內衣為貼身衣物，建議每天更換清洗。而且要避免與其他衣物、襪子一起洗，避免細菌交叉感染。

內衣要手洗，一是可以針對汙漬著重清洗，二是防止出現變形。

建議選擇手洗專用洗衣液手洗清洗。不易有殘留，溫和無刺激，護衣護色。溫和安全，適用範圍較廣，適用於棉、麻、絲、毛(羊絨、羽絨等)、合成纖維、混紡等各質地衣服，也適用於嬰幼兒衣物、內衣褲等貼身衣物。

內衣的洗滌可參考以下方法：

1、如果衣物上沒有頑固汙漬，可以根據產品背標說明，將適量洗衣液溶於水中，浸泡衣物15分鐘，然後正常洗滌即可。

※溫馨提示：易褪色、易縮水衣物請勿浸泡，且不要大力擰絞衣物。

2、如果衣物上有區域性汙漬，可以使用“乾衣預塗法”：衣物乾的時候，將手洗專用洗衣液塗抹在汙漬處，5分鐘後輕輕揉搓汙漬處，再常規清洗衣物。

※溫馨提示：如果衣物褪色，建議先在衣物隱蔽處試用，無色差再使用該方法。

你好，我是【生活用妙招】小嵐，關於內衣清洗我通常的做法是：

1、我通常都是選擇手洗，首先用30度溫水浸泡約10-15分鐘。

2、我會把顏色深的單獨洗滌，避免混洗染色。然後用內衣專用洗滌液或沐浴露洗滌，切忌不要用漂白劑或消毒液。

3、洗滌時用手輕輕揉搓，有軟圈，膠骨及壓條的部分用小軟刷輕輕的刷刷。

4、儘量以最短的時間洗滌完成，用乾毛巾拍幹或輕輕將水甩幹，選擇自然晾乾。

5、清洗乾淨後把內衣整理成形，晾曬的時候倒著夾，因為內衣上面還有一部分的水，如果正著夾的話會導致肩帶負重太大，久而久之就變形了。

有專門清洗內衣褲的清洗液，我買的是日本小林製藥的，嗯清洗劑，然後他可以專門出去，女生在生理時生理期弄髒的內褲。

另外我覺得女生的內衣褲洗完了，最好在陽光下，嗯，暴曬一下，它可以透過紫外線殺菌。

內衣使用一些不刺激性的肥皂，先將肥皂先打在衣釦上面的薄海綿處，用薄海綿來清潔罩杯的內側肩帶以及兩側，清洗完畢後千萬不要用擰毛巾的方式去掉內衣中的水。正確的除去水的方式是一隻手握拳在罩杯的內側把罩杯撐起，換一個手掌在罩杯的外側用力的按壓，這樣水分就可以被擠出去了，這樣把水分擠掉之後倒掛晾起來這賣內衣的售貨員交給我清洗內衣的方法，並且內衣在晾的時候防止變形，要兩邊加起來了，倒掛著。

內衣褲要定期進行更換哦

正確洗內衣能有效預防婦科炎症的發生，如果配合少吃甜食，效果會更好。

洗滌方法：

1. 專盆專人用，不與其它家人共用洗內衣盆。

2. 內衣上的洗滌劑要漂清，如果用專業的內衣洗劑可能更好些，不用也沒關係，每隔一兩週用稀釋的84液泡一泡內衣，也能起到消毒作用。

3. 內衣要在陽光下充分晾曬後再收起來，也能起到很好的消毒效果。

4. 內衣存放地點宜乾燥通風，最好能與其他衣物分開放置更好。

小習慣，可有大好處，另外限糖攝入也是女性預防婦科炎症的一個好習慣。

內衣是直接接觸身體私密部位的衣物，恰當的清洗和晾曬能有效保護我們的健康。

關於清洗要注意：

1. 內衣褲應每天換、及時洗，防止過夜導致細菌滋長。

2. 內衣褲要避免採用自動機洗、多件堆積清洗及內衣外衣（特別是襪子）混洗，這些錯誤的洗滌方式會讓細菌層層累積。

3. 手洗時應採用冷水，避免採用溫水浸泡，因為細菌在適宜溫熱的環境下會更容易繁殖。

4. 採用溫和不刺激的內衣專用中性洗滌劑。雖然目前市場上的沐浴露都含有表面活性劑和皂基的成分，具有一定的去汙功效，但是沐浴露主要是去除人體身上的油脂，對衣服的去汙除菌功效並不大。而內衣專用的洗滌用品，比起沐浴露和普通洗滌劑都有更強的除菌力。

關於晾曬要注意：

1. 要儘量把水擰掉幹再晾曬。過度溼潤的內衣褲晾曬起來，增加了水分的蒸發時間更容易引起細菌滋生，晾乾後還可能產生異味。

2. 晾曬時儘量不要將衣物內外反過來晾曬。空氣中含有粉塵、細菌及微生物等有害物質，若將洗好的內褲翻過來曬，容易使有害物質粘附在內褲貼身一面。

3. 避免直接暴曬。很多人認為暴曬衣物是很好的殺菌方式，但是內褲不宜直接在太陽下暴曬，最好在陰涼處風乾以避免內褲變形和發硬。

①內衣作為貼身衣物，每天換洗並當日清洗。因為大量的汗液和分泌物會吸附在內衣上，如果長時間停留，會滋生細菌。

我自己就試過隔天洗，結果長滿了黑色黴點，只能扔掉了。那是夏天。

②單獨洗。內衣內褲襪子都需要單獨清洗。你總不想內褲或者襪子上面的細菌相互傳染吧！

並且不能用洗衣機洗。因為洗衣機的高速轉動會讓內衣變形，不只內衣，只要是彈性的衣物，都最好不要用洗衣機洗。會報廢很快喲。

④用手或柔軟的刷子清洗，先可以把內衣放在水裡。剛剛淹沒就好，倒入適量的洗衣液或者沐浴露或者肥皂。

最好不要用鹼性太強的洗衣粉，因為洗衣粉特別的傷面料，而內衣的面料都是經過柔軟處理或者面料的織線很細。

浸泡10到15分鐘。然後用手搓洗。或者柔軟刷子刷洗。胸罩的話可以把杯內側相互摩擦，同時，把肩帶側比都放進去，這樣整件衣服都可以洗乾淨了。

注意，胸罩不要擰水，以免變形，可以用手擠壓水分。

⑤內衣一定要在陽光下晾曬。但不要太長時間，比如說曬幾天。因為曬太久也會讓橡筋老化喲。

內衣的清洗方法

　　1.懶點的小妹子

　　用洗衣袋，將內衣放入洗衣袋內，再放入洗衣機內清洗即可。

注意：內衣要單獨清洗，切勿與其他衣物一起清洗，否則容易出現細菌感染的情況。

　　2.勤快的小妹子

　　內衣用40℃以下的溫水手洗是最好的。清洗內衣要用專用洗衣液，不要使用漂白劑或消毒液。在清洗時用手輕輕揉搓，在邊緣、膠骨的部分可以用軟刷擦拭，洗完後用手擰乾，注意力道不可過大，以免變形。

注意：深色的內衣衣要單獨洗滌，避免掉色染色。在清洗內衣前可以先將內衣在淡鹽水裡浸泡15分鐘左右，可以起到更好的消毒殺菌、預防掉色的作用。

晾曬的方法

將內衣夾在衣架上時要倒著夾，這樣內衣就不容易因為負擔太重而變形，有助延長內衣的壽命。

　　內衣的保養方法

　　1.內衣存放千萬不要跟防蟲劑防一起，防蟲劑會對內衣的彈性產生一定的影響，讓內衣更易變黃、變質。

2.放內衣要注意乾爽通風，不要放置在潮溼的地方，容易發黴滋生細菌，內衣也會壽命變短。

　　3.有條件的小妹子可以準備一個內衣整理櫃用來專門存放內衣。

夏天天氣炎熱，容易出汗，而內衣又是貼身衣物，清潔方面是非常重要的。那麼內衣要怎樣清洗才能洗得更乾淨呢？

建議手洗清洗貼身衣服，主要是洗得乾淨，而且也不會像機洗那樣，容易變形。

還有洗衣劑的選也是非常關鍵，除開要洗得乾淨之外，洗衣劑的溫和屬性也很重要哦。

所以平時我就比較喜歡用藍月亮的手洗專用洗衣液清洗。主要有三方面的原因：

第一：洗得乾淨，針對有汙漬的地方，可以用“乾衣預塗法”來清洗；將洗衣液塗在乾衣服汙漬上，大概5分鐘後，再放入水中，進行手洗清洗。

第二：手洗配方，護衣護色護手，更適合貼身衣物的清洗；

第三：容易漂洗，通常是漂洗兩次就可以漂洗的很乾淨。

如果衣服上沒有汙漬，那就直接浸泡清洗就可以了，但是需要注意適用水溫，高溫容易使面料失去彈性，變形。

晾曬的時候，我個人不建議長期暴曬，會使面料老化，容易損壞。

內衣對於女性朋友來說非常重要，忙碌的我們，一直就忽略了自己的內衣，隨便往洗衣機裡面一丟，胡亂的搓洗一下，很隨意的掛在衣架上。這樣的結果要麼變形，要麼穿起來不舒服，甚至出現異味。現在教你正確洗內衣的方法，一定要學習哦

內衣的正確洗法，供參考～

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將洗衣液放進溫水溶解，可以用手攪動幾圈，再把內衣放進盆裡浸泡幾分鐘，大約4~5分鐘，完全浸透就好

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把加長扣背面當小刷子，搓罩杯裡的每一處，特別是邊沿比較容易髒，可以多搓兩下

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細節很重要，別忘記洗這個細小的地方，加長扣周圍，也就是胸圍底部邊沿一圈都要洗淨的

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為了避免破壞內衣彈性纖維，清洗時要把握好力度，輕柔的相互搓洗，洗滌過程都是用加長扣背面搓洗這些地方的

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用手握拳按壓罩杯出水，不能用手強力擰乾，多按壓幾次，直到不滴水就差不多了

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掛在通風透氣處晾乾，避免陽光直接照射。一定要肩帶朝下，胸圍朝上倒著晾掛，可以買兩個夾子夾在衣架上，也可以直接用小衣架撐開

內衣對於我們女性來說，是浪漫性感美麗的代名詞，是保護私密的最親密朋友，與健康息息相關。從觀念意識上認識正確保養內衣的重要性非常有必要。

內衣通常有不同的材質，棉質，真絲，蕾絲。洗滌方法也會有差異。建議清洗之前檢視內衣裡側的水洗標中的注意事項。

（一）文胸清洗

文胸建議儘量單獨手洗，衛生乾淨，防止文胸易鬆垮變形狀況，延長文胸使用壽命（3-6個月）。

30度左右溫水中倒入內衣專用洗衣液（中性洗滌劑，更為溫和），等稀釋溶解後，浸泡內衣5-10分鐘。

清洗有鋼圈文胸時，一手握住鋼圈，另一隻手輕輕揉搓罩杯部分，鋼圈，軟圈，膠骨及壓條的部分可用小軟刷輕刷或者用搭扣包絨部分摩擦清洗，但是小軟刷更快；無鋼圈文胸，輕搓洗擰乾，有鋼圈文胸，先輕擰乾上端肩帶部分，再輕按壓罩杯水分，最後輕擰乾鋼圈底圍壓條；也可用乾燥毛巾吸乾罩杯多餘水分。切記勿用力揉搓擰乾，容易導致鋼圈脫離、罩杯面變形

洗淨後，把文胸整理成型，皺褶部分理平，用夾子夾住罩杯底部 （下圍邊沿）倒掛 起來，放在通風處自然晾乾。

如果生理期不方便手洗，一定要使用機洗細網文胸護理袋，能有效避免文胸變形或纏繞在一起。

（二）內褲清洗

女性內褲上的分泌物大多是蛋白質成分，容易滋生細菌，最好每天勤換，每天勤洗內褲，愛護好自己，做好清潔，預防避免婦科炎症。儘量選擇棉質柔軟透氣性好的內褲，不穿過緊的內褲。

內褲，首要原則，每天換，每天洗。

建議單獨手洗，用專業內衣褲洗衣液或洗衣皂清洗。

患有炎症期的內褲，建議用開水燙，之後再用專業內衣褲洗滌劑洗。

重點揉搓內褲襠部。別的區域也要清洗。

沖洗內褲時，最好用自來水流動水，減少二次汙染。

潔淨內褲後，最好在太陽底下晾曬。紫外線天然消毒殺菌。

南方如遇上梅雨季，回南天 或晾曬空間不足的小戶型，可以考慮買臺烘乾機，烘乾內衣褲，殺菌乾爽更健康。

以下是我總結的經驗，你可以參考下。

1.選擇正確的洗滌劑日常的衣物

內衣屬於貼身衣物，不僅需要去除汙漬，還需要殺滅內衣上的細菌病毒，因此需要選擇專用的抑菌內衣洗衣液。我在用的是遇見香芬內衣洗衣液，成分是精油精華，清潔力好，血漬白帶黃漬等很洗得很乾淨。PH值是中性，安全無刺激，也沒有熒光劑。是透過國家專業檢測的產品,抑菌率高達99%，消毒殺菌效果好，能抑制女性主要致病菌(滴蟲,毒菌，白色念珠菌等)。真的女性朋友的洗護神器。

2.分開洗滌

內衣與外套一類的混洗，容易將外套上細菌甚至病源傳到內衣上面，比較常見的如腳氣、黴菌性陰道炎、性病、面板病等。因此內衣外套一定要分開洗滌。

3.選擇正確的洗滌方式

儘量用冷水手洗，在水中滴入內衣洗衣液，待洗衣液完全溶解於水中就把內衣放進去浸泡5至10分鐘左右。

在特別髒的地方用手搓一搓，罩杯部分用清水洗，壓洗或搓洗來洗滌。如果鋼圈的絨邊處有些髒，可以用揹帶摩擦或用小牙刷刷一刷。

1.內衣海綿處用毛巾把水分吸走一部分，甩幾下，放平，儘量把皺紋弄平。

2.文胸要從中間點掛起，或用夾子夾住邊緣沒彈性的地方，倒掛起來。

3.千萬不要將肩帶掛上，因為水份的重量會把肩帶拉長。