口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新型冠狀病毒感染風險。口罩不僅可以防止病人噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度，還可以阻擋含病毒的飛沫核，防止佩戴者吸入。

目前針對新型冠狀病毒最有效的兩款口罩是：

1.N95型口罩，是NIOSH（美國國家職業安全衛生研究所）認證的9種防顆粒物口罩中的一種。這種口罩相對來說製作成本比較高，標準也比較高，能夠有效的過濾掉大部分的有害物質，但是相對應的價格也比較高。

2.醫用外科口罩。一般用於醫療門診、實驗室、手術室等高要求環境。

這種口罩相對來說比較專業，對細菌、病毒也有較好的抵抗能力，屬於醫護人員常用型別。

（圖片來自站酷海洛）

耳帶式口罩佩戴方法：

1.面向口罩無鼻夾的一面，兩手各拉住一邊耳帶，使鼻夾位於口罩上方。

2.用口罩抵住下巴。

3.將耳帶拉直耳後，調整耳帶至感覺儘可能舒適

4.將雙手手指置於金屬鼻夾中部，一邊向內按壓一邊順著鼻夾向兩側移動，鼻夾完全按壓成鼻樑現狀為止。僅用單手捏口罩鼻夾可能會影響口罩。

我現在就在歐洲希臘雅典，我想說對國外來說，口罩很重要。因為截止到4月1日下午，希臘新增81例新冠病毒肺炎患者，連同此前確診的病例，迄今希臘全國共有1415宗新冠病毒肺炎病例（包括在客輪上確診的20例在內）。與此同時，希臘因新冠病毒而死亡的人數在24小時之內增加1人，死亡總人數上升至50人。連日來，希臘新冠病例以每天增加100宗左右的速度發展（算是平穩的增長）。希臘政府官員認為，一系列防疫措施似乎已有效地控制了新冠病毒的蔓延。在家“宅”了多日的希臘民眾也似乎稍微放鬆了之前的緊張心情。當局擔心，如果不敲響警鐘，繼續實施更加嚴厲的防疫措施，良好的抗疫形勢可能會被逆轉。

我想說，口罩，我們根本買不到。在國內疫情剛開始，歐洲還沒有疫情的時候，在希的華人華僑就開始買口罩，囤口罩快遞迴國，不瞞大家說，雅典的口罩幾乎就買不到了，當地人也買不到，更別說華人華僑了。在義大利有疫情之後，我們又開始四處找口罩，藥店沒有，就開始去建築材料商店去買，因為那裡也有可能有N95。建築材料商店買空後，又開始去苗圃棚去買N95，只有可能賣口罩的地方，我們都去買。

拿我家舉例，在商店和超市買了6個所謂的白色口罩（也不知道是什麼級別），就再也買不到口罩了。後來算是高價從部分華人手中買了兒童的一次性熔噴布醫用口罩囤著（也不算囤，就100個），當時只有兒童的還有貨，成人的真的是一個都買不到了。再往後，義大利疫情爆發了，希臘也有了新冠肺炎的患者了，就更別想出門找賣口罩的了。還好在雅典這個城市，酒精，各種消毒液，備貨很全，不管是在超市還是藥店，都不怕買不到消毒液。但是口罩真的是奇貨可居。所以還沒等到政府出公告，我們家因為怕浪費口罩，就已經儘量不出門了。

再後來，在希臘的商會，為了解決華人這種問題，從國內運輸了口罩，免費發放給在希臘的華人華僑，每人憑護照領取10個，我家四口人，派了代表一次性領取了40個。就這樣我家一共有140個口罩（大人規格40個，兒童規格100個）。在不出門的前提下，這些口罩足夠用了。

我很難想象其它家庭沒有口罩的，很多本地人也買不到口罩，無法出門，我們勻出自己家一些口罩5-10個給樓上樓下的鄰居，大家一起幫助吧，希望早日度過疫情。