正所謂積極地人像太陽，照到哪裡哪裡亮，消極的人像月亮，初一十五不一樣。

懶散是什麼？懶散是指那種不想改變生活和工作習慣的傾向。懶散的表現形式是多種多樣的，包括極端的懶散狀態以及輕微的猶豫不決。

不在懶散的時候有了明確的信念，明確工作生活目標和積極向上的良好心態。敢於面對現實迎接挑戰，在困難面前能採取有效積極地辦法去主動克服而不是順其自然。

就拿我們比較熟悉的影視男神彭于晏: 讀高三的彭于晏也是意識自己過於肥胖，從而開始打籃球，透過一段時間努力將自己身高從160cm長至182cm，從而為後面達到男神奠定基礎。而早年開始在娛樂圈摸爬滾打了7年也始終不溫不火，更是與前經濟公司有合約糾紛甚至接不到工作還欠下債務，2010年，28歲的他決定透過《翻滾吧！阿信》這部電影來打一場漂亮的翻身仗。這一次彭于晏用他Sunny的微笑，健碩的肌肉，精湛的演技，真正走進了大眾視野，在2013年為了更好的詮釋《激戰》裡的人物而健身，透過三個月的努力，自律從而逆襲為萬千少女心目中的男神。

所以不管是多麼的窮困，只要他不懶散，總有一天，他會成為一個成功者，如果一懶再懶，就不會有所作為，想改變生活現狀，就必須克服懶惰，堅持自律。對自己的目標，去做百分百的努力，告別戰勝最大的對手——懶散。

其實,懶惰是人的一個本性.也就是說懶惰是與生俱來的.人人都知道懶惰是勤勞的對應詞,有了懶惰才表現出來的勤勞. 說到這裡,並不是讓你繼續懶惰,而是讓樓主認識到,懶惰並不是自己的壞毛病,如果是壞毛病,這個毛病也一定能改掉! 上面我說道,懶惰是人人都有的,但是為什麼在實際的生活中,還是有勤勞的人呢?因為這些勤勞的人,在心裡,都有一條準則,是這條準則讓自己不要懶惰的~ 這個準則就象一個目標一樣~ 我想你能明白了吧? 懶惰是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的願望進行活動。同學們當中有些人的懶惰突出表現在日常學習、日常生活方面。 下面列舉一些懶惰的具體表現： （1）不能愉快地同親人或他人交談，儘管你很希望這樣做。 （2）不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動，心情也總是不愉快。 （3）整天苦思冥想而對周圍漠不關心。 （4）由於焦慮而不能入睡，睡眠不好。 （5）日常起居極無秩序，無要求，不講衛生。 （6）常常遲到、逃學且不以為然。 （7）不能專心聽講、按要求完成作業，文具常不配齊。 （8）不知道學習的目的，不能主動地思考問題。 面對惰性行為，有的人混混噩噩，意識不到這是懶惰；有的人寄希望於明日，總是幻想美好的未來；而更多的人雖極想克服這種行為，但往往不知道如何下手，因而得過且過，日復一日。 具體應該怎樣同懶惰性做鬥爭呢？ （1）要學會微笑。當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時，你會發現 他們其實都很喜歡你，重視你。 （2）做一些難度很小的事或是你最愛乾的事，也可以做寫你想了很久的事。不要只看結果如何，只要這段時間過得充實就該愉快。 （3）要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣。遇到挫折時，生氣是無能的表現。正確的做法應該是冷靜地查詢問題出在哪裡，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個過程帶來的喜悅能使你更加好學。 （4）學會肯定自己，勇敢地把不足變為勤奮的動力。學習、勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結果。無論結果如何，都要看到自己努力的一面。如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術不熟，或是還需完善其中某方面的學習。你的紮實的學習最終會讓你成功的。 這樣努力一段時間，你將發現自己很少為因做了某件事而感到遺憾。你還將發現，以堅強的毅力、樂觀的情緒，腳踏實地地實踐著由易到難不斷更換目標，是我們每一個人都可以做到的。克服懶惰，正如克服任何一種壞毛病一樣，是件很困難的事情。但是隻要你決心與懶惰分手，在實際的生活學習中持之以恆，那麼。燦爛的未來就是屬於你的！

說一下以前的情況，工作可以養活自己和老婆，所以朝九晚五下班，需要加班能不幹就不幹，下班回來吃吃飯，玩玩遊戲或者看看小說，生活輕鬆愜意，說實話是很自在的，總感覺空餘時間很多，蠻閒的。

後來家裡有了小寶寶，開銷也逐漸大了，加上平時生活也算瀟灑，自然就覺得養家有點吃力了，這時候環顧四周才忽然發現，有很多同齡人已經大步跨到前面去了，自己再這麼碌碌無為，這輩子就是庸人一個，於是乎自己就努力在工作之餘還要考慮更多的賺錢方法並且付諸實施（通俗的講成功就是賺更多的錢，享受別人享受不了的）

所以現在的我很充實，每天上班依舊，但是有加班機會絕對不會放棄，回家之後，幫媳婦兒分擔一些力所能及的家務，餘下的自由時間不是在想怎麼賺錢，就是在為新的賺錢思路做著各種努力，雖然目前成果不明顯，但是生活很充實，也學到了很多東西，雖然忙碌很辛苦。但是有所收穫之後心中更多的是滿足，而且我連玩遊戲都基本上很自覺的戒掉了（除了某些靠遊戲真正賺錢的，其餘玩遊戲的人基本上都是玩物喪志），我相信透過我的努力，我的生活會變得更美好，我的家庭會更幸福，這樣我也會更努力的去做，當自己達成一個個小目標，心裡就會很滿足。

這就是我自己的心境變化，獻給每一個還在頹廢溫柔鄉里的你，祝所有人都能事業有成。

當你不再懶散的時候，你會發現生活。會不那麼好過。有各種困難等著你。會有好多壞運氣等著你。但是當你慢慢的解決這些困難的時候，你會發現生活真的是很美好。你會發現這些些困難都特別容易解決，你會更熱愛生活，更向往你的未來，這就說明你的好運氣也慢慢的隨之而來。古人云：先苦後甜就是這麼來的。努力吧！為自己的生活而奮鬥吧，不要因為一些瑣碎的困難把你打倒。加油！

這個不再懶散還沒做到，呵呵，還沒改變，哎2020年的春節多年以後一定會懷念，是國家叫我睡覺裡，這麼理直氣壯，哈哈。

當你不在懶散，首先你會發現自己幹什麼特有勁，以前從不動手做的飯，因為自己的勤勞，熱騰騰的飯擺在自己面前，心是暖暖的。整天窩在被窩裡，當你早起清晨你會發現，鳥兒在為你歌唱，當你幫助了別人，別人一句謝謝，你會像嘴裡含了一塊糖一樣的甜，當你因為自己不在懶散而完成了事情，你發現原來如此簡單，以前從不觸碰它，以為多麼困難。漸漸地你會發現不懶散連時間都那麼充足，有意義。

業精於勤荒於嬉，當我不再懶散感覺無論是生活方面還是學習方面都有很大的改變。

生活上勤快點，把家收拾的井井有條的，每天回到家看著整潔的房間人的心情也會輕鬆舒適很多。

學習方面勤奮點，會發現自己進步了許多，然後就更加有信心面對以後的挑戰了。

加油＾０＾~我們都是獨一無二的！

本人真實經歷:85年出生家裡最小頭上兩個姐姐都大我十多歲老人家又重男輕女，集全家寵愛於一身造成脾氣暴躁輕浮氣燥，03年綴學出來打工，那個時候的自己以為是高富帥其實是窮屌絲，我是從事建築施工管理的。換了好幾個老闆從來沒做完1年的，稍微有點不順心就辭職然後做吃山空，然後才肯出來找工作；就這樣一直到14年遇到我老婆生了孩子後才覺悟，只是那個時候因為自己的性格造成所有人看不起都沒人願意幫我所以一直找不到工作。實在沒辦法的情況下去擺過攤打過小工，後來15年的時候才找了份施工員的工作，從那個時候我就洗心革面開始重視自己的人生規劃，一方面努力工作一方面開始參加建造師考試，到現在已經獲得二級和一級建造師（考試過程的艱辛就不多說了），工作上也得到老闆的重視在一個工程專案上當上了總工！所以人一定要努力不能偷懶要相信自己！

今年春節因疫情而得的超級假期來得這麼突然，這麼意外，又這麼令人驚喜。原本春節七天假打算拜拜年、吃吃飯、聚聚會，再逛一逛、玩一玩，就過去了。但是，計劃不如變化，全華人民都不能出門，我們的活動範圍僅限於家裡——家裡！唉，雖然原計劃被打亂，但吃了睡，睡了玩的生活畢竟是神往了多年的幸福，這一下子送到眼前，安有不消受之理？

於是，過年七天，天天睡到自然醒（老爸喊、老媽吼通通不管用），起來刷刷手機，追追劇，與朋友聊聊微信，弄點吃的，再刷刷手機、打打遊戲，開啟微信看看別人是怎樣“癱”在家的——好不愜意自在！可是，沒幾天，卻感覺身上慵懶無力，幹什麼都提不起多大興趣來了，抱著手機時間久了，雖然覺得無聊，卻還是放不下，有時夜裡竟然是握著手機入睡。開始覺得天天窩在家裡的日子太太漫長了！

就在此時，春節假期又延長了。還是不能出門，還是得呆在家裡！“我還要這樣懶散下去嗎？”心裡一遍遍問自己。以前的我不是這樣的，我怎能由著自己的惰性呢？不行，得改變！而且，看手機裡的資訊，自律的人都能把自己的假期安排得當，每一天都過得有意義。我曾經也是個有志青年，為什麼不能？說做就做，行動起來！

第二天，早上七點就聞“鈴”起床，洗漱完畢，喝了滿滿一大杯水，稍微活動活動身體，然後上了跑步機開始鍛鍊（這本來是爸媽買來用的）。50分鐘，雖然是慢跑，但頭上卻已汗涔涔，後背也溼了——懶散慣了，這第一次跑確實有些累。但不要緊，我的身體一直很棒，相信我一定能很快恢復到以前的運動能力，我所要做的只是堅持。

休息片刻，接下來吃早餐——前幾天這一餐都是省略的，因為還在睡夢中。然後，把自己穿得嚴嚴實實的，戴上口罩，出門去超市買菜——前幾天這一步也省略了，都是吃冰箱裡的存貨，或是泡麵。今天，我要親自出門去給家人採購，還要親自下廚哦！雖然廚藝一般般，但我可以邊學邊練呀。

跟老爸去超市，買菜（買了差不多一週的），回家，準備食材，做飯炒菜，家人圍坐一起午餐，不多言表。老媽老爸用誇張的表情和語氣誇讚我的行動和廚藝，既讓我有點不自在，也讓我心裡多歡喜。不過，家人說這些活太多了，以後做飯還是要我們全家齊動手，共享家人融融的樂趣。嗯，也對！

然後中午小睡片刻，起來後看看公司工作群，經理讓我們響應國家號召，繼續“窩”在家裡，目前沒有工作任務。我點開曾經加入的一個英語學習群，開始打卡，聽聽力，記單詞。不知不覺一個半小時過去了，完後接著點開一個美劇，繼續我的英語學習。我發現人在專注做一件事的時候，時間總是過得很快，突然間餐廳傳來老爸喊我吃飯的聲音。當然，看到我不再渾渾噩噩，老爸老媽都開心快活不少，喊我的聲音裡都透著愛溺。

晚飯後，與家人一起看看電視新聞，瞭解最新的疫情。小區群裡發來通知，說小區急需防疫志願者，現緊急招募。我與爸媽一商量，得，我去，國家需要，有錢的出錢，有力的出力。我趕緊在群裡報了名，社群工作負責人對我表示了感謝，說排好執勤表後會發給我。完後我坐在電腦跟前——可不是玩遊戲哦。為了更好地處理公司工作，去年底我報名學習程式設計，學了沒多久，過年停下來了，現在再接著學唄！

晚上十點了，好了，不能熬夜，準備上床。臨睡前拿出一本書，靠在床頭讀了半小時，睏意來襲，OK，睡覺啦！

第二天，第三天……每天都是早起健身，到小區去志願服務，和爸媽一起做飯，還有我的各項學習。雖然有時也感覺累，比如在小區服務時站得時間太久，走的路多，天又冷，有點吃不消；有時也想偷懶放縱一下（比如癱在床上刷手機玩玩），但一想到自己立下的宏願，還是強迫自己堅持了。到現在，半個月過去了，由於我早起的跑步，我感到自己運動起來越發身輕如燕，不會輕易就大汗淋漓，也不再有因以前長時間看手機而導致的頭昏腦脹、眼睛昏花的現象；在小區裡跟社群工作人員、跟小區裡的人打交道，讓我更清楚地認識到疫情防控的緊迫和必要，鍛鍊了辦事能力，同時也結識了不少新朋友。以前朝九晚五地，還經常加班，小區裡的人都沒認下幾個，現在可好，認識的人多了，才發現小區裡的鄰居們都挺好，大家互相體諒，互相幫助和照顧，讓生活多了些溫情；以前忙於工作，疏於跟爸媽溝通，現在在家呆的時間多了，陪爸媽買菜、做飯、聊天，分擔一些家務，爸媽的心滿意足洋溢在臉上，家庭氣氛超級好；還有啊，給自己充電的時間多了，越來越覺得要學習的東西太多，時間都不夠用，哪裡再有閒心去刷手機呢？

哈哈，當自己不再懶散之後，生活展現了全新的亮色，身體更棒，朋友更多，責任更強，親情更濃。我是這樣的，相信你也能這樣，甚至還會更好。有句話說：你怎樣過一天，就怎樣過一生。朋友們，克服惰性，調動起自身的能量，讓每一天都有意義，你未來的人生會感謝今天不懶散的你！