堅持到下班不僅僅是程式設計師應該有的工作態度，是每一個參加工作的人都應該做到的。我猜題主是想問堅持加班吧。

這個問題有很多因素，有的企業文化如此，無論是否有事情做，都必須加班；有的由於工作量大，需要透過加班來完成；而有的卻是由於程式設計師工作能力不足，需要靠加班來完成工作。

回到加班的主題，其實絕大部分程式設計師責任心都很強的，無論什麼原因加班，其實都是責任心的一種體現，只不過有一部分人加班後會抱怨。加班是責任心的體現，抱怨是心態的體現。

跟工作性質也有很大關係。寫程式就跟打地基蓋房子一樣，一步一步來不能出錯。面對巨大的資料程式碼需要大量的時間極強的腦力思維去運作。

其他的行政類公關類工作工作內容就比較靈活了。

一、因為這個社會很殘酷，優勝劣汰，害怕自己能力不足，有危機感，才害怕被炒

一個人最害怕的就是太過於安逸，而沒有危機感。程式設計師主要靠技術，人外有人，優秀的人才數不勝數。有時候就是怕自己的技術和能力還不足而感到擔心，這個社會都很現實，優勝劣汰。華為任正非說：“他寧願冒著賠償10億元的風險，也要辭退7000個員”，可見，誰都不敢保證，哪一天會不會被社會淘汰掉。作為程式設計師，一名靠技術吃飯的工作，如果有危機感還是挺好的，這樣有了更大的壓力，才會有更大的動力。有了這個念頭，一般都會不斷地努力，去拼搏，為了讓自己更加強大。只有自己足夠強大了，才不會那麼快被淘汰。

一個人不管在哪裡上班，都應該要遵守公司的規章制度，無規矩不成方圓，這是一個人應該有的工作態度。有些程式設計師完成自己的工作任務，就覺的沒有事情做了，對自己過於放縱；有些程式設計師雖然完成了自己的工作任務，但是還是覺得不能閒下來，還要養家餬口，對自己嚴格要求；人與人之間的差距，往往就是這樣一念之間。當別人停滯不前的時候，你卻在不停勇往直前，短期可能看不到差距，透過堅持，堅持，再堅持，這時候差距就非常明顯了。

工作能力主要看完成一專案標任務所體現出的綜合素質。有時候工作能力強的程式設計師，他也願意花多一點時間堅持到下班，有時候工作能力弱的程式設計師，他也願意多花些時間堅持到下班。對於樓主說的能力問題，還是沒辦法確定是能力強還是能力弱喔。要想看他的能力強弱，其實主要還是看他去完成一個專案任務目標體現的綜合素質。如果單憑著下班時間的長短把事情完成了，只能看出這個程式設計師完成工作的效率。

首先有些程式設計師每天都害怕被炒，肯定他不是一個有能力的程式設計師，至於說到“堅持到下班的”我的理解是你題目搞錯了，是不是堅持加班的意思。

至於程式設計師加班那是中國的程式設計師加班，我的同學同事在歐美工作的，他們從來不加班。

實質上，與歐洲和美國相比，中國的軟體產業仍然存在很大差距。在追趕階段加班是一件正常的事。此外，國內網際網路正在全面展開。這也是在網際網路領域趕上歐洲和美國難得的機會。機遇帶來了程式設計師的加班氣氛。

與歐美產業相比，該行業更加成熟。加班工作基本上將包括加班費。這在中國幾乎是不可想象的。技術工作和其他型別工作之間的工資差異不是那麼大，所以在歐洲和美國找到正式的工作。工作難度遠遠高於國內，因此從公司的角度來看效率主要是在工作時間內提高。加班基本上是指加班費，需要領導批准，不提倡加班。

作為一個程式設計師，加班兩個詞基本屬於家常便飯，稍微有點差異在於：可能有的程式設計師加班頻度高一些，有一些低一點。

IT已成為最瘋狂的加班行業，沒有之一

夜幕降臨，當IT大樓裡依然燈火通明時，那一刻，我彷彿王進喜、石傳翔等勞模靈魂附體，我知道我不是一個在加班，我不是一個人！連續9個通宵加班都不是事，一點不誇張，這是本人的親身經歷。

整個行業內瀰漫著這種文化

如果你想成為一名成功的程式設計師，你至少要做到看起來像一個“真正的程式設計師”……於是有人就開始晚上加班、週末加班，只是為了看起來像是一個“真正的程式設計師”，於是這些人最終精疲力竭。

做老闆的都希望他們的程式設計師通宵達旦的工作，這並不新鮮。但新鮮的是，程式設計師現在是自願的要打破自己的每週工作時長記錄，純粹是因為樂趣。

例如，十多年前，在網際網路泡沫期間，一本叫做《Death March》的書登上了暢銷榜。書中描述了程式設計師瘋狂的工作導致出各種健康問題。書中的結論是，這歸咎於糟糕的專案管理。

在2004年，發生了一宗程式設計師因為加班問題起訴Electronic Arts公司的案件，並最終贏得了1500萬美元的賠償。

幾年後的2010年，一篇由一個在Rockstar Games遊戲公司工作的程式設計師的妻子寫的文章迅速躥紅。文中講述了公司如何要求程式設計師長年累月的每週工作6天、每天工作12個小時，很多程式設計師健康出現了問題。

一般的意見都認為，如果你只在上班時間程式設計，你也可以成為一名優秀的程式設計師，但是，“最偉大的程式設計師都在他們的空閒時間程式設計。”

工作任務繁重，不停的需求變化

程式設計師工作強度的高低，還與公司的性質有關，基本上創業型的公司強度相對大點，畢竟創業公司在拼命的完成原始積累，所以員工基本上都屬於高強度的工作。

這個時期的加班和技術能力以及工作效率的高低都沒有太大的關係，整個工作負荷量都是超負荷的。

專案需求的改變也會非常快，而且初創期的公司薪資水平也是一般，但有一點鍛鍊人，只要進去的人都會盡最大努力開發出你的潛力。所以很多剛畢業的適合在這種公司進行鍛鍊，能在短時間內讓自己的知識有一個很快的實踐平臺。

主動加班提升技術能力

有的人會覺得，用公司的儀器裝置，做好想做的事情，不但能給公司創造效益還能提升自己的能力，不會覺得是自己虧了而是覺得自己賺了，所以一個事情對於不同的人來說處於不同的理解層面。

所加班這個事情還是要怎麼去看待了，不能以偏概全，做自己喜歡的事情，有啥不可以。

因為趕專案，不定期的加班

處於這種情況比較多，專案緊急的時候加班一段時間，然後調整一段時間，如果長時間處於加班的狀態基本上身體受不了，很多網際網路公司年年出錢讓體檢，福利好是一方面最主要的是，發現經常加班身體出現問題沒。

有些程式設計師每天都害怕被炒，堅持到下班的原因終歸能力不行嗎？我覺得不是。原因有以下二點:

一、害怕被炒，堅持到下班。不是能力問題，是憂患意識。有詩曰“生於憂患，死於安樂”。有些程式設計師面臨結婚生孩子的壓力，有些程式設計師面臨買房買車的壓力……這些都必須用錢去解決。一旦工作有個閃失，生活就會跌入低谷。所以他們每天都會帶著一顆虔誠且憂患的心在工作。要把自己本職工作搞好，弄踏實。這並不是他能力不行，這是生活壓力大，居安思危的表現。

即使起初能力不行，有了這種憂患意識他也會努力學習刻苦鑽研，很快就會趕上來。

二、堅持到下班，是一個人工作最起碼最基本的狀態。是責任和義務。上班掙錢，不應該每天堅持到下班才走嗎？這很正常啊！這是最基本的規矩。每個公司都有自己的作息時間和考勤制度。誰不是準時上班，按時下班啊？程式開發工作也有與其他工作不同之處，時間彈性可能比較大，也可能經常加班。但堅持到下班也沒錯啊！為什麼說其能力不行呢？

上班有害怕被炒的意識，每天堅持到下班。他應該是在努力工作，而不是在混日子或等時間下班。這樣的程式設計師應該是好員工！

我覺得這個問題本身可能有一定的重心偏頗。首先這種情況並不侷限於程式設計師這個行業，任何行業的從業者可能都有擔心隨時被炒掉的憂慮。至於這些人每天為什麼選擇堅持到下班，也只與他對自己的主觀認知有關，和他客觀的能力水平可能並無直接關係。

首先我們應該要明確一點認知，就是公司是否炒掉一個人，絕大多數並不是和你的能力直接掛鉤的。即使是出於個人能力因素開除一個人，也是這個人的綜合能力，而這個綜合能力絕不取決於你是否堅持下班才走這個單一的衡量標準。絕大多數裁員標準都是這個人對於公司當前發展階段是否有價值。注意，這裡強調的是公司當前發展階段， 這個是非常客觀而且現實的因素。因為公司裁掉一個人，可能是這個人的價值曾經符合公司的發展，但是目前已經不需要這樣的價值，那麼公司會義無反顧的裁掉，畢竟公司企業不是學校，不是公立機構，盈利是企業生存下去的第一法則。企業是不會預留或者培養大批的儲備人才留做未來使用。這也變相說明是否被裁併不能和一個人的能力水平直接掛鉤，對於A企業沒有價值，並不代表對於B企業也沒有價值。所以完全沒有必要庸人自擾，杞人憂天。

其次，一個人選擇下班再走，可能出於多種原因。也許是她不好意思第一個走，覺得在同事中顯得過於突兀，不合群。也許是他真的沒有完成手頭的工作，等到下班再走也無可厚非。更有可能那個時間段公共交通比較不順暢，晚點走可以沒那麼多擁擠的人群。所以不需要猜測別人的工作或加班動機。

再者，如果公司決定開除他，他即使天天加班也改變不了被裁的命運。我身邊就有真真切切的例子，一個人剛畢業就到公司，兢兢業業，從一個普通的程式設計師一步一步爬到部門經理，結果再2019年年中，忽然被裁了。人到中年，卻中年失業，是他能力不行嗎？肯定不是，是他不願意加班付出嗎？我每天都能看到他早來晚走。究其根本原因，就是因為公司產品收編，部門整合導致部門經理職位冗餘，那自然要裁撤。你所負責的產品都不在了，公司採取止損也是情理之中。

所以，擔心被裁的人，你也無須過分憂慮，因為是否被裁併不簡單的由你決定，而是取決於公司的整體戰略。而且正規的企業，裁一個人，是非常繁瑣的流程，也是要各個部門統一協商決定的，並不是你的直接經理可以一手遮天的。例如2019年整個網際網路行業緊張的年度，任何人，即使是領導階層都會有被裁的風險。所以當下階段，做好自己的本職工作是第一要旨。過分擔憂或者過度表現都無需必要。

其實大齡程式設計師每天害怕被炒主要原因之一肯定是有能力不行，但是也有其他原因在裡面，那麼答主透過下面幾個點給說一說：

it行業是一個純技術行業，那麼技術能力是在行業中能存活下來的主要原因了。當你的技術能力達到一定程式，那麼你可以幫公司解決很多問題，那你的價值就越高，那麼你的收入肯定也會越高。當你的技術能力不足，在給你分配的模組在預定的期限沒有完成，全組人都等著你搞完，那麼你就在拖後腿了，如果還給公司造成了損失那麼你肯定會被炒的，並且沒有任何可辯解的理由。並且程式設計師的技術性質和傳統行業的技術性質還不一樣，因為it技術的更新是特別快的，你在工作的同時，必須還得保持很高的自學狀態，要保證自己一直有很高的價值。

當一個大學生剛從學校畢業，他們對於未來充滿了激情，所以他們對於工作也是盡百分百的努力，這個是公司特別願意看到的。但是當你結婚生子之後，說實話，對於工作我們就只想保證怎麼過的舒服就怎麼過。所以對於公司的發展來說，年輕的程式設計師的就光對工作的態度來說，可培養性要比大齡程式設計師值得的多。可能年輕的程式設計師，經過培養到時候能成為公司的中流砥柱。但是也存在風險，培養完他們可能跳槽。但是隻要讓年輕人得到該有的價值體現，他們也不會輕易跳槽。相對於大齡程式設計師來說，他們對於工作就是以自身利益為中，並且因為家庭瑣碎小事纏身，其實根本沒有時間去學習，並且年齡越大，反應能力，記憶能力，個人體力等等一切都比不上年輕人。所以對於公司發

展來說很難接受。

確實搞it的技術是你價值體現的以部分因素，還有些程式設計師他們的工作時間也比較長，同樣技術也還行的，他們的工資水平也不會很低，並且上面我們也說到了大齡程式設計師對於公司的發展來說是一個阻礙，那麼在加上養著你還需要花比較多的工資水平。可能你的工資水平可以招兩個年輕的程式設計師，並且可培養性還比你要高。所以一般為什麼在網際網路行業經常流傳著到了30歲就不好找工作的願意。所以你如果在一家公司待到了這個點，並且技術能力還不行那被炒的可能性也會很大。

總結：當你技術能力達不到，並且年齡還比較大，對於公司來說你的成本是很高的，被炒的可能性也會很大。