世界上最溫柔的毒藥莫過於酒精了。雖然過量飲酒對身體的危害幾乎人盡皆知，但是每到喝得high起的時候總有人會喝多而醉酒。你是否也有過這樣的醉酒體驗，酒醒之後發現自己在一個陌生的地方，醉酒的記憶被清除了。沒錯，你喝斷片兒了！今天的深度果殼就來為你解釋，喝酒斷片兒的內些事兒。

斷片兒，在英語裡被叫做“Blackout”，非常形象得描述了那種眼睛一黑就什麼都不知道的狀況。我們醉酒期間的記憶都去哪裡了呢？多重記憶系統模型(Atkinson—Shiffrin memory mode) 指出，人類的記憶可以分為感覺記憶、短時記憶以及長時記憶。在這三種記憶當中，長期記憶是最可靠也是最不容易遺忘的一種記憶。而短時記憶如果沒有經過多次的刺激很容易就被遺忘...

假設我們的大腦是一臺電腦，那麼其中一隻叫做“海馬體”的器官就類似於電腦的記憶體儲器。任何短時的記憶都會被儲存在海馬體裡。而酒精的作用會嚴重影響海馬體的功能。喝酒其實就好像讓電腦的記憶體儲器短路。隨著酒精攝入量的增加，海馬體的功能也會逐漸衰減。大量的酒精，尤其是如果在短時間內被快速攝入，可能導致一個短時間內部分或完全的記憶缺失。你的大腦變成了一個只能讀取記憶體檔案既不能下載也不能Ctrl C 和Ctrl V 的……殘次品。這也就是我們常說的斷片兒了。

幸運的是，酒精對於大腦的影響不會讓已經建立的長期記憶譬如家庭住址，電話號碼這樣每天都會使用的資訊受到太大影響。所以，完全不用擔心喝到Blackout了之後會記不清名字。斷片兒的你還是在接收資訊，並未被麻痺，也沒有錯過任何事，只不過沒有形成新的記憶罷了。

那麼我們在斷片兒期間究竟會忘記什麼記憶呢？隨著喝酒人群的擴大，斷片兒現象在酒桌上變得更加普遍。統計顯示，斷片兒期間，包括簡單的談話，距離的移動甚至性事都可能成為遺忘的記憶。所以酒後亂性這樣喜當爹的肥皂劇劇情在現實生活中並非不可能。

印象極深的是生活大爆炸裡Penny和Raj因為喝高了而上演了一部讓電視機前所有觀眾都看到奔潰的一夜風流（雖然下一季我們就知道其實兩人啥都沒幹）。但是這也就引發了一個問題，“我喝醉了/喝斷片兒了”真的能成為脫罪的藉口麼？

果殼網上就曾經有一篇《醉酒不是逃避責任的藉口》的文章引用了美國心理學會（APA）的《變態心理學期刊》上的一項新研究報告指出，“我喝醉了”也許並不能作為不負責任的藉口。被酒精衝昏頭腦的人更少地會為他們的行為感到煩惱，甚至時常不在乎這些。實驗證明，在限制酒駕的濃度下，醉酒的人和清醒的人一樣，都擁有一定判斷是非和感到內疚的能力。

然而事實上，我們所謂的醉酒遠比酒駕濃度高出許多，在斷片兒的情況下人體已經步履蹣跚喪失知覺了真的還擁有實驗物件所謂的價值觀和是非觀嗎？

不論如何，有一點卻是所有人的共識：“我喝醉了”決不是一個可以用來為你的行為開脫的理由。不管是喝到微醺還是斷片兒，從飲酒本身這個前提上來看，你已經開了一個錯誤的頭，之後的一切，自然需要你自己承擔...

如果你也是個有年紀的人了，相信你遲早會有一天會有這樣的感覺。不是說不喝酒了，但是得有喝酒的範兒。斷片兒，在英語裡被叫做“Blackout”，非常形象地描述了那種醉酒後眼睛一黑什麼都不知道的狀態。酒斷片，到底是怎麼回事？世界上最溫柔的毒藥莫過於酒精了。雖然過量飲酒對身體的危害幾乎人盡皆知，但是每到喝得high起的時候總有人會喝多而醉酒。你是否也有過這樣的醉酒體驗，酒醒之後發現自己在一個陌生的地方，醉酒的記憶被清除了。

沒錯，你喝斷片了！隨著年齡的增長，你是否發現不知不覺就醉了。以前是知道自己能喝多少，還能喝多少。現在是根本不知道自己會在哪個節點醉。醉了之後會斷片。以前喝醉了，總感覺自己心裡是清醒的，事後能回憶起醉酒的各種細節。現在是酒醒了之後發現失憶了，至少是醉酒之後的某一個片段斷掉了。醉了之後很痛苦。以前是喝醉了吐完還能喝，現在情況是，喝醉了覺得很痛苦很難受。醉一場病一場，醉完之後恢復慢。年輕的時候，今天醉了，明天早晨可以繼續喝。現在醉一次，感覺跟生了一場大病似的，恢復得特別慢。以前醉了不服，現在醉過後悔。年輕的時候，醉了會不服。事後總找各種理由來為自己辯解。現在，服了，後悔了！

如果你有以上幾點酒醉後的反應，說明你已經老了。喝酒斷片即酒後失憶對於某些人來說，醉酒後完全不記得自己幹了什麼事是常有的事，用北京方言來說，這叫“斷片兒”。簡言之，喝酒斷片就是酒後瞬間的失憶，失憶時間的長短因人而異。正常情況下，我們的到大腦能夠完美記住我們的所聞所見，有的是瞬時記憶，有的被轉化為永久記憶，永遠印在我們腦海裡。大腦中負責記憶形成的是海馬體，它相當於大腦中的歸檔系統，當它和其他細胞相連時，就能夠形成記憶。而酒中的酒精、雜醇油等物質具有刺激和麻痺中樞神經的作用，微量飲用，可以使人興奮；過度飲用，會使人不適；當超過一定量的時候，就會阻斷人體的部分機能。

當人喝到稀巴爛的時候，酒精麻痺了海馬體，切斷了它與其他細胞的聯絡，你的所見所聞就不會被大腦記錄了。所以，醉酒後當人清醒過來的時候，對於之前發生的事，記憶是缺失的。喝酒斷片分為 2 種情況：一是整段記憶丟失，即完全想不起來之前發生過什麼，即使有人提醒也是腦袋空空，一般發生在醉酒程度非常高的情況下；二是片段性記憶丟失，即只記得零星幾個片段，在外人的提醒下有可能回想起來，一般發生在醉酒程度沒那麼高的情況下。於很多人而言，喝酒斷片是件可怕的事，那時候人已經失去了對自己身體掌控的能力，你不知道那時候自己幹了什麼，以及有可能會幹什麼。有些人喝酒斷片後做的事，連自己都怕小編曾經在網上看過不少帖子，眾網友紛紛表示，喝酒斷片後做的事，回想起來連自己都覺得怕……@我在東北玩泥巴：同學的同學，騎著掃把在樓梯上大唱，我要飛~ 我要飛~ 我要飛~ 我要飛~誒~誒~內心：我是哈利波特，可是想要飛呀飛卻飛也飛不高~飛不高，飛、不、高！@六號螃蟹：大學畢業，喝醉了跟朋友室友打車回學校，第二天醒來，不記得喝醉了怎麼回來的，怎麼上的床。室友說我下了車拿了一百塊錢要去路邊乞討的那裡換十張十塊的說打牌用，還打電話給送外賣的小哥說你的外賣到了，請下樓拿外賣，還一邊走一邊大聲唱歌，走到女生宿舍樓下對著樓上喊：MX，我愛你，我愛了你四年，現在你跟你男朋友分手了，跟我在一起好不好。到了寢室抱著吉他在樓道一邊彈一邊唱，還不肯上床睡覺。關於以上這些，我都不記得了，我只記得我喝醉瞭然後上床睡覺了。喝酒斷片後最大的體驗：智商走得太快就像龍捲風，徒留我肉體在世間恍恍惚惚。@骸骷屍爛：記得喝多了的一次就是躥綠化帶吃草，朋友拉我起來，我一直說別攔我，我要吃草，我要吃草！結果這損友真不攔，居然還用手機全程錄下來第二天給我看，尼瑪......草：我招誰惹誰了？為什麼要吃我？！！@跟著艾弗森回費城：喝醉回家攔住一計程車，我問：天河機場去嗎？師傅說：去，去。我說：那你去吧，路上小心！這是大概就是傳說中的腦殘病毒佔領了高地？果然醉酒出奇葩是一種普遍現象。

所有人醉酒後都會斷片嗎？喝酒帶給人的感覺有一個漸進的過程，先是微醺，讓大腦興奮起來；然後是醉酒不適，可能會引發頭疼、噁心等不適症狀；再是斷片兒，行為已經失控，但是不記得自己幹過的事；最後是完全不省人事，沒有任何行為能力。一般來講，如果攝入的酒精量足夠多，基本上每個人都有可能會醉酒斷片。不過，不同的人酒量不同（酒量主要由基因決定），酒量大的人需要攝入更多的酒精才會斷片，而酒量差的人即使是少量的酒精也會讓其酒後失憶，而且失憶的時間也可能會更長。事實上，當你喝酒喝到身體不適時，就應停止喝酒了，這時身體已經向你發出了警告，再喝下去，就是酒精中毒了。不管是喝到斷片兒，還是喝到不省人事，都是一件很可怕的事情，感覺像是“行屍走肉”。

如何防止喝酒斷片？儘量不在外面喝酒。好像在家自己喝沒什麼意思，但喝酒不是為了有意思才喝的，現在也沒那麼無聊，要到喝酒解悶的地步。要在外面喝也儘量只喝紅酒。白酒、洋酒等烈性酒儘量不喝，喝得渾身酒氣，太臭！只跟熟悉的好朋友喝酒。不是每個人都值得你去碰一杯的，幹嘛非要見什麼人都喝呢？真正的好朋友，不會勸你喝醉的。不拼酒、不爛酒。服自己的身體和年齡並不是什麼丟人的事，這是成熟，是有自知之明，是智慧。相反，醉了出洋相才丟人。喝酒的人，愛上的不是酒，而是那種感覺。喝酒是一種感情的釋放和發洩，偶爾喝醉是一種心靈上的解壓和安慰。許多關於開心與不開心，許多不能到處亂撒的野，許多不敢當你面說的話，許多關於我們之間再也不能提及的回憶，這些片段穿越時光隧道，浮現，再浮現……

我喝酒斷片是在大學畢業那會，我們宿舍四個人喝了一瓶白酒，一提啤酒。那種感覺就是頭痛欲裂，早上起來想嘔吐，且對於喝酒發生的事情很多都不記得。我舍友和我說，我喝醉了抱著她說了半天的心裡話，上廁所都是她們抱著我去的，而且是她們把我硬拉上床，她們說我就想躺地上睡

喝斷片很尷尬，能和舅舅打一架！

打一架不記仇，明天繼續醉一宿！

那次我也不知道怎麼回事，舅舅我倆平時關係挺好的，比我只大幾歲。平時雖然叫舅舅，但在一起工作時差不多當兄弟處，晚上我倆喝多了，不知道為啥按著他暴揍了一頓。第二天我完全不記得……

然後下班我倆又坐一起喝酒了，感覺昨晚好像啥也沒發生一樣……

第二天上午，您拿起電話，一看簡訊，欠費停機。

昨晚的外撥電話7個，並且都是女的。

其中有2個明確表示，答應做你女朋友。

您：WHAT？

她們為什麼要答應做我女朋友？

原來給這兩位女人一個通話43分鐘，一個通話52分鐘。

轉賬10幾筆，不是1314，就是520，要不就是1688，或者577。

臥槽！

我去！

哎呦！

這是咋啦，昨晚到底發生了什麼？

嗯，喝完最後一杯酒，記得是噗通一下，坐地上了，然後的然後，想不起來了。

昨晚怎麼回家的？

為什麼打了那麼多電話？

為什麼轉賬好幾千？

還意外收穫了2個女朋友？

人在社會混，怎能不喝酒，觥籌交錯之間，一不小心就喝大了!有的人會發酒瘋，說胡話，有的人則安安靜靜的睡覺，真的是酒後百態……

有的人在酒桌上一切正常，並不會失態，甚至會變得可愛而彬彬有禮，許多潛能會在這時得到激發，只是過後會喪失酒後瞬間的完全失憶，第二天醒來只能記住酒桌上的一個時間點之前的事，之後怎麼喝的，喝了多少，做了什麼，怎麼回的家，通通都不記得，這就是酒後斷片。

喝酒斷片是一種什麼感受，來看看這些親歷者的感受：

1、第一次斷片被朋友扛回家，第二天與我爸對話：“爸...這個 昨晚誰幫我換的睡褲?”“哈??你沒穿褲子回來啊...”

2、四級沒過的我，說了一晚上英語。

3、回家不洗臉就睡，盆友送回家。一路讓他停車，我要吐。唱歌的時候，明明兩行的字，看成三行。坐不住，眼前天旋地轉。

4、絕逼想死，而且第二天大家如何嘲笑你你都得忍，因為他媽的你不記得了。

什麼是斷片兒?斷片兒就是階段性的完全失憶，斷片兒處於酒後失態和醉酒這兩種狀態之間，常見的表現是忘了身邊的人和所做的事情，但是行為舉止一切正常，時間長短也因人而異。簡而言之就是因為喝醉酒後失去意識、不能自控的狀態，嚴重時會呈現酒精中毒的臨床症狀。

為啥會出現斷片兒呢?說的直白一點就是酒精造成的記憶損害，再打一個形象的比喻，我們人的大腦就像一臺攝像機，在正常的情況下，攝像機是啟動的狀態，我們所做的每件事、聽到的每句話都會記憶在腦海中。但是如果喝酒，喝到一定的程度之後，酒精可以自由穿透血液和大腦的屏障，掌管大腦記憶功能的顳葉、額葉被酒精麻痺，這個時候攝像機也就不工作了，所以會出現斷片兒的情況。

斷片兒有什麼危害呢?透過斷片兒這個現象可以說明酒精對記憶是有損害的，也會損害人的認知能力，現在酒精慢性中毒的大有人在，經研究發現，這類人群記憶障礙的比例大大高於正常人群，智力障礙記憶下降的速度和程度都很快，需要強調的是酒精對大腦的影響是慢性的，一旦腦部受損記憶恢復將非常困難。