主要是你還是過慣了，衣來伸手，飯來張口的日子，適應不了自己獨立，自主的生活，不適應在貪窮，苦難中磨練自己，也是你應服不了自己的生活。才失去了信心。

你好，你提到說逐漸失去對生活的熱愛，有以下幾種可能

第1點，是不是你之前的需求得到滿足了，還沒有找到更多的其他需求？根據馬斯洛的需求層次理論，可能我們原先的需求，比如說吃飽穿暖，等需求已經得到滿足了，新的需求還沒有發展出來，可能就會沒有方向感。

第2點，最近是不是遭受了一些挫折？讓你失去了熱情，挫折只是暫時的，我們可以允許自己傷心難過一陣子，但是也要自我激勵，儘快走出來喲。

第3點，人的情緒本身就是複雜多變的，也不可能一直都保持非常高昂的熱情的狀態。也接納自己不夠熱情的狀態。

我不知道你是因何而失去熱情。我也曾有如此的心境。

也許你的能力暫時匹配不上你的夢想；也許柴米油鹽的生活讓你內心泛不起漣漪；也許你曾期望的讓你失望…但是，這就是人生，三千繁華不過過眼雲煙，平平淡淡才是真。

但是不要沮喪、更不要放棄，芸芸眾生，誰都會有低谷。

你既然提出這樣的問題，就說明你的潛意識裡還是想改變的，有追求的。

要知道人生凡事都有意義，只需繼續聆聽自己內心的聲音，繼續向前走就好。驚濤駭浪的人生雖然佈滿荊棘，但通向明天彼岸的夢想之舟仍需前行。

調整自己，運動、看書、旅行…揚帆遠航，祝你幸福。

你本來就該擁有精彩的人生!

你本來就該擁有你喜愛和渴望的每件事物；

你的工作本來就該讓你振奮,而且你本來就該實現所有你想要實現的一切；

你和家人及朋友的關係本來就該有滿滿的歡樂；

你本來就該擁有要活出一個充實、美滿的人生所需的金錢；

你本來就該實現夢想一你所有的夢想!如果你想去旅行,你本來就該去；

如果你想開創一項事業,你本來就該開創；

如果你想學跳舞、開遊艇或義大利文,你本來就該去做；

如果你想成為音樂家、科學家、企業家、投資人、表演者、父母,或是你想成為的任何角色,你本來就該是那樣的人!

每天當你醒來時,你本來就該興奮滿懷,因為你知道這天即將充滿了美好的事物；

你本來就該開懷地笑,並且充滿喜悅；你本來就該感覺強壯且安全;

你本來就該對自己感覺美好,知道你是無價的；

你的生命中當然會有挑戰,也應該有挑戰,因為它們會幫助你成長,而你本來就知道如何戰勝那些問題和挑戰；你生來就註定要獲得勝利!你生來就註定要快樂!你生來就註定要擁有精彩的人生!

你生來不是為了掙扎度日；你生來不是為了過那種喜悅時刻寥寥可數的人生；

你生來不是為了一星期五天辛苦工作,而週末的快樂時光卻稍縱即逝；

你生來不是隻能帶著有限的能量過日子,每天在一日將盡時都感到精疲力竭；

你生來不是為了擔心或是害怕；你生來不是為了受苦。

你是為了什麼活著?你本來就應該盡情體驗生命、擁有你想要的一切,同時充滿了喜悅、健康、活力、興奮與愛,因為那才是精彩的人生!

你夢想中的人生、你想成為的樣子、想去做或是每件事物,其實都比你所知道的還要接近你,因為能讓你擁有想要的一切力量,就在你心裡面!

“有一個無所不在、至高無上的力量在掌管著這個大千世界。而你是這力量的一部分。”

——普蘭特斯•馬福德(1834-12891)新時代思想家

以上摘自《力量》前言，閒暇時拜讀下，或許對你有幫助！

我們先來想一想，是發生了什麼事情，會覺得對生活失去熱愛的？把經歷的事情一一過一遍，列出來，找到原因，為下一步做準備。

接下來，回想一下自己的目標，以終為始，開始慢慢梳理，倒推要做的事情。

人都是要有理想，或者說要有希望的，不論是上班、家庭、生活、學習，都是在為一個目標、希望在努力。

上班的人，為了實現自己的價值，為了家庭、孩子、父母，再苦再累也不怕。記得大學畢業工作後，自己有工資了，不再問父母要錢了。有一次回家，就聽到父親說的一句話，就感覺到挺震驚的，他說，以前為了我們上學，天天上班，不知道疲倦。自從我們工作自己獨立了以後，他就忽然輕鬆下來，反而很不適應，不知道做什麼了，目標沒有了。這個時候，我就忽然感到，人是必須要有目標的。

人的目標也無非是幾種，自己、他人、物質、或其它。大多數人其實首先是為實現自己的目標和價值而努力的，比如學習和工作上的升遷。為他人，把感情寄託到另外一個人身上，比如愛人、父母、孩子，為了他們而努力，或者說為了他們的理想而努力 。不管是哪一種，當想到這些的時候，我們都會不知疲倦地去努力 。

因此，先讓自己慢下來，慢慢想想自己當初的目標，初心，然後以終為始開始著手，慢慢調整過來。

失去了對於生活的熱愛，挺普遍的現象。

主要原因在於：

1、太多的挫折和壓力，太多的心思，積壓了很多的情緒，沒有處理，時間長了，人就麻木了。感知不到快樂和滿足了，同時，對於痛苦也不那麼敏感了。

2、經常用負面的思維去看待事情，以發現問題和解決問題為導向的思維模式，會讓你越來越累，看不到事情好的方面，也看不到對方的優點，看到的都是不如意，自己也無法得到心理的滋養。

3、自己沒有成長，事業或者家庭停滯，也沒有新的進步，看不到未來的希望，自然而然會失去生活的熱情。

4、過於專注於一個方面，缺乏新鮮事物的外部環境的刺激。比如有的人過於關注事業，沒有業餘愛好，有的人只呆在家裡，侷限於情感需求，都會讓人失去熱情。

方法就是啟用自己，學習新的東西，探索新的領域，開始新的方向。自我成長，自我改變，不斷成長，是保持對生活熱情的方法。

熱愛:形容愛的程度很深

生活:泛指生存，為生存而產生的活動，衣食住行

不管是物，還是人，還是某個活動，都是愛的發源的地。

你有這樣的想法那是因為你沒有去尋找，或者曾經熱愛的現在不存在的，不管怎樣，我們都要去尋找熱愛的光源，可以獨自去旅行結交朋友看看好的風光，去公園，去體育場，開啟自己心扉參加活動，打球，散步。養只小狗，小貓，看著它成長，找伴侶朋友說說話，讓生活充滿Sunny。

越是覺得失去熱愛，越要去發現新的事物，生活雖如白開水，但我們可以加點茶葉，菊花，白糖……

曾經的我還常常問自己，人為了什麼活著?後來隨著時間靜靜的流走，我又經常捫心自問，我真的愛自己嗎？真的熱愛自己的生命嗎？熱愛又是怎樣的情形呢？自己真的愛過一個人嗎?真正愛過父母嗎？真正愛過自己的兒子嗎？怎樣才算真正的熱愛呢？。。。好多問題會在腦子裡打轉。。。再後來，問自己的問題越來越少了，因為上班需要分析很多具體事務的處理辦法，需要不斷跟同事溝通，需要上報許多資料，處理一些關係，家裡需要照顧兒子上學老公家中的所需，考慮自己的時間少了很多，時間在忙碌中飛逝而過。。。是的，我真的很愛自己，愛自己的情緒，愛自己的健康，愛自己的容貌，愛自己為別人的點滴付出，珍愛父母給予我的生命，獨一無二的生命，珍愛為我付出自己愛情親情的愛人，珍愛敬我愛我的兒子，珍愛時時牽掛我的父親母親和親人們。於是我珍惜每一天生命的時間，勤於學習更新大腦，堅持瑜伽收穫健康，嘗試新廚藝，豐富三餐美味。整理家務溫馨家園，種植蔬菜治癒心情，常與媽媽爸爸呢喃話語，增添生活的溫暖樂趣。。。每天的生活是新鮮的有趣的溫暖的幸福的，它滋養了我的生命，鮮活了我的心靈。愛自己就要愛自己的全部，順心如意的不滿足不完美的都是自己獨特擁有的，愛父母愛孩子愛自己的另一半就要勇於付出自己的所能返回自己的價值，慢慢頓悟原來自己生來活著的生命意義如此重大。。。

沒有把生活過成自己想要的樣子，生活沒有品質，鑑於這樣的狀態，最積極的方式就是找個來錢快的方式來拯救自己，錢雖然很俗，但是很可靠，能解決很多現實的尷尬！

你好，我覺得每天都重複著一樣的平凡的事情，所以覺得比較枯燥，每個人都會遇到瓶頸期，順其自然就可以了，平平常常才是真

偶爾的頹廢，喪，其實是自己給自己的一個舒緩壓力的好方法！積極面對，及時調整狀態，我們相信每天都是美好的！另外，近朱者赤近墨者黑，我們的很多情緒，觀點等，容易受到身邊人的影響！積極結交正能量的朋友，遠離的能量

我不知道你在哪個年齡段，每個年齡段有每個階段的責任和義務。

但是，不管在哪個階段，想想自己的家人，想想自己的親人，會讓自己有生活的熱愛，因為，人不是隻為自己活著，要為其它人活著，就會更有意義。

比如，高尚的人，會為了人民大眾活著，

再比如，明星，為了粉絲而更熱愛工作，而粉絲，也為了明星而要活得更好。