寶寶常見睡覺姿勢：

1、投降式：對稱性的強直性頸部反射

這是寶寶最常見的睡覺姿勢。

2、擊劍式：不對稱的強直性頸部反射。

寶寶這麼擺的原因，主要是在媽媽肚子裡就是這個造型，在側睡的時候。但是寶寶平躺著時候就沒辦法擺這個造型，就雙手向上，雙腿分開，上W下M行啦。寶寶長大後姿勢會慢慢改變。

也有人調侃，是因為手太短，沒辦法解鎖更多姿勢。

寶寶各姿勢利弊：

側睡：一般在寶寶出生不就，有利於防止嗆奶，但是長期偏一邊容易引起牙齒不整齊，頭型不對稱。

俯臥：利於活動，但是要注意不能遮住寶寶口鼻引起窒息。

仰臥：相對安全，但是要注意嗆奶。

看看我們家這2娃，大的還是這姿勢，小的更明顯了。據說寶寶7八個月前沒有膝蓋骨，後面慢慢長的會爬的才長好。小寶才33天這姿勢是旺盛生命力的表現

這個應該跟寶寶之前生活在母體有關，那時候我們家寶寶才出生的時候也是這樣，因為是第一個孩子嗎也不懂，也是聽長輩們說，寶寶在媽媽肚子的時候就是雙手抱頭的姿勢，而寶寶剛離開母體大部分還是保持著這個小姿勢，應該也是他的小習慣吧！不過這個不用擔心隨著寶寶長大慢慢就不會這樣了……

哇，我很喜歡寶寶投降的姿勢，感覺可愛翻了

他小時候也好多投降的姿勢，我老拍他，現在六七個月了，老側著睡，有時候還趴著睡…各種睡姿

首先讓我們瞭解一下什麼是投降式睡姿？

寶寶睡覺時的基本姿勢都是手呈Ｗ型，像在舉手投降，腿彎曲呈Ｍ型，看上去像青蛙的樣子，讓大人覺得怪怪的，其實這是寶寶的正常姿勢。

其次為什麼寶寶們會睡覺喜歡這個動作？

寶寶在媽媽肚子裡就是蜷成一團的樣子的，出生後也會持續這樣的姿勢一段時間。等寶寶再長大一些，會隨著年齡的增長，慢慢變換自己的睡姿的，媽媽不用過於擔心。

（所以各位奶爸奶媽們不用擔心寶寶這樣的睡姿會對寶寶發育不好啦。。。）

此外，有些寶爸寶媽為了讓孩子睡姿好一點，把寶寶“蠟燭包”（在中國，許多地方的人都喜歡用一條大方薄被將嬰兒完全包裹起來，尤其是一些老人習慣用一床小的棉墊子，將伸直的兩下肢包起來，再結結實實地綁上，以為這樣可以防止發生“羅圈腿”，還能培養孩子手腳不亂動的好習慣，這就是俗話說的“蠟燭包”。其實這種做法是沒有必要的，羅圈腿不是由於未捆綁所致，而是由於維生素D缺乏、缺鈣所致。）

其實這種做法對寶寶的發育並不好，胎兒在母親的子宮內四肢呈屈曲狀態，出生後這種姿勢還需要維持一段時間，如突然用包裹、捆綁的方法去改變這種姿勢，會使寶寶身體一直緊張疲勞，休息不好，妨礙其正常的生長髮育，嚴重的還可誘發髖關節脫位等。“羅圈兒腿”和“X”形腿完全是由於後天餵養不當和疾病等因素引起的，並不是“蠟燭包”所能解決的。1歲以內的寶寶睡覺時，胳膊、腿彎曲是最自然的姿勢。

最後，給寶寶睡小床也是好的選擇。當寶寶會翻身、會爬行以後，爸媽提供的空間越大，寶寶睡著後的活動範圍也越大。給寶寶相對狹小的空間，他反而會睡得踏實。

其實，只要讓寶寶獨自睡在小床上，空間比較小就不可能亂翻亂滾，四周有護欄也不會墜床。如果擔心寶寶頭撞到護欄會痛，可以掛上床圍。

十七天是這樣的，頭部使勁後仰

兩個月是這樣

一百天是這樣

十個月是這樣30斤

一歲了

我家寶寶也是這個姿勢，最近喜歡趴著睡了這是出生沒多久的這是四周時候

8周時候

前幾天和他媽一起睡覺

這兩天時候，寶寶2個月了

每位寶寶都是最可愛的天使，相信家有寶寶的父母都願意去觀察注意寶寶的一舉一動。一些細心的父母在寶寶睡覺時也會觀察他，但不知道你們有沒有注意到寶寶的睡姿。

事實上，大部分寶寶睡覺都是仰著睡，但是有一點還是可以區分的，就是寶寶的雙手會舉在頭頂上，你把胳膊放下時，又舉上去了，姿勢很像”投降“的手勢。看上去像青蛙的樣子，讓大人覺得怪怪的，其實這是寶寶的正常姿勢，嬰兒仰臥睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆對新生兒的內臟如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。其實這種睡姿是寶寶出生後最常見的一種，父母不用擔心，對寶寶的身體發育也沒有影響。這種舉手投降式的睡姿其實是對稱性的強直性頸部反射，與之對應的就是另外一種不對稱的強直性頸部反射，叫擊劍式，也就是一手彎曲，一手伸直，頭歪向伸直的那一側。這也是新生兒的經典睡姿。這是一種反射，和覓食反射、擁抱反射一樣。

另外一個原因，與寶寶在媽媽肚子裡的習慣姿勢也有關，那段歲月裡，寶寶一直是蜷縮著的姿勢。其實，現在你也會發現，當寶寶側睡的時候，那造型看起來和在媽媽肚子裡的時候還是很像的。但是平躺睡覺的時候手沒辦法還像那樣蜷在胸前，所以就自然垂在床上呈上舉的姿勢。這種上w下m型的睡姿是小嬰兒正常的標準睡姿，隨著年齡的增長，睡姿以後也會發生變化。

可愛的小寶寶生下來最常見的睡姿就是投降式(也叫青蛙式)。

寶寶們都是手呈W型，像在舉手投降，腿彎曲呈M型，看上去像青蛙的樣子，超級可愛。不過新爹媽也會比較擔心，其實這是寶寶的正常姿勢。

寶寶在媽媽肚子裡就是蜷成一團的樣子的，出生後也會持續這樣的姿勢一段時間。等寶寶再長大一些，會隨著年齡的增長，慢慢變換自己的睡姿的。

千萬不要因為這樣擔心什麼羅圈腿類去捆綁孩子，你想想綁著你的腿不能自由伸展，你舒服不呢，對吧！

小寶寶舉著手睡，冬天氣溫低容易著涼，沒有空調或暖氣的話，稍微注意一下搭著保暖就好。注意別蓋住了小臉蛋影響呼吸順暢！切記切記切記！

為什麼寶寶會雙手高舉像投降一樣睡覺？

這是因為小寶寶在媽媽肚子裡的時候，身體就是成蜷縮狀的，雙臂和雙腿都是彎曲著的。所以在寶寶出生以後，他會習慣性的保持這個睡姿，這是他熟悉的睡覺姿勢也讓他覺得有安全感。至於有些人說的，這個姿勢說明寶寶陽氣重、生命力旺盛什麼的，小王只想說這只是美好的寓意罷了，並沒有科學依據，你要是這麼說，那寶寶沒有這麼睡的家長要恐慌了，豈不是代表寶寶陽氣不旺盛？

所以，雙手高舉只是寶寶各種睡姿中的一種，沒什麼特殊的，不用太在意。等過段時間寶寶就換開始變換各種睡姿了，趴著睡，側著睡都有的。

要不要給寶寶綁腿睡覺？

當然不能！綁腿並不能讓寶寶的腿變成大長腿，反而容易引起寶寶髖關節脫位。

寶寶幾種睡姿優缺點分析

趴著睡

趴著睡可以防止寶寶睡覺時溢奶，防止倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息，還可緩解腸胃不適。同時，俯臥可使寶寶受抬頭挺胸的帶動，鍛鍊頸部、胸部、背部及四肢等肌肉群，有利於翻身和爬行訓練。防止寶寶睡成扁頭、偏頭，寶寶總是仰臥或者側臥的姿勢睡覺，長時間下來很容易睡成扁頭或者偏頭。

缺點：趴著睡最大的缺點，就是擔心寶寶口鼻會被被子、睡袋等東西捂著，導致寶寶窒息。所以平時寶寶趴著睡的時候，爸爸媽媽們要注意多留心，白天還好，晚上建議寶寶睡熟了就把他翻過來。

仰臥睡

臉朝上仰著睡，手腳伸開呈大字形。這是很多爸爸媽媽喜歡讓寶寶擺成的睡覺姿勢。

爸爸媽媽能能直接觀察寶寶的反應，譬如夢中皺眉、受驚等可以及時輕拍安撫繼續入睡，不需要等他完全驚醒再哄睡。

寶寶四肢能隨意自由的活動，曾經有媽媽說寶寶睡著了喜歡360°在床上打轉。

缺點：

如果寶寶吃完奶睡覺時發生溢奶，會聚積在寶寶咽喉處，容易嗆入氣管及肺部；

長期仰臥，寶寶的頭形會受到影響，形成前後徑小、左右徑大，也就是我們常說的扁頭。另外寶寶出汗多的話，很容易後腦勺出現枕禿。

側著睡

側睡建議右側睡，不會壓迫心臟，這點適用於成人和寶寶。

側著睡，有利於食物從胃順利進入腸道，使消化過程比較順暢。即使發生溢奶，嘔吐物也會從寶寶嘴角流出，不會引起窒息。

缺點：

側臥雖好，但同樣，如果長期向一個方向側臥睡，會影響寶寶頭型和臉型，造成偏頭、斜視等等。另外，寶寶側臥時注意看下他的耳廓是否被壓到，避免睡成“招風耳”。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

為什麼小寶寶都不約而同地，出現“投降式”這個銷魂的睡姿呢？在查看了資料後，發現主要有以下幾種解釋——

01生理習慣：

這是因為寶寶在媽媽肚子裡時，就喜歡用這個姿勢；寶寶保持這個姿勢久了，都成習慣啦；

再加上寶寶才出生沒多久，對這個世界還陌生著呢，熟悉的姿勢會讓他們在陌生環境中，更有安全感哦~

02生命力強：

按照中醫的說法，寶寶小小的手伸在頭頂，證明寶寶陽氣充足、旺盛，是寶寶身體健康、生命力頑強的表現呢！以前老人家常說的“虎抱頭”，說的就是這個姿勢。

03本能反應：

還有一種說法是，小嬰兒的體型呈圓柱式，如果不採取“投降式”，很容易反轉身體，造成面部朝下而窒息。

所以其實這是寶寶一種自我保護的本能，當寶寶能夠自由翻身的時候，“投降式”的睡姿就會慢慢減少了。

有些寶爸寶媽問到：像寶寶這種睡姿要不要刻意改變？畢竟現在夏天還好，不過到秋冬季節，會擔心寶寶睡覺時著涼；

但將寶寶的手塞回去呢，ta過會兒就會放上去，有些寶寶還會醒來，並很生氣地哼哼，甚至哭鬧。

實際上，這種姿勢是不用強行糾正的哦，等寶寶長大些，他們自然而然地，就把手放下來了。

如果擔心寶寶受涼，可以試試給寶寶用睡袋，用睡袋的袖子包住寶寶的小胳膊，既不影響寶寶活動又保暖。

說起寶寶的睡姿，我想大多數媽媽首先想到的一定是舉著雙手曲著雙腿的青蛙式睡姿。小小的手彎曲著舉在耳邊，就像是在“投降”，再配上一臉稚嫩的表情，別提多可愛了。

可愛歸可愛，但媽媽們難免會擔心寶寶著涼，也許都試圖過要把他的“小爪子”放下來。可是，人家傲嬌的很，堅持不了幾秒，就會繼續“投降”姿勢。

為什麼寶寶在睡覺的時候喜歡把手舉起來呢？

其實這是一種本能反應。寶寶睡覺喜歡舉著手，和寶寶在媽媽肚子裡的姿勢有關。

嬰兒在母親體內時是蜷在一起的，雙臂彎在胸前，雙腿也是彎的，像蹲著。十個月都是相同的姿勢，所以出生後也習慣雙臂和雙腿彎著放，這樣寶寶會更有安全感。

但是，因為新生兒趴睡危險性較高，所以大部分家長都習慣讓寶寶仰睡，寶寶仰著睡覺的時候雙臂無法蜷在胸前，所以就垂到床上成手上舉的姿勢，是一個慣性動作了。同樣，寶寶腿伸不直躺在床上呈Ｏ型也是這個原因。

有些家長因為擔心寶寶這樣的睡姿會著涼，就會反覆去糾正寶寶的姿勢。

有沒有必要糾正寶寶舉手的睡姿呢？

其實沒有必要。

新生兒或者比較小的寶寶由於神經系統還沒有發育完善，會出現各種條件反射性動作，如擁抱反射、睡覺舉起手等情況，當孩子可以自由翻身的時候投降式睡姿就會減少了。等寶寶再長大一些，神經系統發育完善後，會慢慢變換自己的睡姿。

不過天氣開始變涼，如果擔心寶寶的手總放在外面會著涼的話，可以給寶寶穿件長袖睡衣，這樣既保暖，也可以讓他活動自由。或者也可以嘗試給寶寶使用睡袋，這樣寶寶想什麼睡姿就什麼睡姿，也多了一層保護。

這是寶寶的睡眠習慣，如果這樣睡的香、睡的好，也無需過分調整，慢慢長大一些就不會這樣了。

說到這個事情，還是真的，我的兩個小孩子小的時候睡覺真是兩個手朝頭上睡覺，我生第一個小孩看見他那樣睡覺問我老公，他說小孩聰明，以後讀書可以，我就相信了，結果讀書是可以，一般都是前幾名，但是長大了就不一樣了。讀高中就變樣了。幾個同學混在一起，學習就降了。女兒讀書還可以，現在才讀五年級。

其實只是習慣問題，寶寶在媽媽肚子裡十個月都是把手舉起，手腳蜷縮，這個習慣不是一時就可以改正過來的！！但孩子睡覺都會選擇自己最舒服的方式，媽媽沒必要特意給寶寶換睡姿，以免影響寶寶睡眠！！！

投降睡覺主要是寶貝才從媽媽肚肚出來，在媽媽的肚子裡呆了將近10個月，都是蜷縮在子宮裡，已經習慣了子宮裡的環境，可能在子宮裡也是投降姿勢睡覺，習慣了，這個姿勢最有安全感！但是新生兒睡覺儘量抱抱被或浴巾，我家寶貝月子全是抱薄浴巾睡覺，有安全感，嬰兒滿月前，基本都是側睡，抱裹浴巾，嬰兒才出生，都是軟綿綿的，像個玻璃娃娃，抱好，好抱寶貝，睡覺側睡也睡的踏實，防止吐奶迴流！若你的寶貝在滿月前是這樣睡覺，護理好，看好寶貝，以免嗆奶！滿月前，嬰兒平躺睡覺很危險⚠️

1：自然習慣的影響

媽媽都知道，小寶寶在媽媽肚子裡的時候，特別是在孕後期，子宮的空間會越來越小。這個時候，寶寶的活動空間就受到了極大的限制。於是，寶寶就只能將自己蜷縮起來，把兩隻小手卷起一個“投降”的姿勢。

於是呢，就算是在出生之後，小寶寶也會由於習慣，保持這種“投降”的睡姿。寶寶在用這種姿勢進行睡覺的時候，會感覺更有安全感，也會睡的更加的踏實。

2：寶寶的體質比較好，感覺熱

我們要知道，寶寶的體質是陽性的，特別容易流汗。在有的時候，我們大人覺得剛剛好的溫度，寶寶有可能會感覺熱。所以說呢，寶寶就會把自己的雙手舉起來，好讓自己變得涼快一點。這時候，家長們可以看看寶寶的小腦袋是不是流汗了，如果是的話，那麼就是寶寶太熱了。

然而有一些家長也會擔心，比如在空調房的時候，寶寶仍然是保持這種姿勢睡覺，會不會著涼呢？於是很多家長就會刻意的調整寶寶的睡覺姿勢。其實呢，這完全是沒必要的，寶寶怎麼睡舒服，就讓寶寶怎麼睡就好。這種睡姿，隨著寶寶的長大，會漸漸的改變，所以說呢，媽媽們完全不用去對寶寶的睡姿，進行刻意的修正和改變。

3：寶寶正在茁壯的成長

寶寶“投降”的睡姿雖然看起來非常的奇怪，但是，並不是每一個人都能夠適應的。如果說是一些老人，或者是氣血不足的人使用這種姿勢睡覺，睡到半夜的時候，雙手就會感到失去知覺，變得發麻。

只有那些身體健康，氣血充足，正在茁壯成長的人，才能夠一整夜都保持著這種“投降”的姿勢睡覺。在很多老人的說法中，這種睡姿就叫做“虎抱頭”。所以說呢，孩子睡覺的時候有這種姿勢，家長們就偷著樂吧，你家的孩子可健康呢！

嬰兒投降的睡眠姿勢也是一種本能的反應，不投降的睡眠姿勢容易使人體反轉、面朝下和窒息。當嬰兒能夠翻身時，這種睡眠姿勢會逐漸減少。

嬰兒投降睡姿，和在母親肚子中姿勢也存在關係。這是因為小寶寶在媽媽肚子裡的時候，身體就是成蜷縮狀的，雙臂和雙腿都是彎曲著的。所以在寶寶出生以後，他會習慣性地保持這個睡姿，這是他熟悉的睡覺姿勢也讓他覺得有安全感。至於有些人說的，這個姿勢說明寶寶陽氣重、生命力旺盛什麼的，小編只想說這只是美好的寓意罷了，並沒有科學依據，你要是這麼說，那寶寶沒有這麼睡的家長要恐慌了，豈不是代表寶寶陽氣不旺盛？

所以，雙手高舉只是寶寶各種睡姿中的一種，沒什麼特殊的，不用太在意。等過段時間寶寶就換開始變換各種睡姿了，趴著睡，側著睡都有的。

在還是胎兒的時候，寶寶就一直保持著蜷縮的姿勢，而現在的“投降式”很可能就是在胎兒的時候養成的習慣了。

當然很多爸爸媽媽還是擔心孩子這樣睡覺會著涼，所以總是想要把寶寶的手放下來塞到被子裡，或者也有很多爸爸媽媽想要幫助寶寶改掉這個“壞習慣”，但是實際上，爸爸媽媽們並不用太擔心，這並不是“壞習慣”，如果擔心寶寶著涼，可以給寶寶多穿一點，穿件長袖，這個習慣在以後會漸漸得到改正的，而爸爸媽媽們應該多給寶寶一點自己的空間喲。

因為寶寶在肚子裡活動空間有限，睡覺的姿勢是蜷縮的，因為寶寶在肚子裡已經習慣了這樣的姿勢。

當寶寶仰睡的時候，寶寶雙臂無法蜷在胸前，自然就會垂到床上成手上舉的姿勢了，而對於寶Bora說，這樣睡覺是與生俱來的本能反應，有一定的安全感。

所以寶寶睡覺姿勢是投降式，是一種條件反射式睡眠姿勢。

而對於新生寶Bora說，他們體型大多都是圓柱式，平衡能力還沒發育好，投降式睡姿對他們來說是一種安全睡姿，可以避免身體翻轉和更多危險因素。

對於出生不久的寶Bora說，面部朝下是很危險的。所以，投降式姿勢也說明寶寶身體健康，生命力堅強，很有活力，這是寶寶健康成長的標誌。

很多寶寶睡覺都愛把雙手高高舉過頭頂，像投降似的。寶寶為什麼喜歡投降式的睡姿呢？

原來有那麼多的好處:

無論是嬰兒還是大人，睡覺的時候都會選擇使身體放鬆、負擔少的睡姿。大人的骨骼和肌肉已經發育成熟，想要放鬆身體，只要仰臉伸直了手腳就行了。

但是嬰兒不同，對自己的身體還無法伸展自如，由於受到肌張力的影響，兩手屈曲成W型，雙腳屈曲成M型，像個小青蛙一樣，於是就出現了我們經常看見的投降式睡姿。

小寶寶的體溫調節功能還不成熟，體溫通常比成人高0.5 ~ 1度。正因為不能很好地調節體溫，所以即使室溫稍微高了，小寶寶一時半刻調節不過來，體溫就會很高。

寶寶把雙手從被子裡伸出來舉過頭頂，就可以把體內多餘的熱量散發出去。

促進內臟活動、保持身體平衡、胎內習慣的延續（胎內狹小，無法伸展，寶寶只能蜷曲著身體，出生後繼續維持這種習慣）、能激發母性本能（看到寶寶如此可愛的姿勢 ，是不是有點想親吻他們的衝動？）等等。

所以，寶寶有這種睡姿不必管他，但要留意觀察寶寶的指尖有沒變紫，如果指尖紫色表示過冷，那就要調節室溫來應對了。

如果寶寶不曾出現這種睡姿，要注意觀察寶寶的肩膀、手腕等關節是否異常，如果這些部位有異常會有腦部異常或神經異常的可能。當然，寶寶的睡姿各種各樣，倘若沒有這種睡姿也沒有異常，那就不必擔心。

新生兒睡覺的時候喜歡舉著雙手，彎曲著雙腿，像個小青蛙一樣，特別可愛。其實這種“投降”姿勢的睡姿，是正常的生理現象，家長們不要強行糾正寶寶這種睡姿。

為什麼寶寶喜歡舉著雙手睡覺？

1、習慣：寶寶在媽媽子宮裡時，為了縮小佔用的空間，就儘可能的縮在一起，腿和胳膊長期保持這種姿勢，等出生後，腿和胳膊會慣性的彎曲，是正常的現象。這種睡姿會讓寶寶更有安全感，家長不要強行掰拉寶寶的腿和胳膊。

2、自我保護：“投降”睡姿，可以保護寶寶，因為新生兒很難獨自翻身，如果一不小心碰到，造成臉朝下，口鼻讓被褥蓋住很容易導致窒息。而胳膊上舉這種睡姿，就算新手爸爸媽媽不小心碰到，也不容易導致寶寶翻身臉朝下，這是一種很安全的睡姿。

除了“青蛙”睡姿，寶寶還有很多種奇特的睡姿，新手爸媽不要強制糾正，隨著寶寶的長大和神經系統的發育，這種睡姿會慢慢消失。