兒童各階段的心理需要：

0-3個月：嬰兒自閉期，需要無條件的接納；

4個月-3歲，安全感建立的重要時期，需要無條件的接納；

4-5歲，需要關注、肯定、讚美和認同；

6-7歲，需要有人能成為榜樣，是習慣建立的最佳時期；

7-12歲，需要得到尊重。孩子的童年是一生的基礎，孩子的習慣、情緒、觀念、情商等都基本上在這個階段裡完成。

要想提高孩子的情商，首先要進入孩子的世界很多父母都會用自己的情緒去養育孩子，而不是站在孩子的角度去體察孩子的情緒。

對於孩子來說，“孩子的情緒需求就是愛！他們渴望被看到、被接納、被允許、被理解、被認可、被尊重！”

對於稍大點的孩子來說，孩子開始有自我的意識需求，他們需要被平等地對待和尊重，然而父母的尊重並不等同於放任和縱容，在他們尚不能自覺辨別和自我管理的前提下，父母的引導和適度的監管是培養孩子必要的責任。和孩子成為朋友，共同成長，也許是最理想的狀態。

做高情商父母，高情商父母是慧而有愛的父母高情商的父母是“慧眼、慧言、慧心”（閃亮的眼睛、愛的語言、燦爛的笑容）的父母。

高情商的父母是能看到並接納孩子情緒的父母。

高情商的父母善於用擁抱的安撫身體語言來陪伴孩子。

在陪伴孩子的過程中，父母專注的眼神、用心的傾聽和會心的微笑就是對孩子的鼓勵和認可，會讓孩子收穫到被尊重，感受到父母的愛，從而擁有開心快樂的情緒，樹立自信。

父母為孩子做的最有意義的事情是——成為孩子的天使，成為最好的自己！

身教重於言傳，父母是孩子的第一任老師，父母的性格、行為舉止、處事方式等對孩子都會有巨大的影響。

父母是孩子心目中最聰明最能幹的人，是孩子生活中最重要的模仿物件，所以父母在生活中首先要有正確的三觀，給孩子創造一個互助友愛，和諧友愛的家庭環境，

分享培養孩子情商的技巧：

1.培養忍耐力和自制力

2.培養自信心和受挫承受力

3.保護孩子的自尊心

4.培養孩子的友愛感

5.讓孩子懂得尊重

1、培養孩子自知

自知，就是了解自己的情緒。父母要從小培養孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點時間跟孩子交談，引導孩子坦白說出自己的感受，是一個很好的方法。

2、培養孩子自信

孩子的自信並非一朝一夕能夠建立起來，而是要靠長時間的培養和積累。當孩子學業有進步或其它表現良好時，父母可以給予適度的讚美，以此來鼓勵孩子，令他更加努力，爭取更大進步。

3、培養孩子自尊

要孩子尊重自己，父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現，父母也不宜對他作出無情的指責，而是應該耐心地給予他們引導，循循善誘，讓他們感受到父母還是關心和愛護他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責罵甚至體罰孩子，這樣會令孩子自尊盡失，還會破壞親子感情，更甚者會使孩子產生自卑的心理。

01 什麼是情商，什麼是親子情商？

情商衡量的是一個人情緒管理的能力。親子情商不僅包括孩子的情緒管理能力，也包括父母的情緒管理能力。

對於孩子來說，低情商孩子常表現為：窩裡橫、一言不合發脾氣、只關注自己的感受、愛戳別人痛處、聽不進他人的建議、過分看重別人對自己的評價等等。

對於父母來說，低情商的最直接的表現就是說話方式簡單、直接、粗暴，和孩子親子關係較差。

很多人覺得，孩子會說話、左右逢源、在同齡人和大人面前“吃得開”就屬於情商高了，其實不然。真正的高情商，更像是由內而外散發出的涵養，自己舉止得體，同時也讓別人在跟自己相處時感覺舒服。

被譽為“情商之父”的心理學家丹尼爾·戈爾曼認為，情商對兒童的成長如此重要，父母們需要從小就要有意識地培養孩子的情商，而情緒自控能力，往往是養育高情商孩子的關鍵。

父母和孩子的說話方式，對培養孩子情緒自控能力的影響非常大。

1⃣️ 轉變角色，認真傾聽

當孩子情緒激動時，只有感覺自己被傾聽和理解了，才會聽得進父母的話，想著去解決問題。因此，作為父母，當發現孩子情緒激動時，第一步不是去指責孩子、一味的詢問原因，而是先要轉變自己的角色，把自己當成他的朋友，溫柔地詢問發生了什麼事情，認真傾聽孩子的話。帶著同理心，盡力站在孩子的角度去體會他的感受。這樣孩子會感覺到自己的感受被重視，自己的情緒被理解，不會感覺孤立無援，就會更配合父母，吐露自己的心聲。

2⃣️ 認識情緒，表達情緒

很多家長在聽完孩子的情緒表達後，就開始解決問題，其實這時候最好先不要說事兒，而是幫助孩子梳理一下他所表達的情緒是什麼，激動？憤怒？不滿？抑或是委屈？父母可以用語言表達各種不同的情緒，讓孩子明確理解自己所表達的情緒是什麼。

3⃣️ 不予評價，給出建議

接下來，父母就可以針對這件事給出自己的正確建議了。但是一定要注意，不要去評價孩子的做法是否正確，或者給孩子貼上標籤，而是應該給出直接的建議，讓孩子學會反思並嘗試時間，慢慢學會如何管理自己的情緒。

✨ “下次這種情況下，你可以試著自己去房間冷靜一下，而不是直接朝爸爸大喊大叫”；

✨ “我覺得你可以從對方角度思考一下，也許會有不一樣的感受”；

4⃣️ 父母榜樣，提高格局

最後，日常生活中父母要做好孩子的榜樣。如果你總是用埋怨、指責的語氣跟人說話，孩子也會學著對人冷漠、刻薄；如果你總是隨意對人發脾氣，他也會變得暴躁易怒、控制不好情緒。所以父母應時刻做好榜樣，做好情緒管理，注意說話方式，不對別人的事情說長道短；不隨意負面評論他人……盡力給孩子展示世界美好、善良的一面。

情商建設是孩子和父母雙方共同的責任，父母的格局大了，孩子的情商才會更高，未來才會走的更遠！

首先需要達成一個共識：

孩子的情商跟後天的培養和環境有非常大關係，而後天的培養最重要角色就是父母，父母的情商會非常大程度的影響孩子情商的發展。

接下來可用的實操方法：

1. 家長需要先管理好自己的情緒，提升自己的情商（這是基礎也是根本）

如果家長不知道如何管理的自己的情緒，真的想學的話，可以去買本這領域中比較暢銷的書，看書然後做筆記總結。（能做到的話，家長自我情緒管理就邁出了非常大的一步）。

如果家長沒有這個行動力的話，那這個問題就很難解決了。所再多理論和道理都沒有，不去實踐和行動，就很難改變。

可以先嚐試降低目標：先買本這方面的書，每天看10頁，然後根據孩子當天的表現情況，寫感悟。就寫自己做了什麼有什麼感受。孩子做了什麼，是什麼表現。如果連續能記錄30天，自己就能發現其中的問題了。其實答案就在問題中。

2. 家長提升自己的情商後，才能更好引導培養孩子的情商

引導培養孩子的高情商，其實核心就是【言傳身教】，不要想的太複雜，如何做到言傳身教呢？還是要回歸到家長的情商和情緒管理上。

你希望孩子是什麼樣的，你先來以身作則示範。如果家長都做不到，那就不要要求孩子。刻意的要求是跟自己過不去。

看了就可以行動的建議：

其實，歸根到低，教育孩子的過程就是家長自我教育自我成長的過程。

有關孩子情商的陪養，現在越來越受到許多父母的重視。所謂情商又稱情緒智力，主要是指情緒，意志，耐受挫折等方面的品質

孩子的情商除了一部份遺傳，多數都和後天父母的教育方式有關係。我們常見的有兩個錯誤的教育方式：

一個是家長脾氣暴躁，孩子犯錯時，非打即罵，要不就是隻要孩子吃飽穿暖就行，其它的一概置之不理，還有的家長對孩子和不是親生的一樣，心情不好時拿孩子撒氣。這樣的行為直接影響到孩子將來的處事態度。

另一個是對孩子過度溺愛，無論孩子犯什麼樣的錯誤，都不去教育指正，認為孩子小，不懂事，這樣就會讓孩子有一種錯覺，認為自己做什麼事情都是對的，還會養成自私、冷漠的習慣，從來不會考慮自己的行為會對別人產生什麼樣的影響。而這樣的表現也是情商低的表現。

父母是孩子成長的第一個老師所以要培養孩子的情商，不只是對孩子要言傳身教，還要培養好和孩子的親子關係，這樣才能和孩子更好的溝通。

首先在孩子成長過程中，是有許多需求和依賴的。在孩子做的好的時候，要給予鼓勵和支援，這樣孩子的性格才會開朗活潑，也會更加積極向上。

在孩子犯錯時要安慰和關懷他，告訴他錯在哪裡，應該怎樣做，這樣以後在犯錯的時候就知道改正，而且會逐漸減少一些不良習慣。

每個孩子開始都是一張白紙，在家長的正確引導下，孩子的性格都會陽光開朗，活潑生動。他們知道什麼是善良，什麼是醜陋，什麼對，什麼錯，知道怎樣去愛和理解別人。這樣的孩子情商會低嗎？

如何有效拓展孩子的思維，培養孩子的情商。

你可能面臨過這樣的場景：孩子莫名其妙的發脾氣，完全不講道理，根本沒法說服。早上上學快遲到了，你緊張的如同打仗，可孩子卻故意磨蹭，完全不聽指揮。兩個孩子剛剛還在愉快的玩耍，可轉眼間就為了雞毛蒜皮的小事發生衝突，一個不停哭，一個不停鬧······在這種時刻，不少人覺得根本看不懂孩子，不知道該如何解決。

我們大多數父母對孩子的身體比較熟悉，卻對孩子的大腦並不瞭解。接下來，從兒童大腦的發育簡單聊聊孩子的成長。

在兒童成長過程中，尤其是3歲以前，右腦右腦佔據主導地位。這階段的孩子，最典型的舉動就是想幹什麼就幹什麼。過馬路的時候突然蹲下看蟲子等我們理解不了的舉動。那什麼時候開始發展左腦呢？一個明確的訊號就是當他開始不停的問“為什麼”，這標誌他開始對因果關係感興趣，並嘗試用語言把背後的邏輯表達出來。

簡單來說，左腦是邏輯思維，右腦是形象思維。需要更好的工作生活，需要鍛鍊，加強大腦中間的連結。

要想擁有一個和諧而有意義的人生，需要大腦各部分協同工作。整合大腦、培養高情商的孩子，可以從這麼幾個方面著手。

第一個是整合左腦和右腦，幫助孩子改善情緒。左腦是邏輯思維，右腦是情緒思維，整合左右腦的方法是“聆聽與關注”。先讓孩子感覺到自己被理解，再去嘗試理智地解決問題。

第二個是整合下層大腦和上層大腦，教會孩子自我控制。下層大腦負責基礎功能，上層大腦負責高階思維功能。整合上下腦的方法是幫助孩子學會更多地使用和鍛鍊上層大腦。

第三個是整合外顯記憶和內隱記憶，給孩子建立完整的心理拼圖。內隱記憶會不知不覺地影響人的行為和決定。整合的方法是讓孩子講述故事，幫助內隱記憶外顯化。

第四個是整合自我和他人，構建良好人際關係。整合的方法是培養和建立同理心，也就是站在別人的角度看問題，增強理解他人的能力。

父母對待孩子的方式，可能會影響到一個孩子的同理心。嬰兒從8個月左右開始意識到，自己與他人是分離的，童年期親子之間是否協調一致，會影響到孩子成年後的親密關係。如果親子之間協調，那麼孩子就會具有飽滿的情緒。而如果孩子的情感受到父母不協調的迴應，他們就會迴避表達情緒，也不會感受他人的情緒，變得冷漠。

人類的大腦是社會性的，能和他人產生聯結，人際關係會對雙方的大腦都產生影響。構建良好人際關係的一個基礎是同理心，也就是站在別人的角度看問題，我們需要幫助孩子增強理解他人的能力。

我們的大腦是有功能區域劃分的，要想擁有一個和諧而有意義的人生，需要大腦各部分協同工作。整合大腦、培養高情商的孩子。

養育孩子是一項艱鉅的工作，不僅持續時間很長，還充滿了各種各樣的挑戰。在每天照顧孩子、和孩子溝通以及處理突發問題。每個父母都希望孩子成長為人際關係良好、專注、負責、努力和優秀人才。

本文內容思想，來自於美國著名的積極心理學家、哈佛大學醫學博士、加州大學洛杉磯分校精神病臨床教授丹尼爾·西格爾的著作《全腦養育法》。