心梗的全稱是急性心肌梗死，主要是因為連線心臟的冠狀動脈發生堵塞，供血不足導致心肌缺血壞死，繼而出現一系列臨床表現，最終導致患者心功能不全，嚴重時可以導致死亡。晚上睡覺時，身體是處於放鬆狀態的，加上晚上喝水比較少，不運動，就會增加血小板的粘附性，減慢了區域性的血流量，血小板很容易出現集聚，形成血栓，造成心肌供血不足，最終引起心梗。所以，心梗高危人群要留意睡覺時的異常症狀。

1. 睡眠中被憋醒。冠狀動脈堵塞後，心臟的功能有所下降，血液供應減少，患者可能會出現胸悶不適的症狀，在睡著的時候容易被憋醒。

2. 手腳冰涼。手和腳是人體的最末端，也是血液流經最遠、流通最慢的地方。如果冠狀動脈發生堵塞，便會使手腳的血液供應減少，少了血液的溫煦作用，手腳就容易冰涼，即使是在炎熱的夏天，也可能出現這種情況。

3. 焦慮失眠。當心髒供血不足時，就會影響到大腦的供血，這時大腦很容易處於一個比較興奮的狀態，來刺激心臟正常供血，人也容易失眠早醒，甚至是驚醒。如果你經常失眠而又找不到病因的話，需要警惕心臟疾病。

4. 異常疼痛。急性心梗發作時的典型症狀是心前區壓榨性疼痛，持續時間在20分鐘以上，並且伴有大汗淋漓、面色蒼白、嘔吐、噁心等症狀。另外，心梗還可向前胸、左肩、左腋下、胸骨後、頸部、後背、上腹部、下頜、牙齒等部位發出放射性疼痛。

1. 首先就是冠心病患者。如果已經確診為冠心病，但是並沒有採取正規的措施去積極治療的話，病情會逐漸加重，最終可能發展成為心肌梗死。

2. 其次就是三高患者。高血壓、高血糖、高血脂都與心梗發病有著確切的聯絡，是心梗的重要危險因素，如果控制不好這三項指標，就是在給心梗提供可乘之機。

3. 再者就是有不良生活習慣的人。包括長期抽菸酗酒者，不愛運動者，喜歡暴飲暴食、油膩飲食者，睡眠不規律者，經常熬夜者，等等。

4. 最後就是有遺傳史的人。心梗不是遺傳疾病，但是冠心病具有一定的遺傳易感性，包括其他一些心腦血管疾病，都有一定的遺傳傾向。

所以，心梗高危人群應該格外警惕，從生活方式著手，養成良好的生活習慣，並且要積極治療三高等相關疾病。