有一個很重要的原因，是你可能沒有做錯題，別人一說你就能做的出來，說明你對知識點是瞭解的，但是你對題目沒有分析好，別人幫你解釋就是把題目的一些隱藏資訊解釋了出來，而你自己沒有發現，所以可能就不會做，你可以嘗試做一下錯題，把你哪裡沒有發現的隱藏在題目裡的一些知識點歸納下來，

還有就是為了檢驗你自己是不是真的會做那題？你可以自己給自己講題，把答案遮住，然後就給自己把這個題給講一遍，其中你講著講著卡頓地方就是你沒有掌握的地方，然後你就要把關注點放在這些地方，

你可以考慮去外面的一些補習班進行專項的輔導，專門針對你自己的弱點進行輔導，學而思校就還不錯？

我是一名高二生，然後我們用的是全國一卷，但是我的物理成績挺好的，這是我一直以來用的方法希望你能考慮一下。

加油，祝你考到理想的大學

首先，物理作為理科當中最難的一個學科，學習物理需要有很強的理解能力和應用能力。通俗點理解，就好比說老師教我們一加一等於二，我們就可以理解68+139=207一樣。所有物理老師一般都會給學生灌輸這樣一種思想：物理源自於生活但高於生活。也就是說，我們除了對課本上知識進行理解之外，其實，更多的是從生活當中去理解。舉個例子，物理當中，聲光力電熱，生活當中也到處都是，從生活中的物理現象去理解物理知識，從而提升自身的物理理解能力，這個是一個方面。

其次，物理物理，就是萬物道理。就是說，所有的物理知識或者物理題，都是存在一定的道理的，我們只要找準了題目的規律或知識的特點，其實一切都不再是問題的。想當初我上高二的時候，那個時候網咖剛剛興起，有一次晚上我和同學去網咖通宵上網，第二天上課就沒聽課，但是隱約記得物理剛好講到一個帶電粒子在磁場中的偏轉位移計算公式。然而，我肯定沒學會的，結果第四天（也就是在講完的下一週）就進行月考，我理科一向很強的，物理考試中不到三十分鐘就只剩下最後一題了，然後我一看，最後一題剛好就是帶電粒子在磁場中偏轉位移的計算題，我瞬間就懵了，不過，我一向不服輸，然後我就仔細觀察了一下，發現帶電粒子的水平運動時間和數值偏轉時間應該相等，然後依據這個我就自己在考場上把那個公式推匯出來了（具體也記得不是特別清楚了，如果有知識錯誤，請見諒，大概意思就是這種，畢竟十幾年沒接觸高中物理了）。然後那一次我的物理是全班第一全校第二。也就是說，物理的做題，如果理解不了內在聯絡，那麼，多刷題有一定的幫助，但是不會一直有幫助，建議你還是從頭梳理一下物理知識，構建好自己的物理知識體系，同時，對於物理每一個題，能夠構建出一個模型，這樣的話，可以把不同的題目歸類為同一型別，把不同型別歸為同一模型等等。

最後，再說一下題主說的英語的問題。我覺得不能隨意放棄某一學科的，沒有哪個人天生就是尖子生的，他們也是從頭一步步走到尖子生的。所以，雖然時間還有一百天左右，我覺得是完全來得及的。如果時間很充足的話，建議在英語方面有一些總結性的知識，比如說什麼幾大句型幾大短語，很多英語是有套路的，還有就是單詞的詞彙量必須提起來，我給你講一下我以前的英語經歷，我在高一入學時英語並不是拔尖的那種，剛好高一下學期時遇上非典，學校把我們年級前一百的，強制拉回學校封閉管理，但是沒有老師來上課，每天就是靠自學，有老師值班，不會的可以去問。我就是在那一段時間，英語突然起飛了的，具體做法是，每天做一張英語週報，做完就對照答案，看哪裡錯了，能不能根據答案理解，如果不能，我就重新抄下來到筆記本上，第二天我繼續回看。持續了一個月，然後我就喜歡上了英語，當時我們學校圖書館有一種雙語小讀物，叫做《書蟲》，綠色的，裡面一半是英語，一半是漢語。沒一本都很薄，但是都是一個外國名著，什麼老人與海，什麼羅密歐與朱麗葉等等，屬於簡潔版本的，高中學生完全可以看懂的，我記得當時圖書館所有的這種書，被我在一個月內看了一遍，然後後來對於英語做題，就是讀一遍就是知道答案是哪個，老師睡是我的語感特別強。然後高一市統測和高二市統測，我兩次都是學校英語單科成績第一。

所以，我覺得題主不應該輕言放棄英語，應該在有限的時間內去爭取多學一些知識，多拿一些分數，當然，這個過程可能會很艱苦，但是，為了我們理想的大學，我覺得苦三個月完全是值得的。

首先是來自老學長的慰問關懷，你的人生正在巔峰，好好珍惜。

其次關於問題，你要是拔尖子生我的方法不適用，但是對於做題還沒有心得的情況，我個人感覺我的方法還是非常有效的，用這個方法幫了不少小學弟小學妹。

乾貨來了，注意看:

1-各種物理書，參考書，考試試卷拿出來

2-把所有的公式都寫在紙上，然後進行分類，備註考點，比如A公式是考摩擦力的，B公式是考電磁場的。

3-把你上邊寫的背下來，背下來，背下來。要求是我說一個型別的考點，你能把所有相關的公式寫出來。

4-做題，技巧！！！把題目簡化分類。把那一長串的沒用文字忽略掉，看這個題目考的是什麼考點。然後根據考點去把所有的公式往上邊套，前期你要一個個去試。

5-總結，反覆做同一個考點的題，多做幾個。要是高考試卷做多了你就會發現所有的試卷都是一個套路，第一道大題考的是什麼，第二道是什麼。並沒有那麼難。

同樣適用於數學上，更加的明顯有效果。

我是一個初二學生的媽媽，我家孩子剛學物理時，聽課後說都會很簡單信心滿滿，但是考出的成績卻不理想，我也想給孩子報班但孩子不願意，孩子說她自己再努力看看，透過半學期的努力成績還可以有所提升。我覺得上課認真聽講記知識點是基礎，課後溫習多做題是重點。

個人認為要想學好物理有兩個關鍵點，第一是題量，第二就是歸納總結，題量是為了見多識廣，夯實基礎，歸納總結是為了提升熟練度和解題綜合能力，舉一反三。

針對你描述的情況，我給你以下幾點建議：

1、100天時間還能做很多事，一定不要迷茫，你現在需要制定學習的計劃表，如哪幾天晚自習寫理綜卷，哪幾天寫數學，每天背多少個單詞，寫卷子最好寫真題卷，真題卷命題邏輯性和知識點覆蓋都要更全面。做完卷子一定要對答案，把錯題琢磨透，對答案時要反思為什麼自己當時沒想到，題幹中哪個是切入點，並把它記下來，下次做到類似題型就會得心應手。

2、平時不要一遇到不會的題就很輕易放棄，其實你離正確答案可能就差一點點了，適當的鑽牛角尖可能會給你帶來意想不到的收穫。做題卡頓時，可以多讀幾遍題幹，這是一個很好的習慣，所謂書讀百遍其意自現，讀著讀著可能就有思路了。

3、基礎概念一定要紮實，物理的實驗、各種公式，數學的公式、化學的化學方程式以及實驗現象，生物的話主要是名詞填空，把專有名詞背熟。萬丈高樓平地起，基礎知識點扎實是做題的關鍵，只要這樣你做題時才能很快反應出此題的考點！

4、一定要會總結，這點最關鍵！！拿數學來舉例子：

（1）線性規劃：下分可行域封閉與不封閉兩大類，封閉又分普通、兩點間距離、斜率、絕對值幾小類，只需要把每一小類都摸透就可以了.

（2）數列大題第二問：下分等差等比組合求通項，裂項相消、錯位相減（等差乘等比時），滿足要求的最大最小項等，自己要將這些型別的題都吃透，高考問題就不大。

5、計算能力：讀到高三，我們已經接受了接近12年的教育了，我們面對的計算不計其數，但是你有總結過運算技巧嗎？知識點需要總結，計算也同樣需要，計算能力是理科生必備技巧，速度就是分數。

最後，高考除了考知識點，還考個人心理素質，一定要沉得住氣，不管還有多少天，一天有一天的進步就是成功，還有考試時放鬆一點，不要過度緊張，其次，在努力的過程中，難免會受打擊，一定要迅速調整過來。天道酬勤，你儘管努力，剩下的交給天意！

來自一個同樣考卷三學長的建議！加油！！

感謝誠邀！

先弄清現在的狀況:物理和英語是弱科，在高考前能否提高分數，關乎到你考不考的上本科。

1.先說物理，聽的懂和會做是兩回事。聽的懂是老師或別人給你說，你按照他們說的思路做出來。會做是自己解答問題時，能有思路，找清問題的套路，從哪裡入手去做，得到正確的答案。

現在當務之急就是找到適合自己的方法去做題，把老師或同學給你講過的題，回想下他們怎麼講的，講到哪個地方的時候你才反應過來該怎麼做。也可以找些不會做的題多找老師同學問問，把自己不理解的地方，他們點撥的地方記下來。反思總結一下，自己在哪方面出的問題，是物理公式理解的不透徹，還是對於物理現象不懂，找到問題，剩餘時間就去有針對性的做題，多做，直到找到自己的做題方法，成績自然就能提高了。

2.英語沒怎麼學的話，還是多向老師同學請教，平時自己也要多背單詞，多讀些英文讀物，是用英語讀出來，不是看，不然效果不大。英語考試聽力和寫作分數佔比大，在這方面多下些功夫，應該能提高不少分數。

個人理解，不喜勿噴！

聽得懂但是做不來很常見，你現在的時間很少，要把精力放在有效的地方，這裡我分享一個方法，我也是學習理科的，理科其實是一個極簡科學，有時候你寫一大推，別人一到公式就結束了。所以

1，不管是物理還是數學，一定要掌握公式的原理，你會覺得很輕鬆。

2，一定學會寓教於樂，學會分享和幫助他人，你只要把自己的知識點教給別人，估計你一輩子都不會忘，一來是成就感二來是你想教別人，你自己得懂，這就是為什麼學習好的學習會更好，因為有更多人問他。

祝好運，其他科目也一樣。

在物理學習過程中，要鍛鍊自己的知識綜合能力。高考物理題中，考單方面知識點的問題一個都沒有，所有的題都是各部分知識的綜合。

例如：物理的第一道大題基本上會考力和運動的結合，這就需要你搞清楚物體的受力分析，所有涉及到的力都需要找出來，再進行力的合成與分解，在這個部分，我建議你在網上搜一下物理運動問題模型，所有的模型也就十多種，花三天時間絕對能研究透。這三天時間你的收穫就是高考的14分。

再比如物理第二大題，一般都是電磁學與運動和受力分析一起考核，難度比較大，但無非就是帶電粒子在電場中或在磁場中，或在電磁複合場中運動，或先在電場中加速然後再磁場中偏轉。先把場分清楚，電場就用電場的知識，磁場就用磁場的知識。所以解答問題時需要分段去解決。在每一個運動階段中，第一步先確定粒子的入射方向，第二步確定粒子所受的是什麼力，方向朝哪邊，第三步就開始用運動模型，一般就是平拋運動，勻速圓周運動。

做物理題不能腦袋熱，物理難題都是紙老虎，只要細心，認真，考慮全面，知識綜合運用，那所有的難題都能解決。

其實是想給你留個聯絡方式的，但是好像不允許，離高考100天，物理提分需要稍微的取巧，大量刷題已經不太合適了，畢竟數學和英語是個大頭，各學科都需要複習。