乾的時間久了不會得自閉症嗎？一個人如果一天八個小時都不說一句話，那真的會憋出事情來。你自己不說話的時候，估計你自己的心理關就一直在亂想，有的人想的太多就不好了。

體驗肯定是很糟糕的，因為一個人八小時內，肯定會產生想法，但是某種原因卻沒說一句話，這樣肯定會很壓抑的，內心會很煎熬的。（啞巴除外）

建議多和同事聊上幾句，如果實在是因為新環境不好意思和同事打招呼，也可以在空閒時間不不影響工作下打電話和熟悉的朋友聊天，傾訴自己內心的想法。

還是多說話好，整個人不會那麼沉悶壓抑。

極差，都快睡著了。以前我們辦公室也是這樣，沒人說話。非常安靜，結果就是留不住人，新人來了兩天就走了。

因為辦公室氛圍很詭異。沒錯，那會我們是大辦公室，和領導一個辦公室。領導是那種小肚雞腸的人，特別看不得大家好，她希望所有員工都相互不聯絡的。只要看到有幾個員工在說話。馬上就回湊過去看別人說什麼。久而久之辦公室就在沒人說話了，每天都很安靜

這種情況應該很少吧，工作中肯定會有需要互動的時候，再說人總是要吃飯喝水什麼的吧，總得起碼相互關心一下。

有些人可能是性格問題，比較內向，不會主動找話題，你在工作時或者休息時可以主動點啊，下班後一起出去吃個飯什麼的，我相信如果大家都很熟悉了，就不可能發生上班一天一句話都沒有的情況！那樣會很鬱悶的！

我上一份工作在試用期辭職，很大的一部分就是因為這個原因，每天上班只有無盡的壓抑。

本身那個時候情緒就不好，上班的地方採光也不好，辦公室整天沒人說話，只有敲鍵盤的聲音，這真的是對我原本就不好的精神狀態的又一記重擊。

然後在一次午休的時候突然情緒崩潰，我躲著哭了一場，然後我決定辭職。

在那裡每一秒都是煎熬，特別是在我可能得了抑鬱症的情況下。

也許你們能接受，那照常上班就是了，畢竟那辦公室裡那麼多人，她們都能接受的，我還因為這點一直懷疑自己，為什麼別人能接受，而我不能。

後面真的忍不下去了，不能就不能吧，我辭職了，一切與我無關了……

有幸在這種公司上過班，我是深有體會的，我是一個比較內向的人，平常不怎麼愛說話，就想找那種比較安靜的環境，剛開始的時候覺得很好，可以安安靜靜做好自己的事情，不吵不鬧的，做了一段時間之後，開始很想找人說話，就想聽到不一樣的聲音，慢慢的就感覺整個人反應有點遲鈍了，講話沒那麼靈活了，出去跟別人相處慢半拍，後面好害怕擔心這種樣下去會變成一個傻子，就出來了。感覺在這樣的地方上班要有很強的耐性，一般不建議到這種地方上班，容易產生壓力，而且人和人相處一定要交流，交流能增加感情的同時還能開闊思維，所以年輕人的話最好換那種比較有活力的環境，歡迎大家發表不同的觀點！

上班如果沒有交流。我會感覺特別的壓抑，大氣不敢出一口，一天的情趣就不會太好。工作效率大大降低。主要我乾的工作不是什麼動腦子的活。說說笑笑的把活就幹了，

如果是腦力勞動者，都怕別人打擾，不出聲的辦公室沒準每個人都不會被打擾，工作的會更好。

我覺得看你在什麼樣的環境，什麼樣的工作。

這樣也挺好的，自己會更加專注的工作，剩下的時間可以放在提升自己上，看一本自己喜歡的書，學一項新的技能，也不用去阿諛奉承，更不會有時間在別人家的背後說三道四。關鍵看自己什麼心態吧，無論什麼事往好的地方想。

今天我一個人在辦公室整整忙了一天，從早上開始一直忙著公司官網升級換版，一直在網上收集資料和圖片，編輯好後上傳，PS編輯圖片工作量很大，一直忙到下午6:30才走出辦公室，突然發現自己一天都沒出辦公室，連午飯都沒吃，一句話都沒說哦……這應該是我今年最充實的一天吧！

我沒有體驗過這樣的工作，哪怕有一天這樣的情況，都沒有！我不敢去想象這樣環境是有多麼壓抑，多麼恐怖。我所接觸的工作中，同事直接都是很融洽，很樂意去交流溝通。頂多會在新的工作環境，大家還不熟悉有些約束的時候，可能辦公室的氛圍比較安靜，但總會有人去打破這種不熟悉的關係。像這個問題所提到的這樣的工作環境和狀態，工作就變成了沒有情感，機械搬的工作，整個團隊的關係，同事之間的關係肯定就會特別的冷漠，就如同毫無交集的路人一樣，在這樣的環境下工作很難找到歸屬感，正常人都有可能會生病的。

我覺得任何一份工作，任何一個團隊，其間應該有著良好的工作氛圍，這很重要。辦公室太安靜，一天都沒有任何溝通交流的工作肯定不行，再嚴格的管理者也不可能會這樣去要求和管理自己的團隊；當然，如果辦公室整天都是吵吵鬧鬧，員工之間嘻嘻哈哈的，這樣的工作氛圍肯定也不行，這完全都沒有一個端正的工作態度。制度是制度，管理是管理，一個良好的工作氛圍肯定是對於公司的發展，員工的發展都很重要。好的公司，經常會體會和關心員工的歸屬感，團建活動、運動會、送溫暖等等各種活動都是最好的體現。在這樣冷冰冰，壓抑的公司，哪裡能體會到團隊精神，哪裡能感受組織溫暖，哪裡能體驗舒緩身心的釋放？

在這樣的工作環境，建議勿要留戀，也不值得留戀，換一個工作環境！

我平時上班就是這樣的，大家偶爾說說笑笑的工作，而我可以在他們中間從早到晚基本上很少講話，可以不主動講話，有時候他們會找我講話我內心其實很反感的，覺得這些人怎麼那麼無聊，我自己專心做自己的事情，做比較看書看新聞特別充實. 我是那種喜歡在人群中安靜默默不語. 在我看來很多的麻煩來自人際交往，很多的快樂也同樣來自人際關係. 一輩子與我志同道合之人可能只有1-2人，其他同事對我而言只是過客，但我還是會友善對待每一位遇見的人，因為我是幸運的.我遇到的都是心地善良的人.只是我們的想法以及各自的愛好大部分都是不同的，所以工作以來我朋友很少.當然我個人也沒有把自己封閉起來，只是我就喜歡那種人多的環境裡默默無聞的幹自己的事.我知道像我這樣的人還不少，只是現實中我沒遇到.

我喜歡這樣的環境，自己做自己的事，不干涉別人，別人也干涉不到自己，做事情可以高效率，做完事情還能幹點別的事情，充實一下自己

這是一種讓人窒息的感覺。

我之前從事投資行業，我們公司又是做私募股權投資，大家都是非常專業的人士，會經常做一些投研和資料分析，以及盡調的撰寫。而我對於一些基金的披露等資料的計算，和對於高階投資人的維護，註定我們這個氛圍是活躍不起來的。

大家每個人都感覺非常的沉重和正式，對於我這樣外向的人來說確實會有些崩潰。但是不得不說的是，正因為安靜，可以極大程度降低出錯的機率。

另外也給自己增加了很多深度思考和閱讀的時間。

在那段時間，我每天都會閱讀大量的好耶研究報告和用思維導圖總結及分析行業資料，對自己一個行業的洞察具有非常大的幫助。

這都是得益於一個公司基本沒有一個人說話，大家都埋頭幹事的結果。

上班8小時不說話，個人感覺整個辦公室是壓抑岑靜的。如果是外向性格的員工在這樣的辦公環境下工作，不僅會影響心情同時辦事效率也會受干擾。其次，決定這種公司氛圍因素還看公司提倡哪種價值觀或者企業文化。

針對這種情況，首先自己可以主動去與周邊同事進行溝通交流，工作後也可以選擇偶爾聚餐，透過非正式場合聯絡，加深同事間關係，便於以後互相開展工作。

其次，公司可適當組織團建活動，多設定團隊配合專案，在遊戲活動過程中同事間也可以進行聊天與對話，同時也可考慮考驗團隊協助的專案，助於公司員工團隊凝聚力、集體榮譽感的塑造。

最後，公司氛圍壓抑作為員工自己，也要儘快調整好自己的心態，多把自己的更多的精力放在工作任務完成上，不能因為自己沒能力改變現有環境而去抱怨，最好不要把負面情緒帶入工作，始終以積極樂觀的心態對待才是比較重要的。

以上就是自己的一點看法。明天見～

現如今，但凡辦公場所都裝有監控。不像過去了，辦公室聊天，打牌，只要不被領導撞見就沒事。每天辦公室都在監控鏡頭都顯示在後臺的監控顯示屏上。

除非你不想幹了，否則，就踏踏實實的辦公罷。別沒事找事。

所以，現在到辦公區就感覺沒人一樣。只有到水房打水、上廁所、電梯口碰上，才能簡短地聊會兒天。

哈哈，我們辦公室就是這樣子，8個小時，4個人，我不開口她們一句話都不講，我也不明白，主要有2個人，說什麼都不搭話，不過我也不在乎，工作而已，合得來合，合不來就當空氣！

關於如何快速在職場構建好同事關係：

（一）尋找共同點，迅速拉近關係

講述相似或相同的經歷，讓對方有志同道合的感覺。要想得到對方的信任，讓自己的話更有說服力，只要想辦法讓對方把自己視為“自己人”就行。“自己人”的含義就是同類人，也就是說，這樣的經歷我也有過，你的錯誤我也犯過，你這樣的想法我也有過等等。一個人，一旦認為對方是“自己人”，則另眼相待，人們喜歡那些和他們相似的人，那些經歷、價值觀、態度等與自己相似的人。而且越相似，就越喜歡。

（二）見面時間長，不如見面次數多有效

見面時間長，不如見面次數多有效。見面次數多，即使時間不長，也能增加彼此的熟悉感、好感、親密感。相反，見面次數少，哪怕時間長，也難以消除因間隔的時間長而有生疏感。顯然，在很多時候，見面時間長，不如見面次數多。比如，你想贏得領導的注意與重視，向領導彙報工作，一次彙報很多，不如經常彙報。如果你想與某人建立良好的關係，這方法也適用。

要知道，為了給對方留下好印象，你一個人滔滔不絕地說話，效果反而不好。你不妨找機會多與對方見面，每次時間別太長。這樣，給對方一個念想，讓他回味你的為人，期待下次的見面。如果你去請求並不熟悉的人辦事，道理也一樣。千萬別一次把禮送完。想想看，把10萬元分成10次，每次一萬元送出去，是不是比一次送10萬元效果要好很多？把禮物分成多份，這樣可以加深對方的印象，混個臉熟。

（三）人未到，禮先到

在人際交際中，小禮物是必備的，用心的小禮物能起到非同小可的作用。只要是一份飽含情意的禮物，無論它價值多少，它都寄託著自己的感情，都能夠使人欣然地接受。但要注意，走親訪友時，一定要在一開始就拿出你的禮物，這樣的效果才最好。

（四）向對方示弱，讓對方表現得比你優越

人生在世，不可避免的總有可能與這樣或那樣的人發生這樣或那樣的對立。發生對立的情況一般有兩種：一種是對方地位高於你，你冒犯了他，讓他感覺你的大不敬，心生怒氣；另一種是對方地位低於你，你高高在上，讓他感覺你的優越性，心生嫉妒。無論是哪一種情況，根源就在於對方在你面前感受不到優越性。

向對方示弱，讓對方表現得比你優越，是人際關係學中很關鍵的學問。也就是說，當你面對一個反感你的人，不妨大膽示弱，放棄自己的優越性，讓自己處於卑下的地位。這樣，對方的怨氣沒了，反感沒了，你也就被接受了，成了最後的贏家。人性的一大優點是富有同情心，如果你不表現得那麼咄咄逼人，表現得弱一些，反而會博得別人的同情。

會有一種很沉悶與壓抑的感覺。辦公室雖然是一個工作的地方，但是，工作並不等於相互之間禁止交流，而是應當給予一定相互交流和分享的空間，從而適度活躍辦公室氣氛。人是一種不同於機器的特殊勞動力，人不僅僅要工作，還需要有交流和寬嚴結合的氛圍。所以，管理者應當支援適當的辦公室活動。點開文章還有更多美圖。

八小時或七小時工作制是大多數人的工作時間。很多人一下了班迫不及待的想躺屍，刷劇，遊戲，聊天或者閱讀，畫畫，運動。

試想一下，在白天一天的工作時間裡都沒有說過話，那很可能一整天你的嘴巴除了吃飯，嘆氣，咧嘴微笑恐怕都沒怎麼張開過了。也許有些誇張，但或許這就是事實呢！

一天這樣，兩天這樣或許還好，長期這樣，這個結果不敢想象。或許完全喪屍了表達能力，或許說話都不清楚，或許思維更加閉塞。

我是一個內向的人，一般在自己集中注意力的時間段，不會輕易說話。或者在自己有事情想安靜完成時，也避免去說話。

但是我們都知道，生活也好，工作也好，總會有許多自己解決不了的問題，需要去向別人請教，必然要開口說話。這是其一。

人是社會人，既是獨立個體，又與這個大社會有著密切的聯絡，我們常說，一個人可以走的很快，但一群人才能走遠。很多時候，當和別人聊天時，就會突然有一個好點子，或者對自己之前遇到的問題有了方向和方法。這種靈感靠自己的思考或許永遠都不會出現。這是其二。

常言道，交流是橋樑。當我們和別人交談時，既可以表達自己的看法，也能聽到別人的意見，久而久之，不僅熟悉彼此，更重要的是可以逐漸修正自己的表達方式，讓自己的表達更加具有邏輯性，在與別人的相處上也會更加註意。這是其三。

一天都不說話對於內向的我尚且也會很難受，不知道對於一個溝通欲特別強的人又會是什麼樣的體驗呢？

自從去年和我一辦公室的同事離職後，這屋就剩我自己了！剛開始真的是很無聊，特別沒意思。不過到現在我已經習慣了，有工作的時候就忙工作，沒事兒的時候就刷刷手機，和朋友影片聊聊天，感覺時間過得也挺快的！