選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。

那麼洗面奶又怎麼選擇呢?建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和的氨基酸洗面奶，適合油性肌膚。

使用爽膚水

選擇一個具有保溼效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。

油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保溼效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。

如果你還有其他面板疑問可透過576524163找老師，具體瞭解!

補水不可忽視

控油並非將油脂全部去除，而應讓正常肌膚的油脂和水分分泌處於一種平衡狀態，如果只做控油，而忽視補水，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

肌膚乾燥缺水就會引發毛孔問題，因此要選擇清爽型的保溼爽膚水或化妝水，這樣肌膚比較容易吸收其中的水分，最好藉助化妝棉來塗抹。

油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意儘量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

我們平常都會說水油平衡，那麼油性面板也好，乾性面板也好，都是水油處於一個不平衡的狀態，才會出現不同面板型別。

其實油性面板大多都是外部看著比較油，但其實內部是比較乾的，【油＞水】

建議油性面板的MM，平時清潔做到位，清潔佔護膚的百分之五十。建議①用卸妝油卸妝，（不建議卸妝乳）即使沒有化妝

②選擇溫和不刺激的洗面奶

④修復:面膜補水

⑤平時要注意用隔離和防曬防護等

所有的護膚步驟需要堅持，面板的護理是需要堅持的，你對它如何精緻，那麼面板就會回饋你一個好的面板狀態。

所以護膚不能懶呦！

首先讓咱們來了解下這個油性面板是怎麼形成的呢？

油性肌膚一般表現為面部面板比較油膩，在洗完臉之後沒多久又會變得面泛油光，造成這些因素的原因一般與體質與遺傳因素有關，由於年齡的增長，油脂分泌也會有一定的減輕。油性肌膚在青春期的青少年中出現的頻率會更加的高，因為青春期的孩子身體荷爾蒙分泌比較旺盛，由於各種學習壓力的影響，導致內分泌失調，油脂分泌會更加嚴重，導致毛孔堵塞，出現青春痘等現象。

對於油皮的小夥伴來說，使用清水洗臉之後，沒過多久，發現面部又變得油膩膩了，沒有一點控油的作用，在這個時候，您可以選擇使用一些潔面乳產品，對於控制面部油脂分泌有非常好的效果。那潔面乳咱們該怎麼來選擇呢？我們一般把潔面乳分為兩個型別，皂基潔面和氨基酸潔面，皂基潔面有很好的清潔能力，可以輕鬆的洗淨面部油脂，還能達到控油的效果，對於改善面部油脂分泌有很好的作用，但皂基的清潔能力很強，長期使用也可能使油皮變得乾燥、緊繃，當您出現這些情況的時候，就可以使用咱們的小天使了——氨基酸潔面乳！氨基酸潔面乳的PH值與我們肌膚的PH值非常接近，十分溫和，對面板的刺激性比較小，您可以根據面部油脂分泌的狀況，長期兩種型別的潔面乳交替使用。接下來，臻選就為您分別推薦兩種，不同型別的便宜好用的潔面產品吧。

皂基潔面：資生堂洗顏專科潔面乳，35元左右/120g。特點是泡沫非常豐富，清潔能力強，洗感清爽滋潤，洗完可能會有點緊繃，但對得起價格。

氨基酸潔面：旁氏米粹潔面乳，20元左右/120g。特點是泡沫細膩豐富，添加了一些穀類提取，有滋潤感，對於油皮來講，洗完應該非常滋潤舒適。

很多小夥伴在使用潔面產品之後，就把整個護膚步驟給結束了，認為潔面乳有非常多的功效！其實這個觀點是非常錯誤的！潔面產品最主要的作用就是做好清潔，其他的微乎其微！如果長期使用潔面乳，但後續不做好保溼工作，這對於面板的傷害是非常大的，因為潔面乳洗淨了面部油脂，控制了油脂分泌，把本來保護肌膚的那層油脂屏障也會洗掉，在短期內看似非常清爽舒適，但長期以往可能會造成面板乾燥，導致屏障受損等問題，那這個時候會有小夥伴說了，“我是油皮，在潔面後使用了面霜，有一種抹了豬油的感覺！非常地油膩不堪！油皮根本不適合面霜！”其實並不是這樣的，首先咱們來說下這個面霜和乳液，有的人會認為油皮會更加適合使用乳液，其實也不是這樣的，這兩者之間的區別只是質地區別，我們應該從成分上來分別，它們會含有哪些可能造成油膩成分。接下來的是重點！常見的會造成油膩感的成分有：油酸、蜂蠟、礦油、凡士林等成分，油皮儘量避開含有以上這些成分的護膚品！我們可以選擇以甘油、泛醇、透明質酸等為主要保溼成分護膚品，這些主要保溼成分的護膚品使用感一般都比較清爽。然後臻選建議在潔面後使用一款爽膚水來調理下面部膚質，這樣更有利於後續乳液或面霜的吸收，接下來呢，臻選就來給您分別推薦一款適合油皮的爽膚水和麵霜吧！

爽膚水：無印良品化妝水 清爽型，70元左右/400毫升。主要以雙丙甘醇和甘油為保溼劑，質地非常清爽舒適，還添加了檸檬酸等成分，對於溶解黑頭，細緻毛孔有一定的作用。

面霜：啟初水潤保溼霜，40元左右/40g。主要以甘油和戊二醇為保溼成分，使用感清爽不黏膩，還添加了一些穀類提取，可以起到滋養肌膚的作用，很適合油性肌膚保溼。PS：不要因為這是嬰兒產品就拒絕它，它也同樣適合成人膚質。

好了，說得也差不多了，您可以按照臻選說的這些來進行日常肌膚護理，在護膚品方面呢，除了我推薦的這幾款，也可以根據我之前說的那樣，透過檢視成分來選擇自己需要的護膚品！

既然談到了油性面板，今天索性就和大家一起認識一下面板的基本型別以及每個型別面板的特徵和保養重點。

一、面板基本型別

面板主要分為哪幾種類型?

中性(T/U都是中)、油性(T/U都是油)、乾性(T/U都是幹)、混合性(T/U不同)。

1、中性面板

面板特徵:有光澤、細膩、彈性好、無瑕疵、PH值是5-5.6；

肌膚困擾：夏季T界部位略為油膩，冬季偏幹；隨著年齡增長，會轉偏幹；

保養重點：適度清潔與保養

2、油性面板

面板特徵：面板油亮、毛孔粗大、面板粗糙、PH值是5.6-6.6；

肌膚困擾：面板油膩易生粉刺、青春痘、暗瘡問題，易脫妝；

保養重點：重清潔、保持水油平衡；

3、乾性面板

面板特徵:無光澤、膚質較細膩、有細紋、PH值是4.5-5；

肌膚困擾：緊繃感，缺乏滋潤，乾燥，易長皺紋，易起皮；

保養重點：適度清潔保溼，重度滋潤；

4、混合性面板

面板特徵:T界面板趨油性，兩頰及眼周偏中，乾性；PH值是5-5.6

肌膚困擾：此類面板T界最易產生粉刺、暗瘡問題；兩頰生產皺紋、黑斑等；

保養重點：T界部位重清潔，兩頰注意補水分、乳液；

二、面板型別解析

1、乾性面板

表現特徵:面板水份、油份均不正常，乾燥、粗糙，缺乏彈性，面板的PH值不正常，毛孔細小，臉部面板較薄，易敏感。面部肌膚暗沉、沒有光澤，易破裂、起皮屑、長斑，不易上妝。但外觀比較乾淨，皮丘平坦，皮溝呈直線走向，淺、亂而廣。面板鬆弛、容易產生皺紋和老化現象;

乾性面板又可分為:缺油性和缺水性兩種。

保養重點:多做按摩護理，促進血液迴圈，注意使用滋潤、美白、活性的修護霜和營養霜。

注意補充肌膚的水份與營養成份、調節水油平衡的護理。

護膚品選擇:多喝水、多吃水果、蔬菜，不要過於頻繁的沐浴及過度使用潔面乳，注意周護理及使用保持營養型的產品，選擇非泡沫型、鹼性度較低的清潔產品、帶保溼的化妝水。

2、中性面板

表現特徵:水份、油份適中，面板酸鹼度適中，面板光滑細嫩柔軟，富於彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，紋路排列整齊，皮溝縱橫走向，是最理想漂亮的面板。中性面板多數出現在小孩當中，通常以10歲以下發育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過後仍保持中性面板的很少。這種面板一般炎夏易偏油， 冬季易偏幹。

保養重點:注意清潔爽膚潤膚以及按摩的周護理。注意日補水調節水油平衡的護理。

護膚品選擇:依面板年齡、季節選擇，夏天親水性，冬天選滋潤性，選擇範圍較廣；

3、油性面板

表現特徵:油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭、皮質厚硬不光滑、皮紋較深;外觀暗黃，膚色較深、面板偏鹼性，彈性較佳，不容易起皺紋、衰老，對外界刺激不敏感，面板易吸收紫外線容易變黑、易脫妝、易產生粉刺、暗瘡。

保養重點:隨時保持伎膚潔淨清爽，少吃糖、咖啡、刺激性食物，多吃維生素B2/B6以增加肌膚抵抗力，注意補水及面板的深層清潔，控制油份的過度分泌。

護膚品選擇:使用油份較少、清爽性、抑制皮脂分泌、收斂作用較強的護膚品。白天用溫水洗面，選用適合油性面板的洗面奶，保持毛孔的暢通和面板清潔。暗瘡處不可以化妝，不可使用油性護膚品，化妝用具應該經常地清洗或更換。更要注意適度的保溼。

4、混合性肌膚

表現特徵:一種面板呈現出兩種或兩種以上的外觀(同時具有油性和乾性面板的特徵）。多見為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，80%的成年男性都是混合性面板。混合性面板多發生於20歲~39歲之間。

保養重點:按偏油性、偏乾性、偏中性面板分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭。注意適時補水、補營養成份、調節面板的平衡。

護膚品選擇:夏天參考第三項油性面板的選擇，冬天參考第一項乾性面板的選擇。

最後帶大家認識一下日常生活中另外一個普遍存在的肌膚型別：敏感性面板

表現特徵:面板較敏感，皮脂膜薄，面板自身保護能力較弱，面板易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。

保養重點:經常對面板進行保養;洗臉時水不可以過熱過冷，要使用溫和的洗面奶洗臉。早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害面板;晚上，可用營養型化妝水增加面板的水份。在飲食方面要少吃易引起過敏的食物。面板出現過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對面板進行觀察和保養護理。

護膚品選擇:應先進行適應性試驗，在無反應的情況下方可使用。切忌使用劣質化妝品或同時使用多重化妝品，並注意不要頻繁更換化妝品。不能用含香料過多及過酸過鹼的護膚品，而應選擇適用於敏感性面板的化妝品。

針對以上的肌膚型別和問題，面板管理中心都有相對應系統化的面板管理方案，幫你解決生活中的面板問題困擾，讓你的肌膚綻放健康之美！

油性面板特點：面部，前胸，後背，頭皮都容易出油，俗稱大油田，容易脫妝，需要常備吸油紙，早晚必須洗臉，否則面板會很油膩，生理期間，熬夜，垃圾食品都會引起面板油脂出油的狀況。油皮屏障功能更強，不容易敏感泛紅，出紅血絲，角質層含水量較高不容易乾燥脫屑，不容易產生皺紋。

油性面板困擾：面板油膩不清爽、 容易暗沉發黃、 大毛孔、 易長黑頭粉刺、 容易長“痘痘”（普通痤瘡），並且長年無法擺脫“痘痘”引發的各種問題：痘印，痘坑，更粗大的毛孔。

油性面板最重要的護膚步驟的就是合理的清潔！選擇一款不致痘且卸妝乾淨的卸妝產品，一款溫和不刺激但是清潔力足夠的潔面對於油性面板來說是非常重要的。定期間隔使用美卡商城清潔泥膜對於油皮的保養也很有幫助。

補水保溼整體對於油性面板來說需要程度相對較低，可以使用玻尿酸，維他命B5這樣的水狀保溼精華，最好新增抗炎和舒緩成分。但是千萬不要使用油性保溼霜。愛冒“痘痘”是油性面板最大的問題，所以加強角質層代謝也是和清潔同樣重要的護膚程式。買一罐好的水楊酸或者果酸，以幫助角質層正常代謝。

防曬是所有膚質都必做的重要功課，但是對於油性面板來說，選擇一款不油膩不致痘使用感好的防曬非常重要。防曬霜一定要用足量，而且不能刺激面板過度出油長痘，所以油皮除了考量防曬力，使用感也要納入考量，如果擔心清爽的防曬防曬力不足夠，建議用硬防曬（帽子，傘，口罩等）補足。

總之，油性面板保養的核心就是，清潔和加強角質代謝最重要，防曬很重要，保溼最次，整體保養流程要簡單。1個卸妝加1個潔面加1~2個精華加一個眼霜加一個防曬就已經足夠。