羊肝的好處：有益血、補肝、明目的作用，多吃羊肝不好的地方就是羊肝含膽固醇高，過多食用的話容易導致高血脂。擴充套件資料：羊肝的營養價值和功效：1、羊肝含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元素，缺鐵會容易引起缺鐵性貧血。2、羊肝中富含維生素B2，維生素B2是人體生化代謝中許多酶和 輔酶的組成部分，能促進身體的代謝。3、羊肝中還含有豐富的維生素A，可防止夜盲症和視力減退。1、從營養學的角度來說，動物內臟含有比較豐富的營養素如蛋白質、維生素和微量元素。動物的內臟和面板也含有大量的脂肪和膽固醇。2、羊肝等內臟含膽固醇也很高，對心血管系統健康欠佳的高血壓、冠心病、高血脂、高血膽固醇患者，要控制羊肝的食用量，一次不能進食太多。參考資料：羊肝-百度百科 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

不能只依靠吃兩種食物來治好視網膜病變。

視網膜病變是糖尿病人最嚴重的微血管併發症之一，也是導致患者失明的主要原因。目前對GRP的確切發病機制尚不十分明瞭。相關的血液學異常在發病中的詳細作為有待闡明。已知膏高血糖症引起多種生化和生理改變，相繼造成毛細血管內皮細胞的損傷。視網膜毛細血管的病理改變包括周細胞減少、基地膜增厚，毛細血管腔減小，毛細血管內皮屏障(血視網膜內屏障)失代償。

1.豬肝之中富含維生素A，而且從中醫學角度上講還可以補益肝腎，對眼睛有很好的保護作用。

2.近視患者普遍缺乏鋅、鉻，黃豆中富含鋅、鉻，而且黃豆中維生素的含量也比較豐富，對視力的提升都有幫助。

3.牛骨中含鈣、磷豐富，而且最容易被人體吸收，對視力有好處。

不清楚你的視網膜疾病是什麼原因導致的，如果單靠這兩種食物就想達到健康，還是存在不確定性。雖然羊肝還有豐富的維生素A、維生素B、鋅等營養元素，胡蘿蔔含有胡蘿蔔素，這些都是有利於眼睛健康的食物。但是眼睛是人體中一個非常精密的器官，他需要更多的均衡的營養原料來保證眼睛的健康和發育。而這些營養原料需要建立在平衡膳食的基礎之上。單一的某種或幾種食物可能會導致一些視力健康相關的營養素缺乏。

中國居民膳食指南建議每天的膳食中應包括谷薯類、蔬果類、禽畜魚蛋奶類、大豆堅果類等等，平均每天至少攝入12種以上食物，每週25種以上食物。特別是深色的蔬菜也不容忽視