你早上起床以後會疊被子嗎？爸爸媽媽可能會要求你，起床後要把被子疊起來，還要整理一下床鋪，讓臥室看起來又整潔又幹淨。

不過，你可能會有點想不明白，明明晚上睡覺要蓋被子，那早晨為什麼還要把被子疊起來呢？其實，疊被子這個習慣是過去保留下來的。下面我就跟你說一說，疊被子的習慣是怎麼來的。

（床）附圖一

在以前，人們的生活條件是很簡陋的，以前的房子可不像現在，有幾室幾廳。從前人們的家裡，不僅房子小，傢俱也不太多，要是來了客人，可能連坐的地方都沒有。

所以在過去，床不僅晚上睡覺要用，白天也是要用的。比如說，要是來了客人，可以讓客人坐在床上，孩子們也可以在床上玩。

所以，為了方便白天使用床，大家起床後，就會把被子疊好，把床鋪也收拾收拾，有人還會把疊好的被子收到一個不礙事的地方。

其實現在，咱們國家北方的一些地方，還有睡炕的習慣。炕就相當於一種用土砌成的床，裡面是挖空的，冬天可以燒上火。

（炕）附圖二

大家晚上會躺在炕上睡覺，白天把被子疊起來收好，就可以坐在炕上聊天、玩耍，甚至還能放一張小桌子在上面吃飯呢。

當然，現在條件好了，我們家裡的空間足夠大了，傢俱也變多了，白天基本用不到床了，不過疊被子這個習慣還是保留了下來。

在這裡我也要提醒你，其實，我們睡覺的時候，身體一直會出一點汗，一晚上過去，被窩裡會變潮溼，如果一起床就立刻疊被子，其實對身體並不是很好。

所以我建議你，起床以後，可以先把被子翻過來，晾一晾，讓被窩裡的水氣蒸發掉。要是天氣好的話，把被子抱出來，放在太陽底下曬一曬，用Sunny裡的紫外線給被子殺殺菌、消消毒，那就更好了。

我起床以後從來不疊被子，不鋪床，反正晚上還是要打亂的，為什麼要花時間鋪床疊被子？家裡有沒有客人，如果來客人的話我會稍微的打掃一下衛生，鋪一下床。

當然保留。起床後疊被子是養成個人衛生的好習慣，抖動被子，把隱藏在裡面的蟎蟲逼出來，如果天氣好，放在外面暴嗮除菌，對身體健康更好！

起床後把被子疊整齊，床單拉平。下班回家整齊的房間可以給自己好心情，讓疲憊的身心愉悅很多。有眼光喜歡曬被子，喜歡Sunny的味道。

哈哈，這個問題頗有感觸，簡單回答一下：

1.作為一個正常上班族，工作日早起時間還是很趕的，用於疊被子的兩分鐘時間，我選擇睡覺；

2.人在睡眠中產生的熱氣，與冷空氣相接觸將會凝結成露，導致醒來後發現被子有類似汗溼的情況，將被子平鋪晾乾才是正確的做法；

3.經常使用的被子不免滋生蟎蟲，被子疊放更是助長蟎蟲滋生，反面透氣曝曬除菌叭朋友！

綜上，疊被子並不是什麼好習慣，翻面平鋪，經常曝曬才是正確的開啟方式。

你好朋友

我小時候有這個習慣疊被子，但是慢慢長大以後變的懶隨了對自己要求變的低了，所以現在已經沒有疊被的習慣了，哈哈哈。

我不是每天都堅持疊被子的。

但是我會在週末休息的時候，給家裡來個大掃除，天氣好的話，會把被子拿出曬曬，然後疊起來。

在大掃除之後的幾天每天都會疊被子，因為你看到家裡的其他地方都整整齊齊的，唯獨床上亂糟糟的，感覺很不和諧，就會有把被子疊起來的衝動。

然後隨著日子一天一天的過，稍微不注意，家裡的其他地方也變的凌亂起來了，心裡也就不把疊被子當做一回事了。這個也許就是“破窗效應”吧（破窗效應：環境中的不良現象如果被放任存在，會誘使人們仿效，甚至變本加厲。一幢有少許破窗的建築為例，如果那些窗不被修理好，可能將會有破壞者破壞更多的窗戶）。

有人說疊被子是注意個人衛生的表現。我覺得疊不疊被子和個人衛生沒有必然關係，重要的是，你是不是真的注意個人衛生，家裡是不是經常打掃，床單被罩是不是常洗，每天上床睡覺之前是不是會洗腳等等。

如果是一個人生活，只要真的注意個人衛生，疊不疊被子沒關係。有時候不疊被子還有一種凌亂美的生活氣息。

如果你經常需要在家裡待客，還是要把家裡打掃乾淨，被子要疊好的，否則會給人一種邋遢的感覺，有損偉光正的個人形象。