新歡？這個詞沒用對吧，首先已經是前任了，對方已經跟你沒有關係了，再者別人都有戀人了，說明已經放下這段感情了。要麼斷了聯絡，互不來往，要麼當個普通朋友，放下一切，認真過自己的生活，相信你會遇到更好的人

分手後為啥還要和前任建立聯絡？更何況還是在對方有新歡的情況下？

分手後就應該學會放手，是對他的尊重，也是對你，對你未來另一半的尊重。藕斷絲連只會傷害到你和他（她），物是人非，好馬堅決不吃回頭草！

這裡就要說《奇葩說》裡有一期的辯題，和你這個問題有點關係，當時女神馬薇薇曾說：“分手後，兩個人又能一起吃飯，一起看電影，一起逛街…除了不能‘為愛情鼓掌’和男女朋友有什麼區別？那為什麼要分手，是不是身體有什麼毛病啊，有毛病你不應該分手，應該去醫院啊！”（大概意思，並不是原話。）

如果不能相濡以沫，不如相忘於江湖。

所以勸你：既然是前任，還有新歡，就不要想著去聯絡了。

因為愛過，請您放手。

很多人前任有了新歡，會選擇積極表現自己，甚至去糾纏，圍追堵截等等，這樣只會讓你的前任更討厭你，優越感十足。

心理學上有個 羅密歐與朱麗葉效應，也就是一對情侶的戀情遭受到外界干擾，那麼他們的感情只會更加濃烈。就像是早戀，老師家長越是反對，他們越想在一起。

正確的做法是，對方有了新歡，不要急於表現自己，甚至誹謗新歡，在前任面前說新歡的壞話，這樣只會讓對方更要討厭你，甚至拉黑換住處。應該把對方晾著，豐富自己，擴大交友圈，學習新的技能，打扮自己，出去旅遊，並把這些都放在你的朋友圈，等他們過了熱戀期，有矛盾了，前任自然會去對比。

這個時候才適合建立聯絡，以朋友的身份在對方身邊潛伏，找機會見縫插針，先肯定新歡，不要說新歡壞話，人都是有逆反心理的，慢慢的你的前任放下戒備，同時你的提升可改變，讓對方覺得你還是很優秀的，很有吸引力，才會向你靠近，聊天接觸有了舒適感，那麼複合都是水到渠成的事情。

他都有新歡了，你為什麼還要跟他聯絡呀？你很愛他嗎？只可惜他愛的人不是你了，你們的關係只存在過去，沒必要再糾纏不放了，他都找了新歡，你覺得對你這個舊愛還有幾分的情感呢！如果你主動找他，他會看不起你，他的新歡更會看不起你，如果他依然愛著你，是你當初衝動分了手，他也可能只是隨便找一個讓你吃醋，氣氣你。如果真的對你感情己盡，那就算了，也不必在聯絡了，再說人家與新歡的感情還好的話，那你就充當了一個不光彩的角色，不要讓自己難堪，也不要讓他難堪，你需要尋找一段新的戀情，而這段戀情與他無關，該放下的就要放下，否則難受的只有自己，不要再想著聯絡他了，好好的珍惜眼前人。祝你早日幸福，謝謝，關注一下我吧！

這個問題；對於男性同胞；大多人都想做到的；其實對於前任再熟悉不過了；如果之前你們雙方傷害不是很大的話；還是很好交流的；要想保留關心；應該做的就是；對她生活上；工作上；經濟上的關注；如果你們以前有過孩子這也是很好的溝通話題；當然前提是你只要關心；而不是去幹涉她的生活；她現有新的男友；你不能再以丈夫的角色來插手她的感情生活！生活就有矛盾及不快樂的事情出現；這時你可以給她依靠；幫助；而且是無嘗的；慢慢的她就能感覺到；既使你們分開了；你還依然是她最親近的人；因為你們之間彼此熟悉；所以以後她在你面前也會隨意！關係就差生了！女人也是感性動物；當你把安全感重新給她時；她就會覺得是踏實的！

人這東西真的很奇怪啊！明明自己很在意的人，卻偏偏要放棄，當你放棄了，別人有新歡了，又想找回來？

我想當初你也是想的清清楚楚要放棄他的，而現在也是想的清清楚楚想要找回來的，當初和現在既然都是想的清清楚楚的，那麼，為什麼結果不一樣呢？

世界在變，人心在變，昨天你愛他是真的，分開的時候你不愛他也是真真的，現在你又想愛他還是真的，那麼到底什麼是真？什麼是假？

你要弄清楚一個問題，你到底愛不愛他？如果你愛他，你是否一直都只愛他一個？如果你能一直都只愛他一個人，那麼，你是愛他的，如果不能一直都保持你愛他，那麼你不夠愛他！愛不愛問你自己吧！

不確定的愛情誰他媽敢要啊？

首先你要確定你們有恢復聯絡的必要嗎？要是當初是和平分手，礙於尷尬很久沒聯絡的這種，想恢復聯絡我覺得很簡單，就以一個普通老朋友長時間沒聯絡的角色入手，從簡單的節日問候、生活或工作的關心開始，做不了情侶還可以做朋友的嘛，但不要過於討論以前，畢竟人家已有新伴侶。要是你們以前分手鬧得很不愉快，我覺得就沒必要回復聯絡，因為人家已經開始新生活，你現在再去聯絡人家，會給雙方彼此造成困擾。

過去了就過去了，插足別人的幸福是不道德的，如果他很愛那個女孩不僅不會欣賞你，還會覺得你離不開他，反而會輕視你

很簡單，打個電話問問好就行~

當然，這不是讓你去與他死灰復燃。

這件事情嘛，也十分情況的。

從女生的角度來說，如果分手之後，你以前男友有了物件，而你心裡放不下他，還想與他在一起的話，那在下勸你還是免了吧。早知如此，當初何必分手呢？

別說什麼男生提分手什麼的，如果男生提分手，然後直接找了個物件，那絕對是出軌了，這種渣男，必須分手。但如果是其他原因諸如什麼壓力大啊什麼之類的，你完全可以不分手，開導他即可，相信沒有幾個男生會因此而堅定的分手的！

從男生的角度來說，如果分手之後，你以前的女朋友有了物件的話，勸你離你以前女朋友遠一點，既然已經選擇了分手，那麼就不要再去觸碰生活了，她已經有了愛她的人了，不需要再多出來的一份愛。

如果是女孩子提出分手然後另尋新歡，呵呵，渣女一枚啊，但如果只是忽然說要分手，亦或者是壓抑了很久的話，你要想想是不是你的問題，同時，你應該竭力爭取才是，而不是這麼草率的分手。

總結一下，有時候分手嘛，還是可以挽回的，但是另一半都有了新歡，你要是再去幹涉，那就是你的不對了。

故人曾說過：愛一個人就是放手。又有故人曾說：他好，便是我好，他若不好我好，即使日日笙歌，我也心如刀絞。其人所言，就是如此！

真正愛一個人，只要他或她過得好，過得幸福，過得快樂，那麼你也會為他或她感到快樂的，若可得，自然要努力，若不可得，也應在心中默默地祝福，這才是真正的愛一個人！

你是想跟你的前任單純的聯絡？還是複合？

如果是想複合，那你想想,你們兩個相愛就不會分手，如果分手了他又跟別人在一起了，說明他不愛你了，如果愛你也不會跟別人確定男女關係。當一個人不愛你了，你還要問，怎麼樣才能複合，有些事過去了就是過去了。雖然沒有結婚都有追求自己幸福的權力，但當一個人有男女朋友的時候，如果跟他的男女朋友沒有什麼矛盾，很少會分手。所以你插足的機會很小。

如果只是想單純的恢復聯絡，我個人覺得沒必要，你們恢復聯絡了，那他的現任怎麼想？誰會那麼大度？不要去做傷害別人的事，那樣不道德。

感情這個玩意兒，真是個怪東西。好多人都是在擁有時，不懂的珍惜。失去後，又想著挽留，又想著去聯絡，又想著重新開始。可更多的時候卻是覆水難收。有多少愛，可以重來，又有多少人能夠等待。特別是他或她有了新歡的時侯，就真的回不來了，再也回不來了。除非你們當初的分手，只是一時的衝動，靜下心來，才想起對彼此的愛，還都在心中，可問題是她或他已有了新歡，對這個新歡又當如何安排？對這個新歡又怎麼交待？

所以，無論是不是你心中還有愛，對方既然有了新歡，你就別再去糾纏那個舊愛了。不然，受傷害的也許還是你。如果真的還是牽掛著，放不下，離不開，那你也只能遠遠地看看，默默地祝福，如此才是對於所愛之人最好的愛的回報，也是最理智的選擇，最平和的結果。

你的人生還有很長的路要走，你的未來也許會有更大的舞臺，你的更美好更幸福甜蜜的愛情，或許正在並不遙遠的地方等著你，所以，不要回頭，也別再去恢復和那個人的聯絡了，一切向前看，也許你真的會融化在藍天中的。

我是覺得，不管你還愛，還是單純做朋友，都不要去聯絡有新歡的前任。

第一，看起來很廉價。

第二，為人家的新歡考慮一下，沒有人願意自己的物件跟前任去聯絡。

第三，放自己一條生路，既然分手，就不要糾纏在過去的感情裡面出不來。

容易

看你本人的才華

可以從某一天的早安問起

人家吃晚飯的時候，你問個早安

人家吃早飯時你問個晚安

如果人家不好奇，你就和尚撞鐘一樣繼續

如果人家好奇，你就說你在地球對面忽然很想他或她

如果他或她人品跟你一樣差，你倆就順利勾搭成奸了，也幫人家的新歡篩了一波渣男

你們倆人渣成功CP，完美

為什麼要聯絡呢？愛都已經轉移，單方面的呼叫能通嗎？

他已經愛上了別人她的感情已經不在你的身上。就算你找到他得到的，也只不過是悲傷而已。

人生匆匆幾十年。我們會遇到許許多多的人。又何必留戀在不屬於我們的人或者事情上面呢？

下一站更精彩！

恢復聯絡之後呢？

如果心裡放不下，請學會收拾自己的心情，而不是外求。

有時候你的心心念念許久，在對方那裡也許一文不值。

人生，每一個日子都不可複製。

過去的只能屬於過去。

無論是否有新歡，對方也早已不是昨日的她或（他）了。

自己難道就那麼無聊？

世界這麼大，自己難道就那麼不值得被愛？

前任再好，你不是心中的唯一，那你即使苦苦恢復聯絡，又如何渴望擁有全然的愛？

人生，太多的事物需要學會斷舍離。

如果一味任性允許自己被過去糾纏，然後再以此去糾結某人某事，不過是無端浪費生命。

你要相信，你的生命有太多可能，你的精力要用在活出自己，當你做自己足夠出色，沒有人可以視而不見。

看你是處於什麼動機？如果已經分手了，人家又有新朋友。問候一下就好，如果還想挽回或者什麼的，對他，對你都不好。可能會不歡而散、雪上加霜，結果你懂的。

既然已經分手，那就是你們緣分已盡，可以的話做個朋友就好。你的緣分只是還在等你，在她家給你養著那。要努力生活，這只是生活的一個過客而已。有緣千里來相會……

做人不能太自私，有一種愛叫做放手，能明白嗎？這樣你們才可以幸福！

最簡單的，給自己點補償，吃頓好吃的，kk歌發洩出來，給自己買身喜歡的衣服……丟擲一切雜念，回家睡覺。睡醒照著鏡子對自己說：呦，不錯哦，自己很棒，只是別人不懂自己而已，幸福美好生活才剛開始！！！

你的另一半會馬上出現的！看淡點—急，不得；不急，反得！！！

前任都有新歡了

你要搶回來嗎

估計是電視劇裡的情節

現實中，你失去了，不可能再回頭

即便有回頭

你們能處理好很多受過的傷嗎

為什麼分手

多想想吧

他都有新歡了說明早把你放下了，你還去聯絡他不是犯賤嗎？像個要飯的拿個破碗祈求對方偶爾的一點施捨？遇上道德品質差的直接淪為他炫耀的資本或是他與新歡的笑談，何必呢？既失了身份又丟了尊嚴！越是這種女人男人打心眼裡不會尊重你，即使是他聯絡你也應該斷然拒絕，別把自己弄得那麼廉價。你現在應該做的就是努力提升自己，找個比他優秀的下一任才是你該想的事。千萬別為了舊情難捨而淪為他的備胎，糟蹋自己不值得。

為什麼要聯絡呢？

不管你們曾經是什麼關係，夫妻，戀人，

分開了，對方有新歡了，就不要去打擾，

放過對方，更是放過自己，

纏纏綿綿，藕斷絲連，

傷了自己的心，擾了自己的魂

如果你很愛對方，你更要放手，

如果他還愛你，不會找新歡；

如果他不愛你，你的聯絡是打擾，他會更討厭你

何苦？

如果你們只是誤會而分開，

那就給他個機會接觸別人，

也許，回頭，發現你才是最好的

相信，他會回來找你的

你的耐心便會是最後最好的結果

呵呵，人家都有新歡了，你還聯絡他幹嘛呢？

還是不要恢復聯絡了，過好自己吧！

如果你恢復聯絡的目的是想追回前任的話，難度很高哦，因為人家都有新歡了。

除非你的前任和新歡分手了，也許你還有一點點機會。

說實話，世界那麼多人口，把自己變優秀一點，總會遇到一個更好的人，何必與過去糾纏不清呢？