做生意不順，欠下很多債！不僅是自身迷茫，更覺得低人一等，自然不願與人交往，尤其是熟的人，正中人窮莫入眾，言輕莫勸人！病一場，空一場，方知所為的面子，玻璃心都是自尊心在作怪，自己不振作，自己不努力認識誰都沒用的！

答：題主說的就是我！

1、人在低谷時，千萬不要打擾任何人，更不要接受絲毫幫助。為什麼呢？

2、因為只有自立，才會很快崛起！

3、在“成分論”年代，我低谷得無資格上中學，未成年就當知青……

4、是博覽群書使我戰勝低谷期有時真的要感謝“那個低谷”，使自己像皮球一樣，壓得越癟、彈得越高！⬆️

感謝提問

一、低谷期的特點：

其實也不是低谷期不拉攏人，人在低谷期，是處於弱勢，會比較敏感，自顧不暇，尤其是關係不那麼親近的人，不想去麻煩別人，如果只是別人的一點點安慰，又起不到絕對的作用，而能起關鍵作用的人也許他又不好意思去麻煩。

二、經歷低谷後的反思

當熬過了低谷期，人會變得堅強，但樂觀與否就不得而知了，堅強之後的態度一般會認為：能自己熬過去最好不麻煩別人是對的，麻煩別人引起不必要的糾結和痛苦。有事自己抗。

三、仁者愛仁

在別人低谷期的時候，如果我們剛好不是低谷期，能提供給別人幫助，就儘量主動去幫助，不要等別人來求，事實證明：願意幫助別人的人，從來都不是求來的。

四、積極樂觀的態度、等待時機

當自己希望獲得某些人的幫助時，要勇敢的提出來，顧及太多反而容易造成誤會。看起來有些矛盾，實則是跳出思維。轉換角度看待當前的事情，你也會發現，你的低谷其實也沒那麼差，只是需要一些人的關心和聊天，共鳴。

人本就是一種需要交流、溝通的動物，只是每個人交流和溝通的方式節奏不同，不要被所謂的不合時宜牽絆，能看懂這些，就成熟了。

五、分清你真正看重的人，並堅守。

朋友、親人，交往則有，禮尚往來，不要因為一時、一事、而敏感糾結，總會有很多事，讓我們表明自己的親切和友好的機會，慢慢來。

呵呵！我最需要人幫助的時候，沒人雪中送炭。現在的我更不需要啥子錦上添花！不虧不欠，吃嘛嘛香，身體倍棒，睡得香甜！

人在低谷時期，你拉攏誰也拉攏不了，過了最困難的時候還需要接受人的幫助嗎？

這樣挺好的，我也是這型別人，達則兼濟天下，窮則獨善其身。儘量不給別人添麻煩，有能力的時候儘量去幫助別人。現實生活中身邊大部分的人還是挺勢利的，往往都是錦上添花的。看見你潦倒落魄的，恨不得離得遠遠的，劃清界限，怕借錢。

其實，誰是真心對你好的人，幫你的人，你肯定知道，尤其是落難的時候。也沒什麼吧，人都有坎坷的時候，這個時候，還是需要自己堅強，人逼到一定時候，你都不知道自己有多厲害。自己就是自己的靠山，只要你不想倒下，誰都推不倒你。你不想站起來，誰都拉不動你。使出洪荒之力努力活著，不可能總走下坡路吧，總有峰迴路轉的時候。春天，不遠。

理性的自律，俗語有人生在世，不如意之事十之八九。工作、生活中難免會遇到困難、挫折，如何面對，是退避三舍？是尋求幫助？是獨自面對？

曾記否在學生時代，在完成課堂作業遇到攔路虎時，腦海裡第一反映是向授課老師尋求幫助，第二個反映是向同桌學霸尋求幫助度過難關，而授課老師經常教導我們，學會獨立思考，獨立面對問題，獨立解決問題，看似只是和學習相關的獨立思考實則和生活息息相關。

人生沒有一帆風順，生活亦是如此。如何扛起生活的重擔，如何關心妻兒老小，如何幸福的生活……在生活中獨立成長，學會謀求生存技藝，學會為人處世，學會模仿別人走自己的路。

經歷風雨磨礪人生，如同健康的體魄，抵抗疾病困擾能力越強，自身的免疫力就越強。一如在生活中遇到坎坷，家人和親友給予的幫助是有限的，如何理性的看待問題，如何度過困難期，如何調整好心態面對今後的生活才是我們尋求的最終答案。

面對困難不退縮，不氣餒，生活如同在一條長長的跑道上和時間賽跑，在哪裡跌倒從哪裡爬起來，心存感恩，感恩親友以及陌生人伸出的援助之手，困難只是一時的，在困難面前加深對客觀世界的認識，加深對親友的瞭解，清醒的認識自我，在每一個清晨擁有足夠的勇氣迎著朝陽再次出發。