首先小說結論：沒必要買。像小米、一加前段時間推出的旗艦機螢幕重新整理率都在90Hz，而像蘋果、華為的手機螢幕重新整理率都在60Hz，那60Hz就要比120Hz差了嗎？也不一定，在平時的使用中，60Hz重新整理率已經足以讓我們感覺螢幕十分流暢絲滑。但如果你要玩一些支援高重新整理率的手遊，那120Hz的優勢就十分明顯了，順滑程度一定會超乎你的想象。但是你不玩遊戲啊，如果你不差錢，那當我沒說。畢竟一般來講，貴的就是好的。至於你說的手機的流暢度，首先肯定是處理器。差的處理器給你配合120Hz重新整理率的螢幕也沒用。其次就是系統最佳化，參照蘋果系統。很多人都說每次升級系統都感覺變得更流暢了。這就是系統最佳化的作用。

對於題主的兩個問題，我分開來解答。

目前螢幕重新整理率更多的是營銷噱頭，但未來在遊戲領域能發揮大作用。

首先需要明白螢幕重新整理率指的是螢幕在一秒內重新整理的次數，因為螢幕在一直重新整理，所以我們看到了連續的動態畫面。

然而目前在遊戲領域，遊戲最大輸出幀數普遍為60幀，即使螢幕一秒重新整理120次，也是有兩次是刷出同一個畫面。

而不玩遊戲的話，主要區別是體現在滑動的視覺順暢度上面，廠商宣傳的時候往往是藉助攝像機拍攝，再放慢後呈現在大家眼前，以突出60的重新整理率螢幕有明顯示卡頓，事實上目前大家在使用iPhone的時候滑動螢幕顯然是不會感到明顯示卡頓的。

手機的流暢度主要是由，處理器效能、運存速度、儲存速度、散熱決定的。

目前佔主要的因素便是處理器效能，感知最強，而散熱方面，如果機身太熱，晶片處於自我保護會自動降低頻率，從而引起效能不足。

如果不玩遊戲的話，不建議選擇高重新整理率螢幕，原因有二，一是增加耗電，二是對於日常使用體驗的提升不大，下面請看具體分析。

高重新整理率意味著手機螢幕在一秒鐘內顯示的畫面更多，這樣的好處就是增加了手機過渡動畫的流暢性，看起來會更加舒適一些，但是有利就會有弊，弊端就是加大了處理器的負載，處理器原本只需要在一秒鐘內輸出60幀的畫面，現在卻需要輸出90幀畫面，所以高重新整理率對硬體效能的佔用會更高，從而增加了耗電。

無論是手機還是電腦，高重新整理率螢幕都有個別稱叫做“電競螢幕”，這就說明高重新整理率本身就是為電競遊戲而生，對於日常使用體驗的提升僅限於桌面的滑動和刷微博等流媒體的效果更好，實用性並不強，和主流60Hz的區別用肉眼基本上是很難辨別的。

高重新整理率所帶來的流暢是動畫的流暢，比如滑動桌面時的動畫過渡更加自然，而我們一般意義上的手機流暢通常是指響應速度快，開啟APP時能夠做到一觸即發，這是和處理器、記憶體、快閃記憶體和作業系統有關的，和螢幕重新整理率的關係不大，所以手機是否流暢並不是有一塊高重新整理率螢幕就可以解決的。

綜上所述，如果不玩遊戲，是不建議選擇高重新整理率手機的，但如果對手機過渡動畫有較高的要求，追求觀看的舒適度，選擇一款高重新整理率手機也未嘗不可。

重新整理率是螢幕的一個重要指標，指的是在一秒鐘的瞬間影象重複掃描的次數，重新整理率越高，螢幕上畫面的穩定性就越好，在液晶顯示器上，螢幕的重新整理率達到60赫茲以上，一秒鐘可以同時顯示60張以上的畫面基本可以達到沒有閃爍感，從而不會成為視覺體驗的短板，通俗的說，夠用了！

當智慧手機大行其道後，在iphone的引領下，手機螢幕的解析度得到很大提升，幾乎所有的主流手機螢幕都達到了視網膜螢幕的標準，即在326ppi以上，這樣做的好處就是螢幕的精細度非常高，看不到畫素點。

而手機螢幕的重新整理率長期保持在60赫茲夠用的水平，直到去年一加7tpro脫穎而出，這款手機憑藉一塊定製的90赫茲螢幕和頂級的處理速度以及讓人眼前一亮的系統獲得了mwc2020的年度最佳手機稱號，成為去年手機圈中最大的黑馬。高重新整理率螢幕由此受到越來越多的重視，90赫茲螢幕甚至120赫茲螢幕的手機紛紛亮相，比如華碩rog、黑鯊手機、三星S20等。

手機螢幕的重新整理率越高越好嗎？並不盡然！

提高螢幕重新整理率，不僅意味著螢幕成本的大幅提升，而且意味著手機功耗和發熱的驟增，然而人眼視力對螢幕動態的撲捉範圍有限，一旦超過這個界限我們對螢幕穩定性和流暢度的提升就很難感知出來，當然遊戲玩家特別是職業玩家的感知度更加敏感，要求也更高，重新整理率越高，操控的靈敏度也越高，所以高重新整理率螢幕手機往往都標榜其遊戲體驗。高重新整理率螢幕有利於加強畫面流暢度，但是也不能一味的提高螢幕重新整理率，需要取捨有度！

對於不玩遊戲的商務人士來說，一塊重新整理率特別高的手機螢幕不僅對手機soc帶來額外的效能負擔，而且造成更大的功耗和發熱，還會限制螢幕解析度的提升，甚至會影響系統的穩定性，在目前高階智慧手機已經普遍比較流暢的情況下用增加功耗和發熱的代價去提升感知不強的流暢度就顯得並不可取！對於商務人士來說續航和穩定性明顯更加重要，所以作為當前綜合體驗最好的智慧手機iphone和華為旗艦機都還採用60赫茲重新整理率的手機螢幕。

手機流暢度是一個衡量智慧手機的重要指標，但是高重新整理率螢幕並不是手機流暢度的決定性因素，從魯大師公佈的2020年新的手機流暢度排行可以看出高重新整理率螢幕的手機綜合流暢度並沒有太大優勢，華為手機憑藉強大的軟硬體的最佳化能力依然高居榜首，決定智慧手機流暢度依然取決於手機soc、執行記憶體等代表性能的硬體的綜合實力以及系統最佳化能力，後者尤其重要，華為的方舟編譯器和超級檔案系統對於系統流暢度的提升是革命性的！

現在的高重新整理率螢幕是一種錦上添花的功能，並不適合所有人，也不適合所有手機，雖然可以提升手機的操控感覺和流暢度，但是也額外增加了手機的負擔，在現階段更多的是一種商業上的噱頭，蘋果的soc效能最強，華為的麒麟soc能耗比最高，綜合實力最好，而且蘋果華為的軟體最佳化能力明顯領先其他手機廠商，但是他們都還沒有采用高重新整理率的螢幕，說明其還不夠成熟！

如果你不玩遊戲的話高重新整理率的手機沒有那麼重要。高刷在日常生活中能帶來更舒服的體驗。當然伴隨而之的就是更耗電。

其實手機流暢度方面。系統是佔主要的一部分，就比如蘋果系統和安卓系統比，就會感覺蘋果的流暢度會更好一點。再加上現在安卓的系統大部分都已經做到很流暢了。像小米的MIUI魅族的flyme都是挺不錯的。

在其他決定系統流暢度的方面就像是快閃記憶體記憶體和處理器。一般買旗艦機都不會有流暢度方面的問題。

高重新整理率手機屬於那種不用則罷，但是一旦習慣了的話再回去60hz就很不舒服了，儘管高重新整理率螢幕的手機主要在遊戲中體現效果，但是並不是說一般情況下感覺不出來，像我們日常使用手機的普通滑動操作都會感受到高重新整理率的優勢，更加流暢，更加絲滑，如果使用適配高重新整理率的APP體驗也會非常明顯。

當然，手機的流暢度不僅僅是螢幕重新整理率決定的，還有晶片和快閃記憶體的效能，如果再過好幾年，一部手機效能跟不上了，即使螢幕重新整理率再高也會感覺卡頓，這個之前60hz手機卡頓道理是一樣的。此外，如果你喜歡玩手遊的話，GPU效能跟不上也會卡頓，這就需要降低解析度和畫質，手機螢幕重新整理率在流暢度方面屬於錦上添花的效果。

現在高重新整理率手機已經成為一個趨勢，如果預算充足的話，不管玩不玩遊戲都可以體驗一下，唯一的代價就是高重新整理率模式下手機的耗電會增加，續航降低，不過好在現在的新手機都搭載了大容量電池和快充技術，這點耗電影響並不算太大。

首先高重新整理率的手機使得遊戲體驗更加流暢，遊戲玩久了眼睛也不會感到累。

其次高重新整理率的手機必須匹配更高hz解析度的螢幕與之匹配。因此續航一定大受影響。

高重新整理率的螢幕不玩遊戲，也一定能給眼睛的觀感帶來享受，但，影響是微乎其微的。

手機不玩遊戲的情況下作為生產力工具或者日常工具。就對續航普遍更為關注，且使用場景基本不會有長時間大動態場景（類似遊戲那種，影片因為幀率不會高所以沒影響），在這種情況下動態幀率是最合適的（根據場景調整幀率）。

這樣高重新整理率的意義就變的很小。

所以不玩遊戲，高重新整理率這個引數，基本可以不用考慮。

當然聊勝於無，有了更好，現在新款手機都是可以手動設定重新整理率的。

流暢度其實是一個比較虛幻的表述，在我們實際生活中，最為直接表現就是觸控不卡、拍照不卡、使用App不卡，總之就是沒有延遲的感覺。智慧手機的流暢度在我看來，是由多個方面、多個層次而決定的，包括了處理器、執行記憶體以及系統。

智慧手機的效能，都還是處理器所提供，移動端的處理器與電腦的處理器是有所區別的。智慧手機的處理器是集合了CPU、GPU、訊號基帶，所以智慧手機的效能是由處理器所提供，就目前而言，三星Exynos、蘋果A系列、高通800系列以及華為海思Kirin代表了當下移動處理器。

而執行記憶體則是能讓智慧手機多開以及執行程式更為快捷。所以就整體流暢度中，處理器、執行記憶體等硬體配置只是提供了必要的基礎，但又是必不可缺少的基礎。

真正決定智慧手機的流暢度是什麼呢？在我看來，更高層次是系統，系統的執行機制決定了智慧手機怎麼執行，如果像蘋果iOS系列一樣，能全力運行當前執行程式，那麼只要合適的硬體配置，那麼蘋果iPhone手機也能很好的執行。如果像Android系統執行機制，支援多開視窗，支援多個程式執行，那麼安卓智慧手機只能提供更為強大的硬體配置，才能滿足智慧手機的執行需求。

所以，決定智慧手機的流暢度有處理器、執行記憶體，當然也應該有作業系統。

效能配置是基礎，作業系統是高層建築。

不玩手遊，當然也可以買高重新整理率手機啦。

重新整理率越高，視覺體驗越流暢

普通手機是60幀，意思是每秒60張圖片在變化

120幀的話，就是每秒120張圖片在變化

過度就會更加細膩。

螢幕取樣率越高，跟手性越好

普通60幀手機，跟手性也只有60hz

但是遊戲手機基本是 取樣率高於 螢幕重新整理率，甚至達到270hz

這種就非常適合玩遊戲，指哪兒打哪兒，快人一步。

手機流暢度還得是靠cpu、記憶體、快閃記憶體一起配合決定的

想要非常流暢，那就得用現目前最好的cpu，快閃記憶體，記憶體

高重新整理率不玩手遊，看網頁也會舒服，不過也意味著高價格，耗電快。本人用一加7T（最好支援90Hz），因為不打遊戲，為了省電，都是開的60Hz，預算不高不建議追求高重新整理率，這都是廠商為了售賣炒出來的引數。

關於手機高重新整理率是目前比較熱門的話題，至於目前要不要買高重新整理率螢幕的手機我先說下結論:

目前售價超過3000元的手機，不搭載高重新整理率螢幕的手機，不要買！

結論在此，回頭再來說說原因吧。

首先，人的眼睛對高速運動的物體是有很敏感的感知的，手機螢幕重新整理率就像我們看一個動畫一樣，每秒以多少幀率的速度來播放，所以手機螢幕重新整理率的高低可以看做是一個物體運動的快慢。

那些搭載60Hz，90Hz和120Hz螢幕重新整理率的手機，人的肉眼是可以很明顯的感知到的。

不過手機的流暢度也並不是完全取決於螢幕重新整理率高低，所以與其說搭載高重新整理率螢幕的手機更流暢，倒不如說更順暢絲滑來的準確！

那麼回到問題中來，不玩手遊要買高重新整理的手機嘛？

答案是肯定的！現在這個節點，以後手機都會是朝著高重新整理率發展的，買新機肯定要上高重新整理率螢幕。而且現在高重新整理螢幕在玩遊戲時反而提現不出來！因為現在遊戲幾乎所有的都還徘徊在30到60幀的重新整理率，別說你螢幕是90或者120的重新整理率了，就算是一萬二的也體現不出來！

而高重新整理率恰恰是在日常應用中提現出來的。在你瀏覽網頁時，桌面動畫互動，重新整理聞，微博等等的時候提現出來絲滑順暢的感覺！

因此如果不玩手遊的話，更推薦高重新整理率的手機！

而至於手機流暢度是由哪方面決定的？

這個無非就是手機處理器的效能，記憶體的大小等，不過現在高重新整理率螢幕手機的出現，就算是在同配置下，搭載高重新整理率螢幕的手機在觀感上就是要比普通重新整理率螢幕的手機要順暢，也可以說是另一種流暢吧。