1斷絕所有聯絡

2再找一個物件

3到一個他找不到的地方

4給他20塊錢，讓他買一副墨鏡

這是一個很多人尤其是女生容易碰到的問題。總而言之，該斷則斷！

人生短短數十年，青春更是短短十餘載，有些人錯過了就讓他過去吧，有些人不願繼續交往的千萬別含糊，不要為了一點點善心，耽誤了自己一輩子。前任的糾纏從過往經驗來看能複合的少之又少，即使複合也是勉強度日，心中的那份煎熬與痛苦只有自己才知道。另外勉強的與前任交往更會影響一個人的工作生活，除了浪費時間一無是處，難道你還覺得感情經驗不夠想著刷怪練級？？因此，該斷則斷，人生很精彩，關鍵學會有舍有得，果斷的人可能會傷害別人，但自己永遠不會虧待。

一.不要有經濟債

說起來有些痛心，戀愛的時候付出那麼多，有一些物質來往很正常。但愛情就是這樣現實，不愛了，也不要留下任何經濟債吧，不讓欠前任任何的東西了。

二.聯絡方式刪乾淨

知道對方是愛找茬的人，就不要再留下一絲的聯絡方式，不要讓對方能找到你。斷就斷個乾淨。不給自己留幻想，也不給對方留幻想。

三.身體要保持距離

如果有什麼重要的事情見面了，不管你心中是否還存在愛意，也不管是不是對方主動的，都不可以再有肌膚之親了，一旦有了，就糾纏不清了。

四.不迴應對方的任何訊息

對方失戀了難過是正常，但也帶著點演戲的成份在你面前。哭啼啼的給你打電話，發訊息，希望你能迴應。你要狠得下心，不要回前任一個字。

五.不要用新伴侶刺激他

只是不理他，但不要故意帶著新的伴侶去刺激他。想想對方也是你曾經深愛過的人，這樣的刺激會讓他崩潰的，分手可以，不要如此殘酷的對待前任。

六.不讓前任找到你

如果前任怎麼都找不到你，再深的愛也會隨著時間淡忘的。無論過程多麼痛苦，時間久就好了，只要在這段痛苦的時間裡，前任怎麼都找不到你。

望優質

作用力與反作用力，你去糾纏他，讓他到忍無可忍，他就不糾纏你了，以毒攻毒，你毒我更毒，否則你就忍著，越怕狗咬狗越追。

如果不愛了就徹底放手，不要留一些幻想，需要時又搞一些曖昧。

如果有共同好友的話，提前告訴他們，前任想要透過他們來聯絡自己的話，讓他們直接拒絕，或者說不知道等。

這些還是不行的話，就報警處理，不過應該到不了這一步。

若愛請深愛，若棄請徹底，不要曖昧，傷人傷己！

在戀愛中我是很排斥藕斷絲連這種關係的。既然分手了就互相給彼此治癒的時間，不去打擾和祝她幸福是對你們感情最好的一份尊重和體面。無須憎恨，也無須指責，感情是兩個人的事，走到今天都有責任，多一些理智，也許在下一份戀愛中就會有更多的收穫。

最簡單的方法都說是開始下一段戀情

其實想讓對方死心最好的辦法就是攻心

讓ta覺得時過境遷，少年已不再是當年的少年，姑娘也不是年少的姑娘

時鐘在走，世界的腳步不肯停歇，當初相愛的那兩顆心早已不再原地。

首先要跟他保持距離，其次要換一個地方住，讓他找不到你，再發資訊給他，委婉說明你們之間不可能了，說你已經有物件了，最好說自己物件的身份，可以說自己物件是名警察或者是法院上班的，讓前任不敢亂來，然後跟前任澄清關係，要麼做普通朋友，要麼就互相不再聯絡，有理有據的說明結果。如還有糾纏，拉黑他的電話和微信，從而讓他找不到你，隨著時間的推移，這段感情會慢慢退化，慢慢被前任忘記。希望可以幫到你。

如果是我遇到這樣的情況，應該不會給對方有騷擾的機會，遮蔽所有對方能聯絡我的聯絡方式，如果遇到比較固執的甚至找到家裡來的直接報警以絕後患！

第一，不要給他任何回覆。無論前任透過什麼渠道來找你，都不要給他任何回覆，不要聊天，不要見面，能躲就躲，一定要把他的騷擾當成空氣，忽略他的存在，這樣他知道自討沒趣，才會死心。

第二，換掉所有的聯絡方式。除了拉黑前任，最好的辦法就是換掉所有的聯絡方式，更換所有的密碼，也暫時遮蔽掉共同的好友，不要讓共同的好友看到你更新的動態，在這段日子裡，也最好不要更新自己的動態，更不要更新自己的定位。

四，給他一個能打擊到他的理由。如果分手了，就不要有心軟之心，要想徹徹底底地分手，不要選擇和平分手，因為很多人都無法接受和平分手，分手時必須說出一個能打擊到他的缺點，能徹徹底底把他打擊清醒，這樣他才不會糾結於你。比如你沒錢，所以我不喜歡你；你太肥，你不懂女人的心，太粗魯等等這些理由，挖掘他的缺點和痛點。

五，找家人商量的解決辦法。有時候男朋友糾纏得嚴重影響你的工作和生活，你的精神都完全受他控制了，你無法理智地想出應對他的辦法，那就向父母求助吧，跟爸媽商量，解決辦法，但前提是，不要讓前任傷害到你的家人。

六，報警向警察求助。如果前任的糾纏已經危害到你的人身安全，那一定要及時報警，不要心軟，讓警察來協助，幫忙你解決問題。不要到時候後悔莫及哦。

七，明確地告訴前任，你現在已經有新的男朋友了。如果前任知道你已經有新的男朋友，並且新的男朋友各方面的條件都比他強的時候，男人的自尊心會讓他氣餒，前任也會慢慢接受這個事實，並且退出。

如果碰到一個不要命的，你怎麼也擺脫不了，除非他進監獄，但是不傷害到一定程度，公安局是不管的，我們不像美國，有禁制令！

人與人之間永遠都欠缺一個說清楚，之所以還會糾纏你，你肯定存在某種讓對方覺得糾纏你可以回到過去的理由，先反應自己哪裡還沒有跟對方解釋清楚或者哪裡沒有說清楚，在一個個解決

換個手機號吧，千萬忍住別告訴他（她）。

人是感情動物，總會狠不下心來，總不願意用果斷的言語斷了一個人的心，畢竟有過曾經的相依相守，但是該決斷時就不能手軟，你給他（她）一點兒委婉，就是對他（她）的不負責，也害了自己，畢竟沒有人能受得了一個跟前任拉拉扯扯的人。

首先要跟他保持距離，其次要換一個地方住，讓他找不到你，再發資訊給他，委婉說明你們之間不可能了，說你已經有物件了，最好說自己物件的身份，可以說自己物件是名警察或者是法院上班的，讓前任不敢亂來，然後跟前任澄清關係，要麼做普通朋友，要麼就互相不再聯絡，有理有據的說明結果。如還有糾纏，拉黑他的電話和微信，從而讓他找不到你，隨著時間的推移，這段感情會慢慢退化，慢慢被前任忘記。希望可以幫到你。

不要給他任何回覆。無論前任透過什麼渠道來找你，都不要給他任何回覆，不要聊天，不要見面，能躲就躲，一定要把他的騷擾當成空氣，忽略他的存在，這樣他知道自討沒趣，才會死心。

換掉所有的聯絡方式。除了拉黑前任，最好的辦法就是換掉所有的聯絡方式，更換所有的密碼，也暫時遮蔽掉共同的好友，不要讓共同的好友看到你更新的動態，在這段日子裡，也最好不要更新自己的動態，更不要更新自己的定位。

給他一個能打擊到他的理由。如果分手了，就不要有心軟之心，要想徹徹底底地分手，不要選擇和平分手，因為很多人都無法接受和平分手，分手時必須說出一個能打擊到他的缺點，能徹徹底底把他打擊清醒，這樣他才不會糾結於你。比如你沒錢，所以我不喜歡你；你太肥，你不懂女人的心，太粗魯等等這些理由，挖掘他的缺點和痛點。

找家人商量的解決辦法。有時候男朋友糾纏得嚴重影響你的工作和生活，你的精神都完全受他控制了，你無法理智地想出應對他的辦法，那就向父母求助吧，跟爸媽商量，解決辦法，但前提是，不要讓前任傷害到你的家人。

報警向警察求助。如果前任的糾纏已經危害到你的人身安全，那一定要及時報警，不要心軟，讓警察來協助，幫忙你解決問題。不要到時候後悔莫及哦。

明確地告訴前任，你現在已經有新的男朋友了。如果前任知道你已經有新的男朋友，並且新的男朋友各方面的條件都比他強的時候，男人的自尊心會讓他氣餒，前任也會慢慢接受這個事實，並且退出。你可以找一個男同事假裝你的新男朋友，也是可以試試這招的哦，但記得不要假戲真做。

分手後如何擺脫前任的糾纏？

記的工作的第一次與男朋友分手，被斷斷續續打擾了進一年的時間，後來自己狠心換了一座城市，從此才開始新的生活，迎來新的人生。但有很多姑娘卻一而再再而三地被前任騷擾，前任會盜用你的扣扣，給你的親朋好友發信息，會從共同的朋友處獲取你的電話，總是會在半夜給你打電話，所想你之類的話，對於前任的糾纏，其實真的很讓人討厭。那麼，分手後如何擺脫前任的糾纏呢？

不要給他任何回覆。無論前任透過什麼渠道來找你，都不要給他任何回覆，不要聊天，不要見面，能躲就躲，一定要把他的騷擾當成空氣，忽略他的存在，這樣他知道自討沒趣，才會死心。

換掉所有的聯絡方式。除了拉黑前任，最好的辦法就是換掉所有的聯絡方式，更換所有的密碼，也暫時遮蔽掉共同的好友，不要讓共同的好友看到你更新的動態，在這段日子裡，也最好不要更新自己的動態，更不要更新自己的定位。

給他一個能打擊到他的理由。如果分手了，就不要有心軟之心，要想徹徹底底地分手，不要選擇和平分手，因為很多人都無法接受和平分手，分手時必須說出一個能打擊到他的缺點，能徹徹底底把他打擊清醒，這樣他才不會糾結於你。比如你沒錢，所以我不喜歡你；你太肥，你不懂女人的心，太粗魯等等這些理由，挖掘他的缺點和痛點。

找家人商量的解決辦法。有時候男朋友糾纏得嚴重影響你的工作和生活，你的精神都完全受他控制了，你無法理智地想出應對他的辦法，那就向父母求助吧，跟爸媽商量，解決辦法，但前提是，不要讓前任傷害到你的家人。

報警向警察求助。如果前任的糾纏已經危害到你的人身安全，那一定要及時報警，不要心軟，讓警察來協助，幫忙你解決問題。不要到時候後悔莫及哦。

明確地告訴前任，你現在已經有新的男朋友了。如果前任知道你已經有新的男朋友，並且新的男朋友各方面的條件都比他強的時候，男人的自尊心會讓他氣餒，前任也會慢慢接受這個事實，並且退出。你可以找一個男同事假裝你的新男朋友，也是可以試試這招的哦，但記得不要假戲真做。

死纏爛打的話， 刪掉所以的聯絡方式， 拉黑名單。儘可能不讓對方找到你。

如果不能在一起， 沒有情感， 再多的糾纏就是負擔。

現在來糾纏， 為什麼當初分手。 為什麼另一方會想擺脫糾纏， 我想更多的問題在於前者。

一個不愛你的人， 已經不可能會愛你的人， 如果你心裡還有對方， 還愛著對方， 默默的祝福對方現在的生活。 不去打擾， 因為你的不去打擾， 對方會更幸福。

有時候愛也要成全，而不是一味的得到。

沒有擺脫不了的前任，關鍵看你有沒有當斷則斷的決心。

如果有共同好友的話，提前告訴他們，前任想要透過他們來聯絡自己的話，讓他們直接拒絕，或者說不知道等。

這些還是不行的話，就報警處理，不過應該到不了這一步。

最後說一句：若愛請深愛，若棄請徹底，不要曖昧，傷人傷己！

想要擺脫一個前任的糾纏，就是要徹底的斷絕聯絡。斷絕與他的所有資訊，更換手機號碼，遮蔽所有通訊訊息，有條件的話甚至更換住址。

我身邊就有一個類似的情況。女方四十多歲，她老公就是一個無賴，整天遊手好閒，不思勞作，整天喝酒打牌，還經常打罵女方。女方最後實在受夠了，就和他離了婚，離婚的時候房子歸男方，女的也沒再改嫁，就自己在外面租房子。可是好景不長，男方知道她的住處後，經常去騷擾她，隔三差五的跟她打電話要錢，還逼著她要和她復婚。他們有一個兒子，畢竟是親生的，也不敢多管，那女的走投無路了去找他親戚，她一親戚給她出了個招，給她介紹相鄰的城市裡去打工，在那租了房子，更換了手機號碼，誰也沒有通知，就這樣銷聲匿跡了。那男的卻怎麼也找不到她，問誰誰也不知道，手機號碼也打不通。也不知怎的，那男的自從找不到她以後也漸漸變了，自己也找了份工作，性格也變的溫和了許多，還經常去女方家裡去看她的母親。

這樣過了將近三年，直到那女的回來看她母親的時候正好碰上了，那男的說話都客客氣氣的了，還拿出錢來給她，說一個人在外面不容易，沒錢不行。又過了差不多一年吧，後來不知誰撮合的，倆個人又複合了，聽說那男的還寫了保證書，還有見證人。這麼多年過去了，倆個人一直好好的。

因此，想要擺脫，就要捨得放棄一些東西，或者拿起法律的武器捍衛自己的利益。