到聾啞福利院看看那些孩子吧，他們那麼小就看不到這繽紛的世界，聽不到人間美妙的樂音，然後再打量一下自己，有雙美麗的大眼睛,有那麼強的聽力。你還有什麼理由墮落的呢?

再到殘疾院去看看，那些缺胳膊少腿的人吧，想想他們的生活有多難，然後再仔細地打量自己，有手有腳且四肢發達，你還有什麼理由墮落呢？

再去瘋人院去看看，看看他們因為失去思想整天像個無魂有體的稻草人一樣，人生一片荒蕪，然後再再再仔細地打量一下自己，你有獨立的思維和獨特的見解，你還有什麼理由墮落的呢？

再到大街上，看那些流落街頭蓬頭垢面的乞丐，你再仔細打量自己一下，衣服多鮮豔多時尚啊，你還有什麼墮落的呢？還有什麼理由不珍惜自己？不好好生活呢？

說嚴重點兒，懸崖勒馬；說輕鬆點兒，順其自然；一切都在於你，一切狀況只有你自己能改變。

你想成為積極的人，一定能；你想甘於墮落，也可以。

我一直相信，命運不會虧待任何一個努力變好的人。

你要相信自己可以改變的，因為每個人到有心情極差的時候。

捫心自問，你希望自己怎樣，然後行動吧，加油

不過我覺得年青人可以做很多錯事，因為還有機會改正，時光總有一天會諒解你。

或者你的道德觀適當拓展一下，不要太束縛了自己，成長不是麻木不仁，只是見多了不怪而已。

我還有一點建議，你知道馮唐吧，一個優秀的生意人，學婦產科的大夫，以及優秀作家。他每次覺得了無生趣或者陷入糾結不能原諒自己時，就去協和醫院的ICU轉一圈，回來心態就平和了。

要不你也去轉一圈？做好防護，避免接觸。

首先，不管你現在處於什麼位置，只要有一顆上進的心，並且願意為此付出行動和努力，就一定會往好的方向發展，加油吧！

其次，我們聊一聊如何停止墮落：墮落是思想和行為向消極的方向傾斜，而行為的墮落是在思想的墮落基礎之上的，也就是思想上自甘墮落了才會導致行為的墮落。

思想因為什麼墮落呢？我想，可能有以下幾個方面：

1、大環境是消沉的、墮落的。比如處在一個較差的團體中，可能是學校，可能是班級，也可能是工作環境周圍人的不努力不作為讓你跟著墮落了。

2、過於享受快感，而不能按照標準完成學業工作。夜夜笙歌，沉迷遊戲是現在年輕人的通病，過分的沉溺於這些娛樂專案帶來的快感之中會影響到正常的學業、生活。

最後，我想和您探討一下如何從墮落中走出來：

1、樹立正確的價值觀，人生觀。想清楚自己要的是什麼，是一時的快感還是長長久久的幸福，以及自己的人生規劃是什麼？這一點是最難的，需要你認真考慮，想清楚這些事情就可以進入下一步了。

2、按照計劃控制自己停止墮落，開始進步。知道了你想達成的目標後，行動也是也是重頭戲，建議你徐徐圖之。比方說停止墮落，你可以減少自己墮落事情的頻率、時間，從而慢慢的不墮落。

在墮落的思維定勢和習慣下願意停止墮落並且向著好的方向發展是需要很大勇氣和努力的。您有了這個想法就是一個良好的開端，但這個過程勢必是緩慢且痛苦的，就像老話常說的由儉入奢易，由奢入儉難。

希望您能明確目標，堅持進步，過上自己想要的生活！

你要找到你想要的是什麼啊？或者看清楚使你墮落的原因，到底是你的懶惰，還是周圍人的影響使你禁不住誘惑，總之你還知道自己在墮落就還有希望，就怕你只是知道，而不去行動，所有的認知和成長都不是想出來的，或者愁出來的，都是一步一步的行動感悟和收穫出來的，所以，既然覺得自己越來越墮落，我勸你，行動起來，從一點一滴的小改變開始做起，時間會見證一切的。

人活著有兩種食物來維持生命，第一，食品與水，第二精神食糧，就是我開頭說的。

一個人如精神食糧不足，活著等於行屍走肉，精神上就會嚴重營養不良，身上充滿了戾氣。

近朱者赤，近墨者黑。說的就是這個道理！

良好的傾訴者也是一個好的監督者。人在獨處的時候會無限放大自己的想法和行動，比如你喜歡玩手機，你一個人的時候，就會整天刷手機、刷抖音快手，打遊戲等等，但是當你有自己的傾訴者的時候，你就會發現你的注意力會被動牽制。你的墮落點也會減弱對你的吸引力。其實傾訴者也不一定非要是好朋友，也可以是音樂，運動等等。

打破墮落的最好方法是擺脫讓你墮落的環境，很多時候我們之所以有墮落行為，乃是我們對現狀的不滿，比如有的大學生整天在宿舍打遊戲睡覺，他可能就是整天不愛外出，窩在宿舍，也不去上課，吃飯點外賣，這些環境都是讓他墮落的土壤，將環境改一改，墮落的吸引力也會一落千丈。

哪方面。如果不思進取那就多讀書多看名人傳記，多做帶有正能量的事情，如果是思想觀念的問題就是慾望太重，經得起誘惑耐得住寂寞。在這慾望社會其實真的人很難獨善其身。要不與其同流合汙要不就做到出淤泥而不染。前者順應社會後者成為另類。

人在那個年齡講才對，是有準則，對退休後的人講也行，那人以有病了，如正常走下坡的少之又少。不管歲數大少，要守法規，守自律，人生之難就是堅守正品一生。

如果你覺得自己越來越墮落，是和以前的自已相比墮落了，還是和你的同事或朋友相比你覺得自己不如人家，就覺得自己墮落了，哪方面的事情，讓你越來越消極，越來越感到力不從心，是你的感情出現了問題，還是你的事業受到了挫折，讓你魂不守舍，無精打采，還是你深陷賭博或者是吸毒等等，凡此種種，任由發展下去，都是後果不堪設想，所謂浪子回頭金不換，若是感情導致的一蹶不振，就應開始振作自已，不應該是墮落下去，如果你是深陷賭博也要從此改邪歸正，只要你有決心,為了家人，為了自已，一定要徹底杜絕這一惡習。如果不小心沾染上了毒品，一定要告知家人和社會，由他們幫你戒掉，雖然很難，但必須這麼做。除掉上述所說，與同事和朋友相比，比不過人家，就覺得自己墮落。完全沒有必要，因為、每個人都有自已的優點和長處，並不是金錢多的人，一定就優秀，就善良，就是人生大嬴家，所以，一個人是否真真的墮落?那就要看他如何做。以上就是我對問題的回答，希望您能滿意。謝謝閱讀，點贊和觀注。

現在的成年人都是這樣，所有的壓力都是源自於生活，但是我們一定不能被生活打倒，就像我其實有一份正式的工作，但是一下班說不上來的不舒服，回家也不高興，感覺自己看不到盡頭，成天就覺得自己抑鬱，什麼都不想做，找不到方向，心迷茫，但是經歷這次疫情，回到現實自己好好想想，人活著也沒有什麼過不了的坎，埋頭去做自己想做的事，一但工作或者興趣佔據了你的大部分時間，你就會沒有那麼多墮落思想了，一定要跟正能量的人在一起，這樣你才會有動力跟希望！

首先振作起來，讀好書，交好朋友，墜落也是癮，人活一輩子，平庸可以，墜落不行，到老了你會追悔莫及，咋我這一輩子過成這樣啊？那樣只能來生再悔過了

首先要調整情緒。能意識到自己墮落，說明您已經有了想要改變的想法，想要改變自己，讓自己變得更完善，那麼就從下一秒開始吧。如果你想要做一個積極向上的人，你必須先了解自己，管理好自己的情緒。對工作感到厭倦時，接納這種厭倦情緒，深呼吸，讓心情放鬆安靜下來。當你能學會和自己好好相處，認可自己的一切的那一刻，自我感覺良好的那一刻，是最美妙的。每個人都不完美，你是世上獨一無二的，不要總盯著自己的缺點。當事情不順心時，誰都會有想放棄的想法，這很正常，所以無須糾結這個問題，真正的問題是調整好自己的情緒。

找到一個適合自己的切入點，目標不要太大，分割成一個一個小目標去實現。要讓自己動起來，不要原地踏步還怨天尤人的