是這樣，正常狀態下，身體各臟腑各執其責，又相互依賴，都有各自的主要負責重點，又不能獨立完成工作。比如心、肝、脾、肺、腎主要功能是貯藏精氣，心主血、肺主氣、脾主運化、肝藏血、腎藏精；心血需要肺氣的推動來完成卻又是影響肝血是否充足的保證； 而脾的精微運化也需要血液的執行才能完成；肝血又需要脾的正常供給等。而中藥的作用講究標本兼治，找到引起病痛的根本進行調理，而使臟腑功能趨於正常的治療原則。身體血虛了，就找到形成血虛的根本問題例如氣虛不固血、脾胃功能失常、久病對血的損耗等，這時候中藥的作用就是補氣、調脾胃來生血養血。

補血藥大多甘溫質潤，主入心肝血分。具有補血的功效，主治血虛證，症見面色蒼白，萎黃，唇爪蒼白，眩暈耳鳴，心悸怔忡，失眠健忘，月經愆期，量少色淡，甚則閉經，舌淡脈細。有的兼能滋養肝腎，也治肝腎精血虧虛所致的眩暈耳嗚，腰膝痠軟，鬚髮早白等。使用補血藥常配伍補氣藥，所謂"有形之血不能自生，生於無形之氣"。《當歸補血湯》:當歸10g，黃芪30g，水煎服。治氣血兩虛，少氣懶言，面色蒼白。

第一，它與藥物的性味和歸經關係密切。；第二，是由藥物的功效、主治、配伍決定的。接下來給大家舉例說明：1.當歸，它味甘，性辛，溫，歸肝、心、脾經，功效方面：當歸味甘而重，專能補血；其氣輕而辛，故又能行血，補中有動。行中有補，稱血中之氣藥，血中之聖藥，適應於血虛諸症。故具有補血活血，調經止痛，潤腸通便之功能。主治：（1）善治血瘀諸痛。跌打損傷，瘀腫作痛，風寒痺證，肢節疼痛等。（2）用於心肝血虛，面色萎黃，月經不調，經閉痛經等。如四物湯。（3）、配伍：當歸+熟地黃治療陰血虧虛、月經不調；當歸+黃芪治療氣血兩虛；當歸+黃芪+赤小豆治療血虛氣弱之癰疽不潰或潰後不斂；當歸+火麻仁+肉蓯蓉治療陰血虛少的腸燥便秘。

2.白芍，其味苦，酸，性微寒，歸肝、脾經。其功效為養血斂陰止汗，平抑肝陽，柔肝止痛。 主治：（1）用於肝陰不足、肝陽上亢所致的頭痛、眩暈、耳鳴或煩躁易怒等。如鎮肝熄風湯。有養肝陰，調肝氣，平肝陽，緩急止痛之效。（2）用於肝鬱脾虛，大便瀉洩，痛必腹瀉或血虛、陰虛血熱、失血、盜汗等。（3）用於血虛或肝氣不和所致腹部疼痛或四肢拘攣疼痛、痛經、妊娠腹痛等；配伍：（1）白芍酸斂肝陰，養血柔肝而止痛，常配柴胡、當歸等；（2）養血斂陰、平抑肝陽，常配牛膝、代赭石、龍骨、牡蠣等；（3）（本品味酸，收斂肝陰以養血，常與熟地、當歸等同用；

3.阿膠，其味甘，性平，歸肺、肝、腎經。其功效為：補血止血，滋陰潤肺。主治：（1）用於血虛萎黃、眩暈或心悸等；常與熟地黃、當歸、黃芪等補益氣血同用；（2）善用於多種出血症而致的血虛，虛癆咯血、吐血尿血、便血、崩漏等出血證。（3）用於陰虛火旺所致心煩不眠，熱病傷陰，肺燥乾咳，少痰咳血等。配伍：（1）若與桂枝、甘草、人參等同用，可治氣虛血少之心動悸、脈結代；（2）治療出血而致的血虛時，可常配熟地、當歸、芍藥等同用；

3.熟地黃，其味甘，性微溫，歸肝、腎經，其功效為：補血滋陰，益精填髓。主治：（1）用於血虛萎黃、眩暈目眩、心悸失眠、月經不調、崩漏等。常配當歸、川芎、白芍；（2）用於肝腎陰虛，耳鳴眩暈、盜汗、鬚髮早白、遺精及潮熱骨蒸等。常與山萸肉、山藥等同用；如六味地黃丸。配伍：熟地黃+當歸+黃芪+阿膠——各種貧血症；

4.何首烏，其味甘、苦、平，歸心、肝、大腸經。其功效：制首烏補益精血，固腎烏須；生首烏截瘧解毒，潤腸通便。主治：（1）用於肝腎兩虛、精虧血虛所致的頭昏耳鳴、鬚髮早白、失眠健忘、心悸怔忡、腰膝痠軟、遺精帶下。（2）用於老人或血虛陰虧，大便秘結、瘡癰、面板搔癢等。配伍：（1）制首烏功善補肝腎、益精血、烏鬚髮，治血虛萎黃，失眠健忘，常與熟地黃、當歸、酸棗仁等同用；（2）制首烏與當歸、枸杞子、菟絲子等同用，治精血虧虛，腰痠腳弱、頭暈眼花、鬚髮早白及腎虛等；（3）若年老體弱之人血虛腸燥便秘，生首烏與肉蓯蓉、當歸配伍。

5.龍眼肉 其味甘，溫，歸心、脾經。其功效為補益心脾、養血安神。用於心脾虛損、氣血不足所致失眠健忘、驚悸怔忡、眩暈等，可常配黃芪、人參、當歸、酸棗仁等。

6.大棗：其味甘，性溫，歸脾、胃經。其功效為： 補中益氣，養血安神，緩和藥性。其主治為：（1）用治中氣不足，脾胃虛弱所致諸證。（2）適於血虛面色萎黃及心失所養，血虛髒燥者。配伍：紅棗與黨參、白朮配伍，有補中益氣的功效；與熟地、當歸同用，有養血的作用，適用於血虛萎黃症狀；

由以上所述可知中藥的補血作用是由他的功效、主治、配伍決定的，與其性味歸經密切相關，它是我們古代醫學聖賢經過幾千年的醫學臨床實踐而總結出來的，是他們幾千年來智慧的結晶！

補血的中藥有:丹參，川芎，紅花，當歸，銀杏，羅布麻等，其實西醫治心腦血管的點滴裡面就有中藥成分，只不過是提純罷了，如:丹參川芎注射液等，而補血的中藥都是以紅色為多。在飲食上可以多吃些大棗，山楂，西紅柿等對心腦血管有好處的菜果。

補血藥是指是凡能補血的，主要作用於血虛證的藥物。其中補血包括補心血、補肝血、健脾生血、養血調經等。

1、當歸：當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一藥，當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，有調經補血之功，尤其適於產後血虛的調治。

2、熟地黃：補血滋陰，益精填髓。凡血虛心脾失養，面色萎黃，眩暈，心悸，失眠者，宜與當歸相須為用。

3、阿膠：補血滋陰，潤燥。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。

4、白芍：性涼，味苦酸，微寒，具有補血養血、平抑肝陽、柔肝止痛。

5、何首烏：補肝腎、益精血、強筋骨等功效。用於血虛，頭昏目眩，體倦乏力等。

6、鹿茸：善於補腎壯陽、生精益血、補髓健骨。人參鹿茸枸杞酒是由鹿茸、人參、枸杞、白酒和冰糖等原料泡製而成。長期服用有益氣安神、生津補血之功效。

7、龍眼肉：益氣補血，增強記憶。桂圓含鐵量也較高，能促進血紅蛋白再生以補血。

8、紫河車：指人類的胎盤，性味甘、鹹、溫，有補腎益精，益氣養血之功。

9、雞血藤：性味苦、甘，溫。有補血，活血，通絡之功效。用於月經不調，血虛萎黃，麻木癱瘓，風溼痺痛。

10、桑葚子：滋陰養血、生津、潤腸。用於肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩、腰痠耳鳴、失眠多夢。

中醫認為“血”是指由水谷精微生化而來，運行於脈內透過氣的推動，流佈周身具有濡養滋潤全身臟腑組織的一種營養物質。補血對應的病理過程是血虛，而血液虧虛的原因有很多種因此補血的方法也有很多種。總體而言，血液虧虛無非三種情況，即生成減少、流失過多和血行不暢。

生成減少：如果脾胃功能減退，水谷精微無法化生為血，自然生血無源，這時的治法往往採取健脾生血；另外久病大病，耗傷精氣，這時水谷精微也無法轉化成血，這屬於化血無源，治法往往是補肝腎，益精血。

流失過多：主要體現在各種原因的失血，治法是止血補血。

血行不暢一般有兩種情況：其一是，其氣虛導致無法推動血液執行周身，這種情況下需要採用補氣養血的治法；另一種就是有淤血導致血液無法執行，這時的治法一般是祛瘀養血。因此中藥要想發揮補血的作用四診合參，辯證論治是基礎。

中藥補血藥分為補心血、補肝血、健脾生血、養血調經等多種，代表藥物包括，當歸、熟地黃、白芍、阿膠、何首烏、龍眼肉等。藥理研究發現阿膠具有強壯、抗缺氧、抗疲勞、耐寒冷、抗休克、抗輻射促進紅細胞和血紅白再生、促進鈣吸收和在體內的存留、升高白細胞和血小板等作用。

常用代表方劑有四物湯、當歸補血湯、複方阿膠漿等。使用補血藥常配伍補氣藥，即所謂“有形之血不能自生，生於無形之氣”；若兼有陰虛者，可與補陰藥或兼有補陰補血作用的藥物配伍；脾為氣血生化之源，血虛源於脾虛，故多配伍補益脾氣之品。因此中藥補血的路徑是很多的。

為什麼有些中藥可以補血？

我們首先要了解，什麼是補血藥；補血藥就是:凡能改善或消除血虛證候的藥物稱為補血藥。(血虛主要為:面色萎黃或蒼白, ……等。 ……以助血的滋生。)

補血藥有當歸,雞血藤.熟地.阿膠.首烏.杞子.楮實子 .桑椹.龍眼肉等。

當歸:性溫，味甘 .辛。歸肝.心.脾。有補血調經，活血止痛，潤腸通便的功效。適用於血虛所致的頭昏,目眩.心悸.疲倦 等 等， ……。

雞血藤:性溫，味辛.甘。歸肝經。有補血行血，舒筋活絡的功效。適用於經閉.月經後期.痛經，以及血虛頭昏等等……。

熟地:性微溫，味甘。歸心.肝.腎經。有補血，滋陰功效。適用於血虛諸證，如血虛萎黃.眩暈.心悸怔忡.失眠及月經不調等等， ……。

按照中藥的分類屬於補血藥的，都有補血的功能，按照中藥的【性味歸經】一般屬於甘、辛味的中藥，【效能特點】屬於甘、補、滋潤，效能行善等等，【功效】為補血、滋陰、補益精血補止血的中藥都有補血效果。

例如我們最常見的

阿膠屬於補血止血滋陰潤燥類的藥

【主治病症】一、血虛心悸；二、吐血便血崩漏；三、陰虛失眠。

【用法用量】一、產後血虛用阿膠60克烊化，燉雞喝湯；二、一般貧血每天用阿膠粉沖服。

當歸屬於補血活血，調經止痛藥

【主治病症】一、血虛萎黃；二、月經不調；三、血虛腸燥、 便秘。

【用法用量】一般與黃芪同服，用量6～12克。

何首烏補益精血藥

【主治病症】一、精血不足的頭昏眼花，鬚髮早白崩漏帶下；二、潤腸通便

【用法用量】生首烏6～12克，熟首烏3～6克。

白芍屬於養血調經，斂陰止汗藥

【主治病症】一、血虛萎黃、月經不調、痛經、崩漏；二、陰虛盜汗。

【用法用量】5～15克。

補血常用方劑四物湯，即白芍15克、當歸5克、川芎3克、熟地15克。

有這麼一句話，叫“女子以血為本”，所以女子經常需要補血。就連懷孕生子，都要氣血旺盛，比如李時珍曾說“血旺宜胎，氣旺難孕”。總體來說，女子的經、孕、產、乳等生理功能、病理變化都離不開血，都與血的充盈與否密切相關。

那麼補血應該怎麼補呢？通常女子血虛會用到四物湯，但是有一個方子補血的作用比較獨特，而且還只有兩味藥。最有意思的是這兩味藥一個四補血的，一個是補氣的，只是兩個藥物的配伍和比例比較奇特而已。

這個方子就是金元四大家李東垣創立的當歸補血湯，這個方子是益氣補血的代表方劑，主要由黃芪和當歸兩味藥以5∶1的比例組成的，具有益氣生血等功效，多用於治勞倦內傷，氣血虛，陽浮於外得虛熱證等。

按照這個上面的說法，貌似這個當歸補血湯跟女人的健康沒啥關係，實則不然。當歸補血湯雖然原本是用來治療以肌熱面赤，煩渴欲飲，脈洪大而虛，重按無力等為主要症狀的血虛陽浮發熱證。但後世醫家在此基礎上發現，這個方子對於治婦人經期、產後血虛發熱頭痛效果較好；不僅如此，還對各種貧血、過敏性紫癜等屬於血虛氣弱的有較好的作用。

當歸補血湯是補氣生血的基礎方，也是體現李東垣“甘溫除熱”治法的代表方劑。在臨床應用時應以肌熱、口渴喜熱飲、面赤外，以脈大而虛，重按無力為辨證要點。還有一點需要注意的就是，陰虛發熱證應當忌用當歸補血湯的。

對於當歸補血湯，還有一些臨證化裁也是需要注意的，比如婦女經期，或產後感冒發熱頭痛者，可以酌情加蔥白、豆豉、生薑、大棗等藥以疏風解表；如果是瘡瘍久潰不愈，氣血兩虛而又餘毒未盡的，可加金銀花、甘草等藥以清熱解毒；如果血虛氣弱出血不止的，可加煅龍骨、阿膠、山茱萸等藥以固澀止血。

那麼，當歸補血湯，寥寥兩味藥，為什麼會起到那麼大的作用？關鍵還是在於配伍。方中重用黃芪，其用量五倍於當歸，主要有兩層意思，一是當歸補血湯的方證為陰血虧虛，以致陽氣欲浮越散亡，這個時候，恐怕一時滋陰補血固裡不及，陽氣外亡，所以重用黃芪補氣而專固肌表，這也是遵循“有形之血不能速生，無形之氣所當急固”的醫理；二是有形之血生於無形之氣，所以用黃芪大補脾肺之氣，以資化源，使氣旺血生。配以少量當歸養血和營，則浮陽秘斂，陽生陰長，氣旺血生，而虛熱自退。

當歸補血湯的臨床作用，隨著現代醫學科學技術的滲入，發現它還具有促進造血、調節免疫功能、保護心腦血管等作用，這也為當歸補血湯用於多種原因所致的貧血等血液系統疾病、心腦血管系統及其腫瘤等疾病提供了科學的實驗依據。

需要注意的是，在服用當歸補血湯的期間，要保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜；還要少吃辛辣或者刺激性食物；儘量多參加戶外運動，使心情得到放鬆。除此之外，不要給自己太大的壓力，要學會合理減壓。