分析這個問題，首先要看幾個要素：討好，人，累。

首先，討好是這個問題的核心要素。既然是討好，說明討好者與被討好者存在不平等情況。可能是地位不平等，也可能是感情不平等，也可能是其他方面的不平等。只有存在不平等現象，討好者才會爭取被討好者的好感或者認可。但討好的本質就讓自己成為低姿態的一方，主動權不在自己，自然覺得累。

其次，人這個因素。人總有劣根性。人性有善的一面，也有惡的一面。討好者千方百計去討好別人，但不代表任何一個人都願意接受你的討好，不是所有人都喜歡阿諛奉承。再加上一些特定的環境和特定的情節，討好人不在要點上，不在關鍵的時候，討好者往往會討不得好。而且討好這種行為，本身就讓討好者很被動，會讓被討好者看不起，人的眼光一但變化，自然討好的效果也會產生變化。

再次，累說明討好者所得到的反饋是得不償失的。說明討好者能感覺到，討好這種行為帶來的更多的是負面效果。討好的結果並不如意，只能感覺到累。因為討好本身就不是一種值得稱讚的行為。也許短期內會在一件事情上見效，但時間長了，靠這種不靠譜的行為，是不能解決問題的。

所以，還是不要想著怎麼討好別人吧！頂天立地地做人，透過增長自己的本領，提高自身能力，來成就自己。如果你有實力了，何愁需要討好別人呢？

討好一個人，不是因為在乎，就是因為自卑。但無論是由於在乎還是自卑，討好一個人，都要花費更多的精力去付出，這讓你背上了附加的精神包袱，你在不斷滿足別人的同時逐漸失去了自我。自然會越來越累。

討好一個人，的確會累人，特別是累心。自己身邊就不乏這樣的例子。我有一個閨蜜，她多年如一日，都活在無我的狀態中，原因就是她每天都要挖空心思的討好她的老公，衣食住行無微不至。只要老公說一，她從沒有二，在她的婚姻中毫無平等可言。我們都曾經勸她放棄吧，可她還是默默地硬撐了幾年，人也老了很多，身體也病病歪歪。最後還是分了。

適度的由衷的讚美，是人類崇尚的美德之一，既是禮節，更是一種成熟的處事方式。

而討好，是違背自己的意願的迎合，是言不由衷的奉承，無論對方是領導，同事，朋友還是愛人，一定是一件很累很累的事。

討好型人格的人，在人際關係中過度付出，壓抑自己。他們缺乏自信，害怕僵持，又嚮往欣賞，渴望肯定；他們對別人的情緒反應敏銳，看臉色行事，過分在意別人對自己的評價，這樣的為人處世，又怎麼會不累？

當你習慣了討好別人，失去的卻是自我。在長久委屈付出後，得到的回報鮮有平等。而且當奉承討好，阿諛諂媚久了，雙方都會成為習慣，你丟失的自己將更難找回，就好像一個人哈腰久了，很難再挺直脊樑，不但忘記了詩和遠方，更忘了自己的存在。

人生苦短，不要總是委曲求全，成全他人，將就自己。我們最該討好的人就是自己，只為讓自己能放肆的活一次——滿足自己遠比討好別人重要得多。

我們每天都在被別人平等的評價著，每個人都是獨一無二的人生，不損人利己，更不要損己利人。

仰視換不來尊重。正確的認識自己，提升自己的能力，才累的其所，討好換來的感動微薄而短暫，沁人心脾的吸引才會持久芬芳。請記住，真正欣賞你的人，欣賞的是你驕傲有力的翅膀，而不是你低眉討好的模樣。

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討好一個人，自己肯定會覺得累。討好一個人等自己違背了自己的初衷，失去了自我 。

生活裡，有誰心會甘情願去討好別人，當然是出於某些原因或目的才去討好別人，其實自己的內心深處有一百個不願意，卻又無可奈何；是自己在逼自己犯自我強迫症去討好別人的。一個違背了自己內心真實意願的人，又怎樣會有輕鬆自如呢？自己強迫自己，等同是給自己言語、肢體和行動上套上了心靈鐐銬，形成了無形的壓力和負擔，心會變得沉重和忐忐忑忑。這樣的話，人能不累麼？

討好一個人等於是自己給自己戴上面具。有時人戴上面具去做人，你說它是一種虛偽也行，但更多的是一種自我保護，也許我用蝸牛或田螺的外殼來比喻欠為恰當，但目的是保護我們那顆柔弱的心不受到傷害或將傷害降到最低。自己戴著面具去討好別人，其實自己真實的笑容能擠得出自然嗎？如果不努力用去面具掩飾，自己內心又怕被別人一眼窺穿，所以自己要竭力地去掩飾自己內心的忐忑不安，以及肢體上產生的不協調。試問自己戴著面具示人，縮頭畏尾去極力掩飾會讓人不累嗎？

討好一個人就是意味著要放低自己自尊的姿勢。人要面，樹要皮。雖然人活一張面這種說法我覺有點放大。不過人一世不可能不求人的，自己也不可能不會遇到一些困難不求助於人，求人幫助多少會有點討好別人的一些成分在裡面吧！即使自己是不卑不亢，但自己內心多少都會認為自己是放低自尊的姿態去求助於別人，這樣話自己的心覺得不累才怪！

所以說，自己不想去討好別人的話，就要看清楚自己的不足和短板。俗話說亡羊補牢未為晚，求人不如求己最實際，要知道討得別人一時歡，累得自己少寡歡。從現在起努力去豐盈自己，充實自己吧。

討好一個人，就得花心思研究那個人的喜怒哀樂，研究他的個性特點，說話、做事得處處小心，“步步留心，時時在意”，完完全全把自己的心思花在了對方身上，能不累嗎？人累不累，關鍵在心，心思不得安寧，平靜，時時處於小心，提心吊膽，對方傷害了自己，也只能是委屈，積在心裡，還陪上笑臉。這樣的生活，就是累的開始。

有所求還是有秘密，放下面子自尊，不容易啊。事必須辦。就是天王老子也要拿下。吃請玩低三下四。事辦成了嗎？辦成了有回報值了。沒辦事賠了夫人折了兵，何比呢。換種方式去解決，走正規途徑去辦，心態放輕鬆，彆強求人活一世就是一張臉面。別輕易就給賣了。

討好一個人，肯定會累的。

討好一個人，肯定會犧牲自我的一些意願。因為要站在對方的角度考慮問題，設身處地的把對方的一切都安排好，處處以別人為中心肯定會累。

討好一個人，也許有求於人，人在屋簷下，不得不低頭，做人能屈能伸。有些事情是自己一個人有時候無能為力的，有時候確實需要靠別人的幫忙，自己當然就處在一個不對稱的弱勢角色。

討好一個人，仍然要有原則有底線，也會讓對方對你刮目相看的。人在江湖，身不由己，但是任何時候都要把握住自己的做人人格，愛憎分明，如果對方蠻橫無理，夜郎自大，我建議這種人沒必要理會，沒大出息。其實越是有本事的人，越是最容易交往的，也更是體會別人的。

最後，無論如何，都要努力強大自己，還是那句話，你若盛開，蝴蝶自來，你越強大，壞人越來越少，好人會越來越多。努力吧，共勉！

我從不沒來由對一個人好！世界上除了你父母是最疼你的那兩個人。你的親人朋友也是有對你真心的。但你卻對誰都是一如既往。只有愛一個人，愛到靈魂深處的那種，你怕失去他，所以你會前方百計地討好他。儘管有時候他對你若即若離，可因為你喜歡他，所以你愛得是那麼地卑微！而被我們極力討好的那個人只是偶爾的迴應一下，你卻一笑泯恩仇。

為什麼要討好別人，站著死與跪著生那樣心裡好受些。

願意幫你的人，不用你去討好；不願幫你的人，討好也沒有用。

為討好別人，讓心受委屈，對不起爹媽。

生活很現實，關係很重要，討好別人似乎是每個人不知不覺中都在做的事。我的觀點是：“圈子不同，何必強融”既然本心不喜歡討好，又何必委屈自己呢？既然說違心的話不快樂，又何必強顏歡笑呢？俗話說：“道不同，不相為謀”，需要討好才能辦事的人，不必深交，因為他若真的關心你，又怎會不懂你的憂傷？討好別人的人，從來都只站著別人的角度思考問題，把別人的利益最大化，別人開心了，但別人有在乎過你嗎？他們只會覺得你就是這種人，有尊重過你嗎？他們只會認為是你的討好是理所當然，有珍惜過你嗎？真的朋友，不需要討好；真的關係，不需要假裝。開心是自己給自己的禮物，讓自己覺得累的關係，丟了也罷；讓自己覺得累的人情，散了也好。真正愛你的人，無論你貧窮亦或富有，都不會遠離你，你是他們的寶貝，也要好好的愛自己。放手吧！放開自己委曲求全得來的關係，做自己不好嗎？真正放手後，你會覺得不去討好，自己比以前輕鬆了，做自己想做的事，成為自己喜歡的樣子。世界那麼美好，生活那麼多彩，路途那麼遙遠，沒時間浪費在討好別人上面。答應自己，別將就、別妥協、別失望。去成為照亮自己的曙光！每一天都很精彩，別辜負時光，也別辜負自己！

首先，說明我個人因在過去的生活裡沒有討好過任何人，並未體嘗過討好別人是不是很累，或到底有多累：因為家有訓誡：憑本事過日子吃飯求生活，“勿以諛人而恥像”——

當然，家訓自是有其道理的：溜鬚拍馬，阿諛奉承，甚至長期腆著臉去低三下四地討好別人，這樣人遭受的社會岐視、大家的白眼、眾人的輿論和排擠，得需多大的心量承受得起來自外界眾多傷飭和打擊啊！

“勿以諛人而恥像”，因討好他人而損毀自己的尊嚴、破壞了自己的形象。恥像，是說沒面目了！憑討好別人混事兒是很嘔人的：人人呲之以鼻的事兒，“人所唾之”。討好他人的拍馬逢迎是損傷自己顏面的事兒。有傷自尊！因此，為討好別人而赧顏生活的人，自是情緒悌怵。心情的壓抑怎會不覺得累呢？無論被迫討好他人，或是違心的討好他人都是損傷自已尊嚴傷自己體面的事兒，這明擺是自我精神情志的自我損傷嘛！自知有恥，所以心累。

可見厚著臉皮去討好別人的行為原本在人眼裡就是個不正經不體面的事兒。

當然，討好他人的處世投機行為，耍乖弄巧，歷來就不被世俗所看好。比如，一個思維正常的人在自己討好他人的時候無論其動機如何，其卑微形像一定是會自我感知的。他也會覺察自己在討好別人的同時，覺察得到周圍的人們對他討好別人表現的謙卑樣子有多反感：那一雙雙輕蔑的眼光，那背地裡斜視著他的一雙雙陰森詭異的眼神。甚至人們在背地裡輿論他，那惡毒的語言直指他的人品。他會因此心怵。

如果他是一個思維正常的人，他一定會知羞恥的，他會有顧忌，他甚至會自斥自責。他會明白：眾人一定會遺笑於他。眾人在看他那過分卑微的行為太顯下賤，眾人鄙視他討好對方的下賤像。他覺得累，是因為他心懷悌怵。

他心有結呀！他要硬著頭皮去為實現心底裡的想法、目的去舍臉。他很無奈——

有這樣一個故事：上世紀七十年代那會兒，每日供應一斤粗糧的農村生活很是困難。那時，他一家幾口人三個光棍在隊裡上班。二十大幾三十來歲的兒子娶不上媳婦兒，當父母的為這事兒心裡急呀！恰好這時有一受管制的插隊戶下鄉來和她家做了鄰居。時間不長，周圍鄰居就扯出了閒話：

“昨兒個天剛傍黑，我就看見他家二小子拎滿滿一兜地瓜給人家送去了”。

“是嗎？我前天也是看到他家老二懷裡兜著幾穗苞米跳牆給人家送去了。”

“可是呢，新來乍到，一家六、七口子指著隊上分配的那點兒哪夠吃嘛？有他家幫襯照憐著，”第三個說到這兒，她湊近先前說話的女人，趴耳朵悄悄地說，“別是看上人家那幾個閨女了吧？巴不準看上哪個了。”

這樣的閒話一直在發酵。這件事後來成了人們田間地頭打諢的佐料。有人潑醋說：“他家人老俗氣啦，小輩幾個也學會拍馬屁了。”

還有的說“一窩的媚骨子！個個長得像柴雞丁似的，癩蛤蟆想吃天鵝肉！也不讓大家夥兒眼裡乾淨些。”

也有的說，“就屬那兩口子是真格會溜哇。”

因於他家是出了名的會溜鬚拍馬，本就少人緣，由於後來一家人過分為人諂媚，搞得大家越發反感。但是，儘管過分討好別人招人煩，兩家最終還是割了親家。然而，後來確因此吃盡了苦頭：

原說是“人言可畏”，只是因為慣於溜鬚拍馬討好人，除了換來些閒言碎語，少了周圍那些可供來往的人緣，最後又確是因為沒人緣鬧得媳婦兒離婚了——

看不慣溜鬚拍馬討好他人也就罷了，也不至於因傷風氣而眾判親離吧。

壞風氣、壞習慣搞壞了人性。周圍的生活條件、環境變得惡劣，人會不舒服，會累心。

這是一個典型的例子。過分地諂媚把自己弄得下賤了。事兒聽起來讓人心裡很不舒服，但這是發生在那個年代的一樁實事兒。

討好別人也是一門學問，但怎樣高明的伎倆都不會招人喜歡。阿諛奉承、曲盡逢迎、溜鬚拍馬，低三下四的樣子確是討人厭。由於大家都不待見，自覺顏面見絀，想得多了，心累啊！

討好別人的人覺得累，是心累。在被討好人的面前，討好的人永遠都像一條搖尾巴的哈叭狗，被吆三喝四、呼來喚去，甚至違心逢迎、極盡奉承；在眾人面前被視為沒廉恥，遭嫌棄。長期被迫討好他人，生活在如此環境裡內心的委曲也有“一把辛酸淚”。

因慣於討好失卻尊嚴，自知的人會覺得很累！因為他自知損傷的是自己的顏面。當然，除了生來媚骨，將討好的下賤做為開心的人。

2020.03.11.