相傳高僧寒山向拾得說：“世間謗我，欺我，辱我，笑我，輕我，賤我，惡我，騙我，又如何處之？”拾得回答說：“只是忍他，讓他，由他，避他，耐他，敬他，不要理他，再過幾年，你再看他。”實在受不了，你就把它作為動力，暗暗努力，有朝一日一鳴驚人。

先檢討一下自己是否真的有哪裡做的不夠，努力改變自己，但是面對羞辱，如果太過分，你覺得無法忍受的時候，千萬不要壓在心裡，勇敢的告訴它，你走開，我不要你跟我說話

職場上一直有人看不起你，羞辱你，該怎麼辦？

被人看不起時，

在職場上存在競爭，當有人看不起自己時候，平常心對待。三人行必有我師。謙受益，滿招損。職場上面臨利益紛爭，被人看不起很正常。虛心學習別人長處，彌補自己不足。

當有人羞辱自己時候，甚至穿小鞋，就當別人勉勵自己，故天將降大任於斯人也，必先苦其心志 ，勞其筋骨、餓其體膚。心胸都是被委屈撐大的。

對於上述情況，高情商訓練的人需要《為人三會》會說話、會辦事、會做人，《修心三不》不生氣、不計較、不抱怨《口才三絕》會讚美、會幽默、會拒絕。冷靜、理性對待。你對我冰雪冷酷，我還你熱情似火。體現出來自己的高素養，高素質。告誡自己經常學習，訓練，應該具備更高的格局素養，嚴於律己，寬以待人是成功人士的行為準則。

虛心向職場上有經驗，技術強總受到上級表揚的人，學習。做最好的自己。付出是第一，用業績講話。

當一不如別人強的時候，就不要去和別人爭個高低，應當去讓自己變強。無論業務，智慧，還是能力，都要默默的壯大自己。有朝一日，你超越了曾經把你看輕的人，現實會給他狠狠一巴掌。

人生在世，總會遇見那麼幾個莫名對你有敵意、甚至故意針對你的人。但如果你有仔細觀察過那些善於成功的人，你會發現他們在處理各種社會關係時，總是以大局為重。與別人發生矛盾時，比起爭強鬥狠，他們更寧願化干戈為玉帛。

人們總說“此仇不報非君子”，又說“君子報仇十年未晚”，但把所有的精力時間都花在記仇和報仇上的人，如何能被稱作君子呢？真正的君子，應該是心胸坦蕩、寬容大氣的，“退一步海闊天空”絕不是懦弱，而是一種境界，是以退為進，實為大智慧。

面對你的敵人，最好的報復並不是像他對待你那樣去回敬他，而是化憤怒為動力，讓自己變成比他更優秀的人，並微笑著告訴他：“我不怪你。”你的成功、你的胸襟，自會使他無地自容。

變得越來越優秀，飛得越來越高，讓小人只能仰望你，而無法再觸碰你，才是最佳的報復。祝你好運！

最好的辦法是讓自己強大起來。當然，這需要你加倍的付出和努力。功夫不負有心人，只有自己強大了，才能受到別人的尊重。

其實，在社會上總有一些跟垃圾似的人，總做些不討人喜悅的事，遇到這樣的人不用怕她，少講話，做好自己的本職工作。把他當作空氣，空氣能看得到嗎？所以就當他不存在

把他當畜生，既然是畜生，那有什麼好生氣的呢？人能跟畜生一般見識嗎？跟畜生說話都聽不懂，更不能跟這些小人斤斤計較，去生氣，犯不著。生氣對肝臟不好。中醫講：怒傷肝。你越生氣他們越開心。

自己氣出病來了還不划算，他們在背後偷著樂呢！心態好就行了，又不吃他，不喝他的，過好自己的日子就OK 了，說白啦，要不是在一起上班，誰認識他是老幾呀？

你想得到別人的尊重，必須擁有讓別人信服的條件，包括特質、素養、情操和意志，把無聊的閒言閒語和猜忌都扔掉，只留下能激勵自己的箴言。

職場上有人一直看不起你羞辱你，那就要找出他針對你的原因，靈活應對。

首先我們要進行自我檢討，有可能是對方對我們的一些做法接受不了，還有是不是聽到一些謠言而對你有所誤解，如果是這方面的原因，那我們就要完善自己，主動的溝通解決問題。

其次，如果是工作中惡意的羞辱看不起你，那就有可能是你出色的工作表現遭到了嫉妒，總有一些人怕別人比自己強，我們從事的工作，是憑自己的努力和本事吃飯，任何人都不可以看不起你，沒有人有資格對你的正常工作指指點點.

職場中，有人看不慣你是正常的，我們只不過是為了個人的利益努力工作，該爭取的就得去爭取，反而你一味的去忍讓，只會讓對方更加得寸進尺，變本加厲。

綜上所述，職場中先做好自己的本職工作，用真誠感化周圍的人.

看羞辱的是否是自己真正存在的不足。如是隻好忍改。如無故憑空羞辱，必須反擊，甚至拿起法律武器，維護自己尊嚴。

為什麼要給人看不起啊！為什麼要給人羞辱啊！抓住重點，解決問題，看不起你做不了事情，那就提示技能，讓他沒話說。

一、我們要明確一個原則：無論是工作還是生活，尊重都是相互的。如果沒有任何理由，別人不應該也不能不尊重你，當然，你也不能不尊重別人。

二、這個人為什麼不尊重你，有什麼原因？

1.你自己的原因：

首先，你要好好想想，是不是自己平時說話辦事不注意不小心，沒有注意方式，導致有些人對你有一些意見。

其次，你也要捫心自問，是不是因為種種原因，你做了一些事，影響了這個人的利益，導致他心態失衡，對你惡語相向。

如果你一切工作，一切為人都沒有問題，那麼我們就要考慮其他的原因了。

2.可能的原因

第一，你得罪了他的親戚朋友，但是你不知道，矇在鼓裡，莫名其妙。

第二，你跟他有直接競爭關係，所以他看你不順眼。

第三，你為人忠厚老實，而對方飛揚跋扈，你處處忍讓，助長了他的囂張氣焰。

三、人都是有尊嚴的，他不尊重你，你也要表達自己的態度，必要的時候可以合理還擊！

職場如戰場，只有靠自己努力拼搏，幹出一翻事業和成就，就會贏得眾人和領導的贊成和信任，大家會把你重視，觸漸的都會擁護和支援你，你就會成為大家的好朋友，成為新的接班人。