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孕婦在孕晚期補鈣不會影響胎兒健康，而且好處多多。
因為在孕晚期，胎兒骨骼的鈣化速度就驟然加快，這時胎兒需要大量鈣質，才能保證骨骼的正常鈣化，在整個胎兒發育過程中，胎兒體內的鈣儲備中有80%是在孕晚期積累的，所以媽媽要有充足的鈣才能保證胎兒的健康發育。而且孕晚期補鈣還可以補充身體鈣的儲存，對哺乳期的營養也有促進作用。但是需要注意的是：
補鈣不是越多越好，要適量。進入孕晚期後（從妊娠7個月開始），胎兒骨骼的鈣化速度會驟然加快。這時候孕媽媽需要攝入1200毫克鈣，才能滿足胎兒的鈣質需求。過度補鈣會給準媽媽帶來傷害，還會對胎兒造成影響，容易使鈣質沉澱在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少，胎寶寶頭顱過硬。因此，孕晚期是可以補鈣的，但要適量。食補是補鈣的最好方式，如果食補依然不能滿足鈣需求，就要在醫生的指導下服用補鈣藥劑。
孕晚期是胎兒牙齒及骨骼發育鈣化的高敏感期，在整個胎兒發育過程中，胎兒體內的鈣儲備有80%是在孕晚期積累的，以懷孕38-39周時最高。此外，媽媽補充足夠的鈣及礦物質在滿足胎兒發育需求之外，還可有效防止產後及哺乳期骨質疏鬆的發生。建議每天補充1200mg鈣。在正常食物攝取外，建議每天適量補充一定的膳食補充劑。維生素D是促進鈣吸收的關鍵營養素，室外活動少的孕媽媽應注意適量補充。