很多人對喝水的理解僅僅限於解渴。其實喝水也是一門學問，正確地喝水對維護人的健康非常重要。

2、Actoys貓鈴鐺擺件

“集齊全套可以召喚神喵！

對貓咪過敏患者只能用這種方式吸貓了

讓它們整齊站成一排，放在客廳電視桌上，老母親倖福感爆棚鴨！！

3、芍藥·鮮花

“平淡生活裡也需要一束花的點綴

這束鮮花朋友送的自己買的，都蠻喜歡的，收到後趕緊插在花瓶裡，放在桌上。寫稿或者看書的時候，會時不時抬起來望著它發呆，發呆的時候，心情也變好了。

畢竟生命力的事物總是會讓人感到愉悅、充滿生活的動力??

04、灰色窗簾

“終於擁有一款喜歡的性冷淡窗簾啦

安裝好後，果真蠻好看的，質感也不錯，跟整個性冷淡風格的臥室很搭

5、書

“這兩本書真的太治癒了“

忽然發現，只要去看書，然後看書的效率越來越高。其中一本是心理學的書

如果生活累了、撐不住了，可以看看直子的書噢，要和她一樣努力生活！

這本書彙集了好朋友和不同階段的搭檔對周迅的印象，還有少量周迅本人的採訪。文字寫的很灑脫，雖然油墨味重了點，但圖片真的非常吸引人了。

6、地板的心，溫暖而柔軟~~~地毯

不管是什麼樣的天氣，都想光著腳丫子的溫柔存在

7、配角的光芒~

質感擺件

插一束花，點一個蠟燭……一個有質感的擺件就能看出主人對生活的用心。今年大行其道的金屬色和大理石紋，都是不錯的選擇。如果你家裡是白色傢俱居多，一點金色的飾品，會讓家更時髦

8、簡單的日子裡的陽光和綠意~

綠植

沒有任何一個家會拒絕一盆綠植吧，和任何風格的裝修相處都很融洽，隨手擺置都能給房間帶去一縷清風。和大自然親近，過簡單而舒適的小日子

我覺得幸福感，是由甜蜜的回憶堆積起來的，當我覺得我過得幸福甜蜜的時刻更加多的時候，就會幸福感爆棚。所以我會把每件覺得甜蜜幸福的小事寫在卡片上，把當時一些相片打印出來，和卡片一起做成相簿。沒事的時候就翻翻，想起來都是幸福的。

1、溝通。溝通是人與人交流的方式，也是維繫幸福婚姻的關鍵因素。無論遇到什麼事情，夫妻雙方都要坦誠說出來，做到有商有量。有什麼不滿的也不要憋在心裡，要多與伴侶溝通，讓TA知道。

2、信任。當代社會，人與人之間存在比較大的信任危機。但是，結髮為夫妻，就要儘量的放開心房，信任對方，別讓猜疑和懷疑毀了幸福的生活。

3、慎重。兩個人生活，柴米油鹽，生娃養娃，本就是一地雞毛，難免會發生摩擦吵架。在此時雙方處理問題態度都得保持理智，不要過於衝動。尤其是吵架時候，說出口的話要慎重，以免言語傷人，破壞夫妻感情。

4、換位思考。俗話說，己所不欲勿施於人，這句話用在夫妻相處中也很適用。凡事要多為對方考慮一下，不能抱著為對方好的念頭，卻做出不利於對方的事情。遇到問題多轉換角色，為對方考慮，這樣也可以減少不必要的摩擦發生。

5、快樂。不管遇到什麼不開心不愉快的事，都不要把情緒帶到夫妻生活中，儘量以快樂積極樂觀的態度面對對方。

6、學會創造生活中的小驚喜。夫妻之間，一塊生活久了，各種雞毛蒜皮，總會消磨雙方的期待。在生活中，記住雙方的小生日，時不時給對方準備點小禮物，製造生活中的小驚喜，作為生活的調節劑。

小物件暫時沒想到，養個寵物貓狗真的是提升了很多幸福感。

大部分人的無聊主要是沒事情可做就開始胡思亂想，忙起來充實點，或者是做點喜歡的事情，一下子就沒時間想七想八了→_→。

如果你富有愛心和責任感，收養個流浪貓狗還是挺治癒的。推薦可以看看相關電影《一條狗的使命》以及《流浪貓鮑勃》，如果能被感動，那就去養吧[得意][得意][得意]

我認為提升生活幸福感：

1、清醒地活著，把每一天當作你人生中的第一天和最後一天，呼吸和感受此時此刻。全然地活在此時此刻此地，把追求身心靈的平衡視為最終的目標。然後找出能讓你實現這個最終目標的各種路徑，並去行動吧。

2、給生活設定一些嚮往。給自己設定一些短期目標和長期目標，致力於提升自己，培養新技能與能力，朝著身心靈的平衡前進。

時常心懷感恩，時常欣賞周圍的事物，保持一種積極的心態看待周圍的一切，總能看到事物好的一面。積極的內在想法會產生積極的行動，自然會有積極的結果。

3、工作應當是一種生活方式，是你表達你生命的熱愛的一種方式。

可能這樣花費一些時間，可能你要換幾分工作才能找到真正適合自己的職業生涯，但不要停止尋找心中所向往的理想生活。放棄消極的自我設限的想法，成為自己生活的主人

心要靜，不浮躁；心要平，不攀比。對幸福理解要現實，比如身體健康比不健康幸福；有吃的比沒吃的幸福；有妻子兒女也是幸福！幸福就在身邊，不是那麼遙遠，只是你視而要見，不要視而不見。

提升生活幸福感主要在於自己心態的調節，知足常樂，才能幸福。但是，在實際生活中，我們可以尋找一些小物件來提升幸福感。

1.可以在家張貼一些自己和親人的合影照片，沒事的時候看一下，就會覺得親人對自己很好

2.把自己另一半送的禮物放在顯眼的位置，時常觀看，就會覺得另一半是愛你的

3.多學習工作方法方面的書籍，工作中講究方法，就會感覺很輕鬆，

4.主動尋找朋友外出旅行，散心，你會發現這世界很美好

以上是我認為提升幸福感的方法。

要想提高生活幸福感，首先必須提高“三觀”的認知能力和認知度（世界觀、人生觀、價值觀），不然你擁有再豐盈的物質和精神生活也覺乏味。對“提升”更會莫視，所以，提升是個“相對而言”的定位。

在“提升”的問題上，我想談一下自己對生活的態度：

一：

人不要固步自封。努力讀書積累自己的知識，提高思想境界和做人格局，看淡世俗，看淡成敗得失。

二:

與人保持適度的距離。無論親疏，可以分享快樂，迴避“負面”以免影響自己的心情。交往中避開是與非利與害的參與。

三：

重情輕物。人面值千金，錢財如糞土。人和人之間不講感情誰給你面子？重了錢財的人還有多少感情可言？誰與交往？一個無人交往的人他的生活叫生活嗎？

三：

學會捨棄，輕裝前行。不讓過去的壞人和壞事影響你的未來，不讓過去的成績迷惑現在。買自己急之所需，棄掉無用之物，一切歸零，重新開始人生。

四：

獨立自主，自立自強，不食嗟來之食。人活尊顏，物貴質。人生自由，財務自由沒有貪慾，輕鬆快樂人生何求？

人除了滿足衣、食、住、行之外的一切物件都是多餘的。貪婪的人，富可敵國也不可滿足，一個沒有滿足感的人怎麼會有幸福感……？

根據靠譜資料計算，人的幸福感來自於多巴胺的分泌。

根據不靠譜資料計算，一個笑話大約能令人產生30%的多巴胺；而吃美食可以產生70%；做愛100%，高潮200%；而吸毒可以產生500%！

我們是祖國的花骨朵兒是社會主義建設事業的接班人，我們不能吸毒；啪啪啪對於我們這種單身狗來說也是太奢侈；笑話聽多了也就麻木了；綜上所述，所以能夠產生快感最直接有效的方式就是吃美食？

可是尼瑪吃了會長胖啊！一胖毀所有啊！！蒼天啊！！！

那麼現在，我就開始想到哪兒寫到哪兒啦，排名不分先後。

1，洗澡的時候把手機帶到浴室。一邊聽歌一邊洗白白，簡直不要太開心，不過要注意防水，也要小心別掉進馬桶裡了，哈哈！

2，經濟範圍之類，儘量買好看的，自己喜歡的東西。簡單舉例：同樣的日常用筆記本，一個精緻好看，粉紅皮本，還印著可愛的小貓咪，15塊錢；另外一個超普通基本款，什麼印花都沒有，還比較粗糙，10塊錢。少女心爆棚，一定會要第一種，5塊錢就可以買來開心愉悅的感受，為什麼不呢？

同樣的還有衣服鞋子包包，還有像電腦手機手錶這些，對於大多數女生來說，什麼配置功能材質相容性都是浮雲，我們就是要好看！好看！好看！

3，曬太陽。如果是在亞熱帶季風氣候區，春秋冬只要有太陽，盡情曬，夏天早晚曬。如果是其他地區則根據當地氣候特點另當別論。

4，把衣服熨燙好了再穿出去。這樣本來100塊錢的衣服，也能產生至少300塊錢的質感。（我知道你在擔心什麼，我也怕蒸汽熨斗，現在有小型的家用掛燙機熨燙衣服超級方便，小白也可以輕鬆上手，如需購買請去萬能的淘寶，放心，我沒收廣告費）

5，在家裡喝酒。對，我經常這樣幹。偶爾喝點小酒強身健體，美容養顏。記得小酒怡情，至於不小心喝醉了，那就倒床睡咯，反正不用擔心被人劫財劫色。如果早上醒來胃部不適，喝碗白粥一般可緩解。

6，關注重要新聞，關注天氣。你永遠不知道你錯過的東西會對你產生多麼大的影響。簡單舉例：你穿了一件新買的Blingbling的吊帶裙子和7CM的高跟鞋出門和男朋友約會，而外面狂風大作，暴雨如注。呵呵~

7，發現DIY的樂趣。簡單舉例：自己做飯；自己縫補衣服；自己組合安裝各種小型器具等。做這些事情的時候，經常會意外發現自己某方面的潛能，多有趣！

8，不做伸手黨。簡單舉例：工作生活中，遇到陌生領域的問題，先去自我摸索，包括百度谷歌知乎豆瓣，實在解決不了，再去請教專業人士。相信我，在這探索的過程中，或許你會發現自己新的興趣點，那麼，這個過程本身就是一種巨大的幸福感。

9，爆粗。是的，爆出口，說髒話。說過髒話的人都懂，不解釋。當然也要分時間場合。至於用什麼語種爆粗並沒有關係，方言普通話廣東話英語都可以，當然你要是會日語法語義大利語西班牙語葡萄牙語爪窪國語，更是將爆粗上升了一個逼格，請受小妹一拜。

10，隨心所欲。簡單舉例：我截圖的時候發現這部電影真心不錯（此處請忽略我的渣渣截圖水平），我簡直愛死阿爾帕西諾扮演的這個小瞎老頭兒了。電影中的探戈舞更是過目不忘，所以我臨時決定——今天的提升幸福感小技巧分享就寫到這裡啦！我要去重溫經典啦！

畢竟，這世界上最強烈的幸福感，就是按照自己喜歡的方式，隨心所欲地生活啊！

大家好，在這裡很開心和大家一起分享這個有趣的話題。

我和男朋友認識2年多，他比我大6歲，做事考慮周全，有情調，這是我看上他的理由之一。

每次節假日，他都會自己開車帶我去旅遊、我們都是自駕遊為主、自己做美食犒勞、每到一個地他都會介紹當地的文化、美食、把他知道的都會告訴我，同時也提高了自己的學識。

平時在家，他會自己種花，我不開心的時候他的花就派上了用場，而且花的顏色還有很多種，當你看到這個花，心情一下就變得豁達了。

他還會親自設計、製作名族布玩偶送給我，他就是我的珍命王子，有了他，我的生活越來越豐富多彩！珍惜當下…致我的黃先生