會當水瀲三千里，自信人生二百年。人只有心老心死，人永遠不會老。哀莫大於心死。年齡只是你的生命里程，它只有起點，我們為什麼要設定老點，終點呢？我們要有一顆永遠活著的心。

古云：人生七十古來稀。說明自古至今，能夠年長到了七十歲的年紀，是很為稀少的。這個論斷沒有過期，現在在世界上的不少國度的人，真的稱得上是人生七十古來稀的說法。只是在中囯，在上海，由於經濟的奇蹟般的發展，醫療事業的興旺發達，中國人的壽命問題不能用古來稀來衡量。尤其是上海，人們對於健康意識的增強，可貴的養老保險制度，激勵著上海人雖然眾病染身，但是堅持鍛煉，營養，養生，看病，吃藥，大家學會了與病魔和平相處，和衰老笑臉相迎，政通人和，其樂融融，竟然是八十四歲的平均壽命，把古來稀的七十，相差了好多條橫馬路了。

話又說回來，年過七十，人的感覺真的是不一樣了。容易疲勞，納差明顯，語無倫次，視力不濟，畏冷怕熱，許多許多的不足一一呈現，使人奈何不得。今天是血壓升高，明天血糖波動，心悸胸悶，頭痛腦熱的，沒有一件舒心的事情。急診110進入綠色通道，一家幾口人為了你上下奔波。這就是老了多事之秋，你的餘生不得不在醫院裡，在病床上，甚至於手術檯上耽上幾個小時。你的藥有10來種，吃藥是每天的功課，必須限時完成。七十的年齡真是不好對付的年月的開始，你要好好學習毛主席的著作，巜論持久戰》，這篇經典作品對於一切老人是神來之筆。持久戰對得起家庭，對得起自己，對得起一

70年出生的人不屬於"老"，屬人生年富力強的中年人，也是人生最旺盛時期，精力充沛，才華煥發吃苦耐勞及艱苦創業，雖然上有老下有小但畢競精力旺盛，有能力有膽識仍然能應付得過來，有時有的累和疲倦不堪，睡一覺另天仍然是鬥志昂揚，意氣風發，朋友，美好的黃金時間瞬間消失，請抓住時機，忘我工作努力創業或積累財富，時不待我去迎接夕陽紅吧！

70後，離老還早著呢！40多歲的人，是多元化的上升期，正是花開顯富貴，樹木正逢春的季節！想法太多了，上有父母，要孝順！兒子沒成家？女兒沒出嫁？還要趕著賺錢！有想法？沒時間去想！索性不想了！

70號，滿打滿算，不足50週歲，無論從事的是體力勞動，還是腦力勞動，都是老當益壯的時候，我見過50多歲的醫生，給病人打點滴，找血管下針的時候，一次就ok.較之一些年輕的新手，真的不是強一點點，其他醫術方面，就可想而知了。再有我還見過50多歲的挑100多斤，比平時走路還快要。因此，我認為70號，還排不到老人的行列。然而，70號在年青人的眼裡，確實是老人了，一者年青人覷覦著這些老人的位置，這是社會就業的壓力所致；二者，很多年青人，還無法體會到70號這個年齡段的人的心情，動不動就冠“老”的稱呼，什麼“老頭”，“老太婆”等，即便是兒女在別人面前也把父親叫“老頭子”。究竟70號是否老，我們先一起來看《黃帝內經》裡的一段文字：

“女子七歲腎氣盛，齒更髮長，二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子;三七腎氣平均，故真牙生而長極;四七筋骨堅，髮長極身體盛壯;五七陽明脈衰，面始焦，發始墮;六七三陽脈衰於上，面皆焦，發始白;七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞無子也。丈夫八歲腎氣實，髮長齒更;二八腎氣盛，大癸至，精氣溢寫，陰陽和，故能有子;三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極;四八筋骨隆盛，肌肉滿壯;五八腎氣衰，發墮齒槁;六八陽氣衰於上，面焦，髮鬢頒白;七八肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極;八八則齒髮去。腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故（而）五藏盛，乃能寫;今五藏唱衰，筋骨解墮，大癸盡矣，故髮鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。”

以上這段文字是錄於地攤擺賣的《黃帝內經》，因疑其有脫落，括弧內的字，是個人所加，也未知其中有多少錯漏，想其大意也差不到哪裡，因此，錄下說明一些問題。全段文字，還屬容易明白，就挑重要的說一下，按文中的意思，女性“二七”即十四歲，男性“二八”即十六歲，發育己經成熟，具備生育的條件。女的“七七”即四十九歲，月經會停止，也就沒有懷孕的能力;男的“八八”即六十四歲，“大癸盡矣”，即人體內的一種陰精，己經衰竭了，所以再沒有授孕生育的能力了。從這裡看，男人64歲，女人49歲，是正式的老人了。然而這裡記載的是上古黃帝時期的事，那是社會文明初期的事，距今逾越了五千多年，無論是生活的環境，還是勞動的條件，以及人自身的健康狀況等都己大不相同，今天五十多歲的婦女，滿面春風，而六十多歲的男人，龍精虎猛，這個是不缺泛鮮明例子的。所以，依個人的看法，70號正：百年人生最盛時，千秋事業關鍵期。

真心說句心裡話，女人過了45歲以後，不管怎麼打扮都老了，不服老不行啊!好多人那麼自信，說白了不就是美顏的功勞嗎

73年雙11的我，在幼兒時經歷了無數次病魔折磨的我，經歷了生死考驗後才懂得珍惜生命，感恩父母和愛我的人，像一棵青松頑強不息的矗立在人生的懸崖峭壁上，天天向上，不畏寒暑，風吹雨打，無論何時都依然年輕，活力無限！心中有愛，有陽光，人生時時都是春光明媚，燦爛……

74.10。師範畢業26年，歷經了不同的學校崗位。肩負著工作、生活、家庭壓力與責任的70後都不容易……鼓勵我們自己保持樂觀積極的態度！

不再年輕，可依然奮鬥著，依然微笑著前進.....我是70後，不懼歲月催人老！這些都是今年我的照片，有幾張沒有用任何美顏，能找出來嗎？

71年出生的我們，剛剛度過了銀婚紀念日！25年的風風雨雨讓我們更加相濡以沫，彼此珍惜！世界很大，我們要用更年輕的心態迎接它！

七零後的夏季虎，相片攝於2019年10月份中旬，攝影地新疆，原圖無修片（手機、單反相機自帶修片功能與本人無關）

個人熱愛生活，熱愛美容養生、熱愛戶外活動、熱愛各地旅行……

因為各種“熱愛”讓自己心態年輕，心理年齡廿八[偷笑] 每個人都會有老去的一天，只要對自己不離不棄，勇敢地去“”愛自己”，儘管容顏易老，就讓自己優雅地老去吧！

75年的，12月就滿44歲啦！提前祝自己生日快樂！也祝70後的姐妹們健康快樂！現在這年齡，拍照完全離不開美顏[捂臉][捂臉][捂臉]

76年的，經常忘記年齡心態好，以前不會化妝也懶得打扮自己，現在才發現女人在任何時候都不能放鬆對自己的要求，再美的臉如果不悉心呵護也會變醜，再美的人如果性格不好也不會得到別人的喜愛。既然年華老去不可避免的話，那就做一個內裡溫柔似水，外表精緻講究的女性吧，讓時光在你身上停駐久一點，去驚豔他人的目光。

人老不老不能只是以年齡標準劃分，還要考慮到心理年齡因素。七零後剛剛跨進五十歲門檻，只能算中年人，只是走在去往老年的路上。

70後不老的，格外成熟，四十多歲的女人，更有魅力，當今時代，吃得好，穿的漂亮，打扮時髦，顯得更年輕風度，物質文明，氣質動人。

同齡的友友們[微笑]71年12月的我

當然老了，我也是70後，我現在是腰疼關節疼，鼻炎，眼花，什麼毛病都出來了，關鍵是還單身無依無靠，沒錢，只能走一天算一天了[流淚][流淚][流淚]

75年的，38歲之前從不覺得自已老了，感覺還好年輕，還有很多事要去做，感覺時間過得太快，不夠用，38歲以後身體健康下滑，做事心有餘而力不足，感覺浪費了好多時間，現在是心智思想都成熟了，身體覺不行了，悲哀，

70年的，年輕與老其實就是活個心態，有八十歲跳交誼舞的大媽，也有四十歲中風的人，想怎麼活都看自己的心態了……！

75的，沒覺的自己老了，年齡是避不開的事實，但心態年輕，體態年輕，就還覺得自己才三十多。承認是用了美顏相機，但沒修圖，臉上沒動過刀。喜歡運動，喜歡跟年輕人玩一起，喜歡休閒風格，喜歡睡懶覺，煩了，累了喜歡沒心沒肺的大哭大鬧。