一個人在家的時候，首先是開啟音樂，然後聽著音樂整理房間，整個房間在自己的收拾下變得乾乾淨淨，坐在窗淨幾明的家中看書或者是做其他的事，真的是身心愉悅，伴著音律打掃房間對於我來說不是做家務，而是一種享受。

一個人在家的時候有很多事情做。先把必須要做的做完，比如打掃，洗衣服，擦傢俱之類的。閒暇之餘，燒好熱水，用保溫杯裝好，再泡上一杯濃茶，一邊翻閱自己愛看的書籍，一邊烤著火坐在沙發邊。別提有多愜意了！另外我很愛做手工，各種毛線鉤織，影片講解，最近勾織了很多小動物，還有一件毛衣，超有成就感的。送給朋友們都很開心。這僅僅只是愛好。我很喜歡一個人的時間，沒有人打擾。不過親人都回來了就好好的陪伴他們，因為一天的時間稍縱即逝，跟他們說說話是最好的溝通！總之一個人的時光很愜意又隨意，很安靜又很溫馨！做自己喜歡做的事才是最幸福的！

我獨自一個人在家的時候會學做烹飪和麵食，等家人回來我就做給他們吃，沒事的時候還會聽聽音樂 ，收拾收拾家務。

一個人在家的時候，首先就是要睡到自然醒，然後慢悠悠的起床，早餐之後再收拾一下屋子，然後就窩在沙發上追劇玩手機，身心都放鬆一下。

我現在一個人在家，時間安排的很緊。

每天早晨五點鐘起床，如果頭天晚上要寫出來文章，起床後把它發出去。這個要是七八百字的文章，我得寫一個小時，因為我是用手機手寫，很慢的，寫完了你還得審查一遍。

早晨六點半吃早餐，早飯一般都是起床時把米下電飯煲裡就不管了。

吃完早飯，收拾收拾屋子，然後出去到外面蹓躂半個多小時。

回來後看書一直到中午，中午吃完午飯，休息一個小時。

我要是寫文章，一般都是在晚上寫，白天靜不下來心。寫東西非得靜下來心不可，晚上十點準時睡覺。

習慣成自然，現在我還非常喜歡一個人生活，喜歡靜。

首先是打掃衛生吧！準時的把房間客廳清理乾淨，能讓自己有個愉快的心情。

打掃完後，就到院子澆澆水，除除草。喜歡在院子裡發下呆，曬曬太陽。看那盆花出現什麼問題，有沒長蟲，需不需要施肥。

還有喜歡看書、聽聽音樂。難得一個人在家，躺在柔軟的沙發上，泡一杯花茶。聽著喜歡的音樂，看喜歡的書，真的很享受。

也可以在簡書上碼字，如果靈感一來的時候，寫個不停，寫了一篇又一篇，釋出出去，那種感覺非常幸福。

又或者喜歡嘗試做各種美食，雖然有時會失敗，但享受過程，也是很快樂的。

一個人在家，也可以讓自己過的快樂與幸福。重要的是你對生活的態度。

我會飯後從這走一圈，迎著太陽，享受自己內心那份獨特心情，那是一種暖暖的的感覺，非常美，於是我就給自己加點糖，調成一杯甜甜的味道。

我吧！早上睡到十一二點起床，弄點吃的，然後玩玩手機，家裡髒了就打掃一下衛生，然後打遊戲，打遊戲，然後吃飯，晚上的話看髒衣服堆的多不多，多的話丟洗衣機裡洗，不多的話，洗澡時順帶洗了。一天真快

我是一個比較宅的人，沒事的時候喜歡一個人待在家裡做自己喜歡的事，喝喝養生茶，最近在網上買了個養生壺，想自己煮點玫瑰花，枸杞，陳皮喝喝，喝著茶看看窗外的樹葉，注視著行色匆匆的人們，感覺自己像在世外桃源與事無爭的樣子。還有就是收拾收拾家，看著自己收拾的乾乾淨淨樣子，那會心情很好。晚上會看看書充實一下自己，不然就像那過時的衣服被社會淘汰的。在家的時候學學做美食，那是一件很愜意的事情。有時自己一個人的時候也常常暗自傷神，呆坐在哪裡一個小時想想明天…這就是我獨自一人在家的生活，希望與大家分享……

獨自一人在家不要太爽了吧，首先睡到自然醒，然後點個外賣窩在床上看電視玩手機玩到困然後睡個午覺，睡醒繼續玩手機，晚上點個外賣吃了，繼續窩在床上玩手機到半夜，然後睡覺

自己一人在家好爽，想幹嘛幹嘛，沒人管沒人問。我自己一人在家的時候，有時艾灸，因為艾灸不能吹風，所以一般門窗都要關起來，味道會比較大，家裡有人的時候要顧忌家人的感受，所以只有自己一人在家的時候才會做；有時會看著電視泡茶喝，我愛喝茶，平常工作太忙沒時間，都是泡上一大杯一喝一整天，經常是第一泡太苦，後面沒味道，而且經常想起來喝的時候茶都冷了，只有苦味沒了香味，所以，難得自己有時間，就品品茶看看電視放鬆一下；有時也趁家裡沒人，買上一支啤酒、半斤鹽焗雞爪，一邊啃著雞爪一邊喝著啤酒，心裡還有點小竊喜，因為老公一直不喜歡我喝酒，所以他在家我都不喝，幹嘛要惹他不高興，過日子不就是這樣嘛，你讓讓我，我再遷就一下你，呵呵，就這點小秘密今天也暴露啦，大家要替我保密呀。[呲牙][呲牙]

第一、學會主動找事做。

例如你可以看看書，看看電視，玩玩手機，上上網，也可以做做家務。喜歡養花的還可以給花除除草，鬆鬆土，澆澆水，施施肥。喜歡書法繪畫的也可以練字畫畫等等。

第二、要加強學習，努力培養廣泛的興趣愛好。

比如你可以學唱一首歌，學做一道菜，學彈一首曲子，學一隻舞等等，喜歡養花的還可以學習一些養花的知識。

第三、合理安排好時間，有規律的生活

我就是一個經常獨自在家的人，我每天的生活很有規律，除上班時間外，業餘時間在家裡一般上午買菜洗衣做飯，打掃打掃衛生。下午學彈吉他，學外語，有時候也在網上用全民KTV或者是酷狗KTV唱唱歌，偶爾也出去唱。有時候也拍拍影片。晚上我一般喜歡跳廣場舞，每天晚上堅持跳一個小時，這樣對身體是有好處的。

總之我認為我們每個人都應該培養一兩項興趣愛好，做自己喜歡做的事你就不會覺得精神空虛，更不會覺得無聊乏味，相反你會覺得生活也是豐富多彩的，只要我們合理的做好安排，合理的安排好時間，你一定會覺得你的生活是很充實的而且是有收穫的。

每個人都很害怕孤獨，一個人的時候會感覺很無聊又沒有其他事情可做，我就是一個不愛出門的宅女，以前放假了就整天待在家裡，煮下飯洗下衣服。週末的話就會睡懶覺，一睡睡到11點的那種。

到了下午的時候就會收一些最近比較火的電視劇，或者是帶上耳機錄幾首喜歡的歌曲這樣就會感覺一天過得好快，沒多久感覺就到晚上咯！

記得那會剛認識我老公的時候，全名吃雞的遊戲非常火，剛開始玩感覺特別有意思，殺了一個人就得激動半天，可是我技術太菜咯！吃雞的次數不多。我老公那會為了讓我能搭理他，就每天叫我陪他玩，說是帶我練技術，每次都要讓他來救我，當時不要太感激！後來練來練去技術沒學到，到是把我給騙入他懷抱咯！

我會捂著嘴巴偷笑，哼著小曲轉圈圈哈哈。

作為一個已婚有娃的媽媽來說，小孩上學，老公出差，比買金買銀心情還要爽十倍啦，家裡安安靜靜任由自己大搖大擺走來走去，也沒有復讀機念著媽媽我要這個我要那個。穿著睡衣，葛優躺在沙發刷手機，看綜藝，和朋友聊聊天，簡直就是迴歸少女單身生活好嗎。

當然人到中年比較可怕的就是，變得比以前更自律，更珍惜寶貴的私人空間，會把它用來做自己喜歡的事，想著讓生活過得更有品質一些。譬如去市場買菜，順帶一把鮮花，放在書房，點上香薰，泡一壺菊花紅棗枸杞茶，看看書，寫幾行隨感。

今年有去健身房，所以早上送完小孩，不忙都會去鍛鍊1-2個鐘，上完課精神抖擻，幹勁足，大腦清醒有活力，回到家特別自律，寫工作計劃，電腦辦公等。

要想家庭生活幸福和諧，記得定時抽出時間就給自己獨處，放鬆一下哈。

年輕時歲月靜好，獨自一人在家，看書上網鉤針幹啥的，時間一大把，有時免不了無聊。

成家後，獨自一人在家，哈哈，覺得這段時間是偷來的，即使什麼也不做，想想都難得，都美好。

怎麼說，短期能有獨自在家的時候，把最近要做的，緊要的事做了吧，不要拖延，白白浪費。長期有不被打擾的，獨自的時間，還是做好時間規劃，學習一項技能吧。

越往後走，時間越窘迫，不要白白浪費。

清晨時段分幾等份，“456”，這是鍛鍊身體的時段。“789”這是學習的時段，“1234567890”這是穿插各個時段娛樂+學習+溫故而知新+趁熱打鐵+簡單的事重複做+天天月月做

要是我一個人在家不累的情況下，我會先收拾屋子，打掃一遍，讓自己待起來舒服。

會約上自己要好的朋友在家做自己最喜歡的美食吃，然後聊聊天。我基本全年基本無休，所以很珍惜獨處安排的時間。

總感覺時間不夠用，只能提高生活工作學習的效率了。獨自一人，是我喜歡的狀態，因為沒有人干擾，我可以專注於自己要做的事情。

早上起來先做一做健身運動，喝一杯咖啡，讓一天有充足的精力，接著就開始學習心理學，等到中午飯吃好，看看電視新聞，休息一下，下午開始接待來訪者做心理輔導。

接下來，我又得活動一下身體，跳一跳熱身舞，運動鍛練是有效地改善身體的各個方面的功能，也保持身體保持穩定的體重。人到中年，這是非常重要的。

我自己一人在家我會搞下衛生把家收拾得整整齊齊，這樣能讓自己有個舒服的感覺，偶爾還會在陽臺打理下盆栽，感受植物帶來的生機氣息，在灑滿陽光的露臺上擺個桌子，小酌一壺清茶，欣賞著漫山遍野的楓樹林然後看看書本，這是多麼的愜意生活！

#情感寫作小能手#

我會睡到自然醒，醒來後還得在床上清醒清醒頭腦，傻笑一分鐘，嘿嘿！

然後才起床洗刷、搞早餐吃，享受美好一天得從簡單的早餐開始。

我喜歡坐在陽臺那喝喝茶，看看書，聽聽音樂。

中餐會炒幾個小菜，喝點紅酒，選部電影，一邊享受著紅酒給身體帶來的一種滿足感，一邊被劇情帶入情節中，這美的呀！哈哈！

下午天氣好會跑到附近山上去吹吹風，自娛自樂的一番狂拍。

晚上也會喝點紅酒哦，我食慾有點大，會把炒的菜要全吃完才罷休。

我每餐飯後水果必不可少的哦

發幾張我生活中的圖，讓你也感受感受。