謝邀、這要幾個方面看、對過去做的不好事、只要不是在回憶中高興、自豪、反知感恩、感悔。你就是一個有作為的人。年青做的事、誰能無過，現回憶起來認為過火或悔恨。過去處理事務不當、造成的傷害。總之是你成熟的表現或者說是你透過社會閱歷和經歷對某人、某事理解，引起了自已的反思。知道自已的錯，這證明自已是一個善於思考的人，也可以說是知情達理之人了。

謝邀:這個問題我是這樣。有句古話叫做，日有所思，夜有所夢。夢這個東西，因人而定，同時與各時間段的心情有關，與年齡段有關。人在30一50歲左右，與你講述的情況差不多，這個年齡段，上有老，下有小，生活圧力大，如果工作再不是太順暢，你就會經常反思自己過去的種種，晚上會經常夢到過去，那些不好的事。60歲以上的人，大部分都已徑退休，生活有著落，沒有什麼壓力。一般會做些，健康上的夢，以及過去一些美好的事情。(個人的一點看法)

謝邀：老是回憶以前發生不好的事。說明這位朋友是一位有良心的人，當時在場因各種原因我個人認為你當時沒有幫助需要的人。過後心裡不安，老是回憶以前發生的事。事情己過不要回憶，像流沙一樣忘記，年輕人愛衝動，也可能在人生的道路上，犯了不應該犯的錯，有句話叫浪子回頭金不換。從頭再來，前景會美好，明天更美好。

回答了:交誼深，感情厚，一旦分開，就會想起之前發生的一切。如果碰到不好，惡意的事，這種印象深刻，那更加難忘。它能給人一輩子都會想起，最好的理解，扶平創傷，把心態放平，拋棄過去，以新的姿態迎接新生活，這樣就會少想或不想那種不好的事啦。謝邀!

老是回憶以前不好的事，這本是一種消極的因素。

久而久之，難免讓我們變得低迷或消沉。

但凡事都有它的對立面，我們由此應變得警覺起來，積極尋找問題的癥結所在，端正心態，努力調整好自己的情緒，學會辯證思維，以消極變積極，以被動變主動，以低沉為樂觀，以壞事變好事。

努力使事物朝著有利於積極的一面發展，塑造好自己健康向上的個人形象！

從心裡層面上說，總是回憶過往不好的事情，說明現在的處境安穩，舉一反三。也可能是遇到了類似的人或者事，觸景生情。又或者是個人的心裡調節問題，太過敏感細膩，不太容易融入當下。

只能說是對你的內心傷害太大，導致陰影一直存在。人總歸要往前看，尤其這幾年發生了這麼多天災人禍，更要向前看，好好認真過好每一天。

回答：

老是回憶以前發生的不好的事，這是你不由自主地起了念頭，回憶往事，回憶不好的事情，回憶好的事情，都叫打妄想，在虛妄的事相里面分別執著，起心動念，憂慮牽掛，本來你很聰明，因為你天天妄想分別執著，障礙了本有的般若智慧，智慧不能現前，變成煩惱無邊，煩惱重重，所以說回憶往事不是好事情，過去心不可得，過去已經過去了，你想它幹什麼？你能得到什麼？未來心不可得，未來還沒到，你也得不到 。現在心不可得，說現在現在已經過去，得什麼？三心不可得。

我與你正相反，不好的全忘掉，總是在期待著明天早上，那個初升的太陽！本人男虛歲70，身高1.7米，體重125斤。專業是音樂，鋼琴(現在變成了業餘愛好，點頭像，可看彈琴影片)。我兩大愛好，上爪彈，下爪跑。堅持早睡早起，起床就是在電鋼琴上活動手指一小時(無聲)。喝點白開水，登上軍用膠鞋，跑步5公里，嗖嗖的快？啊！Sunny，空氣，水，運動。人的第一需要。我是窮命(有病)，不跑睡不著，吃飯不香，鬧心壓抑？

這叫“反芻思維”。主要是內心不接受以前發生的不好的事情，覺得不應該是這樣的結果。心裡老是想當初自己不怎樣怎樣就好了；又或者是想為什麼對方是這樣而不是那樣的呢？如果對方不怎樣怎樣就好了。總之，就是內心不接受才會老是回憶以前發生的不好的事情。建議先接受“老是回憶以前發生的不好的事情”這個念頭，去做你每個當下更重要的事情，忍受不想它帶來的不安（脫敏），慢慢才能淡化這個念頭。