糜爛性胃炎主要表現為各種型別的胃脘部疼痛、上腹脹滿，甚至有些還有少量的胃出血。通常情況下只要積極配合治療都是能夠痊癒的，但若是不加以重視，極有可能轉化為慢性萎縮性胃炎，造成嚴重的後果。對於糜爛性胃炎的治療以飲食調理為主。

糜爛性胃炎吃什麼食物好？

糜爛性胃炎患者應注意營養均衡：食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在飲食上要以溫軟易消化，富含營養少渣的食物為主，例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果症狀嚴重，吃一些軟性食物，例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎，再烹調。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。伴有缺鐵性貧血者，可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。

在平時飲食中儘量做到清淡，少油膩、脂肪過高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空，易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物，如辣椒、洋蔥、咖哩、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復，不應食用。

糜爛性胃炎的食療方

1、木瓜米醋湯：木瓜500克，生薑30克，米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內，加適量水煮成湯。每2天服1劑，每劑分三次服完，可常服食。

2、胃糜愈安湯：由白芍、甘草、車前草、赤石脂、旱蓮草、血餘炭等十幾味苗嶺天然野生藥材融合而成，能很好的鎮痛止血、消炎殺菌、生肌濡胃、標本兼治，適用於糜爛性胃炎患者。

3、土豆粥：新鮮土豆250克（不去皮），蜂蜜適量。將土豆洗淨、切碎，用水煮至土豆成粥狀即可。服用時加蜂蜜。每日清晨空腹食用，連服15日。緩急止痛。適用於胃脘隱痛不適等症。

4、仙人掌豬肚湯：仙人掌30-60克，豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內，人鍋加適量水，以文火燉至熱爛。飲湯，食豬肚。功效行氣活血，健脾益胃。適用於氣滯血瘀，胃痛年久不愈等症。

喝丁香茶

丁香為常用中藥，在古代確實名貴的進口藥，是中國傳統進口"南藥"之一，始載於《藥性論》。但《名醫別錄》已有雞舌香的記載。歷史上曾有丁子香等名稱。據《本草拾遺》（公元739年）記載："雞舌香和丁香同種，花實叢生，其中心最大者為雞舌香乃母丁香也"。《唐本草》和《海藥本草》已有描述。

丁香茶被稱為花草藥界的“健胃劑”，這名號得益於它出眾的養胃功能。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。

然而，作為一味中草藥，丁香茶除了健胃、養胃，還有調理口臭的作用、抑制幽門螺旋桿菌的作用。

日常生活中，儘量避免攝入對胃黏膜刺激、損傷的藥物或飲食，如過酸過辣的食物等，還要減少食鹽的攝入。三餐定時定量，細嚼慢嚥。戒菸、禁酒，同時避免熬夜，養成良好的生活習慣對胃部疾病的康復具有重要意義。

酸奶中的磷脂類物質會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護作用，使已受傷的胃粘膜得到修復，酸奶中特有的成分乳糖分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利於胃炎的治療和恢復。 胃潰瘍，可以服用奧美拉唑 膠體果膠鉍 阿莫西林治療，建議飲食可以少量多次，並避免粗糙、過冷、過熱和刺激性大的飲食如辛辣食物、濃茶、咖啡等。戒菸限酒。緩解精神緊張。

禁辛辣、油膩食物、發物、不易消化的食物，可食用小米粥，等養胃的食物。

及時治療，這種情況建議可以選擇中醫調理治療。

　　糜爛性胃炎，聽起來感覺好嚴重的感覺，而什麼是糜爛性胃炎呢?屬於屬於慢性胃炎的一種特殊型別。而往往是因為飲食不當、病毒和細菌感染、藥物刺激等，是引發糜爛性胃炎的主要原因。所以，想要調理糜爛性胃炎，飲食和生活習慣的改善是很重要的，那麼還要注意些什麼呢?

　　糜爛性胃炎的調理，首先要注意生活與飲食調理，做到飲食定時定量或少食多餐，避免暴飲暴食，儘量做到細嚼慢嚥。不用或儘量少用對胃刺激性強的藥物，飲食宜清淡且營養均衡，例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。避免攝入粗糙、生冷、刺激性食物，忌飲濃茶、咖啡、菸酒、碳酸飲料等。做好胃病的日常養護工作，相信胃病是能治好的。

　　平時建議吃這些來幫助糜爛性胃炎的調理：

　　木瓜米醋湯：木瓜500克，生薑30克，米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內，加適量水煮成湯。每2天服1劑，每劑分三次服完，可常服食。

　　仙人掌豬肚湯：仙人掌30-60克，豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內，人鍋加適量水，以文火燉至熱爛。飲湯，食豬肚。功效行氣活血，健脾益胃。適用於氣滯血瘀，胃痛年久不愈等症。

如果你有決心治好就往下看：

1.查菌：檢查是否有幽門螺旋菌，有菌則加入抗菌藥

2.用藥：泮托拉唑鈉腸溶膠囊、馬來酸曲美布汀

3.飲食：早餐燉雞蛋糕、午餐肉沫糊湯麵、小米山藥粥，以此迴圈兩週

4.其它：早睡、鍛鍊、少食、加餐

1.少量多餐，定時定量：每天5-7餐，每餐量不宜多。

2.避免刺激性食物：機械性和化學性刺激過強的食物應避免。機械性刺激增加對胃粘膜損傷，破壞黏膜屏障，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及乾果等。化學性刺激會增加胃酸分泌，對潰瘍癒合不利，如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。禁忌易產酸食物，如地瓜、土豆、過甜點心及糖醋食品等；易產氣食物，如生蔥、生蒜、生蘿蔔、蒜苗、洋蔥等；生食食物，如大量冷飲、涼拌菜等；堅硬食物，如臘肉、火腿、香腸、蚌肉等；強烈調味品，如胡椒粉、咖哩粉、芥末、辣椒油等。

3.選擇易消化食物：選擇營養價值高、細軟易消化食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、魚、瘦肉等。經加工烹調後使其變得細軟易消化、對胃腸無刺激。同時補充足夠能量、蛋白質和維生素。可選擇易消化吸收乳酪狀脂肪，如牛奶、奶油、蛋黃、乳酪等及適量植物油。選擇易消化食物，如厚粥、麵條、餛飩等。蔗糖不宜過多，因其可使胃酸分泌增加，且易脹氣。主食以麵食為主，出血時可吃少量流質飲食。烹調方法：所吃食物必須切碎煮爛。可選用蒸、煮、汆、軟燒、燴、燜等烹調方法，不宜用煎、炸、爆炒、醋溜、涼拌等方法加工食物。

糜爛性胃炎是指各種原因導致的胃黏膜的破損，破損深度不超過黏膜肌層，是介於淺表性胃炎和胃潰瘍之間的常見消化道疾病。

糜爛性胃炎患者平時要建立健康的飲食習慣，有規律地定時定量進食，以維持正常的消化活動，千萬不可飢一頓、飽一頓或不吃早餐，尤其要避免暴飲暴食。對於急性胃炎，應臥床休息，禁食對胃有刺激的飲食或藥物，酌情禁食或吃流食。不要吃過硬、過辣、過鹹、過熱、粗糙和刺激性的食物，比如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。果汁、番茄、咖啡、酒類以及直接刺激胃黏膜的食物都可能引起胃酸分泌增加，最好避免食用。對於胃酸缺乏者還應注意飯時控制飲水，忌沖淡胃液，不然會導致胃脹、不易消化等症狀。此外，還要避免高脂肪食物，糖、巧克力會使括約肌鬆弛，造成迴流，增加胃部灼熱的症狀。

再者，糜爛性胃炎患者要注意飲食均衡。平時選擇富營養、易消化的細軟食物，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。豆腐、粟子、米粥、牛奶、酸奶都是不錯的選擇。如果症狀嚴重，可吃一些軟性食物，例如米湯、香蕉、馬鈴薯、南瓜，也可以吃些蒸的蔬菜，如紅蘿蔔、胡蘿蔔。睡覺前忌進食，飲食不宜過飽，以免胃竇部擴張過度增加胃酸的分泌。

最後，對於糜爛性胃炎的患者食物的烹飪方法以煮、燉為主，易於消化吸收，最好少用油炸或煎炒；比如蓮子、百合、枸杞、大棗、山藥煮粥喝，一定要煮爛，以免刺激胃黏膜，並且既美味又補氣養胃；應少食堅果，生冷的水果可以加溫後再吃。

　糜爛性胃炎胃粘膜多發性糜爛為特徵的急性胃炎，是消化道出血的重要原因之一。引起糜爛性胃炎的原因有很多，其中飲食方面是重要原因之一。專家建議糜爛性胃炎患者在早期進行積極有效的治療，不然很有可能引起胃出血胃萎縮等嚴重危害。建議糜爛性胃炎患者服用中藥劑 舒 消茶，效果很好，百度搜索可以找到。

　　對於糜爛性胃炎患者的飲食調理，胃腸專家建議如下：

　　1、留意飲食規則：有規則地守時定量進食，以保持正常消化活動的節律。必定不要飢一頓飽一頓或許不吃早餐，特別應防止暴飲暴食。忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過火粗糙和影響性強的食物。如油炸食物、醃臘食物、辣椒、大蒜等。不論柑橘類果汁、西紅柿成品、咖啡、酒類以及一切會直接影響食道的食物會不會導致胃酸，你最佳防止食用

　　2、留意養分均衡：選擇食物以賦有養分、易消化的細緻柔軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你能夠吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳等。高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆，形成迴流，所以假如你有胃灼熱的表現，就應防止這些食物。

　　3、留意防止影響性強的食物：防止過熱、過冷、過鹹、過辛辣，以及濃茶、咖啡、烈酒等影響性強的食物，要防止食物對胃腸道的影響，導致胃酸大量排洩的食物也最佳不要食用。

　　4、留意防止高脂肪食物：高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆，形成迴流，所以假如病人有胃灼熱的表現，就應防止這些食物。

　　溫馨提示：糜爛性胃炎的患者一定要多熱水，多吃一些蔬菜和水果，還有多吃些含有維生素的食物。

糜爛性胃炎雖然對人體的危害比較大，但是患者也無須緊張，只要及時到醫院進行治療，並且謹遵醫囑，堅持治療，並注意好生活中的注意事項，定會慢慢康復起來!

少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。

細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

避免刺激：不吸菸，因為吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

糜爛性胃炎吃什麼好？用不用吃藥？一般來說不用特意吃藥，但須注意吃的習慣、吃的內容，所謂糜爛性胃炎是指各種原因導致的胃粘膜的破損，破損深度不超過粘膜肌層，是介於淺表性胃炎和胃潰瘍之間的常見消化道疾病。隨著胃鏡的普及，糜爛性胃炎患者越來越多。糜爛性胃炎不是大病，也不容小覷，健康的飲食及良好的生活習慣對於康復非常有利。糜爛性胃炎吃什麼好呢？選擇富營養、易消化的食物，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。山藥、紫薯、芡實、藕粉、粟子、南瓜、米粥、牛奶、酸奶都是不錯的選擇。如果症狀嚴重，可吃一些軟性食物，例如米湯、香蕉、馬鈴薯，也可以吃些蒸的蔬菜，如蒸白薯、蒸香蕉、蒸胡蘿蔔、蒸山藥等。此外，飲食習慣上，飲食不宜過飽，睡覺前忌進食，以免胃竇部擴張過度增加胃酸的分泌。烹飪方法以煮、燉為主，最好少用油炸或煎炒，遠離燒烤、醃肉；多喝粥，比如蓮子米粥、百合銀耳、枸杞大棗山藥粥，既美味又能益陽脾胃；糜爛性胃炎病人應儘量少食堅果，對於生冷的水果可以加溫後再吃。平時養成有規律地定時定量進食習慣，千萬不可飢一頓、飽一頓或暴飲暴食，或者不吃早餐。糜爛性胃炎患者必須遠離菸酒，尼古丁傷胃，飲酒也會直接損傷胃黏膜，通常當胃內酒精濃度超過10%才可引起胃的損傷，因此大量的飲酒很容易導致嚴重的胃粘膜損傷。糜爛性胃炎病人天天飲酒，會促進向潰瘍的轉變，甚至造成胃癌的惡果。

淺表糜爛性胃炎飲食宜清淡，忌食生冷辛辣油膩食物，多補充蛋白質和維生素，多吃水果蔬菜及易於消化的食物，可以多喝粥或食用其它流動性食物，忌菸酒、咖啡、茶、醋等刺激性物質。避免暴飲暴食，儘量少吃多餐，養成良好飲食習慣，避免過度勞累。

糜爛性胃炎可分為急性糜爛出血性胃炎和慢性糜爛性胃炎，首先要做胃鏡，取黏膜做病理活檢，排除癌前病變，其次要找到治病原因，幽門螺桿菌是引起糜爛性胃炎的主要原因，所以要排查幽門螺桿菌，如果有感染要及時抗幽門螺桿菌治療，如果沒有感染，要看飲食是否規律，是否有不良的飲食嗜好，如飲酒，嗜食辛辣刺激等，還有一些職業因素，遺傳等，如果找到病因的話，吃藥的就比較好選擇，不要盲目亂吃藥而延誤病情，使病情加重。每個人都有個體差異，服藥方法也不一樣，建議到消化內科在醫生的指導下用藥比較合理些。

任何胃炎都是淺表性胃炎發展來的，淺表性胃炎分為輕度，中度以及重度。輕度的可以靠自己控制飲食就可以調理好。中重度的話，就要用藥了。

淺表性胃炎如果長期不治療，調理，那麼有可能發展成為萎縮性胃炎或者糜爛性胃炎，而萎縮性胃炎發病人群很多是中老年人，嚴重的會致癌。糜爛性胃炎發病人群大部分是青年，往往是因為青年人不正常的作息，以及愛喝酒，愛吃燒烤，不節制等原因造成的。這些飲食習慣都會造成胃粘膜受損，導致細菌，病毒再破損處造成感染。 調理治療任何胃炎，不能只靠醫生，還需要患者積極配合控制飲食習慣，如果不控制飲食，不調整作息，那麼即使治療好了，也會反反覆覆。切記少喝酒，少吃油炸，辛辣，生冷的刺激性食品。

因為我本人對食療不是很懂，在這裡我就我自己的已有知識，我建議可以補充些益生菌來調節腸胃微生態菌群平衡，修復胃粘膜。我之前就是萎縮性胃炎，之後吃了一款益生菌叫做活菌一號，同時配合著奧美拉唑一起吃的，效果更好。淘寶，微信小程式都可以搜得到。

糜爛性胃炎可以分為急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎兩種，糜爛性胃炎的病理變化主要是以各種因素導致的胃黏膜的糜爛為主，急性的糜爛性胃炎可以有出血的發生，而慢性糜爛性胃炎多是有胃黏膜長期充血，水腫和區域性的糜爛為主。

關於糜爛性胃炎吃什麼好？小克認為糜爛性胃炎的患者在生活飲食中應該注意避免進食一些傷胃的食物，尤其是避免粗糙，辛辣，油膩，燻烤等不易消化的食物，這些食物如果長期性的進食，會導致胃黏膜的的炎症，糜爛持續性的加重，有可能會發展為更嚴重的胃部疾病和發生併發症。

在糜爛性胃炎的患者中，飲食的原則應該以清淡，無刺激，富營養，易消化為主。

所以所主食搭配一些蔬菜和水果是糜爛性胃炎患者的飲食基礎。

主食推薦面製品和米制品，但是麵條應該以軟爛為主，切忌過粗和過硬，而米類應該以小米，粟米為主，也可以是粥類，但是切忌不要長期，單純的進食粥類食物，在粥中應該加入南瓜，山藥，銀耳，木耳，棗，碎瘦肉，土豆，綠色蔬菜等等，確保飲食的均衡和易吸收性。

除主食之外，搭配一些綠色蔬菜，比如油菜，生菜，茼蒿，番瓜，黃瓜，等食物也可以促進機體的消化吸收。但是這些菜在煎炒的過程中應該不要過於辛辣，刺激。

除了這些基礎的食物之外，牛奶，豆漿，這些食物也是進食的，但是不建議酸奶，蜂蜜，糖水等食物的攝入，因為這些食物會導致胃酸的過度分泌，導致對胃黏膜的自身消化，加重病情。

胃糜爛常見的病因有以下幾個：

第一，幽門螺桿菌感染

這是非常常見的病因，幽門螺桿菌是唯一可以在胃酸裡面生活的細菌，可導致胃炎，胃潰瘍，甚至胃癌。

第二，飲酒

長期飲酒，特別是高濃度的烈性酒，可導致胃粘膜損傷，加重胃潰瘍的症狀。

第三，長期口服損害胃粘膜的藥物或食物

長期口服阿司匹林，芬必得，撲熱息痛等止痛藥，紅黴素，消炎痛，保泰松等這些藥物，都對胃粘膜有害。

第四，精神因素

急性應激可引起應激性潰瘍。長期精神緊張、焦慮或情緒波動的人易患消化性潰瘍。

第五，不良的飲食習慣

長期抽菸，喝濃茶，暴飲暴食，吃辛辣刺激性食物，都可能導致胃粘膜損害。

胃潰瘍的治療：

第一，去除病因

這是首要的，藥物引起的需要停藥，幽門螺桿菌引起的，需要根治幽門螺桿菌。規律飲食，戒菸戒酒等等。

第二，補充益生菌

人體的腸道中存在著大量的益生菌，這些微生物在平時起著促進消化，保護胃黏膜的作用，當腸胃出現病變的時候，我們應該從外界補充益生菌，如青春雙岐桿菌BH-20等，來幫助我們修復胃粘膜，加快潰瘍面的癒合

總是，胃潰瘍不能掉以輕心，先把胃潰瘍治好，然後再注意飲食，把胃養好。

慢性糜爛性胃炎如何進行治療和保養？

首先要檢查清楚糜爛的嚴重程度：慢性糜爛性胃炎有的是區域性糜爛，一處或者多處糜爛，可發生在胃體、也可發生在胃竇部。有的是全胃糜爛，這個是比較嚴重的，往往需要住院治療。輕度的糜爛性胃炎可以透過好好保養，結合飲食和良好生活習慣都會有明顯改善，嚴重的則需要透過藥物一起進行調理。

1.如果有感染幽門螺桿菌且數值高的話建議最好先根除幽門螺桿菌。否則它會持續對胃黏膜造成損傷，影響藥效。

2.養成良好飲食和生活習慣。少喝酒、飲食以清淡、易消化食物為主，多吃新鮮蔬菜和水果，避免辣椒、芥末等刺激性食物對胃黏膜的刺激。少吃多餐、不能捱餓。此外，如果是吃止痛藥和激素誘發的糜爛性胃炎就停止服用止痛藥和激素。工作壓力大和精神緊張的話就適當放鬆調整心態，保持好心情。如果有嚴重感染、創傷的最好要預防性的吃一些保胃藥預防胃黏膜糜爛。

3.胃黏膜保護劑和抑制胃酸的藥物。抑制胃酸分泌過多刺激胃黏膜，保護胃黏膜促進其進行修復也是非常有用的途徑。具體要在醫生的指導下進行用藥。

糜爛性胃炎分為急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎。急性糜爛性胃炎是以胃黏膜多發性糜爛為特徵的急性胃炎，又稱急性胃黏膜病變或急性糜爛出血性胃炎，是上消化道出血的重要病因之一，約佔上消化道出血的20%。慢性糜爛性胃炎又稱疣狀胃炎或痘疹狀胃炎，一般僅見飯後飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛及消化不良等症狀。

那麼，今天我們就來聊聊這個話題：糜爛性胃炎吃什麼好？糜爛性胃炎有哪些飲食禁忌？接著讀下去，讓小康在這篇文章裡面告訴你答案吧！

1、木瓜米醋湯

木瓜500克，生薑30克，米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內，加適量水煮成湯。每2天服1劑，每劑分三次服完，可常服食。

2、胃糜愈安湯

由白芍、甘草、車前草、赤石脂、旱蓮草、血餘炭等十幾味苗嶺天然野生藥材融合而成，能很好的鎮痛止血、消炎殺菌、生肌濡胃、標本兼治，適用於糜爛性胃炎患者。

3、土豆粥

新鮮土豆250克（不去皮），蜂蜜適量。將土豆洗淨、切碎，用水煮至土豆成粥狀即可。服用時加蜂蜜。每日清晨空腹食用，連服15日。緩急止痛。適用於胃脘隱痛不適等症。

4、仙人掌豬肚湯

仙人掌30-60克，豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內，人鍋加適量水，以文火燉至熱爛。飲湯，食豬肚。功效行氣活血，健脾益胃。適用於氣滯血瘀，胃痛年久不愈等症。

1、忌食粗糙和刺激性食物

忌食過硬、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸，你最好避免食用。

2、避免高脂肪食物

高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆，造成迴流，所以如果你有胃灼熱的症狀，就應避免這些食物。

3、增加纖維素的攝取、食用寓含纖維的食物

纖維被認為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會。纖維被認為能促進粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護十二指腸粘膜。

4、控制飲水

胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味晶，少吃難消化、易脹氣的食物，飯前及飯後儘量少喝水。

5、少喝牛奶

長期以來，牛奶一直被視為極佳的胃酸緩衝劑，但它雖可暫時緩衝胃酸，但稍後，牛奶裡的鈣和蛋白質會刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服。

總而言之，最重要的是要調節自己的生活作息，飲食習慣，要早睡早起，經常運動調節自己的身體，都說胃病三分靠吃藥，七分靠調解，多運動鍛鍊身體把抵抗力調上去。

急性糜爛性胃炎是以胃黏膜多發性糜爛為特徵的急性胃炎，又稱急性胃黏膜病變或急性糜爛出血性胃炎，是上消化道出血的重要病因之一，約佔上消化道出血的20%。慢性糜爛性胃炎又稱疣狀胃炎或痘疹狀胃炎，一般僅見飯後飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛及消化不良等症狀。糜爛性胃炎有什麼危害呢？糜爛性胃炎可導致膽汁返流糜爛性胃炎可致胃竇功能損傷，造成幽門閉合功能失調，導致膽汁返流入胃。膽汁返流入胃會進一步誘發或加重反酸、燒心等不良症狀。 糜爛性胃炎可導致胃潰瘍糜爛性胃炎患者的胃黏膜損傷面積較大，胃體失去了一層可貴的保護層，這使得胃酸、膽汁等消化液很容易就可損傷胃體的基層組織，使糜爛發展成潰瘍。 糜爛性胃炎可導致胃穿孔糜爛性胃炎帶來的糜爛面積持續擴大，胃體功能進一步失調，都可使胃酸分泌過多，從而加大對黏膜下組織的腐蝕性，最終穿透漿膜，導致胃穿孔和急性胃出血。胃穿孔和急性胃出血可威脅生命。糜爛性胃炎可導致萎縮性胃炎糜爛性胃炎造成的膽汁返流、胃潰瘍、胃穿孔等等，都可進一步削弱胃體的自愈能力，降低黏膜下的血流量，使黏膜下固有腺體出現萎縮、減少，形成萎縮性胃炎。 糜爛性胃炎可導致胃癌，糜爛性胃炎可為幽門螺桿菌大量繁殖提供良好的內環境，刺激幽門螺桿菌分泌更多的細胞毒素，誘發胃部出現癌變。糜爛性胃炎吃什麼比較好？

糜爛性胃炎吃什麼好

糜爛性胃炎患者在飲食上建議一定要以溫軟易消化，富含營養少渣的食物為主。要多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食上避免粗糙，濃烈香辛和過熱食物，以減少對粘膜的刺激，主要戒除菸酒、咖啡等刺激性食物，以減少對胃黏膜的刺激，還要減少食鹽的攝入。

1、土豆煮粥

土豆300克(不去皮)，蜂蜜適量。將土豆洗淨、切碎，用水煮至土豆成粥狀就可以了。服用時可以加蜂蜜。每天清晨空腹食用，連服15天。緩急止痛。適用於胃脘隱痛不適等症。

2、木瓜米醋湯

木瓜500克，生薑20克，米醋40克。上述的食物共同放入一個砂鍋內，加一些適量水煮成湯。每2天服1劑，每劑分三次服完，可常服食養胃。

糜爛性胃炎在胃病中還是一個比較嚴重的胃腸疾病，不及時治療會嚴重影響腸道健康，甚至發展成胃癌。在一定要避免粗糙，濃烈香辛和過熱食物，以減少對粘膜的刺激。一旦出現了糜爛性胃炎的症狀時，除了飲食上需要注意，日常一定服用金渭泰養胃修復胃粘膜，嚴重就需要到醫院檢查治療。

胃炎現在是非常常見的一個問題，分為好幾種，如萎縮性胃炎、糜爛性胃炎等。胃炎實際上就是胃部發生的炎症反應，而糜爛性胃炎就是不僅僅是胃炎，還出現了胃粘膜的糜爛。

胃從內向外分為四層，萎縮性胃炎、淺表性胃炎這兩種是比較常見的胃炎，只是損失黏膜層，而糜爛性胃炎則是損害到了黏膜下層，相對來說是比萎縮性胃炎、淺表性胃炎嚴重的。

急性的糜爛性胃炎的發生，一般是在應激反應下產生的，尤其是發生大面積損傷或失血的情況下。人體是具有自我保護機制的，當出現失血了，血液不能供給全部的臟器了，那身體就會自動捨棄一部分不是那麼重要的組織，這樣可以保證心臟、腦這些重要器官供血，而胃就是屬於被捨棄的那一個，所以當出現應激情況時，胃部的供血就會不足，而胃黏膜上皮就會缺血缺氧，進而出現損傷。

慢性糜爛性胃炎的發生多和生活、飲食習慣有關。很多的藥物都會具有刺激性，會對胃黏膜形成損傷，所以大部分藥物都是建議飯後服用，儘量減少藥物對胃的傷害；一些刺激性的食物，如辛辣的食物，濃茶，濃咖啡，烈酒等，這些也是慢性糜爛性胃炎形成的一個很重要的原因；暴飲暴食，飢一頓飽一頓等也不利於胃部黏膜。

糜爛性胃炎透過飲食治療起來比較困難，一般建議飯點搭配食用澱粉類食物，用來中和胃酸和胃蛋白酶，防止胃酸對胃粘膜進一步造成損傷，同時在飲食方面更加需要注意的是“不能吃什麼”，雖然食物不能治療胃炎，但是吃了不能吃的食物，卻會加重疾病。