很多男生不會拍照，也不會擺姿勢，男生拍照和女生不一樣！主要表現出男生的帥氣！所以拍照的時候就不要扭捏了、

【一、拍照姿勢】

1. 拍照姿勢：雙手插袋——男生的酷感

無論左看右看，低頭背影，都是焦點！

鏡頭：一般從側面用一定夾角取鏡，較有畫面感

2. 拍照姿勢：低頭

男生其實也很臭美！偶爾的憂鬱情節在遠足攝影中悄悄透露。

為什麼男生有時候總會莫名其妙的悲傷？因為他們的壓力大。。。

鏡頭：一般從低向的反方向45度從上往下取鏡

3. 拍照姿勢：偏頭

簡單的偏頭就可以勾出鏡頭感；簡單，率性，自我

鏡頭：一般從偏頭反方向取鏡

4. 拍照姿勢：舉手投足的跳躍

體現男性的動感

取鏡：抓拍最好了！

5. 拍照姿勢：隨意的姿態

展現全身照的休閒、酷感

取鏡：與背景相結合，勾出畫面感，人在景中，從畫面的完整取鏡，力求呈立體

【二、表情技巧】

1.內部動作：專業模特兒有個絕招：舌頭頂著上顎前牙齒的背面，可令嘴部和臉下部更好看。

2.深情流露：在眼神中流露感情，可使照片看來充滿深情。想象正在笑著傾聽愛人訴說衷腸，千萬別雙目無神。

3.縮小鼻子：把頭部稍向上仰，鼻子看起來會顯得較小。

4.沉默是美：不要說話，以免影響嘴部美感。

5.心理催眠：想象自己是最漂亮的人，不要老擔心自己樣子不好看，一定要神情放鬆，充滿自信。

6.保持穩重：微笑是最上鏡的表情，但不可大笑，以免雙眼周的細紋明顯，失了儀態。

7.站姿講究：自然的站直、挺直腰背，那麼長腿、臀部曲線自然會出來，表情也會隨著神采奕奕。

8.拿件道具：早年王菲在紅館做一場演唱會，那場演出的歌聲一流，但總讓覺得有些單調，就是因為他們給不太愛表現的王菲戴了耳麥，手上沒有了麥克風，天后也無奈了。所以你在拍照時如果不知道手往哪兒放，就拿件道具，比如書、杯子或鏡子。

NO1

雙手插袋。是男生都會選擇的姿勢，很有範兒 這個姿勢會讓模特兒感覺很舒服而且很自然，不論你們是半插還是全插都是可以的。

NO2

瀟灑形。拿著你的外套，搭在你的一隻肩膀上，然後一隻拇指插進口袋，腳也繞著，這是一種綜合的姿勢。

NO3

做的姿勢，這樣看起來會更加酷，很自信的樣子，雙手握拳，有一種大步流星的feel.

NO4

挨著牆站姿1。背靠著牆壁，側著站著，要很輕鬆很舒服的姿勢站著。

NO5

挨著牆站姿2。身體一旁側挨著牆壁，這種姿勢無論是隨意拍照還是嚴肅拍照都是不錯的選擇。

NO6

跳躍的姿勢。

跳躍比較霸氣，很有運動感，給人一激情澎湃的感覺，好像大片一樣，可以選擇一個景色很霸氣的地點作為背景，拍攝跳躍的運動感，也是非常帥氣的姿勢。人物和景色融為一體，很驚豔。

NO7

交叉雙手半身照：雙手交叉抱胸，肩膀往後，挺胸收腹，自信滿滿的狀態。

NO8

喝水

喝水昂著頭，水直瀉下來，進入我們的嘴巴，眼角的斜輝，在太陽下水晶燦燦，十足帥氣 ，特別是打籃球的男生，喝水時的姿勢最帥氣。往往觀望的女生都是含情脈脈！

先上張之前拍的照片吧。

這是一張坐姿人像，輕託下巴，使手臂形成一個三角形，讓構圖更為穩固，同時又將觀眾的視線引導到模特的臉部，強化畫面重點。總體來說這個擺姿是不錯的。

擺姿大體分為：坐姿、站姿、臥姿、躺姿四大類。如果要一一說明的話還是有些複雜的，加上自己拍攝的也不算多，因此就根據自己的經驗以及在書籍上吸收的部分知識給你一些建議。

一個好的擺姿大致要做到以下幾點

每個人都有不完美的地方，比如髮際線太高、身體微胖等等，針對自己的不足要做到心中有數，在髮型、服飾上要選擇適合自己的。

好的照片是能展現出一個人良好的精神狀態的，如果本身因為熬夜、生病等因素使得精神狀態不佳，所拍的照片也會是差強人意的。

如果一個擺姿只有直來直去的線條，那會顯得生硬和呆板。如果要擺脫直線的呆板，那就必須利用肢體創造出曲折的線條，最適合男生的就是三角形線條（上圖的右側手構成的就是三角形）。一來可以引導視線，二來可以使畫面顯得更穩定、耐看，三來有稜角又體現了男性的剛毅氣質。

這是著名的油畫《創造亞當》，認真觀察位於畫面左下方的亞當，你會發現他的身體與四肢就構成了許多的三角形。

當然，還有其他方面，比如表情、眼色等等，這些可能不是傳統意義上的擺姿，但是它們同樣決定著最後的呈現效果。

最後，如果有心細緻瞭解的話，那麼推薦你看一本書《男士人像攝影》副標題是：“擺姿、用光、拍攝技巧全解析”，是傑夫·羅賈斯寫的，這是我看過的覺得非常不錯的一本男士攝影書。

男生拍照幾大姿勢：

1.手撐著臉凝視遠方，可以拍側臉

2.腿張開，一隻腳往鏡頭前伸，顯得腿長

3.45°腳仰望天空

4.走路的時候回頭看

5.單手抓後腦勺或撩頭髮

6.用手假裝擋Sunny

送給大家幾句男生拍照的口訣：

①不笑比笑更酷；

②拍側面/背面比拍正面更有男人味；

男生拍照最重要的就是展現自己的Sunny、帥氣還有陽剛之氣。所以在擺姿勢時千萬不要去學女生擺什麼托腮、手扶帽子等姿勢。

很多男生一拍照就不知道該做什麼、很緊張，所以拍出來的照片很僵硬。大家在拍照時一定要放鬆身體，面部表情一定要自然。

男生拍照手部動作不要太多，不然會很娘。男生拍照兩個身體部位要注意，一個是腿姿，一個是面部表情。男生在拍照時，無論是做著還是站著，雙腿都儘量張開。

在講拍照姿勢前，先給大家說幾點，大家在擺姿勢時需要注意：

男生拍照最重要的就是展現自己的Sunny、帥氣還有陽剛之氣。所以在擺姿勢時千萬不要去學女生擺什麼托腮、手扶帽子等姿勢。

很多男生一拍照就不知道該做什麼、很緊張，所以拍出來的照片很僵硬。大家在拍照時一定要放鬆身體，面部表情一定要自然。

男生拍照手部動作不要太多，不然會很娘。男生拍照兩個身體部位要注意，一個是腿姿，一個是面部表情。男生在拍照時，無論是做著還是站著，雙腿都儘量張開。

男生拍照時腿的姿勢圖：

如果你實在不想做太多花哨的動作，那麼你雙臂交叉自然站立就行了。擺這個姿勢需要注意兩點，一是肩膀稍微向後收一點，二是收腹。

1、對著鏡頭笑

不管你顏值怎樣，一個笑容，一個面對鏡頭的笑容，就能給人感覺你是個陽關大男孩，而且充滿自信正能量，所以，一定要拍對著鏡頭笑的照片。

2、靠在欄杆上

靠在欄杆上，目光自然地看向遠方，給人輕鬆中又有點不失沉穩的氣質，這樣的拍照pose，很適合不敢看鏡頭的漢子，如果你害羞，就留個側臉給鏡頭吧，很好看！

3、運動後自拍

男生運動後都是荷爾蒙爆發的時候，男友力簡直爆棚，這時候對著鏡子來張自拍，讓凌亂的頭髮，犀利的眼神，吸引一大推小迷妹吧！

4、認真做某事

都說認真的男生最帥，所以，幫男生拍照的時候怎麼可以不抓拍一張他認真的樣子呢？當你專注某些事情的時候，你的氣場自然而然就會散發出來，很簡單好看，比如認真的看著別處。

5、男生背影照

男生寬厚的背影總能給人安全感，所以拍背影是必須掌握的拍照技能啦，可謂怎麼拍怎麼好看，你可以是散步海邊、可以站在繁華街口、也可以拉著行李，自然了就都很帥。

6、用東西遮住

你以為男生就不能俏皮可愛，錯了，男生偶爾的俏皮也可以給人一種大男孩的感覺，所以，拍照的時候，可以利用東西，比如書本等來遮一下臉這樣的拍照姿勢，好看。

壞壞的男生，是很多女生喜歡的，這樣的照片也不難拍，像下面劉昊然一樣，一個簡單的眼神搭配嘴角一個壞笑的弧度就OK啦，自然好看。

很多男性都不習慣被拍攝，缺乏經驗，所以很容易表現生硬，或是感到尷尬，因此拍攝男仕時要作恰當的準備。例如你們可以用以上這些圖片，讓他們知道拍攝出來是什麼效果，以能更好地掌握自己的姿勢；在創作的過程中，讓拍攝物件能夠參與及迴應，是一個非常適合男性的做法。

下面就來教一下大家怎麼來擺poss~

很自然很舒適的基本動作，留意讓肩膀稍稍拉後，使身體更挺拔，並注意 (收) 肚腩

在拍攝全身照時，讓一隻腳繞到另一隻腳前，但留意重心應放在其中一隻腳上，而不要平均重心，否則看起來較奇怪。

很多時男模特兒會不知道雙手怎放才好，答案其實只有四個︰輕鬆垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重點是放鬆肌肉，除非你在拍攝健美先生比賽。

陳奕迅唱“有人來拍照要記住插袋”是“浮誇”，但其實這姿勢會讓男模特兒感覺得自然而舒服，不論是全插或是半插都可。

搭著外套，然後只插姆指進口袋，腳也繞著，是一種綜合了的姿勢