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1 # 安彌兒
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2 # 聽語老人
一、煩的時候抽菸，能夠讓自己心裡舒坦一下，腦袋漂漂然
二、寫詩抒發心裡的抑鬱之情，古時多少文人騷客寫詩，抒發自己的抑鬱不平，抒發自己的心煩感覺
三、喝酒，今日有酒今日醉，不想明天的事。
四、和哥們一起大保健去，樂呵樂呵一下，
五、你瑪什麼都不想跑步去，管他明日是誰家
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3 # 山長水闊雲端處
我最煩的時候就是喜歡一個人獨處，誰也不想見。任憑思緒慢慢飛，慢慢讓自己梳理梳理思路，穩穩情緒，讓自己儘量理性一些。
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4 # 依倫情感分析
心煩的時候，每個人的發洩方式都是不一樣的。比如喝個爛醉、一個勁的吸菸、找一個安靜的地方待一陣子、找個地方大吼上幾嗓子、悶在被窩睡覺、去酒吧或者KTV嗨皮、去遊戲廳打遊戲等等，這個是跟每個人的性格有緊密的聯絡，所以沒有什麼確切的答案。如果真的想知道指定的一個男人發洩的方式，先去了解一下的性格，埋在他心底的那個他。
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5 # 星星會C歌
很少看到關於男人的情感問題啊，我來說說吧！男人心煩的時候最想幹什麼？
1-抽菸。不抽菸的人真的不能體會煩的要死的時候抽根菸是什麼感覺，腦袋頓時舒坦了！就像腦袋被什麼東西塞滿一樣，飄飄然！
2-喝酒。今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁！多豪放的句子，煩惱憋屈的時候就去喝酒，喝完酒就會忘記煩惱了！
3-找兄弟聊天！徹夜長談也是男人們排解壓力的一種方式，分解來自家庭、愛人、工作的無奈！
4-獨處！自己一個人靜一靜也是很好的解憂方式，即安全又健康！
5-散步、旅遊！換一個環境，暫時離開會讓人令人煩心的地方一樣可以解壓！
6-運動！有些人喜歡心煩的時候打球、跑步、做運動，通過出汗的方式發洩自己！
7-保健！還有些人喜歡去洗澡、按摩、桑拿，全身心的放鬆自己！
……每個人都不一樣，不過男人的排解方式確實和女人不一樣，他們不能哭、不能退、不能喊累，因為家裡還有最愛的人！
男人們，有感觸的頂起來！再此立誓！做不了富二代，也要做富二代的爸爸！奮鬥吧！
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6 # 情感69
男人在遇到困難壓力，心煩時候一般會分兩種，一種人是很安靜待著，另一種人是“爆發”出來，不同的人做法不同。
第一種：男人心情不好時，部分男人會找地方安靜的抽支菸，或者喝喝酒。把事情都藏在心裡，除非到了非求人不可的地步，否則都不願意去麻煩別人，給別人造成負擔，也不希望因為自己心煩影響家人的心情。所有男人都會造就一個屬於自己的“洞穴”，在這裡冥思苦想，尋找解決問題的方法，也是逃避喧囂，忙裡偷閒的避難所。
第二種人：找方式“爆發出來”。
找到一個開闊的地方，大喊幾聲；
跑步，拳擊，打球等等運動，讓自己精疲力竭，大汗淋漓；
酒吧，迪廳盡情的發洩；
開車，一直開，不管到哪裡，也有的男的喜歡開快車，把汽車當飛機開，把飛機當飛碟開；
還有的人會透過女人發洩出來，也就是性發洩，找地方按摩等等。
透過外在行為將自己內心的煩躁，不滿宣洩出去，達到減壓的效果。
總之，男人在心煩時候一般不希望被打擾，不管採取哪種方式都是。如果你是女人，在男人心煩時，默默陪著他就好，千萬不要多說話（男人應該都明白）。
回覆列表
咱先說說心煩這個問題，心煩一般會是一種缺氧的狀態。對什麼都提不起興趣、情緒變化大、易怒 、抑鬱、心情低落、失眠等等。
這個問題資訊量很少，咱排除病理原因，我有以下二點。
1、首先，我覺得這個男人可能遇到了事業的瓶頸期，難辦棘手的事情。人的一生，為了實現自己的理想、目標、等等，活的很累，很辛苦，也得不到社會的認可，就會感到無奈、傷心、心煩。其實人生本來如此，不經歷磨難，怎麼見彩虹，因此遇到任何事情保持平常心，謹記；不放棄，才有奇蹟。心煩煩躁，不能解決任何問題，感到自己心煩，就走出家門，帶上耳機，聽聽音樂，這樣心情就會慢慢平復，等靜下心來，再想對策。
2、我猜想另一個問題，要麼是這個男人遇到了感情問題，棘手難辦的感情不外乎婚外情。其實，我覺得要是婚外情的話，要麼是難捨難分真情實愛，要麼是糾纏不清。如果自己感覺是真愛，而且現實婚姻名存實亡，大可不必心煩，斷舍離，痛痛快快。再者糾纏不清，說明自己也捨不得自己的家庭，我建議還是斷舍離，以免兩敗俱傷，傷人傷自己。
無論哪種原因，在不知道怎麼處理的情況下，在心情煩躁的時候，冷處理最好。等自己心情平復再商量解決方法。