這個問題提到說，下了很大的決定計劃完成某件事情，需要大量的學習和思考，卻只堅持兩三天就覺得乏味和累，不想繼續下去。這裡估計你是想考某個職稱，可用於升職或提高工資。

為什麼會出現這種情況？

是因為決定計劃做這件事和實施，會出現幾種可能情況。

第一、最近聽說過關於你所在行業或準備想考取的職稱的故事，此故事應該是朋友或親近的人，並有例項舉證。如果考取後或成功後，所帶來的理想的結果和幻想的騰飛，在這個講述的過程中，別人非常鼓勵的告訴你，說你非常適合做這件事，而且未來帶給你的收穫，讓你超越想象，成為勝利者。

在這種思想的驅使下，彷彿自己已經達到想要的結果，開始積極籌備考試或做事的準備工作，然後一切準備好，卻還需要更大阻力就是需要認真學習，堅持學習，備戰工作一切都顯得那麼不容易。兩三天的學習堅持，激情退去，恢復理性，才理解想達到榮耀，根本不是一件簡單的事，需要經過艱辛的努力，才有機會完成這件事。

第二，目前自己感覺艱辛的學習和努力，與自己現在舒適的生活比太過辛苦，感覺太累而且很多事情感到力不從心。尤其這裡談到的力不從心，就是在學習的過程中，感覺學習吃力，學不進去，或者一會就忘，記不住等等情況，學習需要一定的知識基礎，也需要學習態度和氛圍，所以，學習的阻力會影響你繼續學習的積極性。

第三，展望未來。會聯想即使這件事完成了，所付出的辛苦和代價，是否與現有工作的未來情況做比較（比較會以身邊的老一輩同事作為參照物），如果感覺相互差距不是很大，失望會增大，更感覺辛苦學習不值得，減少學習興趣。而且會自我安慰，認為這件事完成後的結果，也不定比自己不完成的努力強到多少，還會找反面例子說服自己。

綜上，會想辦法說服自己放棄努力。

如果想堅持下去，就應該：

1、樹立目標。（必須達到什麼效果，為了當上科長，或漲2級工資）意思是，目標要具體化，不可泛化。

2、做出學習計劃。越詳細越好，並按計劃執行。

3、行動最重要。想要成就一件事，必須行動起來，堅持下去。

4、堅韌不拔的毅力。堅持工作和學習，且不能受到別人的議論、調侃，就賭氣放棄。

從心理學的角度來看，出現這種問題，一般是一種迴避心理，而在自我心理學流派則被認為是一種自我限制。

其實在社會生活中，這種情況是非常常見的，能夠堅持並形成習慣，長久保持的人一般都會被認為是自律性較高的人，

但更多的情況是人本身就是擁有惰性的，當面對痛苦，大多數人會採取一種迴避的心理。從而退回自己的舒適區。畢竟學習本身就是一種痛苦的過程。即便是在好的學校，真正把學習視為一種樂趣的又有幾個學生呢？

真正能夠堅持學習的一般是兩種人格，強迫性人格是自己逼自己學習，自戀型人格是希望得到別人的讚賞和認可，而使自己有學習的動力，

想要堅持，一方面需要堅韌不拔的性格，一方面需要持續穩定的動力，更多的時候，一個完善的人格可能會給你帶來更多的幫助。

這是一個很正常的現象，幾乎每個人都會如此！

如果不是這樣的的話，那麼幾乎每個人都會獲得想要的成功！換句話說，真正成功的人幾乎都具備持之以恆的特質！

但是簡單評價不具備這種特質的人就是虎頭蛇尾，志大才疏的話又略失偏頗！

理性的來說，能夠意識到自己不能持之以恆就說明內心已經察覺到了某些地方不對頭。而這，才是真正需要思考的地方！

無論是定義自己還是評價別人，以思維模式為出發點，即武斷又無現實意義。除了互相印證自己的觀點外，簡直毫無益處！

但凡好的習慣，感受起來總是不那麼舒服！這和“良藥苦口 忠言逆耳”一個道理。

“吃的苦中苦 方為人上人”估計耳熟能詳了。而且，每個人也會甘心為了“人上人”去吃“苦中苦”！

但為什麼最終會放棄自己的堅持呢？

我想，絕大多數的人都會有“如果”“假如”的感慨！這意味著什麼呢？意味著有過太多的放棄！

那為什麼當時沒有堅持下來呢？

太著急看到希望的未來！最終，耐心在時間的驗證期內敗下陣來！

推論到這裡，能有所感悟嗎？

在你雄心壯志開始一段旅程的時候，我不否認你的意志，但之所以你的征途總是無疾而終，原因在於，你並沒有有全身心的開始你征途的每一步，而是太多關注你想達到的目的地！

這將導致什麼？

因為你的注意力被未來所吸引，導致了你不能全身心的投入到當下最應該做的事情上，繼而影響了你看到結果的耐心！放棄，成為必然的結果！

對未來的期望，以及對這個期望賦於無數人生意義的主體是誰呢？是你的思維！

你可以有無數個理由為思維的模式證明！但你無法否認你不能堅持恆心，虎頭蛇尾的根源就是來自於思維否定或驅使你脫離當下的模式！

換言之，只有活在當下的人才有持之以恆的能力，試圖在思維中找尋人生方向的人絕對不會找到出路！

你相信我說的才怪！

每個人都有夢想，但不是每個人都能成功，原因就在於次。所以當一個孩子在選擇自己的夢想時需要慎重。

想要避免半途而廢這種情況，你至少需要明白三個道理。

第一，理論結合實踐，計劃考慮變化

成功的完成一件事絕不是先在大腦裡過一篇然後去做就能做成的。事件的成敗往往在細節中。

你要相信生活不是像做菜一樣，可以提前把什麼材料都準備好，要學會規劃某一決定的可操作性，況且同樣的菜譜，同樣的食材，不同的人做出來也是不同的味道。更何況那些你沒有做過的事情。

假如你打算邊工作邊考研，但是你沒有預想到自己會生病，或者自己家人會生病，沒有預想到自己工作突然被辭了，沒有存款，沒有房子。

沒有想到突然會有朋友找你玩，突然自己愛上某個人，突然喜歡上某個劇，突然遇到一件傷心事，發現早起很難……

你的規劃要給危機事件留下一個備份計劃。

你以為事情這麼做就對了，有人是這樣做的。

但只要有競爭存在，有變數存在，那麼，一切都是未知的。

別人的戰術，戰略可以借鑑，但是不能盲目套用。有自己的打法才能闖出自己的天下。

第二：瞭解你自己，瞭解你要做的事

有人以為自己喜歡畫畫，就去畫畫以為會成為藝術家，結果窮困潦倒，開始質疑自己。人可以去追求自己喜歡的東西也要接受就是努力也有可能失敗的自己。

你需要找到的是自己喜歡，自己可以做有能力做的事情。

有人以為自己喜歡音樂可以當歌手，卻不考慮實際，有人以為自己以為自己可以升職加薪，卻不考慮你的價值可以隨便被替代。

你以為你喜歡哲學心理學最後發現自己只不過喜歡有趣的東西，不喜歡太專業的理論和實驗。

當自己規劃著去做一件事情的時候告訴自己：這個世界本來的樣子不是你想象的樣子。

第三，堅持與等待

沒有堅持的勞作，沒有等待的過程，那麼農民就不能收穫莊稼。

學生，職工，創業者都是一樣。

不要因為努力了沒有成效就放棄了，開始否定自己的選擇是否正確，然後不斷的進行選擇。

一個人到成年需要18年，真正的成熟可能需要到30歲，40歲才至不惑。

所以不要覺得自己註定一事無成，不用擔心自己的付出沒有彙報。

題主的這個問題也是很多朋友面臨的困擾之一，接下來我會先分析一下深層原因，然後根據個人在諮詢，過程中的一些實際案例為大家作以解釋 ，最後給出相應的調整辦法。

人們常說“要立長志，不要常立志”，否則很多事情做起來會出現虎頭蛇尾、不了了之的情況。我們常常會發現，很多人會在對現狀不滿意出現自我反思的情況下，痛定思痛做出重大決定，樹立新的長遠目標。而這些目標的制定過程中，會出現以下幾種誤區：

1、沒有結合自己的實際情況，而制定出超越自身能力的好高騖遠目標。

2、在目標制定過程中不懂得按階段分步驟的完成目標的方法，希望自己的目標一蹴而就快速時間，這也是不符合事物發展的科學規律的。

3、對實現目標的困難估計不足，在計劃實施過程中根據遇到的問題，再堅持總目標不變的情況下，方式上有必要作出適度調整。

4、在做事情的耐心方面有習得性無助。在遇到困難和受到具體的挑戰時

有一位來訪者小軍因為求職不順心而心理受挫而找到我，經過簡單交談得知，27歲的他畢業於985高校，他說家裡辛辛苦苦供他上學花光了父母本來就不多的積蓄，小軍自己和家裡人都認為從重點大學畢業以後找一份高收入的工作應該沒有什麼問題，但現實情況是由於小軍在求職過程中青睞那種待遇好的大型公司，沒有考慮到自己剛畢業工作經驗不足等現實情況，畢業一年多依然是高不成低不就，在痛苦和抱怨中心情越來越差，總覺得對不起父母，而且自己大學白上了。後來我安排人給他做了職業能力及適應性測試，根據他的現狀做了有針對性的疏導。幫著他重新制定了一份求職計劃，著重考慮了求職單位的專業對口和長期發展空間這一方向，等積累了工作經驗、做出一定成績以後在考慮薪酬問題。果然不到兩年時間小軍就成為公司的一名中層管理人員，對自己現在的待遇他還是挺滿意的，而且還有很大的發展空間。

總結：下決心制定重大目標時，要結合自身特點量力而行，這個過程中要充分考慮到目標，在實施過程中反覆斟酌目標的可行性以及預估可能出現的不利因素並加以避免，定下目標以後要不斷督促自己按計劃執行，過程中可以大方向堅持細節上懂得變通。

以上是我的解答，希望對題主和各位朋友有用！

熱情好像一堆火，燃燒很旺盛，但不久就熄滅了。所以這不是決心，不是很大的決心，是一會的熱情。另外你自己說沒有趣味了，很乏味了，那是太計較結果了，沒有把東西弄出來就急著要結果，但是結果出不來就失望了，彷徨了，就放棄了，最後說自己覺得乏味了。什麼事情出結果，需要一個過程，就如吃飯，要做飯，要有材料，要做好準備，什麼都不清楚，不知道做什麼飯，也沒有食物，就去做飯，肯定做不好。即使材料都有了，也要耐心，慢慢炒菜，否則三心二意，豈不是炒糊了。如果你把過程當成一種享受，不太計較結果，慢慢就有些積累了，慢慢就感覺有成就感了，就有了興趣，有了興趣，就有繼續做下去的動力了。所以制定一個目標，天天提醒自己去做，不要太注重結果，久而久之，結果自己就有了。只管耕耘，不論收穫。中國有句古話，十年磨一劍，這是需要意志力的，沒有毅力，怎麼能堅韌不拔，不折不撓地和自己的惰性做鬥爭。人都是有惰性的，要有個紀律計劃約束，就會養成習慣了。如果這些都沒有想好，就不要開始，否則讓自己覺得無聊和煩惱，養成了什麼事情都找藉口，做事半途而廢。所有的做事情的過程，就養成了另外一種習慣，這種堅持的習慣就會帶來不一樣的感受，長期積累，必然會出結果，而且是好的結果。我們有時候太急於求成，有時候有缺乏自信和踏實，做一會停一會，沒了耐心和興趣，也沒有了自信和韌勁，做一切事情都會失敗。

有時候不要把目標定得太高，做一些力所能及的事情，快速見效的小事情，都可以培養良好的自信，培養堅持的習慣，不要太高的目標，太多的工作。

其實，很多人都會遇到這樣的情況，下很大的決心，也做好了準備，但往往就是開始有激情，隨後就不了了之了。尤其是學習新的知識、培養新的愛好，或者健身、鍛鍊等方面，也包括戒除自己滴一些在自己活別人看來都不算怎麼好的習慣，如此等等。

為什麼會出現這樣的情況呢？就我看來，其根本願意在於自己不太清楚自己到底需要什麼，什麼才是自己真正的需要與追求、因為不清楚自己內心到底需要什麼，由此就總是在覺得這樣好或者那樣好的情形下，就容易下決心，但在堅持的過程中，才發現其實那不是自己真正需要的，或者說是自己無法持之以恆堅持下去的，便輕易放棄了，不了了之。同時，對自己到底需要什麼雖然想明白了，但沒有充分意識到在滿足自己的這些需要中需要付出什麼樣的代價，這些代價的付出是不是自己可以承受的，對這些問題思考與認識得不充分，就容易下決心。再加上，這本是一個資訊化高速發展的社會，知識的更新與迭代日新月異。我們若沒有弄明白自己到底需要什麼，就很容易被所謂潮流所裹挾，就更容易輕易被打動與動心，就不容易明白自己到底需要什麼，就更容易隨波逐流。就更衣下決心了。

，要改變這種狀況，就必須靜下心來，深入地思考自己到底需要什麼，為了這份需要自己能做什麼，能付出什麼樣的代價，如這份需要被滿足之後，自己又會怎麼樣？只有把這些最簡單的問題思考透徹之後，決心就不那麼容易下了，一旦下定了決心，也就不會輕易被社會與他人所帶偏了！！！