五年前，我在做科學工作，我當時在北京普析做科技部與北京市科委的專案，主要是做質譜儀，當然也研究一些光譜問題，所以當時的我對光柵方程非常熟悉，而且我知道要用正弦機構去帶動光柵的旋轉，而且光柵的轉角與光的波長之間有一個對應關係，這是比物理學更基礎的東西，因為物理學的基礎是實驗，而實驗的基礎是儀器，當時我就是做儀器的。所以，在這一點上，我是很感謝北京普析的，尤其是當時這個單位的負責人田禾先生剛開始面試我，把我招聘進去的時候，對我有很多鼓勵，他告訴我一個故事，那就是島津的田中耕一，那個得諾貝爾獎的人。島津當時在中國的競爭對手之一，就是北京普析。因此，我其實在北京普析做儀器做了很多年，度過了我人生中最純粹的一段光陰，這個時期內，我寫了一些科普書，當然也養成了我對科學的態度——我是用儀器學的眼光來看科學的，因此我很少做虛頭八腦的科學問題，這養成了我的科學態度，不謙虛地說就是比較務實吧。

現在的我，變得不再純粹，五年前我對金錢什麼的沒有什麼興趣，我看了很多書，現在的我，變得很喜歡錢。這實在是一個巨大的改變。當然現在的我也對科學有興趣，所以我在悟空問答上回答了很多科學問題，也希望激勵中國的年輕人走上科學的道路，而不要度過無意義的餘生。不過最近我已經很少學習了，五年前，我還組織了一個愛因斯坦學校，培養了一些高中剛畢業學生，全部是免費的，其中有一個當年教過的學生黃宇傲天，現在已經是北京師範大學物理系的博士研究生了。因為做科普的關係，現在的我也見了很大的世面，我在人民大會堂圍觀華人數學家大會，我與數學家張偉喝過咖啡，我與很多科學家談過物理，比如龍桂魯，陳學雷，馬雄峰等等 ，簡直太多了，我感謝他們告訴我現在的科學發展。

五年前是十幾歲，但只過了五年就成了二十好幾。

五年前是高中生，如今是社會人。

五年前矯揉造作，五年後越活越真實了

五年前天天想著買衣服，換髮型，把自己打扮漂亮一些，現在只要早上吃什麼，中午吃什麼，晚上吃什麼。

別說五年了，只要一畢業開始接觸社會，你就會慢慢發生變化，這世界唯一不變的就是變。

不過這五年來也有沒變的，五年前我是老師眼裡最頭疼的學生，五年後我是領導心裡最難管的員工。

五年前是單身狗，五年後繼續汪汪汪

五年前缺錢，五年後還缺

五年前還年輕而五年後我老了，五年前生活壓力還小一些，而現在生活壓力大了，家裡老人老了孩子們都大了，都需要照顧老人了，孩子們花錢多了，讀書費用多了，人情世故人情債多了，物價漲了，而收入卻在原地踏步走，難啊！！！！！！

我感覺最大的區別是做人境界提高了。五年前我開始學習美術，因為年齡太小也不願意去專心畫畫，我非常厭惡畫那些簡單的石膏體，只有黑白灰的世界很無趣。我受不了整天面對畫板的感覺，一個小馬紮就坐上一天。

後來高中開始選擇專業了。我還是選擇了美術，因為有經驗，學起來不會那麼困難。久而久之我可以安心畫畫了，我畫的很投入，終於心態可以穩了。再後來我以為畫的跟照片一樣就算是好，久而久之我臨摹了許多大師作品之後對審美髮生了改變。

學了這那麼長時間的畫，我遇見過瓶頸，自己的技術於意識也不短提高。我感覺我看待事物的心態已經有了很大改變

五年前的月收入和現在是一樣，五年前家裡的固定資產和現在也一樣，五年前家裡的人口和現在也一樣多，五年前的銀行存款比現在多40%，五年前一個人的工資可養一個娃，現在一家人的工資才能養一個娃，五年前買房一月工資可買一個平方，現在買房一月工資買0.5個平方，五年前一斤白菜0.50元，現在一斤白菜2.50元，而且現在的白菜沒有五年前的好吃，五年前偷稅、貪汙受賄等幾百萬可判死刑，現在8.8個億可放行！

最大的區別？能看出來的就是——老了！！

這是最直觀，區別最大的了！！

我的內心是拒絕的！！

我要永遠18歲啊喂！！

五年前的我剛好讀大學一年級，剛進入校園的我不會打扮自己，因為老家氣候原因面板也不是很好，齊劉海一看就是學生妹，穿衣也沒啥衣品，很普通的一個女孩。而五年後的也就是現在的我，成長了很多，生活也越來越精緻了，學會從外表上改變自己，另外也有了很多自己的想法，想要透過自己的努力去爭取很多自己喜歡的東西。做事情也越來越細心，另外自己還去學習了婚禮主持，目前也在接很多的婚禮活動。總之多方面的變化。這就是真實的我。

你好，這個問題我深有體會，談一下我的感受，供你參考。

我今年40出頭，在模具行業做了十幾年，在剛剛過去的6年，我在蘇北一家公司工作，平時鎖事比較多，下班回家比較晚，沒時間學習。今年換了新工作，新工作經常出差深圳，浙江，蘇州，也經常碰到老外，雖然我懂技術，可是和老外無法交流，非常尷尬，並且我的很多同行都能說英語，這讓我感到恐慌。

回想我上家做了6年的公司，整天想著得過且過，從來沒有想著學習新的知識。6年後換了新工作，經常出來走走看看，才發現自己己經out了。

我上有老，下有小，兒子還小，家庭開銷不能中斷，不容許我停滯不前，如果我再不給自己充電，手中沒有籌碼，工作很穩定長久，甚至被社會淘汰。所以，接下來，我決定學習英語，給自定個目標，水平要達到和老外對話的程度。目前正在從頭開始學習，當然，最終怎麼樣還不知道，但起碼要做到我努力了，盡力了，要做到問心無愧。

五年前自己，並不知道原來自己也會衰老。那個時候的自己彷彿永遠充滿動力，記憶中最深刻的莫過於連續五六個小時的籃球對抗，一覺醒來第二天又是生龍活虎。五年過去，才發現現在的自己一次劇烈的運動就會好幾天緩不過勁來，於是才發現歲月的痕跡原來在不知不覺之間早已悄然來到。

五年前自己，並沒有那麼多煩惱。那個時候的自己還在校園，作為籃協秘書長，每天的生活忙碌又充實，沒有步入社會，亦不會為了茶米油鹽醬醋茶斤斤計較。現在的自己，多麼渴望能夠回到校園生活，然而生活不斷提醒著我，工作需要奮鬥，再苦再累，也要死扛。

五年前的自己，偶爾還在幻想，未來陪著自己的那個她究竟會是什麼模樣。而現在，我們早已步入婚姻的殿堂。有些時候，緣分只是生活中一點小小的意外，不用焦慮，不用緊張，該來的時候自然會來，宛若雨後不期而至的彩虹，耀眼流光。

五年前的自己，並沒有考慮過父母年老會怎樣。猛然回首，卻發現他們早已過了風華正茂的年齡，兩鬢沾染些許斑白，走路也有了一些佝僂。開始不自覺的想要每天多打幾次電話，開始刻意地想要多些陪伴，開始不可避免的想起一些可怕的事情，並且深深為之恐懼。時間啊時間，你慢些吧……

五年前的自己，並沒有感覺自己一定要成為什麼樣的人，一定要怎麼怎麼樣，可是如今，年近三十，一股子焦急如噎在喉，我不要做那個平凡的人，我想讓自己的生活更加精彩，更加有意義一些，我開始瘋狂找尋，找尋自己能夠跳脫的方法……

五年，人生有幾個五年呢？下一個五年後的自己會是什麼個樣子？期待(๑˙ー˙๑)

五年前，結婚兩三年，沒有孩子，也沒啥存款，和老公的關係處在尷尬的位置，說好吧，十幾天不見面電話簡訊一個沒有。說不好吧，那方面很和諧。房子也是半新不舊的，沒有院牆。持續多年。直到17年，這年是喜年，重新整房子，房子弄好後懷孕，快生的時候買了車，老公換了個工資高的工作，就好像在這一年什麼都有了。接下來，養大我家大公子，是重任。

對一個女人而言，五年真的足以改變很多：

面板明顯沒有以前好了;

腰身沒有以前苗條了;

以前熬個夜，臉上根本不會有表現; 現在稍微晚睡一點，抹很貴的眼霜也不管用了;

以前可以有說走就走的旅行，可以跟老公任性; 現在已經是兩個孩子的媽了，任性？就算老公同意，兩個孩子也不給我這個時間呀！

以前看著別人成功，首先是羨慕別人;

現在看見別人成功，首先想到的是別人，可能背後付出了很多。而這種艱辛你不一定了解到，別人也不會讓你瞭解的。

不再羨慕別人，也不會去攀比什麼。

自己的日子，自己踏踏實實的往前過。我心安處，是我家。

最大的區別就是現在我能倒立了，而且隨時隨地，生活也變得精緻了

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小密語錄：女人的精緻從來不是奢侈而是天生。

這個社會對於女性總是存在一些限制，可是女性們也要忙著自己的工作，也要照顧好家庭，兩邊的擔子都是非常重的。但是即便這樣，也不應該因為生活的繁忙，讓你失去了作為女生該有的精緻，做好下面三組體式，學會向前傾斜、向後彎曲、筆直伸展的動作，讓你迴歸精緻優雅的生活，做一個精緻的豬豬女孩。

look1：向前傾斜讓你重拾絕佳柔韌性

中華名族上下五千年的文化中，女性扮演的角色總是堅韌的，那麼生活中一些忙碌的時間也不應該搶走女人該有的精緻，尤其是在這忙碌之中更不能失去一個好的身材，那麼不妨從向前傾斜的體式開始練習，為保持完美身材走出堅實的一步。

舞蹈式是向前傾斜中一個比較經典的體式了，先是單腿在地面上站穩，並且膝蓋緊收蹦的筆直，然後一腿向後之間抬起直至同側的手可以抓住的高度為止，另一手向前進行伸展這樣子來保持身體的平衡。

這個體式需要好友的配合，依然是單腿筆直的站立在地面上，然後上半身逐漸向前向下進行摺疊，同時另一腿向空中延伸過去，直至你的上半身和地面平行伸展的腿部呈現豎直狀態為止。

一腿離地纏繞在另一腿上，另一腿堅實的站立在地面上，然後身體的重心逐漸向前進行傾斜，同時雙手也在胸前呈現和腿部一樣的交叉姿勢，手肘放置在膝蓋上方。

倒立體式中也有一定程度的向前傾斜的動作，手肘緊緊貼靠在地面上之後，利用雙腿的慣性將整個身體呈現出倒立的狀態之後，雙腿呈現分開的姿勢，並且保持這個姿勢五秒鐘的時間。

look2：向後彎曲讓你重新獲得傲人的腰窩

腰部可以說得上是女人身材的靈魂了，要是沒有一個精緻的腰部，到了夏天都不敢展現自己的好身材，真真是非常遺憾的，因此小密準備了這樣這一組向後彎曲的體式可以幫助你很好地訓練處傲人的腰線和腰窩來，讓你何時何地都是最精緻的女人。

這個體式對於基礎一般的人來說還是有點難度的，因此建議先將雙腿膝蓋部分貼靠在地面上，小腿向上舉起並且腳尖並在一起，雙手放置在身體下方，上半身向上挺起的同時向後翻仰一定程度。

雙腿跨立在地面上，前腿膝蓋彎曲跪立在地面上，後腿小腿摺疊並向上抬起，同時腰部向後彎曲呈現一定的弧度出來，上手繞過身後去抓住翹起的腳掌。

這個體式可以很好地消耗掉腰部脂肪，並且塑造完美的腰線，以腰部為摺疊點將上半身緩緩地向後進行翻仰直至雙手完全觸及到地面上，然後將一腿向前向上進行伸展。

這個體式需要用頭部進行支撐體式，頭頂的百會穴定在地面上，然後整個身體陳霞騰空的狀態，並且雙手合十放置在胸前，雙腿膝蓋彎曲一前一後進行伸展。

look3：筆直伸展的動作讓你改掉彎腰駝背的壞習慣

其實很多女孩子不是自己不夠精緻，只是不太注意一些細節，結果給形體上造成一些很難挽回的難題，因此我們在這忙碌的生活中也要記得預防這種情況的發生，那麼筆直伸展的體式可以起到很好地預防作用。

手肘倒立的體式是瑜伽108式中受到很多人喜愛的一個體式了，手肘支撐在地面上將整個身體保持著騰空的狀態，腹部收緊臀部夾緊腿部繃直，整個身體是一條筆直的線。

想要塑造美美的身形，那麼一定不能讓心愛的閨蜜錯過了，拉傷閨蜜一起學習吧，先是將雙手放置在身側保持住頭部的安全和身體的穩定，然後雙腿在空中呈現交叉的姿勢。

做完上面的體式，可以繼續深化一些筆直伸展的動作，可以將倒立過來的身體穩定下來之後，將一腿逐漸沿著另一腿向下伸展。

筆直伸展的體式除了可以改掉不好的習慣，還可以塑造完美的後背，只是需要在身體倒立的狀態下將背部的肌肉呈現緊繃的狀態，並且彎曲的雙手逐漸恢復筆直的支撐狀態。

精緻不應該成為現代女性中一個遙不可及的詞彙，而是應該真實的存在於每個女生的生活之中，那麼為了這可貴的精緻大家都應該好好練習上面這三組瑜伽體式

五年前，我是一字頭的年紀

人家說可遇不可求的有…上古的玉…隨手的詩…十七歲的你

那時候柔弱而敏感，渴望獨立又怕被孤立

怯怯地…對一塌糊塗的成績一籌莫展

現在…雖然有了工作，但是不穩定，也常遇到煩惱，不過敢於嘗試和麵對，也敢於挑戰和拒絕…

別人想傷我？no way ！ 大家都是第一次活在這世上，何必我要讓你欺負？誰怕誰啊？

（最大的區別就是現在成熟穩重 長大了）；如你有幸看到我的解答；我想告誡現在年輕的你，趁年輕努力加油(ง •̀_•́)ง，趁年輕好好學習；趁年輕更不要懼怕困難。對當時間流逝了，很多人卻還一直停留在過去裡，不願面對現實生活；都假想著如果時間回到十年前，我能怎麼怎麼樣，我要好好努力什麼的，話語欺騙自己。生命都只有一次，當我們來到這世間的時候，不覺得一切都早已註定不平凡嘛；每個人從爬到會跑，不都是一個順序流程過來的嘛。只是慢慢越長大了，每人的技能都釋放出來不一樣的湊效罷了，慢慢形成落差，最後有人高官厚祿，有人平平庸，也有為柴米油鹽爭吵的面紅耳赤。人生有主見，青春不迷茫。告誡自己時間誠可貴！ 胸懷有多寬廣，未來就有多遼闊，別在年華老去之後鄙視自己以；拼一把，讓明天的自己感謝今天拼命的自己！

開始有了零星的白頭髮，眼角開始有了深的皺紋，開始聽口水歌，開始喜歡做美食，開始喜歡種花種草，開始沒有了上進心，開始覺得自己真的變老了，開始總回想過去了。好悲傷的故事······

現在的我和五年前的區別

1.我的臉上有了歲月的痕跡，

2.我們的孩子長大了，

3.懂得了夫妻之間要互相理解、互相包容、互相支援。

4.隨著年齡的增長我變的成熟了，遇到事情不在那麼衝動了。懂得了付出不一定能有回報！現在的我無論生活對我有多不公平我也會欣然接受。努力保持最出的那顆平常心！現在的生活讓我很踏實。