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1 # 田鼠叨叨叨
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2 # 行攝青年
愛和希望我們都需要，分手也是有很多原因的；
有的人因為衝動、有的人是因為被迫.....
你若是問我怎麼辦，我只能簡單的說說：
第一，沒有無緣無故的愛恨，亦沒有無緣無故的分離；既然曾經相愛過，一朝分手肯定是有原因的，如果是因為彼此性格原因，其實可以選擇相互包容；如果是因為家庭原因、父母不同意，可以用真愛來突破；如果是彼此三觀不符合分手就要徹底，不然也不會幸福的！
第二，人們常說衝動是魔鬼，在上床也不會有結果的年代，分手其實很多人都會遇到，若是一時衝動，我覺得選擇符合也是可以的，畢竟真愛不易，且行且珍惜！
分手這段時間其實可以讓彼此有個冷靜的時間，可以互相考慮下對方是否真的合適，畢竟現在離婚率真的太高，一言不合就分手、就離婚，這真的值得在即將走向婚姻殿堂的我們反思！
祝你幸福，若是念念不忘，就去大膽追求和複合吧！！
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3 # 瘋人院裡瘋言瘋語
和前任分手後，我也忘不掉他，雖然我們在一起的時間很短，雖然是我提出的分手，但是我心裡一直有很強的愧疚感，讓我覺得自己對不起他。
為什麼忘不掉，因為你總是會想起他對你的好，總是回想起你們在一起的點點滴滴。你要弄清楚你們分手的原因是什麼。
曾經見過一個男生，女友和他分手，他問為什麼要分手，女生不回答他，而且躲著他，最後他實在想不通，得了低度抑鬱症。
他告訴我，到現在都忘不了她，儘管知道兩個人是不可能的。
其實都是這樣，在一起時總是有那麼多的美好，分手了自己卻一臉懵逼，覺得自己沒有做錯什麼。
如果你覺得你們還有可能，那麼就去求複合吧，因為你不去做，你總是會想，還不如做了，哪怕被拒絕也沒有關係，起碼讓自己死心。
好吧，在這裡分享幾個走出失戀的方法。
1.把女友的聲音設定為鬧鈴聲，據說有人用了一個星期就徹底忘了女友。
2.想起她對你不好的事情，多想想，這樣就會慢慢的釋然。
3.找朋友傾訴，一遍又一遍的講，直到把自己講吐為止。
4.聽音樂，看電影，吃東西，睡覺出去逛街，做自己喜歡做的事情，轉移視線。
5.清除和她相關的所有東西，把她和自己的世界隔離起來。
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4 # 渣男我就是我就是渣男
前幾天跟我最愛最愛的女朋友分手了！原因是我沒有錢娶她！我很窮！很恨自己！恨自己被現實打敗！我拿不出33萬的彩禮！才分手兩天！女朋友跟之前相親物件好上了！說是找精神寄託！人家有車有房有公司，都是貸款，可我是那麼的愛他！為了她我離開自己家鄉去她的城市後到她喜歡的城市！最後還是被錢打敗了！我想問一句！是不是所有越容易得到的東西都不可能會得到珍惜？現在沒日沒夜的想她！時不時會浮現他跟那個男人在一起的畫面！沒日沒夜的睡不著，苦不堪言！怎麼辦？我也已經認清事實這樣會對她好！因為找到一個有房有車有錢的人了！還一直夸人家是下一個馬雲！相親的男的大她十歲！心裡難受！接受不了！但還是希望她能幸福！不要遭受像我這樣的報應！評價自己！我只能說活該！因為我之前也有傷害過騙人！跟前任分手一個多月就跟她在一起了！前任那時候打電話挽留，哭的死去活來！最後我還是離開了她！可能那時候還小！不懂事！可是現在要做的就是提高自己的責任心！也祝福前任女友幸福美滿！感恩出現在我世界裡麵人們！是我對不起大家，沒有做好自己，也跟自己說聲對不起！
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5 # 文史客
忘不掉是暫時的，時間會平復你的痛。生活的麻煩比你想象中多多了。分手原因既然已知悉，就吸取教訓，痛改前非。做一個理想的自己。在女性眼中也是理想的人。
運氣好的話你失去的會回來，差一點的話，也會有個新戀人。不過如果有了新的戀人，願你記得前車之鑑，且行且珍惜。
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6 # 張慧君是個笨小孩兒
我還是喜歡你，像春風走了八百里，不問歸期。
01.
有人說，一段失敗感情的傷痛期是三個月。三個月過後，生活繼續，精彩不停，並非缺誰不可。
鹿鹿並不這麼認為。
“我好想他啊。”
“我不明白，我們曾經那麼好，他為什麼非要離開我？”
“如果可以忘掉他，就好了。”
別說她沒出息。
在感情這件事上，我們誰不曾沒出息過。
02.
當一段經歷從幸福的過去，演變成痛苦的根源，多希望忘記那個人，清空回憶的杯盤，去獲得重新生活的勇氣。
《大唐榮耀》中建寧王妃慕容林致，經歷了和李倓一段虐戀之後，遺忘了部分記憶，才終於獲得了平靜的生活。
而在現實生活中，忘，談何容易？
前幾天我看了電影《記憶大師》的影片物料，裡面有三段自述讓人印象深刻。
在南韓，一個女生分手一年多，依然總是想起分手時男友說過的話，感覺自己無法愛上別人；
在越戰中，一名軍人立下了赫赫戰功，但也留下了殺戮和戰爭的陰影，產生一系列的心理疾病；
在泰國，一個少婦在三年前曾遭遇三人強姦，她多希望忘掉那些罪惡的嘴臉，但越是想忘記，就記得越清。
記憶是一種奇怪的東西。它標誌著我們走過的路，記錄著我們愛過的人。
幸福的，痛苦的，喜悅的，悲傷的，無一遺漏，事無鉅細。
03.
“人類歷史上的大多數時間裡，記憶都被看作是個錄影帶，它忠實地記錄了資訊，並且將它們完全展示了出來。”一位著名的電影製片人曾這麼說。
“但是，研究人員發現，記憶極具可塑性，時常會被我們記下與改寫，也可以被其它人記錄、改寫。我們發現了能夠解釋甚至是控制我們的記憶的精確機制。”這或許為《記憶大師》的懸疑幻想提供了現實依據。
如果記憶公司真的可以輕易地摘除痛苦的記憶，也許每一個掙扎在回憶邊緣的人都可以獲得承受之外的另一個選擇，也許就不會有那麼多人沉浸在分離、喪親、背叛、侵害的痛苦。
會不會有些東西，寧願痛苦地承受，也不捨得一無所知地遺忘。
04.
記得藍色大海的傳說裡，沈青曾經對醫院門口那個流著眼淚為慘死手術檯的女兒伸冤的母親說：“其實……我可以幫你抹去痛苦的記憶，你就不會這麼痛苦了。”
而那個母親說，“不要，我不要。我要記著我女兒的善良，她的美好，她和我共度的所有時光，即使依然這麼痛苦地一個人生活下去。”
記憶是一種美好的東西，但是越美好的東西，越容易成為毒藥。
如果你有機會改變自己腦海裡的隨身碟，你會選擇留住愛也留住傷害，還是從頭來過，經歷另一種人生？
《記憶大師》是這樣一部電影，為我們呈現了暫時所不能嘗試的第二種可能。
它由陳正道執導，任鵬擔任編劇，黃渤、徐靜蕾、段奕宏、楊子姍、許瑋甯聯合主演，講述了近未來世界一個關於記憶過載的懸疑燒腦故事，將在4月28日上映 。
就像《鬼怪》中末間差使對金善說的那樣：
“留下那些因幸福而燦爛的時光，那些痛苦及悲傷就全都忘了吧，不管是前世還是今生。然後，把我也忘了吧。至少你可以有個美好結局。”
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7 # HsuanTsany
你是無意穿堂風，卻偏偏引山洪。後來的大風大浪都是你給的。
也許只是時間不夠長，世界那麼大，人潮擁擠，去外面的世界看看，散散心，不必太刻意忘記也不必再刻意想念，時間會慢慢治療你。
這個世界總會對你溫柔相待。
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8 # 西蜀阿秋
過去了就過去了，衣服破了，可以補，但感情怎麼補都會有一道歲月的傷疤，無法忘記，感情的事是不能講究的，現在你知道錯了，愛他就要學會放棄，祝福他，好好經營下一段感情，不要在出現這樣的情況了。
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9 # 年少輕狂98338
很多情侶分手以後總是刪去所有的聯絡方式，但他們刪除不掉的，是曾經的回憶，不管是美好的，還是吵吵鬧鬧的，只要真心愛過，忘掉很難，拿出手機，不知道應該幹嘛，想鼓起勇氣去找她（他），卻又強忍著不去找她（他），其實，最好的辦法就是時間，時間會讓我們遺忘這些傷痛，以後回想起來，會覺得可惜，但不會那麼痛苦，在這期間，我們可以注意力轉移，多去做做自己愛做的事，出去旅遊，放鬆心態，有的人說，忘掉一段感情的最好辦法就是開始另一段感情，但是大部分人是做不到的，我們只需要靜下心來，不要再去糾結過去，勇敢地面對未來吧，失戀並不可怕，可怕的是再也走不出失戀帶來的痛苦，祝你早日擺脫這種痛苦
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10 # Pureiiiii
分手的兩個人都有一個通病，那就是作。
如果說兩個人結束了，已經是達到那種需要對方放棄或者忘掉的時期，那就沒有必要再去挽留，因為這段感情已經劣質了，她（他）再也不是曾經的那個人。或許說，這段感情你放不下，可是對方呢？與其和一個不可能在一起的人繼續糾纏，不如尋找下一個路口的那個他（她），也許那個人就在你的附近，正等待著你的主動到來。下一個路口誰也不回頭，回頭就是作，最後在作的路上越走越遠…
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11 # 海軍天空1972
既然到了分手這階段，肯定是雙方有了矛盾得不到解決，溝通不了才出現這樣的結果。剛分手時，肯定有點不習慣，慢慢適應一段時間就好了。不是有那麼一句話嘛，時間能沖淡一切！
如果過了相當一段時間你還是忘不了他或她，仍然覺得他或她還是那個最懂你的那個人，老想起你們之間的點點滴滴，想起他或她種種的好，覺得錯過他或她會是你這一輩子的最大的遺憾，比起你們曾經的那些吵吵鬧鬧的時光，你更受不了沒有他或他的日子！這樣的情況出現的時候，就不要再勉強自己了，別違背自己的意願，否則真的回抱憾終生的！
那我們該如何做呢？如果你是男生，就果斷地重新追求女生，向她述說你的離別之苦！慢慢的重新獲得她的真心！我在這裡著重介紹一下，如果你是女生，又是決絕地先要分手的，該怎麼辦？當然不能直接找人家了，這就得多轉幾個彎了。可先找一些藉口聯絡他的普通朋友，慢慢地擴充套件到他的好朋友，不要問他的事，但可把你的境況告訴他的朋友，然後再到他的微博，QQ呀去轉一圈，讓他知道你到此一遊過！如果他的微信你沒刪，就去他的朋友圈點贊！還有一個方法就是用一個新號碼去加他為好友，慢慢熟悉後，你可以把你們的事當成是你朋友的事說給他聽，估計這時候他會問你是誰？你們也就和好了！
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12 # 小老鼠at
我認為最好的辦法就是開始下一段感情，不要見，不要賤。把自己的注意力放在工作上，在自己的工作崗位上努力，讓自己的生活變得充實。或者開始一段短途旅行，看不同的世界和風景，認識不同的人。
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13 # 妖獸小豬
有好幾種辦法：1全身心的投入工作，讓自己忙碌起來，沒有多餘的時間去想那段感情，不接觸任何和上段感情相關的事物及人；2獨自出去旅遊一圈，去外面晃悠晃悠，讓自己開心振作起來；3最直接的方法，想方設法開始新的感情，讓新的感情覆蓋上一段的回憶；
任何感情，會隨著時間地流逝，慢慢淡去，放下之後，回頭來看，可能會覺得原來當初自己那麼蠢！！
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14 # 小軻知道
我還想著你，忘不掉。
所謂忘不掉，也許只是習慣了有那個人的存在而已，也許只是身邊缺了那麼一個每天問你下班幾點能到家，飯點要吃什麼的人，其實沒有什麼忘不掉，只是時間問題而已。
眼前解決不了的問題， 都可交付未來， 時間是個偉大的作者， 他必將寫出， 最完美的答案。作為一個男人，如果她離開你你要想的不應該是怎麼挽回，而是要摸著自己的心想想自己有珍惜她嗎。不要那麼痛快回答，想想每個月拿著兩三千的工資你拿什麼珍惜她了。
其實有句話很好，相濡以沫不如相忘於江湖。
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15 # 講各種大哥故事和案件
小夥子，我想說你好沒志氣，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花，你放棄這一顆小草，迎接的將是一整片森林，你要好好珍惜這來之不易的機會，懂嗎，大哥勸你一句，趕緊看看下面這個影片，你會感謝我的
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16 # 生涯規劃師段曉嵐
愛過的人，走過的路，常常最難忘，因為曾經付出，因為再也不會回來。
相愛的人都希望可白頭攜老，但現實並非如此，有時相處一段時間，因種種原因分手，心還停留在原地，頻頻回首，物是人非。
一、靜心問問自己，到底想要的是什麼？
是真的只愛她，非她不娶？還是出於習慣，突然失去心有不安？所說的知道錯了，具體錯在哪裡？又該如何改？
改正之前犯過的錯誤，是為了讓自己更有能力把握幸福，和她是否回來沒有直接關係。
你開始行動了嗎？還是隻是口頭上的虛假承諾？說給自己聽聽，讓自己好受些，然後一飄而過？
二、如果愛她，就成全她！
從現在你們的聊天記錄看，她的態度已經很明顯，至少現階段如此，不妨先沉默一段時間，找合適的機會再溝通。
落花有情，流水無意，那就祝福她吧。尊重曾經的選擇，留一份空白，給彼此想象。
其實，分手了，記憶也是一種美好，至少證明曾經的愛值得，不必勉強忘記，因為越是想忘記，越是記憶深刻。
畢竟不是所有的愛都各得其所，如果不能給她幸福，至少尊重她，給她尋找幸福的自由。
把你的這份眷戀留在心底，寫在日記裡，說給自己聽，封在樹洞裡，不必讓她知道，思念有落腳之地，自然心就不那麼悽惶了。
也可在特殊的日子，比如她的生日、你們的紀念日，寫一封信給她，或買份禮物給她，這份紀念女子都不會拒絕。
如果愛她，就成全她！
三、不斷修行，擁抱幸福。
人只有在痛苦時才願意靜下心思考，順利時更多浮在水面上，繁花似錦，春風十里。你可藉機總結一下親密關係如何相處，自己哪些做得好，哪些做得不夠好需要完善，這是一種需要學習的能力。
人的思維模式、行為模式基本是長期形成的，當面臨這個問題，不直接面對而是逃避的話，在一段戀情中依然還會遇到，這是人生的重大課題。
若經過努力複合最好，若不可至少可從中汲取經驗，在下段關係裡獲得圓滿的結果。
生命中有痛苦並不可怕，可怕的是因為痛苦喪失了愛的能力。
撫慰好情緒，把傷口包紮好，看看外面的太陽藍天，讓自己的心柔軟如初，溫暖如初。
給彼此多一些時間吧，不要急於一時，有時走得太快，我們很容易忘了來路。
人生就是這樣，我們遇到痛苦，不斷修行，昇華自我，終歸會在某個時刻擁抱幸福。
願安好！
——段曉嵐寫於2018.2.26
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17 # 使用者94015495531小吳
我和我老公是初中的同班同學，我對他可以說是一見鍾情，第一次見到他就覺得他跟別的男生不一樣，每次看他恰巧他也在看我時都會不好意思的紅了臉。初二我們分班了，每次下課我都會收尋他的身影，再一次同學起鬨中我跟他表白了，我們開始交往，畢業啦我沒有去讀高中而選擇了衛校，就這樣我們分手了，中間會很想他，能有一年的時間我們沒聯絡，也是一次偶然機會我們碰到了，他還是一個人，我也一個人，既然都一個人都忘不了對方，那為什麼不重新開始呢！我們現在結婚7年了，寶寶6歲了，一起攜手走過了13年！
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18 # 浪流雨
朋友你好。不知道你現在好點沒有。
我和你一樣。我和女朋友在一起5年了，已經準備要結婚了。開始她跟我說：我跟你在一起5年了，年紀也不小了，我很累，我們分手吧，讓我好好想想我們是不是還適合在一起。
然後我們分手了。中間一直在聯絡，在聊。有一天，大約距分手兩個月，她跟我說：我要結婚了！我當時的心情很複雜，不敢相信，真的，一點都不相信。
想了很多很多，（我是做錯了什麼？她是不是早就有新歡了？是不是一直拿我當備胎？是不是一直在敷衍我？想了很多。。。。。。）平時根本睡不著，曾陸續騷擾過她大約一個月，就想問句為啥？呵，註定是沒有答案的。
那段時間很難受，到處找朋友喝酒才能睡著，大晚上開幾百公里去找朋友喝酒，說話。好幾次差點出車禍，我媽就不讓我開車了。心是恍惚的，真的。也有許多朋友關心，但是隻能自己熬。
到現在，其實我也並沒有忘記她。但是生活還得繼續啊，或許是個人有個人的緣法吧。
朋友，我不知道怎麼安慰你，我也不會安慰人。因為我自己也忘不掉。我只能告訴你：加油吧，朋友！總會熬過去的！加油！
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19 # 葫蘆娃的音樂屋
以前和男友也分手過一段時間。中間各種難求委屈睡不著，喝酒麻痺自己。可是還是複合了。所以你得確定你是真的分手還是有可能複合，如果確定對方值得你愛，那就挽回。如果確定分手，那就彼此祝福，至於怎麼忘記，就需要時間和新歡。過程還是會很難過，茶不思飯不想。渾渾噩噩的。建議多豐富一下自己的活動。分散注意力。也許突然有一天你早起睜開眼你不再愛他了，或者你的生活中出現了另外一個她，你就是真的忘記她了。祝福你，陌生人。
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20 # 使用者105941148770
如果值得挽回的話就爭取一把吧 畢竟走過來都不容易 雖然我不知道你們因為什麼導致分手 但是我可以看得出你傷她挺深的 但是如果真的愛她就祝福她幸福吧
任何問題情感挽回老師陳導都可以幫你解答（weix：lj06448）
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聽過一首歌嗎？
就放手吧，別想他。
這世界上，無奈的事情太多了。就連路過的愛人，都帶著無奈和遺憾。我也失戀了，曾無數次，在深夜裡想起，若現在還好好的，是不是已經訂了婚，是不是見了雙方家長，是不是不用頂著大雨自己奔回住所，是不是還有個人，能夠讓我發一條資訊：我平安到了，勿念。
然而，一切不過是泡沫，只能想想，連眼睛都不能睜開。睜開了就碎了，因為再多的可能，當你面對現實時，都發現，再也無法實現。
我們在一起了，我們分手了，我們不恨對方，卻只恨生不逢時。
唯一能做的，不過是勇敢的，站在Sunny下，當初他喜歡上你的時候，最愛看你的笑。那麼現在，就當他還看著你，笑給他看。
給曾經最最珍視你的人最美好的自己看，那時候，他捨不得你哭，捨不得你受傷，更捨不得你歇斯底里。現在，他沒辦法再好好的呵護你，那麼你，就要像他在時一樣，狠狠的愛自己。