老人怕死，該如何開導？

1、告訴老人不要去想關於死，而是要想如何讓自己活的更久。

2、告訴他如何做能讓人更年輕，第一心態要年輕，第二適當運動，比如早起晨練或者飯後散步等等，第三，注重飲食，老年人以清淡為主。

3、找一個自己喜歡的興趣愛好去做，比如喜歡唱歌的可以去參加唱歌老年團，下象棋打牌等等都可以。

我們樓下就有四五位大爺，基本上天天都在小區外的一個石凳哪裡下象棋，有些時候下小雨天都能看到他們，有說有笑的，玩的可樂呵了。

生死由命 富貴在天

其實老人不是怕死，是老人心中有顧慮很多東西放不下。比如我的爺爺80歲了得了胃癌晚期，臨死前還是一直喊著我奶奶怕他走了我奶奶孤單沒人照顧她，現在子女能好好陪老人很少。所以老人不是怕死是心中有顧慮放不下，你可以從這方面開導。

實在是開導不了，找人寫幾個掛牆上，讓他們自己領悟吧。

這個問題沒辦法開導，你能開導老人說不要怕，十八年後又是一條好漢？還是說人都是要死的，或重於泰山或輕於鴻毛？能做的大概也就是不動聲色的多陪伴吧。陪他們吃飯聊天看電視，陪他們下棋跳跳廣場舞。不知道別人是怎麼做的，反正我就是陪伴。幸好我沒也沒什麼本事去大城市發展，就在這個出生的地方一直待到我也老了怕死掉然後也不可避免的死掉吧……

老人怕死，首先你要從心理上去開導他們，千方百計讓他有一個健康的心態，知道每一個人生死由命，不是由自己掌握的。而是上天給你安排好了。我想只要老人們把自己的生死都看淡了，他們都就不會怕死了。

為什麼我會這樣說呢？

因為每一個老人到了生死邊緣的時候，不是病死的，都是嚇死的。尤其是老人們到了七十三，八十四的年齡的時候，是最容易擔心生老病死了。

所以說只要是一個老人到了七十三，八十四年齡的時候，切記不要給這些老人談生死離別的話題。而是給這些老人多多說一些最美不過夕陽紅的人生故事。

讓他們自己知道老有所樂，老有所為的健康心裡。開開心心的過好每一天就可以了……

我還是真的遇到過這樣的一個老人，就是在前幾年，我們沙河市火車站有一個這樣的一位算卦老人。

你別看他整天都在給別人算卦，其實，他的內心世界也是特別的空洞無物。

為什麼我會這樣說呢？

因為我當時在沙河市是跑出租車的，到了中午吃飯的時候，沒有什麼人坐車，看到一個老頭在樹蔭下低著頭無精打采的在哪裡坐著。反正也沒有一個人算卦。

於是，我就走到了這個老人的身邊，這個老人以為我是算卦的，就安排我坐到這兒。

我趕忙對這個老人說，我看到你的身邊沒有算卦人，所以我也就給人趁個人多而已。

我坐到哪裡就開始慢慢地給這個老人聊起天了。

在聊天的過程中，這個老人看到我是一個非常真誠的人，說話善良，他感覺和我非常談得來。於是就把自己的心裡話告訴了我。

在我們兩個人聊天的過程中，我得知他今年七十三歲，並且沒有一個子女，和自己侄兒一起生活。

說句實話，我對易經多多少少一略知一二。他看到我在算卦的方面也懂點。於是他就讓我給他算算卦，看看他晚年能不能過上好日子。他也知道自己今年不順利的年，看看自己到底能不能度過這一年。

我從談話期間我就知道他是一個孤獨老人，在家裡整天待著沒有什麼活幹，自己一個人又沒有孩子。靠侄兒生活，再說他也對算卦有點知道，所以他才出來掙點小錢養活自己。

他讓我給他算卦，我說那你就給我寫一個字吧，我就給你測一下字。

他就給我寫了一個“暮”字，我就給他說老爺的，你看這個暮字就是代表你的晚年。你好好地想一下，你到了晚年有花草陪伴，又有太陽照耀著你自己，你是何樂而不為呢，別人都羨慕你還不及呢？

稍等了一會兒他又給我寫了一個“晚”字，我就給他解釋說。當你到了晚年有太陽陪伴著你，免去了一切煩惱憂愁，你說你的晚年生活是不是充滿了陽光呢？

當我給他測完字後，高興的這個老頭可不得了了，他主意給我拿出了五元錢給我。

我說什麼也沒有接觸人家的錢。說完後我有生意就離開了這個算卦老人。

聽說這個老人一直到現在生活的津津有味，雖然沒有子女，但是人家整天算卦還能養活自己呢。

由此可見，老人們怕死都是由於他們的心理在作怪，只要你解開了他們怕死鬱悶的心理，就等於讓他的心理開竅了。

一個老人只要他能有一個積極健康的心態比什麼都重要。比什麼良方好藥都管用。

老人怕死？誰不怕死！秦始皇還在找仙丹呢！亡命徒到死的時候還想活呢！當一個人在要死的時候的本能就是我想活，語言上的開導只是一時的放心和安慰，能在死的時候身邊的子女孫孫都在陪著她一切都不在是問題了（現在的老人最怕的是孤獨到死）

貪生怕死很正常，尤其是隨著年齡的增加，感覺自己的身體狀況每況愈下，更是害怕，無助，而自己又無力迴天，光是想想就緊張，惴惴不安。

自古以來，無論古今中外，多少人擠破腦袋想長生不老，修丹煉藥，修煉法門，最終也不見有什麼好法子，所以順其而然，享受活著的每一天就好。

活著多做一些有意義的事情，體現自己的人生價值，儘可能的去幫助每一個需要幫助的人，讓自己死而無憾就好。即使自己離開了這人世間，也會有許多人記著你。

很多偉人為什麼過世好久，卻還一直活在我們心中？就是因為他們生前做了太多好事大事。有的是建立了豐功偉績，有的捨己為人，有的身懷絕技，有的家財萬貫……

所以讓老人珍惜當下吧，與其活著恐懼中，每天戰戰兢兢，不如瀟灑快活，做自己想做的事情。

人老了是有點怕死，怕死的原因聽老人們在一起閒聊說的話道出了真情。有的留念這個社會，留念人世間煙火 。二是留念子女或老妻老夫。三是擔心死後還有這麼多才產怎麼辦。四是怕死怕火葬，心理沉重。

應對辦法。主要是生前做好老人的思想工作，正確對待人生觀，生死觀“，

“人活百歲終一死，要捨得放下，

生來自古一場空，要看開一點” 。

誰不怕死？誰都怕死，“好死不如賴活著”，活著的人日子過得再苦，也比死了強。閆王爺要你的命，不死也得死，人死不由自己。不僅老年人怕死，就是年輕人也怕死啊。“黃泉路上無老少”。

最重要的是人們活著的時候，要好好的活著，有質量活著，活著的人別虧待自己，要善待自己。生與死，是人類的新陳代謝，是大自然的規律。

還是那句，活著幹，死了算。讓老人活著的時候有奔頭，有勁頭，有意思，有事做，有忙不完的家務，有孩子們要操心，有花花草草養，有小狗小貓喂，有朋友唱歌跳舞郊遊散步運動，做美食，那麼忙，那麼開心，怕什麼死。活得帶勁著呢！

沒有辦法開導。可以想辦法轉移他的注意力，平時安排一些他喜歡的活動。比如旅遊啊什麼的。參加老年聚會兒啊。參加學習個老年的娛樂活動。還可以儘量多陪一陪老人，說說話，下下象棋，打打麻將。總之想辦法讓他生活充實一點。就不會胡思亂想。時間長了，他看到太陽依然天天升起。每天都有事兒幹。自然就開朗了，就不會想這些沒有用的問題了。

記住不要給他講什麼科學道理，這個不起多大作用。

生命誠可貴，何人不怕死。少年休笑白頭翁，花開能有幾時紅。人啊，走著走著就老了，花開著開著就零落成泥碾作塵了。

一、為什麼老人會怕死

三年前，祖母在醫院檢查出腦梗，就是腦梗死，是因腦部血液供應障礙，缺氧、缺血所導致的侷限性腦組織的缺血性壞死或軟化。

這個病呢，會引起半身不遂，語言障礙等，祖母的心理發生了很大的變化。我是常見不在老家的，每年回去兩次，五一或十一，然後就是春節期間。

平常打電話說回去看她，祖母總是拒絕，說什麼路途遙遠，來回要花錢，錢也不好掙，來回折騰人也累等等。自從檢查出腦梗死，每次電話，她都會說什麼時候回來，什麼時候放假，如果是假期打電話給她，她就說趕緊回來。

祖母是怕了，她也許知道自己光陰不多了，其實她現在也就83歲，身體肯定不如以前硬朗了，走路有那麼一點點顫顫巍巍，耳朵也聽不清了，和她說話需要很大的力氣。

祖母說她現在怕突然離開了，我們還在外漂泊，這幾年和祖母聊天，能感受到她對死亡的恐慌、恐懼，哪怕是感冒，她都會要求住院，她不放心，講真的，誰不怕死，誰不喜歡滾滾紅塵。

人老了多情，希望子女在身邊，老來常健忘，唯不忘相思。

人老的表現最早是從下垂開始的，不管是男女，就是精氣神不行了，支稜不起來了，面部肌肉鬆弛下來，眼袋耷拉下來，肚皮、胸部、一切都向下走，這是身體的下坡路，人在走下坡路的時候，會焦慮不安，煩躁。漸漸的妥協，歲月無情，耳背眼花，當一個人身體被歲月摧垮的時候，她對生活的熱情就會降低，儘管心有不甘。

二、老人怕死怎麼辦

老人都怕死，怕死怎麼辦？陪伴。當老人對自己身體沒有信心的時候，她需要的是外界的力量，家人的陪伴，親朋好友的交流。

老人不適合獨居，年輕人可以一個人生活，因為年富力強，老年人身體素質不行了，獨居會產生恐懼感，老年人不相信自己的身體能力，他們需要人來幫助。最好是親人，事實也是如此，在養老院福利院的老人生活的並不開心，因為他們得不到情感的安慰。他們怕自己要走的那一刻，看不到自己的親人。

當然了，即使是養老院、福利院，也比老人獨居要好的多。老年人最好的生活方式是和子女住在一個小區，即使不在一個小區，只要不太遠還是好的。能經常看到自己的子孫，當然如果自己的朋友也在一個城市，最好不過了。

所以，老人怕死，開導不了，只有多陪伴才能解決這個問題。

幸福的晚年其實非常不容易，我見過很多人，晚年的生活狀況不好，甚至淒涼。

想過上幸福的晚年生活，需要年輕時多努力。

“老人怕死，該如何開導他們？”準確來說，世界上沒有哪個人不怕死。尤其是上了一定年紀的人，對死更是恐懼。人一旦對死產生了恐懼，就會喪失生活的信心，呈現出一付生無可戀的狀態。身為家人的我們，如何去開導老人的這種心理呢？一、在老人們心情好的時候跟他/她聊聊死亡的話題

面對死亡第一件事就是要認識到死亡是一種自然規律，是不可逆轉的。不管你在這個社會上混得怎樣，社會地位多高，積累的財富多大，只要時間到了，都會盟受死神的召喚。生老病死是人之常情，沒有人可以逃過死神的鐮刀，因此認識到死亡的規律可以幫助老年人們釋放內心對死亡的恐懼。

二、抽時間多陪陪他/她們

作為老人的家屬尤其是子女，應該多抽出時間來看看他們，說一說他們以前所經歷的快樂故事，使他們開心，減少他們的孤寂感，進而減輕老年人恐懼死亡的心理。許多老年人由於孤獨寂寞，反而容易更加畏懼死亡，孤獨寂寞會加重老年人對死亡的畏懼感，因此子女要儘量陪伴老人，讓他們遠離孤獨寂寞。三、告訴他/她們快樂更有意義

一些老年人會因為聽到那些認識的人死亡的訊息，而更加害怕死亡，導致了心理壓力的產生進而影響自己的身體健康。其實，老年人不應該因為聽到這些關於死亡的訊息就自己嚇自己，生老命死是自然規律，人總歸一死，既然死亡是無法違抗的自然定律，那麼何不活得快樂一些，讓自己不要留下遺憾。

四、給老人們刷存在感

讓他/她明白“我們需要你”，比說一萬句“你不要離開”都有用。當他/她開始傾訴，說教、嘮叨，家裡成員要儘量配合，讓他/她們相信自己的觀點是被重視和傾聽，自己是受歡迎的，從而體會到更多的支援和親密感，讓老人在與家人的關係中把自己的重要性得到確認，把注意力重新放回到自己的日常生活中。

五、儘量滿足老人們的心願

用樂觀的情緒去感染他/她們，而不是被老人的悲觀所感染，作為子女一定不能表示出厭煩。勸導他/她們調整好生活以及心態，不能整天惶惶不安，死對於除上帝外的一切都是公平的。告訴他/她們死後的世界是極樂或是平靜的，去掉對死亡的恐懼感。農夫老嶽:2020.02.20.