明朝從農民出身的朱元璋建立到農民出身的李自成推翻，共歷經了16個帝王276年，平均在位時間17年，而這16個帝王的平均年齡是42歲，其中40歲之前去世的有10位。為什麼大多如此短命呢？先來逐一分析一下：

1.明惠宗朱允炆，朱元璋之孫、太子朱標之子，即位之初在齊泰、黃子澄、方孝孺的建議下開始削藩，結果逼迫燕王朱棣謀反，叔侄打了四年多戰爭，最後以朱棣的成功謀反而告終，朱允炆不知所終，歷史上再未出現過，民間謠傳出家為僧，我們認為原朱允炆已死，壽命26歲截止；

2.明宣宗朱瞻基，朱棣之孫、朱高熾之子，在位期間平定漢王朱高煦叛亂，擊退瓦剌，德政治國，創下“仁宣之治”，因戰爭中受傷導致英年早逝，死時38歲；

3.明英宗朱祁鎮，朱瞻基長子，“土木堡之變”被瓦剌俘虜一年，他的異母弟弟朱祁鈺登立帝位，朱祁鎮放回後又透過“奪門之變”登上帝位，38歲病逝；

4.明代宗朱祁鈺，朱瞻基次子，運氣好被擁立為帝，處處提防放回的朱祁鎮，自己反而先一步病逝，30歲；

5.明孝宗朱祐樘，在位期間勵精圖治、恭儉有制、勤政愛民，史稱“弘治中興”，一生只娶了一個女人，36歲病逝；

6.明武宗朱厚照，在位期間安逸享樂，建設豹房，船上游玩時落水染病而死，31歲，無子嗣；

7.明穆宗朱載垕，在位期間親賢遠佞，平反冤獄，免除田賦和欠賦，“隆慶開關”廢除海禁，發展了海外貿易，“俺答封貢”實現了和韃靼的通貢互市，史稱隆慶新政。因沉迷媚藥病逝，終年36歲；

8.明光宗朱常洛，在位一個月，貪財好色，服紅丸致死，39歲；

9.明熹宗朱由校，在位時任用宦官魏忠賢，政治腐敗，好木工，後金崛起，意外落水生病後服藥死亡，享年23歲；

10.明思宗朱由檢，朱由校異母弟，在位期間剷除閹黨，勤於政事，厲行節儉，平反冤獄。李自成攻破北京時，自縊於煤山，36歲。

十位短命皇帝英年早逝，如果再加上41歲因方術而死的明憲宗朱見深，那就是十一位了。這其中失蹤而死的1位，因服藥死的3位，落水死的2位，其餘皆病逝。

大明朝總的來說，內有錦衣衛、宦官、文臣內鬥不休，外有瓦剌、韃靼、倭寇戰爭不斷，處理這樣一個國家費心勞神、應接不暇，導致身體衰弱、疾病而死也都是有可能的。

明朝心狠的皇帝基本長壽

明朝四大長壽帝王

朱元璋，在位30年，壽數70

朱元璋一朝，大家都知道，清理權臣、打擊貪腐，殺的百官人頭滾滾，洪武一朝無人敢觸其龍顏，只能在其死後背後編排……

朱棣，在位22年，壽數64

這也是一個狠霸皇帝，靖難、對外征伐，用兵無數，設定東廠恢復詔獄，監督百官，無論對外還是對內，他可真不玩妥協，全都用拳頭壓服眾口……

朱厚熜，也就是嘉靖皇帝，在位45年，壽數60

這個皇帝知名度不高，不過人家是旁支繼承大統，群臣逼迫其不認生父為父，可人家硬抗三年，廷杖打死打傷百官無數，終究讓群臣承認人家親爹確實是爹

也是一個狠人

最後一個萬曆朱翊鈞，在位48年，壽數53

萬曆也是個狠角色，幼年登基，親政之後就幹了張居正全家，之後萬曆三大徵也是殺的人頭滾滾。百官不給他搞錢，人家自己派出宮廷太監去各地收礦稅，收鹽稅

雖說風評不好，可人家收稅有錯麼？自己逃稅還不能讓人家收？

除去上頭四個狠角色，下面就屬到朱祁鎮了

朱祁鎮也狠，只是沒狠到底，開始還好，御駕親征，弄死文武百官無數。可惜土木堡回來，又被弟弟朱祁鈺關了七年，磨滅了狠心，連殺個于謙都殺的猶猶豫豫，要是換成朱棣朱元璋，還不殺個人頭滾滾？

後期太善良了，普通人善良是好事，這皇帝善良了，不是得早夭麼？朱祁鎮之活了37

除去這幾個，剩餘皇帝中，被淹死的，莫名其妙死的，都佔了不少。說迷信丹藥，古代迷信丹藥長壽的皇帝多了，為啥就大明那幾個短壽呢

還是太善良了，皇宮裡頭，汙穢之地，善良活不久

明朝一共有二十位皇帝（加上南明四帝），可除了開國皇帝朱元璋活到了七十歲，一位成祖朱棣六十四歲之外，剩下的十八位沒一位能突破這個界限。

造成皇帝短命的原因有很多，其中不乏一些死於非命的，比如建文帝朱允炆、明武宗朱厚照、明光宗朱常洛、明熹宗朱由校、崇禎帝朱由檢以及南明四帝等。拋開這些人不說，只從正常去世的皇帝來看，明朝皇帝的壽命較短緣故，主要在於先天因素、飲食不節制、較少運動三個方面。

先天因素

據現代醫學研究，長壽之人的先天因素佔了百分之三十以上，也就是自打孃胎以來所帶出來的那副身體，或多或少就已經影響到了你以後的壽命幾何了。而我們知道，明朝自朱棣之後，其血脈全都是明仁宗朱高熾一脈，朱高熾雖說是古往今來極少數擔得起“仁”字諡號的皇帝，可是他的身體卻十分不好。

朱高熾在做燕王世子的時候就十分肥胖，史稱“聖體肥碩，腰腹數圍”，走路需要兩個太監攙扶才行，連騎馬都廢力，而朱高熾為了取悅父皇朱棣，只能採用減少三餐來減肥，可就是減不下去，可見朱高熾有可能是易胖體質，而人一胖病就容易來，他最後的突然離世，很大原因就是因為肥胖引起的心臟問題。

這種先天因素所導致的就是其朱高熾一脈的王室身體都不是很好，出現斷崖式的短命現象，朱高熾的十個兒子就很少有能活過四十歲的，就連九五至尊的明宣宗朱瞻基，其壽命也不過三十七歲。之後的英宗朱祁鎮三十七歲、景泰帝朱祁鈺二十九歲、憲宗朱見深四十歲、孝宗朱佑樘三十五歲、世宗朱厚熜六十歲、穆宗朱載垕三十五歲、神宗朱翊鈞五十七歲。沒一個能超過六十歲的，連朱棣都比不上。

飲食不節制

現代養生之道，在於早餐吃飽、中午吃好、晚上吃少，蓋於早餐是人身最重要的一餐，是經過一夜消耗後補充能量的最好時機，而晚餐要吃少，以便身體能在睡眠中及時調節。清朝皇帝幾乎都是過午不食，中午十二點之後就很少大量地進餐，除了雍正這樣喜歡開夜車的皇帝，偶爾來點宵夜之外，其餘皇帝基本都保持了這個習慣。

可明朝皇帝卻把主力放在了晚餐，經常是大開晚宴，請百官赴會，而且他們的廚子人數也比歷代要多，最高峰時可達近一萬人，可見明朝皇帝對於飲食是沒有什麼節制的，想吃就吃，這也造成了明朝皇帝大多都是過於肥胖的樣子，像清朝皇帝就十分懂得養生，除了過午不食外，還會盡量抑制自己的口腹之慾，避免吃多了撐著，不利於晚間入睡。

較少運動

明朝皇帝是喜靜不喜動的，究其原因還是因為朱元璋所設立的《皇明祖訓》，規定朱家子孫沒事不準亂跑，只能在家坐著，這樣一來自然就宅出病來了。而清朝自康熙以來，規定皇家每年都要舉行一次秋獮，去木蘭圍場打獵，即是不忘祖先以馬上得天下的功勞，同時也要皇子皇孫們多動一下，俗語說飯後百步走，活到九十九，明朝皇帝的不動如山，對他們的身體其實是很不利的。

明朝皇帝大多很短命，大多在三四十歲就死了。看看下面是明朝皇帝壽命統計表。

　　

60歲以上（3位）

　　太祖朱元璋，明朝開國皇帝，年號“洪武”，1368年稱帝，建立明朝，定都南京。在位31年，享年71歲。

　　成祖朱棣，年號“永樂”，發動靖難之役，攻入南京，奪取了侄子朱允炆的皇位，之後遷都北京，編纂《永樂大典》。在位23年 ，享年65歲。

　　世宗朱厚璁，年號“嘉靖”，前期頗有作為，誅殺宦官，節用寬民，但後期荒淫無度，政治腐敗，多次爆發農民起義，因服丹藥中毒死，在位46年，享年60歲。

　　50歲（1位）

　　神宗朱翊鈞，年號“萬曆”，10歲繼位，由皇太后陳氏及李貴妃主持政務。神宗親政後，深居宮中，荒淫享樂，政治腐敗，神宗時，北方努爾哈赤建立後金，窺視中原。在位48年，享年58歲。

　　40歲（2位）

　　仁宗朱高熾，年號“洪熙”，猝死於宮內欽安殿，死因是個迷。在位1年，享年48歲。

　　憲宗朱見深，年號“成化”，好方術，沉迷女色，致使朝綱敗壞、宦官專權。在位24年 ，享年41歲。

　　30歲（8位）

　　宣宗朱瞻基，年號“宣德”，能聽取臣下意見，政治清明，與民生息，與仁宗並稱“仁宣之治”，在位11年 ，享年38歲。

　　英宗朱祁鎮，年號“正統”“天順”，9歲即位。因土木堡兵敗被俘，成王朱祁鈺被擁立為帝，後被放回，被尊為太上皇，8年後，再次即位，改元“天順”。他用了兩個年號，所以是17朝16帝。在位23年 ，享年38歲。

　　代宗朱祁鈺，年號“景泰”，用於謙為兵部尚書，粉碎了瓦喇對北京的進攻，迫使瓦喇放回英宗，英宗放回後，景帝將其軟禁。景帝病危時，英宗才又被擁為帝。在位9年，享年30歲。

　　孝宗朱佑樘，年號“弘治”，勤於政事，廣開言路，一改英宗奸佞當道的局面，史稱“弘治中興”，在位19年，享年36歲。

　　武宗朱厚照，年號“正德”，好逸樂，貪女色，荒淫無度，設豹房，在位17年 ，享年31歲。

　　穆宗朱載垕，年號“隆慶”。啟用張居正等大臣，實行革弊施新的政策，海內外得到大治， 但沉迷媚藥，荒於政事。在位7年，享年36歲。

　　光宗朱常洛，年號“泰昌”，貪財好色，荒淫無度，後因服用丹砂過度而亡。在位1月，享年39歲。

　　思宗朱由檢，年號“崇禎”。誅殺魏忠賢，頗為勤政，可明朝國運已去，各地農民起義不斷，難有回天之力。最後，李自成攻入北京，崇禎帝在景山自縊身亡。在位17年 ，享年35歲。

　　20歲（1位）

　　熹宗朱由校，年號“天啟”，任用宦官魏忠賢，政治腐敗。在位8年 ，享年23歲。

　　除了崇禎皇帝自殺，還有一位惠帝朱允炆，被叔叔朱棣奪了皇位，下落不明，總共有8位皇帝不到40歲就掛了。

為何明朝皇帝如此短命？

　　在明朝，文官勢力強大，除非像朱元璋和朱棣這樣的雄主，從馬背上得天下，能夠控制文官勢力。所以明朝皇帝大多受文官集團的牽制，皇權被架空。嘉靖皇帝20年不上朝，並不是懶惰懈怠，而是處處受那群官員掣肘，又拿他們沒辦法，才鬥氣不上朝。這要是放在清朝，這群官員十個腦袋都不夠砍的。當然不上朝，不代表不理朝政，在加上龐大的文官系統，國家得以安全運轉。

　　皇位被架空了，甚至娶個貴妃，都被大臣指指點點。這皇帝當著還有什麼意思了，心情自然就不好了，心情不好就容易壓抑，一壓抑就想釋放。於是，就沉迷酒色玩樂，比如朱厚照的豹房，朱由校喜歡幹木匠活，在加上當時流行服食丹藥，這麼一折騰，壽命也就不長了。

為何明朝皇帝很多都活不過四十歲，除了身體虛弱，還有這三個原因

在古代最高危的職業是什麼？說出來你可能不信，就是站在權力金字塔頂端的皇帝。根據歷史資料統計，中國歷史上所有皇帝的平均壽命在三十多歲左右，說到這裡您可能會反駁我，那乾隆爺不就是一位活到古稀之年的特殊存在嘛。此話不假，但那也是少數，歷史上甚至剛登基沒多久就死的皇帝也有，今天咱們就先來聊一聊為何明朝皇帝大多活的不久。

首先身體虛弱。這沒啥好說的，當然身子骨虛弱是有原因的。這其中頗具代表性的就是明孝宗朱佑樘，孝宗這個皇帝出生故事可以說是非常的慘，其母親紀氏來自廣西當地土司的家族，因父親造反兵敗而被抓入宮中充當宮女，一次偶然的時機受到了明憲宗的寵幸，真是老天造化，這一下子還真就懷孕了，沒錯，肚子裡的孩子正是朱佑樘。悄悄告訴你，因為自己的出身為偶然情況，這位大明皇帝在其悲慘的童年生活中只能吃百家飯，宮廷美食哪能輪到他呀。從小的營養不良沒有把身子養好基礎，日日夜夜的朝政，再加上壓在身子上的文案讓朱佑樘支撐不住，最終這位童年苦難的皇帝僅僅36歲就倒在了病床上。

明朝是一個比較奇葩的朝代，每一代的帝王都很有個性和特殊愛好。在本人看來，明朝皇帝短命的原因除了身體虛弱外還有三個。第一，好色。無數電視劇和小說中經典的昏君特長，貪戀美色。明穆宗和明光宗兩位皇帝就是經典。誰不愛美姬？可這白天晚上兩班倒還了得，誰的身子都不是鐵做的，雖說穆宗相比光宗稍微好點起碼還能有點作為，可這兩人不愧都是老朱家的人才，虧哪裡補哪裡。陽氣不足自然有大補丸和媚藥之類的“法寶”，偶爾來個三兩次也沒問題，可這兩人那可以說是拿壯陽藥當飯吃，最後因縱慾過度導致身子垮掉，也是三十多歲就死了。

第二，貪玩。代表人物朱厚照，這位皇帝相信不少人都多多少少對他有些瞭解，早年就不喜歡學習，長大後依舊我行我素。最後大臣們一商量，得，只要皇上您做的不是太過分，我們幾個也就不在多說什麼了。在接下來的幾年裡，女色男寵，豹房巡遊，兒戲國事……最後讓人無語的是，這位貪玩的皇帝最後竟然把自己玩死了，史料表明其在進行大祀天地時忽然口吐鮮血直接倒地，最終病死於豹房。享年三十一歲。

第三，被架空控制而鬱郁而亡。代表人物朱祁鈺。明北京保衛戰這肯定不少人知道。在瓦剌重兵大局進攻北京之時朱祁鈺臨危登基，他不但迅速安定了大臣們慌亂的內心還完美的整肅了部隊，最後徹底擊退瓦剌。可惜後來英宗回朝後導致的奪門之變也讓朱祁鎮被軟禁。“哥哥做皇帝了，挺好的。”兄弟情義在皇位面前也是如此不堪一擊。儘管朱祁鈺在英宗病危後再次登上皇位，可也是僅在位9年就去世了，享年30歲。

明朝的皇帝大多都很短命，確實皇位不容易做呀，在看完了以上的原因後我相信各位觀眾會有諸多感觸。

以下主要是懷疑論，並不能百分百確定，但是疑問無法掩蓋，特意寫出來；

畢竟古代宮廷有陰謀是常態，沒陰謀才是奇蹟！

下面挨個說：

崇禎：

崇禎特別多疑，所以才活的長；

崇禎讓勳貴捐輸，然後皇五子就意外死亡了，嚇得崇禎再也不敢來硬的了，以後就只能請求大臣捐輸了；

天啟：

天啟是第二個意外落水的；

天啟戲水時，皇后張嫣找藉口離開，然後天啟落水；

東林大佬張國紀是國丈，正常至少應該授伯爵，而且天啟對親人是出了名的好，可是天啟不僅沒授予張爵位，還把張趕回老家了；奇怪吧；

崇禎上臺後，張國紀進侯爵；

王恭廠大爆炸，天啟和魏公的兩個隨身太監受傷，獻懷太子朱慈炅死亡，偏偏是這三人傷亡；

霍維華是閹黨骨幹，卻極力袒護東林大佬韓爌的門生袁崇煥；霍給天啟進靈露飲，天啟崩，崇禎嫉惡如仇治閹黨，但是霍維華竟然升官；

泰昌：

一月天子明光宗；

東林黨眼中的明君！天子葬禮按制要停靈27天，光宗在位共29天，在葬禮期間就知道提拔東林黨和搞女人，荒淫無道，搞完女人就掛了；

光宗掛導致紅丸案；

萬曆：

萬曆雖然活了五十多，也不是一帆風順的；

萬曆年輕的時候身體很好，至少張居正活著時可以確定身體很好；

申時行當首輔時，萬曆數次帶軍隊巡視皇陵，然後腿腳就開始疼痛，最後竟然變成殘疾；

萬曆和王皇后住的寢宮，有一次起火，被迫搬家；然後修好後，又起火，又搬家；修好後，又起火，最後甚至連三大殿都燒了；

注意萬曆是殘疾人，房子起火多致命？

幸好萬曆都躲過了，很像嘉靖的寢宮大火；王皇后賢良淑德，也杖斃了上百個太監；

那幾大奇案就更不用說了～～～

張居正：

說的是皇帝，為啥多個張居正？

張當時天老大，他老二，皇帝老三；加進來沒問題；

張雖然生活奢侈，但肯定不是縱慾而亡，張痔瘡手術都不能翻身了，怎麼縱慾?

痔瘡是小病，並不致命，張就因為痔瘡手術掛了，主刀醫生是徐階的家庭醫生趙裕；

張居正是大明所有首輔裡壽命最低的～

隆慶：

隆慶重用高拱，嚴厲整頓吏治，趕走特大貪汙犯徐階；

隆慶是食用嘉靖留下的仙丹掛的，問題是嘉靖嗑藥嗑了幾十年都沒事，隆慶磕了幾次就掛了，多離奇；

嘉靖：

嘉靖在位也很長；

主要是嘉靖多次團滅太醫院，因此太醫院沒有內奸還有真才實學，李時珍就當過嘉靖的太醫；

壬寅宮變，嘉靖都沒氣了，都能被救回來了；如果是他之前的皇帝或者之後的皇帝，遇到同樣的事，肯定就真掛了；

嘉靖先是寢宮大火，沒人救，幸好有發小陸炳；

壬寅宮變，幾個少女就去殺皇帝，如果小說這麼寫還不得被噴成智障？卻真實發生了；

正德：

正德也是意外落水，要換醫生楊廷和還不同意；

真是活的精彩，死的離奇；

楊廷和嫌疑夠大；

弘治：

弘治當了十幾年文官傀儡，被吹成千古仁君；

李東陽當了多年閣輔，把國家治理的一塌糊塗，最後還一道奏章把責任推給孝宗；

孝宗是因為妄進餌藥案掛的；孝宗偶感風寒，太醫竟然不診斷，隨便開藥，還不讓孝宗喝水，讓孝宗燥熱而亡；

給皇帝不診斷就下藥，會沒貓膩？

成化：

也是被太醫害死的，和他兒子弘治都是被劉文泰害死的；

劉文泰害死皇帝竟然只被降職，真牛；

景泰：

正統太子年幼，然後叔父當皇帝；這個叔父所有事都聽文官的，和一個年幼的太子有什麼區別？

最後被軟禁而亡，涉及皇位鬥爭就不用說了；

正統/天順：

明英宗的經歷太跌宕起伏了，發生什麼都不奇怪；最後掛了反而不像意外；

宣德：

明宣宗十九號患病，二十一號就掛了；什麼急病，能兩天就掛了？皇宮裡會有急性傳染病嗎？

誰下的手確定不了，存疑吧；

洪熙:

十月皇帝明仁宗；也有很多疑點，但是就不寫了～

再往前就是永樂了，這樣雄才大略的皇帝就不了

　從太祖朱元璋稱帝建立明朝，到李自成攻入北京，崇禎皇帝景山自縊身亡，明朝共歷17朝16帝。如果你看明朝歷史很仔細，你會發現明朝皇帝大多很短命，大多在三四十歲就死了。看看下面是明朝皇帝壽命統計表。

　　60歲以上(3位)

　　太祖朱元璋，明朝開國皇帝，年號“洪武”，1368年稱帝，建立明朝，定都南京。在位31年，享年71歲。

　　成祖朱棣，年號“永樂”，發動靖難之役，攻入南京，奪取了侄子朱允炆的皇位，之後遷都北京，編纂《永樂大典》。在位23年 ，享年65歲。

　　世宗朱厚璁，年號“嘉靖”，前期頗有作為，誅殺宦官，節用寬民，但後期荒淫無度，政治腐敗，多次爆發農民起義，因服丹藥中毒死，在位46年，享年60歲。

　　　50歲以上(1位)

　　神宗朱翊鈞，年號“萬曆”，10歲繼位，由皇太后陳氏及李貴妃主持政務。神宗親政後，深居宮中，荒淫享樂，政治腐敗，神宗時，北方努爾哈赤建立後金，窺視中原。在位48年，享年58歲。

　　40歲以上(2位)

　　仁宗朱高熾，年號“洪熙”，猝死於宮內欽安殿，死因是個迷。在位1年，享年48歲。

　　憲宗朱見深，年號“成化”，好方術，沉迷女色，致使朝綱敗壞、宦官專權。在位24年 ，享年41歲。

　　　30歲以上(8位)

　　宣宗朱瞻基，年號“宣德”，能聽取臣下意見，政治清明，與民生息，與仁宗並稱“仁宣之治”，在位11年 ，享年38歲。

　　英宗朱祁鎮，年號“正統”“天順”，9歲即位。因土木堡兵敗被俘，成王朱祁鈺被擁立為帝，後被放回，被尊為太上皇，8年後，再次即位，改元“天順”。他用了兩個年號，所以是17朝16帝。在位23年 ，享年38歲。

　　代宗朱祁鈺，年號“景泰”，用於謙為兵部尚書，粉碎了瓦喇對北京的進攻，迫使瓦喇放回英宗，英宗放回後，景帝將其軟禁。景帝病危時，英宗才又被擁為帝。在位9年，享年30歲。

　　孝宗朱佑樘，年號“弘治”，勤於政事，廣開言路，一改英宗奸佞當道的局面，史稱“弘治中興”，在位19年，享年36歲。

　　武宗朱厚照，年號“正德”，好逸樂，貪女色，荒淫無度，設豹房，在位17年 ，享年31歲。

　　穆宗朱載垕，年號“隆慶”。啟用張居正等大臣，實行革弊施新的政策，海內外得到大治， 但沉迷媚藥，荒於政事。在位7年，享年36歲。

　　光宗朱常洛，年號“泰昌”，貪財好色，荒淫無度，後因服用丹砂過度而亡。在位1月，享年39歲。

　　思宗朱由檢，年號“崇禎”。誅殺魏忠賢，頗為勤政，可明朝國運已去，各地農民起義不斷，難有回天之力。最後，李自成攻入北京，崇禎帝在景山自縊身亡。在位17年 ，享年35歲。

　　　20歲以上(1位)

　　熹宗朱由校，年號“天啟”，任用宦官魏忠賢，政治腐敗。在位8年 ，享年23歲。

　　除了崇禎皇帝自殺，還有一位惠帝朱允炆，被叔叔朱棣奪了皇位，下落不明，總共有8位皇帝不到40歲就掛了。

　　沒有對比就沒有傷害，也許你會說皇帝很多都短命的。那你看看清朝皇帝壽命：

　　努爾哈赤： 享年 68 歲 天命汗愛新覺羅·努爾哈赤

　　皇太極：享年 52 歲 清 崇德皇帝愛新覺羅.皇太極

　　順治： 享年 24 歲 清世祖順治皇帝愛新覺羅·福臨

　　康熙： 享年 69 歲 清聖祖康熙皇帝愛新覺羅·玄燁

　　雍正： 享年 58 歲 清世宗雍正皇帝愛新覺羅·胤禛

　　乾隆： 享年 89 歲 清高宗乾隆皇帝愛新覺羅·弘曆

　　嘉慶： 享年 61 歲 清仁宗嘉慶皇帝愛新覺羅·顒琰

　　道光： 享年 69 歲 清宣宗道光皇帝愛新覺羅·旻寧

　　咸豐： 享年 31 歲 清文宗咸豐皇帝愛新覺羅·奕詝

　　同治： 享年 19 歲 清穆宗同治皇帝愛新覺羅·載淳

　　光緒： 享年 38 歲 清德宗光緒皇帝愛新覺羅·載湉

　　宣統： 享年 62 歲 清宣統皇帝愛新覺羅·溥儀

　　清朝12帝，有7個是60歲以上。為何明朝皇帝如此短命?

　　在明朝，文官勢力強大，除非像朱元璋和朱棣這樣的雄主，從馬背上得天下，能夠控制文官勢力。所以明朝皇帝大多受文官集團的牽制，皇權被架空。嘉靖皇帝20年不上朝，並不是懶惰懈怠，而是處處受那群官員掣肘，又拿他們沒辦法，才鬥氣不上朝。這要是放在清朝，這群官員十個腦袋都不夠砍的。當然不上朝，不代表不理朝政，在加上龐大的文官系統，國家得以安全運轉。

　　皇位被架空了，甚至娶個貴妃，都被大臣指指點點。這皇帝當著還有什麼意思了，心情自然就不好了，心情不好就容易壓抑，一壓抑就想釋放。於是，就沉迷酒色玩樂，比如朱厚照的豹房，朱由校喜歡幹木匠活，在加上當時流行服食丹藥，這麼一折騰，命也就不長了。

　　還有一點，就是不願被架空，於是重用身邊的太監，扶持廠衛勢力，來對抗文官集團。這群太監也不是省油的燈，天天在皇帝面前為公為私的打著小報告，也煩啊，也要花心思去應付。同時還得提防著這些身邊人，睡覺都不踏實，命能長嗎

明朝皇帝為什麼大多三四十歲而亡呢？

第一，貪戀美色。明光宗是代表人物。史書記載明光宗“是夜，連幸數人，聖容頓減。”白天要上班，晚上還要連幸數人，鐵打的身體也吃不消，所以朱常洛病倒了。雖說明穆宗相比光宗稍微好點，但也差不多，不止貪戀美色，還拿壯陽藥當飯吃，最後因縱慾過度導致身子垮掉，也是三十多歲就死了。

第二，貪玩。代表人物朱厚照，這位皇帝早年就不喜歡學習，長大後依舊我行我素，貪玩任性、女色男寵，豹房巡遊，兒戲國事……最後讓人無語的是，這位仁兄還喜歡親征，正德十二年十月，蒙古王子伯顏來襲，這下可把他高興壞了，聽說後火速回京佈置親征。在四處遊玩圖中，正德皇帝兩次落水，第二次落水後，驚嚇交加，每況愈下，沒救過來。

第三，身體虛弱。代表人物明孝宗朱佑樘。孝宗皇帝的母親紀氏來自廣西當地土司的家族，因父親造反兵敗而被抓入宮中充當宮女，一次偶然的時機受到了明憲宗的寵幸，一下子還真就懷孕了，肚子裡的孩子正是朱佑樘。因為自己的出身為偶然情況，這位大明皇帝在其悲慘的童年生活中只能吃百家飯，從小的營養不良沒有把身子養好基礎，日日夜夜的朝政，再加上壓在身子上的文案讓他支撐不住，最終這位童年苦難的皇帝三十多歲就掛了。

第四，嗑藥嗑掛了。例如嘉靖崇通道教，並痴迷於煉丹嗑藥多年，雖然很影響身體，不過還好，很多次都被太醫救回來了。不像隆慶皇帝，據說是食用嘉靖留下的仙丹，幾次就掛了。明光宗朱常洛，同樣是縱慾之後服用丹砂過度而亡。

第五，永樂一脈患有遺傳疾病，導致後代普遍短命。一定程度上，該派系生育率低下、夭折率高，跟朱棣脫不了干係。我們透過史料可以看出端倪，如：永樂出征時突然發病而死，洪熙、宣德、天順等帝王也都是死亡突然，不排除朱棣患有心腦血管之類的疾病，古代醫術無法檢測，從而，導致延誤一脈。

其實，在明朝的制度下，皇帝只要不是太昏庸，每天都有大量的工作要做，這應該也是導致明朝的皇帝大多都很短命的原因，看來，做皇帝也很不容易啊。

明朝皇帝為何都大多數是短命，難道是朱棣有遺傳病史的原因？

明朝在中國的歷史上雖沒有唐朝的輝煌，但是他卻是最後一個由漢人建立的王朝，在明朝200年的時間裡一共有十六位皇帝，其中大部分的壽命都比較短，，這就讓人感覺到難道是皇帝荒淫導致短命的嗎？

通過歷史記載可以看到，明朝皇帝的身體一直都比較虛弱或許這就是他們壽命如此短暫的原因，成化皇帝在30歲的時候，身體就已經虛弱不堪了，以至於他不得不說出我已經老了這樣的哀嘆，孝宗皇帝是由於在處理如此多的國家大事上沒有注意休息，導致疾病的產生。尤其是明朝的萬曆皇帝在後來發掘他的棺槨的時候，就發現他的腿骨是一個長一個短，專家判定萬曆皇帝有嚴重的風溼病。

而至於別的皇帝為什麼會早亡？我認為有一下幾點原因。

第一，好色

無數電視劇和小說中經典的昏君特長，貪戀美色。明穆宗和明光宗兩位皇帝就是經典。誰不愛美姬？可這白天晚上兩班倒還了得，誰的身子都不是鐵做的，雖說穆宗相比光宗稍微好點起碼還能有點作為，可這兩人不愧都是老朱家的人才，虧哪裡補哪裡。陽氣不足自然有大補丸和媚藥之類的“法寶”，偶爾來個三兩次也沒問題，可這兩人那可以說是拿壯陽藥當飯吃，最後因縱慾過度導致身子垮掉，也是三十多歲就死了。

第二，貪玩

代表人物朱厚照，這位皇帝相信不少人都多多少少對他有些瞭解，早年就不喜歡學習，長大後依舊我行我素。最後大臣們一商量，得，只要皇上您做的不是太過分，我們幾個也就不在多說什麼了。在接下來的幾年裡，女色男寵，豹房巡遊，兒戲國事……最後讓人無語的是，這位貪玩的皇帝最後竟然把自己玩死了，史料表明其在進行大祀天地時忽然口吐鮮血直接倒地，最終病死於豹房。享年三十一歲。

第三，被架空控制而鬱郁而亡

代表人物朱祁鈺。明北京保衛戰這肯定不少人知道。在瓦剌重兵大局進攻北京之時朱祁鈺臨危登基，他不但迅速安定了大臣們慌亂的內心還完美的整肅了部隊，最後徹底擊退瓦剌。可惜後來英宗回朝後導致的奪門之變也讓朱祁鎮被軟禁。“哥哥做皇帝了，挺好的。”兄弟情義在皇位面前也是如此不堪一擊。儘管朱祁鈺在英宗病危後再次登上皇位，可也是僅在位9年就去世了，享年30歲。

皇帝表面看著風光無限，國家帝王，但實際的無奈，與心酸，也非常人可以想象。地位越高的人往往背後的艱辛就越多。所要承受的就越多。而作為帝王，也不可向他人吐露心聲，以此獲得寬慰，榮辱得失都要自己承受，久而久之，也會身心俱疲，積勞成疾再說難免。

生在帝王家，亦是幸事，也是不幸。

1、身體虛弱

這其中頗具代表性的就是明孝宗朱佑樘，孝宗這個皇帝出生故事可以說是非常的慘，其母親紀氏來自廣西當地土司的家族，因父親造反兵敗而被抓入宮中充當宮女，一次偶然的時機受到了明憲宗的寵幸，真是老天造化，這一下子還真就懷孕了，沒錯，肚子裡的孩子正是朱佑樘。

這位大明皇帝在其悲慘的童年生活中只能吃百家飯，宮廷美食哪能輪到他呀。從小的營養不良沒有把身子養好基礎，日日夜夜的朝政，再加上壓在身子上的文案讓朱佑樘支撐不住，最終這位童年苦難的皇帝僅僅36歲就倒在了病床上。

2、縱慾過度

明穆宗和明光宗兩位皇帝就是經典。誰不愛美姬？可這白天晚上兩班倒還了得，誰的身子都不是鐵做的，雖說穆宗相比光宗稍微好點起碼還能有點作為，可這兩人不愧都是老朱家的人才，虧哪裡補哪裡。陽氣不足自然有大補丸和媚藥之類的“法寶”，偶爾來個三兩次也沒問題，可這兩人那可以說是拿壯陽藥當飯吃，最後因縱慾過度導致身子垮掉，也是三十多歲就死了。

3、貪玩

代表人物朱厚照，這位皇帝相信不少人都多多少少對他有些瞭解，早年就不喜歡學習，長大後依舊我行我素。最後大臣們一商量，得，只要皇上您做的不是太過分，我們幾個也就不在多說什麼了。

在接下來的幾年裡，女色男寵，豹房巡遊，兒戲國事……最後讓人無語的是，這位貪玩的皇帝最後竟然把自己玩死了，史料表明其在進行大祀天地時忽然口吐鮮血直接倒地，最終病死於豹房。享年三十一歲。

4、被架空控制而鬱郁而亡

代表人物朱祁鈺。明北京保衛戰這肯定不少人知道。在瓦剌重兵大局進攻北京之時朱祁鈺臨危登基，他不但迅速安定了大臣們慌亂的內心還完美的整肅了部隊，最後徹底擊退瓦剌。可惜後來英宗回朝後導致的奪門之變也讓朱祁鎮被軟禁。

“哥哥做皇帝了，挺好的。”兄弟情義在皇位面前也是如此不堪一擊。儘管朱祁鈺在英宗病危後再次登上皇位，可也是僅在位9年就去世了，享年30歲。

首先身體虛弱。這沒啥好說的，當然身子骨虛弱是有原因的。這其中頗具代表性的就是明孝宗朱佑樘，孝宗這個皇帝出生故事可以說是非常的慘，其母親紀氏來自廣西當地土司的家族，因父親造反兵敗而被抓入宮中充當宮女，一次偶然的時機受到了明憲宗的寵幸，真是老天造化，這一下子還真就懷孕了，沒錯，肚子裡的孩子正是朱佑樘。悄悄告訴你，因為自己的出身為偶然情況，這位大明皇帝在其悲慘的童年生活中只能吃百家飯，宮廷美食哪能輪到他呀。從小的營養不良沒有把身子養好基礎，日日夜夜的朝政，再加上壓在身子上的文案讓朱佑樘支撐不住，最終這位童年苦難的皇帝僅僅36歲就倒在了病床上。明朝是一個比較奇葩的朝代，每一代的帝王都很有個性和特殊愛好。在本人看來，明朝皇帝短命的原因除了身體虛弱外還有三個。第一，好色。無數電視劇和小說中經典的昏君特長，貪戀美色。明穆宗和明光宗兩位皇帝就是經典。誰不愛美姬？可這白天晚上兩班倒還了得，誰的身子都不是鐵做的，雖說穆宗相比光宗稍微好點起碼還能有點作為，可這兩人不愧都是老朱家的人才，虧哪裡補哪裡。陽氣不足自然有大補丸和媚藥之類的“法寶”，偶爾來個三兩次也沒問題，可這兩人那可以說是拿壯陽藥當飯吃，最後因縱慾過度導致身子垮掉，也是三十多歲就死了。第二，貪玩。代表人物朱厚照，這位皇帝相信不少人都多多少少對他有些瞭解，早年就不喜歡學習，長大後依舊我行我素。最後大臣們一商量，得，只要皇上您做的不是太過分，我們幾個也就不在多說什麼了。在接下來的幾年裡，女色男寵，豹房巡遊，兒戲國事……最後讓人無語的是，這位貪玩的皇帝最後竟然把自己玩死了，史料表明其在進行大祀天地時忽然口吐鮮血直接倒地，最終病死於豹房。享年三十一歲。第三，被架空控制而鬱郁而亡。代表人物朱祁鈺。明北京保衛戰這肯定不少人知道。在瓦剌重兵大局進攻北京之時朱祁鈺臨危登基，他不但迅速安定了大臣們慌亂的內心還完美的整肅了部隊，最後徹底擊退瓦剌。可惜後來英宗回朝後導致的奪門之變也讓朱祁鎮被軟禁。“哥哥做皇帝了，挺好的。”兄弟情義在皇位面前也是如此不堪一擊。儘管朱祁鈺在英宗病危後再次登上皇位，可也是僅在位9年就去世了，享年30歲。明朝的皇帝大多都很短命，確實皇位不容易做呀，在看完了以上的原因後我相信各位觀眾會有諸多感觸。

這個不光是明朝皇帝，歷史上所有皇帝加在一起的平均壽命也沒有超過四十歲，可見皇帝是個非常不健康的職業，尤其是有些皇帝還很高危，一不小心就掉了腦袋。

明朝皇帝之中，只有明太祖洪武皇帝朱元璋、明成祖永樂皇帝朱棣和明世宗嘉靖皇帝朱厚熜壽命達到六十，而且沒有子嗣或子嗣夭折未成年的就有明代宗朱祁鈺、明武宗朱厚照、明熹宗朱由校三人，雖然無子並不一定是身體不好，但是以古代皇帝后宮的數量來看，無後的皇帝大多身體素質出了問題。

歷朝歷代都容易出現這種問題，開國時期的前幾位君王，又英明神武還又高壽，這樣國家就容易出現治世。

而往往到了王朝後期，皇帝昏庸不說往往壽命還短，在古代一朝天子一朝臣，壽命太短會影響朝政的施行，所以往往王朝後期朝政都特別混亂。

明朝自明仁宗朱高熾開始，身體就比較虛胖，而且常年在宮裡悶著，讓文官們管的北京城都出不去，好人也憋壞了。

還有就是明朝皇帝喜好修道，好服食丹汞之類的丸藥，比如嘉靖就因為折騰宮女在半夜收集露水而差點被宮女悶死，明孝宗弘治皇帝朱佑樘和明光宗朱常洛都是吃紅丸去世的，而後世的皇帝依然不改，照舊服食不止，長此以往，怎麼會長生？所以能活到三四十歲那都算身體好。

1、體弱多病

比如明仁宗朱高熾，身體長期肥胖，因此不能習武，身體也不是很好。

▲明仁宗（1424－1425年在位）在位不到一年，駕崩時48歲。

2、長期服用丹藥

比如明世宗 朱厚熜，說到這個名字你可能不熟悉，但是說他是嘉靖皇帝你肯定聽過。他年少繼位，晚年崇通道教，為了長生不老長期服用含有水銀、砒霜等重金屬的丹藥，1567年駕崩。

▲嘉靖皇帝 （1521－1567年在位）

3、沉迷酒色

▲ 明神宗朱翊鈞 （1572－1620年在位），在位48年，駕崩時58歲。

▲ 明光宗朱常洛（1620年繼位，在位僅一個多月），駕崩時時年36歲

4、勤於政事，心力交瘁

▲明孝宗朱祐樘（1487年－1505年在位），在位18年，享年36歲。算是宣德帝以後唯一一位勤於政事的“中興之帝”。

5、意外死亡

▲明熹宗 朱由校16歲即位，在位七年（1620年-1627年），意外落水生病後服藥死亡，享年23歲。

6、自殺

▲明思宗 朱由檢（1627－1644年在位，年號崇禎），1644年因李自成攻入北京城，在煤山自縊身亡，享年34歲。