蘭蔻大粉水你可以試試，挺保溼的，起痘的話不要用太營養的化妝品。霜的話我也是聽人介紹，你可以用一聽小黃瓜霜 特別保溼還便宜！

建議可以用博樂達的水楊酸，有消炎，控油，清潔毛孔的功效，一大隻，價格不貴，可以用很久，也是一款網紅產品！平時注意飲食清淡，按時作息，不要熬夜，少吃甜食，我從事醫療美容很多年了，希望可以幫到你！

其實，我也有你同樣的問題，但是我只用了兩招我就解決了問題

1.用Cleanclear的洗面奶洗臉

2.每天用毛巾洗臉3次左右(一定要打溼再擰乾再抹臉)

回答完畢， 持續以上兩次步驟，你應該就是“這條街上最靚的仔”啦！

不用謝

武漢加油！中國加油！

平常用一般的補水的正常用，然後少吃偏辣的食物，我以前也那樣，不過現在都好了，就是吃辣的時候第二天會有痘痘。最簡單的就是少吃辣！

首先你得清理肝臟和菊花茶，再個你不能經常熬夜身體體質弱，下完火擦點消炎藥每日堅持用萃雅清潤系列套裝（清透配方）1098，清透肌膚保持乾淨點！

不要用護膚品，調理身體，不要吃上火、油炸、辛辣、高熱量的食物，吃清淡的食物，2個月看效果，再不行去看面板科

1.油性膚質用泡沫洗面奶，效果較好。要性質溫和，不新增香精和防腐劑的，對面板刺激小。

2、化妝水用清爽型的爽膚水，最好不要含酒精，買時用力的搖一搖，如果泡沫消失的很快，則含有酒精。

3、乳液也要用清爽型的，不然會加重肌膚的負擔，堵塞毛孔，加重痘痘。

4、做好防曬，物理防曬效果好。因為有些防曬霜的質地比較油，不適合油性膚質。可以用清爽型的防曬噴霧。

除了外在的保養之外呢，也要注重體內的環保。儘量少吃油炸、辛辣、刺激的食物。作息要有規律，多喝水，有利於排毒。

其實這個長痘吧，還有油性面板好弄呀？注意飲食習慣和休息，如果紅痘可以使用羅紅黴素就行了，效果也不錯 但是也是因人而異的。

油性面板用熱水洗臉，因為熱水可以祛除油膩，護膚品用男士妮維雅洗面奶，洗完用蘆薈膠塗抹就可以，如果不行得不到效果可以適當的用硫磺皂隔三差五的洗臉這樣痘痘就沒有了。

我本身是本領域專業技術人員，工作後一直自己做護膚品使用，油性面板在清潔上儘量選用溫和洗面奶，潔面後做到有效持久保溼，白天防曬。長期堅持面板狀態會得到很大改善。

第一、卸妝：選擇卸妝水（香橙卸妝水）或者卸妝膏（歐萊雅大粉罐）卸妝水不要反覆擦拭面板，以免造成面板屏障受損。第二、洗面奶：選擇氨基酸成份的洗面奶，更溫和一些，不要用含皂基成分的洗面奶產品，雖然它清潔力度強，但是傷害痘痘肌和敏感肌。第三、水：歐緹麗皇后水（鎮定舒緩消炎，清爽補水）；珂潤2號水（成分安全，滋潤，溫和，保溼補水）第三、精華：蘭蔻小黑瓶，歐萊雅小黑瓶，海藍之謎等，（有修護屏障，調節水油平衡的功效……）的都可以選擇。第四、面霜：珂潤，雅漾，EltaMD第五、防曬：科顏氏，EltaMD

我是做“美麗符號”護膚產品的，根據您的狀況分析如下：

長痘的原因特別多，環境、壓力、體內毒素外排不暢、睡眠不好，上火、腸胃不好、內分泌紊亂、便秘等都會引起痘痘。臉上面板就是體內環境的反射區。

【當今社會10個有8個是熬夜族】

目前你的面板堵塞嚴重，吸收能力差，代謝慢，毛孔粗大，容易油脂多，停掉家裡所有護膚品，按指導使用調理！特別是粉質產品。，一定要注意深層清潔和補水

✦第一步:卸妝【卸妝水】

✦第二步:清潔【魚子醬潔面】

✦第三步:水療【玻尿酸水療早晚個一次(15~25分鐘)】

早:水療可以噴玻尿酸兌的水療水，全天面板幹可以噴

晚:水療以後玻尿酸原液揉紅腫的痘痘

✦第四步:針清【一個星期一到二次，敷生理鹽水(10分鐘)，消炎補水】

✦第五步:小冰【嚴重的痘痘前三天每天一片小冰！

⚠️小冰原理：鎮靜消炎、防止肌膚留痘印、痘痘坑】

（三天後小冰小美和瓷娃娃交替使用、長期痘痘困擾，面板皮脂膜以及細胞受損嚴重，小美可以很好的修復細胞，啟用新細胞再生長）

✦第六步：小冰過後，清洗乾淨，直接塗抹玻尿酸，促進面板創口快速癒合，修復！不感染，促進代謝。

⚠️以上輕食修復7-10天！

⚠️每三天讓客戶提供照片！因為供給營養、按摩清痘，刺進面板代謝。還未發出來的痘痘在3-5天后會熟。所以5天一次針清。

⚠️10天以後水—精華—擦面霜…（薄薄的一層）

針清的流程：卸妝～清潔～溫水水療3分鐘洗掉～針清～生理鹽水水療5分鐘洗掉～玻尿酸精華打底敷凍小冰（提前放冰箱）15分鐘到20分鐘洗掉～大量塗抹玻尿酸精華

額~咱也不敢說，咱也不敢問，為啥有人推薦蘭蔻粉水~粉水適合大幹皮，還有推薦氨基酸洗面奶的，能不悶逗嘛~首先面板偏油的話我理解是混油膚質，用皂基+氨基酸的複合配方洗面奶，皂基去油，氨基酸維穩，還不會傷害面板，如果推薦的話，就用芙麗芳絲潔面吧，好用~混油面板在挑選水乳的時候儘量選擇清爽質地的，又涉及到一個問題，就是清爽型水乳一般含有酒精，但是護膚品裡的酒精都是稀釋過的，只要你對酒精不過敏，不是特別敏感的肌膚都可以用，推薦的話見仁見智，大概說幾個吧，黛珂紫蘇水乳，芙麗芳絲深水乳，倩碧小黃油（無油版），AHC水乳套裝，奧爾濱健康水乳，都是不錯的選擇~有問題可以私信我哦

我想說：不管是乾性面板油性面板，補水是最重要。

如果女人體內水份大量流失，就會出現痘痘、皺紋、面板乾燥失去彈性等衰老現象，所以一定要天天補水哦！

還有就是卸妝。首先要用卸妝膏卸妝，因為洗面奶是不能全部把化妝品卸乾淨的。

卸妝十潔面十匯入型精華十水十乳十營養型精華十眼霜十面霜十防曬十隔離十提亮液十粉底

最好不同季節用不同的護膚品。比如：夏季可以選擇清爽系列，秋冬可以選擇滋養系列。如果護膚品不吸收，說明角質層太厚了，需要清潔角質層的。

面板偏油長痘，一定要合理飲食少吃辛辣食物，少熬夜保證8小時以上睡眠。同樣內服和外用一起調理最好。

化妝品不在貴與不貴（為避免打廣告嫌疑，就不多說了），總之適合自己的才是最好的！

我以前青春氣息的起過痘痘，也屬於油性面板，洗完臉用完美的蘆薈膠擦臉，蘆薈膠可以去痘印，也可以非常快速的治癒痘痘，每天多抹幾遍，最主要的是還不貴，現在應該是36一管。

偏油性的話就是面板缺水了，所以做好補水就行了，我也沒啥推薦的，畢竟自己也是在亂用，沒錢就買便宜的，有錢就買貴的，感覺差異不大，都是剛開始的時候感覺挺有效的，後來就不行了。

但是對於臉上長痘，我強烈推薦一款瓷肌的祛痘產品，才一百多塊錢，但是祛痘效果超級好。好幾年前我只要一回老家臉上就長痘，然後再從家裡回去上班那臉基本上就像毀容了一樣，長時間都消不掉。後來我同學推薦我用瓷肌，用了一段時間果然痘痘就消了，而且連痘印都消了。去年我也把它推薦給了一位長痘的男同事，他也是立馬就買了，後來見他果然痘痘消掉了。

油性面板由於皮脂腺分泌旺盛，從而容易導致痤瘡丙酸桿菌的感染，所以容易出現痘痘，也就是痤瘡。油性面板的人群飲食一定要注意，平時清淡飲食，多進食新鮮的蔬菜、水果，適當的補充一些維生素，都有助於減少皮脂的分泌。還需要注意不要過度的清洗，以免面板代償性的分泌油脂，導致油性面板更為油膩。同時，可以選擇弱酸性至中性的潔面產品進行潔面，注意面板的保溼以及防曬。痘痘處可以外用過氧苯甲醯凝膠早一次，阿達帕林凝膠晚一次。平時還需要注意休息，不熬夜，保持愉悅的心情，避免緊張焦慮，以免導致痘痘增多

我一直覺得痘也是因為缺水，所有面板問題根本都是缺水，水油不平衡的面板就會特別油。

短時間內快速祛痘推薦the bodyshop的茶樹祛痘那個，我一般是兩次必見效，朋友也是。

長期預防就一定要多補水了。不要過度清潔，面膜多用，水、精華、乳霜一個都不要少

其實不需要這麼貴的化妝品，之前我臉上長逗特別離譜，記得有天早上我起床摸到臉上把握嚇得頓時沒了睡意，去照鏡子看發現臉上全是水泡一樣的逗，因為要工作我強忍著疼，把它全部扎破，後來聽朋友說用完美蘆薈膠能抹好，我堅持用了兩瓶真的很有效果到現在都很少長痘，偶爾冒出一個，關鍵還能去痘印，價格也不貴，需要可以嘗試一下。

每個人膚質不同，比較難一概而論，適合我的不一定會適合你哦，況且年齡段適應的護膚品也不同！先了解下自己有意向的護膚品牌，讓後再去深入瞭解下，你這樣問好像太籠統了吧！小可愛