老年痴呆不好護理，他(她)要亂跑亂走。我小學同學的母親是老年痴呆，經常趁家人不注意就走丟了。費盡麻煩才將人找回來，後來只好將母親送進養老院。我單位一位老領導的妻子是教師，那麼好的人不到六十歲就湖塗了痴呆了。一天晚上九點左右，老領導在房間彈樂器出來上衛生間看到大門打開了，去妻子房間一看，人不見了。當時是十二月份，氣溫己經比較低了，再加上是晚上氣溫只有幾度。老領導通知兒女們全城找人，又找110幫找人。一直到凌晨天開始亮開，老領導在客廳推開窗子朝田野望去，一下就看到妻子爬在田中間一塊石頭上，人已凍死了。因為她腦子不清醒，家人不注意就朝外跑，出去後漫無目的亂走，又找不到回家的路。這種患老年痴呆走丟的事情太多了，死在外面的人時有發生。家人也防不勝防。

老年性痴呆症也就是阿爾茲海默病，多發於老年人，起病隱匿，以智慧持續性不可逆受損為主要表現。患者因受疾病影響逐步出現智力減退，情感和性格變化，最終喪失工作及日常生活能力。

老年痴呆症目前缺乏非常有效的治療方法，故優質的生活護理對患者非常重要。充分的生活照料可以減少患者的併發症，提高生活治療，延長生存時間。

那麼作為老年痴呆這患者的家屬，日常護理首先要做到合理安排居室內的傢俱和設施，並儘量避免改變。患者因近期記憶受損，無法記住物品的擺放位置，但是可以依靠習慣找到所需物品，故儘量不改變傢俱和設施的位置。居室內地面要平坦、防滑，各個通道需寬敞無障礙物。廁所儘量選用坐式馬桶，而且要設有扶手架。然後給予患者生活照顧與護理，指導和幫助患者的日常生活，如洗漱，吃飯，喝水，換衣等。適當訓練患者的自我照顧能力，減緩患者病情的發展。如已有軀體併發症的還需加強專項護理，如合併糖尿病時注意監測血糖，合併褥瘡則注意換藥。平時需協助患者確認現實環境，誘導其正向行為，可鼓勵患者參加一些適當的活動，如散步，打牌，看電視，閱讀報紙等，從而訓練記憶，鍛鍊理解和表達能力，儘可能延緩社會生活能力的衰退。最後還需給予患者一定的心理護理，採用適當的溝通方法，關心、理解患者，注重患者的心理需求。

家裡有老年痴呆患者的確是需要細心照顧的，

今天我將結合中西醫談談不同分期老年痴呆的照顧策略吧。

老年痴呆的分期

1.早期（初始期）

症狀: 容易忘記近期發生的事情、生活能夠自理。

平均持續時間：6年。

2.中期（進展期）

症狀: 新發生的事則很快會忘記（不記得時間，出門常忘記住哪)、 很容易迷路、但記得很久以前非常熟悉的事、生活自理出現問題（穿衣出錯、邋遢）。

平均持續時間：4年。

3.後期（惡化期）

症狀:只有片段的記憶、不認識親人，不知道時間和地點、生活完全不能自理，需要專人照料。

平均持續時間：3年。

老年痴呆的照顧

1.日常生活照顧——運動篇

老年痴呆患者需要長期堅持運動才能夠緩解病情的發展。這就需要子女每天抽出時間陪患者運動。運動內容視病情而定。

早期患者的運動建議：每天做適宜運動，如太極拳或八段錦（時間不少於 30分鐘）；中期患者的運動建議：每天至少一次Sunny下行走半小時（不少於3000 米或5000 步）；後期患者的運動建議：每天推患者曬曬Sunny，出門散步半小時。

2.日常生活照顧——飲食篇

老年痴呆患者最理想的飲食是地中海飲食。

地中海式飲食的主要特點就是簡單、清淡以及富含營養。

這種特殊的飲食結構強調多吃蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類、堅果類食物，其次才是穀類，並且烹飪時要用植物油（含不飽合脂肪酸）來代替動物油（含飽合脂肪酸），尤其提倡用橄欖油。

但想要完全做到地中海飲食，對一個家庭不同成員的飲食喜好來說是不容易達到的。

如果家庭有專人會照顧患者的飲食，情按照地中海飲食的一週食譜要求給患者食用；如果家裡一起進餐，為了患者的健康考慮，每天至少要保證一頓地中海飲食。

3.日常生活照顧——社交篇

社交活動對緩解老年痴呆的病情很有幫助。因此建議讓患者處於一個熱鬧的環境，比如在家裡照顧或者送往專門針對老年痴呆的養老機構照顧。

此外，多帶患者串串門，多陪伴他們參加社群活動或者社交活動。

4.日常生活照顧——訓練篇

家人要對患者做有針對性地智力訓練活動。

可以安排患者做一些要動腦子完成的活動，比如拼圖、給圖片塗色、繡十字繡。

也可以與患者保持日常常識提問，如今天的日期，什麼菜怎麼做，他以前擅長的事物詢問，讓他多動腦多思考。

老年痴呆的輔助治療

1.日常輔助治療——營養素篇

對於輕度的患者，服用一些健腦益智的營養素對患者病情緩解很有幫助。服用的營養素要和主治醫生溝通後決定。此外，建議服用國外進口的營養素，國外營養素的品類會更加細化，會有專門針對老年痴呆患者的複合性營養素，服用一顆即可。國內生產的營養素必須要在批覆的品類之內，導致營養素品類有限，需要同時服用多種營養素才能達到效果，會對肝臟造成很大負擔。

2.日常輔助治療——中醫調理篇

《阿爾茨海默症的中醫診療共識》（2017版）有提到不同分期的阿爾茨海默症的序貫治療方案，下面簡單介紹一下。

補腎是阿爾茨海默病最基本的治療原則，應貫穿於疾病的全程。由於證候演變具有一定的規律性，治療的一般原則是分期辨證施治。分期辨證施治意指隨證候演變而變化治法的序貫療法，早期病情初始，常以補腎為主；中期痰瘀火併現，應化痰、祛瘀、瀉火交替或並行；晚期因痰、瘀、火而化生毒濁，毒濁內盛而元氣極虛，常在清熱解毒基礎上，補腎固元，以增加協同效應。

外婆是老年痴呆，最後因小腦萎縮引發的併發症而去世的，回憶起她生病期間我們對她的照顧來，其實有很多照料不周的情況：

1）沒有重視病情，誤解為是所有老人正常的老年反應罷了

外婆的老年痴呆應該是有家族病史的，聽媽媽說，外婆的爸爸在老年時期就痴呆如嬰兒，會做一些幼稚的事情，比如因為想吃什麼東西而哭鬧，不會自己上廁所等情況。外婆在五十多歲的時候開始出現阿爾茨海默的初期症狀，比如洗衣服洗不乾淨，做飯做不熟的情況，家裡人只以為是她變懶了，習慣不好（其實外婆是一個很愛乾淨的人）。

2）陪伴和溝通不夠，增加了老人的心理負擔

老人家五個孩子都在外地，一年能回到家裡陪伴的時間加起來不超過一個月，大多數的情況都是外婆和外公兩個人，過著一日應付三餐的日子，到後來外婆都不太想愛做飯了（一方面是病情原因，二方面是心理受挫），外公會訓斥外婆，她有什麼不開心的事情都往心理裝。病情後來就嚴重了。說來慚愧，兒女們當時還是沒有意識到外婆的病。

後來查出病情，已到晚期。不到一個月的時間外婆就去世了。

這期間有一段感人的事情，我記得很清楚，外婆健康的時候，我每次去見外婆，她都會掏出一些錢來給我作零花錢；但後來家人們覺得外婆“老糊塗”了，就很少給外婆身上帶錢了。有一次，我大姨當著外婆的面給了我50塊錢，我把錢裝到小包裡，過了沒多久，外婆也拿出50來給了我，非讓我拿著，說讀書用。一直以為是外婆自己的零花錢，後來才發現，外婆就是把我小包裡的錢拿出來，又給了我一次。她雖然糊塗了，但還記得要給我錢花。

其實我覺得家裡有老年痴呆的病人，關愛，理解，陪伴是很重要的，要像家裡有個小朋友一樣，考慮的儘量周到一些。比如：

1）定期帶他們去檢查身體，提醒他們按時服藥（有時候他們會忘記喝或者多喝）

2）最好買一個定位的手錶，或者家裡裝一個監控器，能隨時看到他們在做什麼。

3）衣服或者用品的顯著位置留下你的聯絡方式，方便走失後聯絡。

4）給他們穿舒適的衣物，方便換洗

5）定期的康復訓練

我的前婆婆8o多歲，得了老年痴呆症，去年下半年得的，之前我在街上遇到過她，她跟我說了許多話，說她住的房子買了，買了多少錢還能告訴我數目，又說馬上要交房了，過兩天就搬到兒子家住，還說家裡好多東西不知道搬過去放那裡。後來就看到前夫發朋友圈搬家後家裡東西很多的照片。

真的太突然了，從遇見前婆婆到聽說她病了不到2個月。我買了些水果，去養老院看她，她正在吃中午飯，看到我她非常高興，對養老院在場的人說我是她媳婦。其實我與她兒子離婚25年了。只是在街上遇到會打招呼，在敬老院我們聊了很久，發現她是有點亂講話，說敬老院的人打她，偷她的東西。說那個養老院不好，兒子過兩天就給她換一家養老院了。而且她把東西全部打包好了。我不知道她說的那句是真，那句是假。為了讓她高興，我讓她與在另一個城市工作的孫女影片，她看到我女兒那個高興勁無法用語言形容。其實，我女兒與她們沒有血緣關係，可是她們全家都非常喜歡她，因為她學習好有出息又懂禮貌。儘管他兒子後來再婚了，逢年過節還會叫我女兒去她家吃飯。前公公在世時，更喜歡我女兒，講到我女兒就心情大好。

臨走，我向敬老院院長了解前婆婆病情，她說，送來時病情比現在嚴重，亂罵人，亂吵鬧，不吃不喝不睡覺，也不讓人靠近，更本沒法護理，好幾次打電話讓她兒子接走。他不接，打多了，乾脆不接電話，實在沒辦法，就帶她去瘋人院看病，開了藥給她吃，吃了藥症狀好些了。還說她的病情是比較嚴重那種，別人吃一顆半顆藥就可以了，她要吃三顆才有效。

我前夫後來又離婚了，他沒有親生孩子，離婚後80多歲的媽媽和他相依為命。他也65歲了。現在他媽媽病成這樣，他一個人沒法照顧，只能送養老院。

不知道為什麼，現在得老年痴呆症的人比較多，我們院子有個女的5o多歲就痴呆，現6O歲已經不認識了。這種病的病人很難護理，因為這種病人讓護理他的人無法睡覺，也不敢睡覺，顧的保姆做幾天就會走，我有個朋友4500元顧個保姆只護理晚上，他自己護理白天，讓保姆白天睡覺。養老院讓痴呆病人吃鎮定藥，吃了就會睡覺，這種藥可能會使病情發展更快。

對於老年痴呆患者，一定要嚴密觀察，注意，否則會引起嚴重的後果。

第一，如果在家裡面住的話，家裡面一定要有監控。隨時可以看一下老人在幹什麼，在做什麼，有沒有生命危險。

第二，老人身上要帶上GPRS定位系統。如果沒錢就買那種普通的定位手錶，不貴，兩三百塊錢一個就好。如果走失了，透過定位系統就很容易找得到，如果沒有定位系統走失了，那就很難找得到，等你找到的時候，老人可能已經很危險了。

第三，老人身上，或衣服裡面帶有家庭地址，聯絡電話。

第四，如果是可以，最好就親力親為照顧，沒有的話就只能請保姆。保姆的話要知根知底的，最好是那些家裡面親戚就更好。儘量不要讓老年痴呆的人離開你自己的視線。

老年痴呆症隨著年齡的增長，發病率也在上升。老年痴呆症這種疾病不僅會給患者本身帶來很大的影響，也會給家人帶來較重的負擔。那麼，到底該如何正確的護理好老年痴呆症患者呢？

1、不打亂患者身邊的環境：老年痴呆症患者比較平常人而言，對身邊事物的熟悉能力大大下降。因此，最好保持患者生活環境和事物的不變，採取循序漸進的方法，將一些事物進行一點點的改變，以此來鍛鍊患者的適應以及自理能力。

2、適度的生活自理：照顧老年痴呆症患者不等於照顧幫助他的一切，這樣必然會導致患者的自理能力急速下降。病情較輕的患者，可以讓他們自己進行自身的衛生清理，買菜做飯，參加一些老年人之間的活動，按時的看電視報紙等等，前提是要在家人的陪同下。對於病情較重的患者，可以在家人的細心引導下學著梳頭、疊被子衣服、看電視、清理基礎的個人衛生，帶著患者走走認路，這樣可以避免患者完全失去自理能力。

3、注意患者的安全：老年痴呆症患者需要時時有人陪伴，可以把患者的姓名、家庭住址以及家人的電話寫好放在口袋、貼在身上明顯處或者繡在衣服上等等，避免老人外出走丟。

①心態：對於照顧老年痴呆的老人首先要擺正心態，拿出照顧小孩子一樣的耐心來呵護、照顧老人。

②安全：注意安全，儘量在有人看護的情況下再讓老人活動，避免摔傷，因為老年人一旦摔倒容易骨折，骨折後不宜癒合，易發展至長期臥床的情況。

④臥床護理：按時翻身，至少兩小時一次，必要時半小時一次，經常變換體位以免造成壓瘡。

⑤大小便：注意保持會陰部清潔乾燥，使用尿不溼者需及時更換，以免長時間不更換引起炎症；避免大便過度用力，老人排便期間過度用力易發生腦血管意外。

雖然這個問題收藏人數為零，但我還是很想回答。我的奶奶和外婆，都是老年痴呆症去世，根據遺傳定律，我大概也逃脫不了這個命運。如何照料老年痴呆病人，我最深刻的感受是：如果照料者是老年痴呆患者的親人，那一定要有強大的心理承受能力和很棒的身體素質。隨著病症逐步惡化，你可能需要請專業的護理人員或者送到專門機構來照料患者，因為光憑你一個人，根本忙不過來。而且看著親人逐步失去神志和生活能力，不再認識你，真是心如刀割，還是鈍刀子。

1、請一個家庭護理人員

如果你不能全職在家照料，而患者不想去專業機構，那麼請一個家庭護理人員，Ta可以幫助保持患者的個人衛生以及其他日常的任務（比如一天三餐、吃藥、散步等）。另外，最好在家裝一個攝像頭，你知道，人心不古啊。

如果你可以在家照料，也還是建議請一個專業護工，一個人總有看顧不到的地方。有時一不留神，患者就走出去迷路了，或者忘了自己已經吃過飯，悄沒聲的亂吃東西。

在患病初期，鼓勵患者儘可能獨立的做一些Ta力所能及的事情。一定要讓她按時服藥。

2、可能會遇到的困難

在早期階段，老年痴呆患者經常能夠意識到發生了什麼。他們會感到可恥或焦慮。注意患者是否抑鬱，以便及時透過藥物來治療。經歷這個階段之後，患者可能會變得偏執或具有攻擊性。記住這些變化是由於老年痴呆症引起的，並及時告訴醫生這些變化。

3、堅持體育鍛煉

體育鍛煉有助於保持肌肉強壯和協調性，也能改善人的情緒和減少焦慮感。請諮詢醫生，哪種形式的鍛鍊適合老年痴呆症患者。重複性地活動，例如散步、園藝、甚至是疊衣服，可能是最好的使患者保持鎮靜的方法。

4、緩解不安的辦法

有些老年痴呆症患者會在日落的時候變得不安，有點像嬰兒的黃昏鬧。為了緩解緊張的情緒，你可以開啟房間內的燈，並且在日落之前關上窗戶。可以嘗試使用患者最喜歡的活動或電視節目來分散Ta的注意力。

5、如果患者不再記得你，怎麼辦？

許多老年痴呆症患者會忘記很多名字，甚至是最親近的人的名字。一種方法是，你可以在他們經常看到的地方放置寫有名字的照片。最後，患者可能再也不能辨別面容，甚至會把家庭成員當成陌生人。這會使人非常痛苦，尤其對於照料者。所以你得注意自己的狀態，你可以每天花一些時間做自己喜歡的事情，以避免倦怠。保持與朋友的聯絡和培養一些愛好，尋求朋友或親屬的支援。你還可以可靠的途徑在網上參加相關的支援組織，與同類人交流也能緩解壓力。

6、避免糾紛

無論你的家族和睦與否，當患者還能夠做出重要的決定時，請一位律師並請患者簽署一些重要的檔案。這些有法律效力的檔案可以避免在Ta不能夠表述自己的想法時產生糾紛。

7、老年痴呆症後期

患者在老年痴呆症後期可能會喪失走路、說話以及回答問話的能力。最終，這種病也會影響其他許多重要的功能，例如吞嚥能力。這可能是轉向臨終關懷的時候。在患者處於疾病終期時，臨終關懷能夠緩解疼痛並且給患者提供舒適感。

8、如何幫助孩子理解老年痴呆症？

當一位家庭成員患有老年痴呆症時，孩子可能會感到迷惑、害怕、甚至憤怒（爺爺奶奶怎麼不記得我了？！）。請告訴孩子，有這些感覺是正常的，並且誠實的回答他關於這種疾病的問題，幫助他回憶那些快樂記憶。製作一個記載快樂時光的相簿就是一個好辦法。

9、如何治療老年痴呆症？

非常遺憾，目前還不能治癒老年痴呆症，也沒有能夠減緩它對大腦的損害的方法。但是有些藥物似乎有助於保持神經功能並且緩解疾病的影響。及早發現、儘早治療可以延緩病情的惡化——如果你家老人65歲以上，並且有某些記憶力減退跡象或不尋常的改變，例如在熟悉的地方也會迷路，本來很愛衛生，現在卻經常忘記洗頭，請儘快帶Ta就醫。

10、怎樣預防老年痴呆症？

現有的研究表明，飲食和鍛鍊似乎很重要。研究表明，飲食中富含蔬菜、魚、堅果並且體育活動比較豐富的人患老年痴呆症機率是最低的。

最後，請一定記得照顧好你自己，你倒下了，患者會更慘。

痴呆。是一個一般性術語，用來描述一大類使病人出現記憶問題和思維混亂的腦部疾病。常見的型別有：阿爾茨海默病（是痴呆最常見的病因。該病可引起腦細胞隨著時間推移而緩慢死亡）。血管性痴呆（指在腦梗塞、腦出血等疾病後，由於血管性疾病導致的腦部損傷引發的痴呆）。以上兩種是較為常見的痴呆型別。除此之外還有路易體痴呆、帕金森病痴呆、額顳葉痴呆等型別。

要想知道如何去更好的照顧痴呆病人，需要知道痴呆病人會有哪些症狀，容易出現哪些問題。

痴呆表現為什麼症狀？

痴呆的症狀在開始時往往非常輕，然後緩慢加重，即“進行性加重”：

●記憶力下降，忘記各種事情，以近期記憶力明顯，比如年輕時的事情記得清楚，剛剛發生的事情記不住。

●思維混亂

●語言表達障礙。如不能找到恰當的詞語描述事物。

●專注和推理能力障礙。如坐不住，好動。無法推斷出簡單的邏輯關係。

●計算力下降。日常的計算方面有困難，如買菜不會算賬等。

●在熟悉的地方迷路。出了門稍微走遠一點就找不到家。

隨著痴呆加重，還可能出現：

●情緒控制障礙。出現無端發怒或進攻性行為。

●幻覺。看到並不存在的東西或相信並不屬實的事情

●生活自理障礙。無法進食、洗澡、穿衣或完成其他日常事務。

●大小便失禁。不分場合的隨地大小便。

知道了痴呆病人常常會出現的問題，大家就知道如何去有針對性的照顧了。

1.及時帶病人就醫。

因為痴呆的病因較多，診斷也較為複雜，在發現家庭成員有痴呆的可能性時，及時就醫是很關鍵的，雖然對於很多痴呆病人，目前的醫療水平還達不到治癒的能力，但是早期的干預可以延緩疾病的發展。從而減輕家庭的負擔。

2.注意陪伴，多與病人交流，促進病人學習。

親屬得陪伴、較多的語言交流對延緩痴呆病人的病情進展有幫助。如果能夠有目的的陪同病人進行新事物的認知及相關知識的學習，是可以在一定程度上延緩痴呆的進展的。

多帶病人戶外活動，接觸新鮮事物也是一項有益病人身心延緩病情進展的方法。

痴呆晚期，病人生過無法自理，需要家屬更多的照顧，幫助其吃飯、洗澡。甚至需要定時翻身。

3.注意生活環境的安全性，減少跌倒。

痴呆患者常常跌倒並傷到自己。為減少跌倒的風險，可以做以下安排：

把易碎、高溫、有毒的物品注意擺放到病人不容易拿到的地方。

固定鬆動的地毯或在光滑的地板上鋪防滑墊。

把鬆散的線或電線妥善歸置，以防絆倒。

給病人穿結實而舒適的鞋子。

保持通道充分照明。

給病人穿容易穿脫的褲子，以防止其因不會解開而導致“尿褲子、拉褲子”的尷尬情況並防止其在匆忙間跌倒跌傷。

4.謹防走失。

很多痴呆病人出門後找不到回家的路，因交流能力與記憶力下降，也很難去尋求路人的幫助。所以要看護好病人。或者給病人佩戴防走失手環、胸牌或將家庭地址家屬電話等資訊寫在布條上縫在病人的衣服內面以便他人發現並與家人聯絡。

5.防止傷人與自傷。

對於有攻擊行為的病人，家屬更要做好看護，謹防傷人和自傷。

如果沒有照顧老年人的經驗，家裡有個老年人犯了老年痴呆症，還真的不知道該怎麼照顧。

到底該怎麼照顧，用一句話概括，就是要細心，24小時不間斷護理。

聽了這句話會讓人感覺很專業，就像養老院裡的標準。如果家裡真的有這樣一位老人，就會顯示出家庭整體氛圍，是那種孝順的家風。在這裡我說說我們家的，就是我奶奶還在世的時候。

11年前，我奶奶已經是90高齡的農村老太太。雖然說是年事已高，但是行走還是能依靠柺棍，自己在家門口轉悠轉悠，溜達溜達。不知道從哪一天開始，突然就發現她不對勁了。當時我也沒覺得是老年痴呆症，畢竟沒經歷過，也沒見過。

農忙季節家裡除了奶奶一個人，都出去忙了。等回去的時候，奶奶就摔倒在大門口壓水井旁邊。雖然沒看到她的痛苦，但是把她抱起來，她已經不能走動了。等帶她去醫院裡，拍片看到了她的大腿骨出現了骨折。醫生建議修養，保守治療。

就這樣把奶奶從醫院裡帶回家後，就正式輪班的24小時有人照顧著。其實如果之前早早點發現她有這方面老年痴呆症的症狀，就不會出現摔倒的事情。從她摔倒，在床上躺著，這一趟就是兩年多。因為老年人一旦躺下，在床上不如在家門口院子裡溜達好，身體就會出現更多病灶。

所以，家裡如果有超過80歲的老人就開始注意了，老年痴呆症的老人說不定哪一天就會有這樣的毛病出現。當時我奶奶摔倒，我問她去壓水井榦嘛。她說要把她的小毛巾洗一洗，有點髒了。

想起來這些，我心裡五味雜陳。不僅僅是對奶奶的思念，更是覺得，很多時候，奶奶需要人陪伴的時候，我們作為晚輩沒有能抽出更多的時間去陪伴，等到失去了一切都晚了。

● 洗好的衣服會放回洗衣機重洗，洗完又常忘了取出；

● 炒菜時，不是忘了放鹽就是重複多次放鹽，煮飯也掌握不好水量，煮出來的不是粥就是鍋巴

……

不要以為這是電視劇中才會出現的情景，俗稱的老年痴呆——阿爾茲海默症，正在影響著老年人的身體健康。

如發現家裡老人出現記憶力減退、判斷力差、書寫困難、言語障礙、人格改變等，要儘早就醫，以確診是否患有老年痴呆。

怎樣照顧好家中的老年痴呆患者？

1、保證老人健康飲食

飲食方面多三高（高蛋白、高維生素、高纖維素）和三低（低脂肪、低糖、低鹽）食品，戒菸、戒酒。合理安排老人一日三餐，保證人體所需的營養成分，防止體重增加，避免使用鋁製炊具等。

2、保證老人適量運動

經常帶老人一起做適度的有氧運動，可以增進迴圈系統健康，促進足夠的氧氣供應大腦，保持腦細胞代謝旺盛。手的運動對大腦是一種良性刺激，可增加腦血流量，滿足大腦的需求，因此老年人應頻繁活動手指。

3、保持老人良好情緒

儘量避免老年人不良心理刺激，遇事要想得開，不以物喜，不以己悲，保持一顆平常心。心理上的年輕是一劑最好的健腦良藥，並隨時對老人心理進行疏導。

4、誘導老人勤用腦

平常要鼓勵老人多看有益的書報雜誌、影視節目，或者一起學習書法、學學繪畫，或與人對弈、彈拉歌曲，也可學電腦、學外語、玩智力拼圖和模型等。人要活到老，學到老，用腦到老。

5、補充額外的營養元素

還可以補充一些神經營養素，如磷脂醯絲氨酸，簡稱ps。ps是細胞的重要組成物質，研究發現缺乏ps，可能會加速腦神經細胞的衰老和死亡，會誘發老年痴呆症的發生。在現實中就有不少患老年痴呆的人，往往就是缺乏ps所導致的。

因此，平時補充ps能夠有效的預防老年痴呆症，多吃些富含ps的食物，如豆類製品、蛋黃、魚腦、豬肝、花生等等。

但其含量是有限的也不易吸收，可以選擇富含ps的ps壓片糖果等進行補充。長期堅持可以提高長期記憶、長期認知以及自由談吐和邏輯性發言能力。對衰老引發的認知障礙症及老年記憶損失有良好的改善作用。

《曉知以理動之以情》

老年痴呆證是老年人腦退化及長年生活中自身脾性孤僻的，少情趣的生活質量所帶耒的木納痴呆狀，似乎忘記了自我人格的存在，遺望了昔日的，甚至人生至關重要的情感記憶。答非所問地，表情恍惚幼稚中參和的一種讓人無奈垂憐的，甚至無策煩燥地讓你苦笑無擇拂袖。作為小輩千萬不。

雖然她(他)喜怒無常，

雖然她(他)答非所問，

雖然對美好己一無所知，

雖然她(他)對你面面相視。

但他們是你的親人，養你哺育成人的是他們，他們是最弱勢群體。

生死對他們己無所謂，

小輩的我們要最大耐心地牽引他們的心，逐步地像幼兒的教師從1十l的角度來進行最大限度地愛心奉獻，

久而久之，

老人們終有一日會面帶笑容地呆看著你，

彷彿在說，你就是我的兒子，我的親人，

我知足了，，，，。