在中國歷史上，至少有三次漢人皇帝被外族人直接當俘虜的情況。無一例外的是內憂帶來外患，我們從近往遠說：

土木堡之變

主角：明英宗朱祁鎮

平心而論，明英宗算不得太昏庸的皇帝。尤其是復位之後，重用賢臣，仁簡愛民，還廢除了宮妃殉葬制度。不過在土木堡這件事情上，他實在是個能"作"的皇帝。因為當時大明的實力實在沒弱到那個份兒上。最早，明英宗寵信大太監王振。而曾經稱霸世界的蒙古人，當時分為了韃靼和瓦剌兩部分。後來瓦剌開始牛了。掌權的是太師也先。也先不斷試探明朝的底線，王振看不慣，就消減了賞賜。這下也先有理由了，揮兵南下，直逼大同，威脅北京。北京城裡無兵。明英宗一通劃拉，生拉硬湊了二十萬人，號稱五十萬，然後作死似的御駕親征。結果到了大同，軍心動搖，眼看不成，皇帝就想撤軍。可王振說：御駕親征，就這麼回來可不行。大同旁邊的蔚州其實就是王振的老家，他這一攛掇，皇帝給面子，給他個耀祖揚宗的機會，繞一圈。結果沒到大同，在土木堡，遇上了也先的主力，直接被拿下。這就是土木堡之變。明英宗在大漠住了一年多，被瓦剌放了回來。做了七年的太上皇，後來透過"奪門之變"又當了八年皇帝，直至去世。皇帝被擄走，有個專用詞，叫"北狩"。明英宗的北狩沒有亡國。

靖康之恥

主角：宋欽宗和宋徽宗

大宋朝是沒法說的，號稱是中國歷史上最富裕的朝代。

當時有個叫張覺的，是前遼華人，駐守金朝的平州，後來降宋了。這下讓金朝抓到藉口了。

金國有兩兄弟，一個叫完顏宗望（斡離不），一個叫完顏宗翰（粘罕）。斡離不帶兵走東路，順著北京河北一線進攻，粘罕走西路，順著太原往河南走。結果東路順暢，公元1126年拿下邢臺。離當時宋王朝的東京汴梁只有幾天路程。

徽宗想跑，大臣不讓，給事中吳敏舉薦李剛主持防務。李剛上任第一件事，要求彙總退位太子登基。

於是太子登基，為欽宗。欽宗乾的最痛快的事情就是誅殺"六賊"：蔡京、王黼、童貫、梁師成、李彥、朱勔。殺了奸賊。加上割地賠款，宋王朝解了第一次開封之圍。

可沒多久，欽宗還是有抱負，用了個計謀，想離間在金朝的前遼國舊臣。結果被告發了。這下完顏宗望和完顏宗翰哥兒倆又開始打賭誰先拿下開封（東京汴梁）。

這回哥倆合圍開封，欽宗神助攻，早先先罷免了抗金柱石李綱，後又相信了一個叫郭京的，據說能調動神仙幫忙守城。結果神仙沒來，哥倆輕鬆攻破開封。先把欽宗騙出來關再把做了太上皇的徽宗也叫出來。大肆劫掠後撤軍，史稱靖康之恥或靖康之亂。

靖康之亂是漢民族的巨大災難，宋王朝的積蓄被劫掠一空，華北一帶十室九空死者無數。被僅供抵押折價的各類女子竟有近12000人。北宋結束，宋王朝被迫南遷，是為南宋。

而父子兩代皇帝，宋徽宗和宋欽宗被劫掠到北方，再沒回來。

宋徽宗趙佶（就是寫瘦金體的那位），於公元1135年死於五國城（黑龍江依蘭縣西北）；

宋欽宗趙桓於公元1156年在燕京被金主逼著打馬球時，墜馬後被馬踏而死。

永嘉之亂

主角：晉懷帝司馬熾、晉愍帝司馬鄴。

西晉後期，歷經八王之亂後，國力大衰。

這時候從漢武帝時期就被打得嘰哇亂叫的匈奴人又緩過來了。

南匈奴人劉淵在幷州（太原）稱帝。建立漢國，史稱前趙。後來劉淵死，劉聰繼位。

劉聰派遣大將石勒、大漢奸王彌、兄弟劉曜等率軍攻晉，在平城幹掉了十萬晉軍，又殺了晉朝的太尉王衍和一批王公大臣。最後打下了洛陽，俘獲晉懷帝。

當時是晉朝的永嘉五年，所以史稱永嘉之亂。永嘉之亂，光殺王公士民就殺了三萬多人。晉懷帝司馬熾被虜到平陽，雖然唯唯諾諾比劉禪有過之而無不及，但仍被疑心甚重的劉聰毒殺。死時30歲。

永嘉之亂後，晉朝大臣立司馬鄴為帝，是為晉愍帝。晉愍帝當的這個皇帝名不副實，實在是什麼家底都沒有了。沒過兩年，劉曜又帶兵來攻長安。沒打，直接一圍，長安城裡餓死者無數，甚至發生人吃人的慘事。無奈之下，司馬鄴出降，同樣被擄到平陽。在被百般侮辱後也被劉聰殺死，死時年僅十八歲。

永嘉之亂的後果也許對於漢族人是最慘痛的。西晉王朝滅亡，此後130年是漢民族最悲催的五胡亂華。而這還沒完，事實上，知道隋朝建立，才終結了中原大地近300年的亂世紛爭。

明朝土木堡之變，朱祁鎮被俘，被俘期間，他弟弟被立為皇帝，之後他被放回，他弟弟把他軟禁了。後來透過大臣石亨發動奪門之變。搶回皇位。主要是他弟弟也沒活著的子嗣，也快死了。

公元311年西晉滅亡時，晉懷帝司馬熾被匈奴人劉聰所俘虜；1127年北宋滅亡時宋徽宗，宋欽宗父子被金人俘虜；1449年土木堡之變，明英宗朱祁鎮被蒙古瓦剌所俘虜。

三個朝代，四位皇帝，同樣被外族所俘虜，但命最好的，無疑是明英宗朱祁鎮，因為他僅僅被俘一年，瓦剌送他回明朝後，又第二次登基做了皇帝。被俘後第二好的，是晉懷帝司馬熾，因年輕時與劉聰在洛陽有過一面之緣，因此被俘後劉聰並沒有太折磨他，而是封他為會稽郡公。

只是後來有一次宴會上，或許是劉聰為了看司馬熾的笑話，讓他去當一個倒酒的酒童，不料卻是眾多西晉舊臣悲痛不已痛哭流涕。

劉聰一看，咋還有這麼多人對西晉戀戀不忘，於是便在313年3月14日找了個機會，用一杯毒酒結束了司馬熾的性命。司馬熾雖然最終被殺，但被俘後，並沒有遭到非人的待遇和毒害，也算是衣食無憂沒有皮肉之苦，如果不是因為劉聰帝王之心疑心太重，還能活得更久。

最不辛的，應該就要數宋徽宗父子，畢竟最羞辱的牽羊禮，也只有宋徽宗父子被迫遭遇過。宋徽宗被金人封為昏德公，宋欽宗為重昏侯，都在表明二人昏庸。且被俘虜到金國後，兩位皇帝遭受了非人的折磨和羞辱，他們被流放到艱苦的五國城，條件十分艱苦，惡劣！

宋徽宗死後，其屍體被送回南宋，也算是落葉歸根回到了自己的國家。宋欽宗在宋徽宗死後又在金國屈辱生活多年，1156年，海陵王完顏亮命宋欽宗參與蹴鞠，宋欽宗身體羸弱，墜馬後被馬腳踏而死。