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1 # 時刻保持好奇心
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2 # 士心文豐
在人生的道路上誰都有迷茫的時候，當年工作不順的時候，一時間人感到特別孤獨無助，好多問題想不通。不知道人為什麼而活著?後來一個偶然的機會看了《肖申克的救贖》，豁然開朗。銀行家安迪被誤判入獄，僅憑一把小錘子解救了自己，從這個人身上我學會了堅持，更重要的是有智慧的堅持。那麼後來的十多年裡，我努力地鑽研技術，沒事就看些書提升自己，人的三觀越來越正確明朗，朋友圈也越來越乾淨。
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3 # 豐華絕代石榴姐99
為什麼非要找可以相信的人呢？託付什麼呢？世界上有兩樣東西不能直視，太陽☀和人心❤，天有陰晴雨雪，心有冷暖厚薄，都有變化，世上沒有什麼能永恆不變，更不能考驗人性，不能深究人情，因為結果十有八九你會失望，這不能怪別人怪世界，只怪自己太認真，太執拗太執迷，華人講究的內方外圓的處世哲學有時候是可以借鑑一下的。
有時候人活著要留一半清醒留一半醉，如果你看到好的就是好的，壞的不想要的就不要，隨性一點灑脫一點也很好。
至於孤獨是個好東西，一個人的時候是美好的時光，可以更加看清很多東西，只要你願意去感受感悟感覺感知，那樣，別人，自己，這個社會，這個世界在你心裡都會漸漸清晰明瞭，不再迷惘失落。
只是不要沉溺孤獨，不管身體還是精神，需要孤獨的時候孤獨，需要眾樂樂的時候也要踴躍參與，畢竟人不能脫離社會，封閉自己。
無助嗎，那是你沒有一個人走過一條風雨交加滿布荊棘的路，並且在逆境裡獨自面對獨自解決，一個沒有在深夜在無人的角落痛哭過的人沒資格說傷過了痛過了活過了，走過了所有，堅強了獨立了，就再也不想去依賴誰，也再沒有什麼事什麼人能輕易走進你的生活生命以及內心。你自己用苦澀和堅韌打造的那副鎧甲裡面包裹的還是一顆熱紅而柔軟的心，它以足夠支撐你行走於紛亂世間，遊弋於人海茫茫，活的清晰明確，即便不期未來也絕不會陷於過往迷茫無助失去方向和自我，活成自己的模樣就可以，即便你看看現在的自己和多年前的那個你判若兩人也是好的。區別在於，那時你活在別人的影子裡，現在你樂意與自己的影子同行而不會去哭泣！
有些日子不用熬，是去闖去主動面對，只當自己全無退路必須破釜沉舟去好好活著就行了，等你走過了陰霾看見Sunny，你會很感激一路走來的自己，挺住了不僅是咬咬牙還要狠狠心，上天不會太虧待堅韌而努力的人的！即使最後證明我命由天不由我也無妨，至少我們拼盡全力抗爭過！至少不會後悔，誰又能斷定我命由我不由天的努力當中沒有一點希望呢？所以，想的多不如做得多！傻傻的努力吧，向前走吧！！
生命如此短暫脆弱！能絢麗就不要晦暗！愛自己！且行且珍惜！！
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4 # 老李康復記
找不到可以信任的人，那就信自己吧！
我是一個腦出血一年四個月的患者，沒得這個病以前我是春風得意，朋友滿天下，可得了這個病以後不到半年的時間朋友都離我而去了，有的甚至把我拉黑了，真正交心的寥寥無幾。我為此傷心了好久，後來我想通了，我只能靠我自己。我努力的康復鍛鍊從不能起床到能下地，從不會穿衣服到能生活能簡單的自理，我付出了多少的艱辛和努力只有自己知道。
得了這個病不可怕，可怕的是自己放棄了自己，我們不能相信別人能給自己什麼。我們就要相信自己，只要自己努力了就一定會得到自己想要的。
我堅信
信別人真的不如信自己。
朋友們覺得對嗎！！！！
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5 # 每一步都是起點
要堅定信念，生活的信念，一心一意的堅持下去，生活會好的。
找到合適的生活目標，無論怎麼難，怎麼苦都堅持下去。，什麼孤獨無助都沒有時間想了，就是想為了好好活著而活。
我總結出來的，失戀，失業，還是失意，還是無助孤獨等等最好的治療方法就是讓自己忙起來，累起來，時間久了，慢慢就淡了，就能正常生活了。
沒有過不去的坎，一切都會好的。
其實生活都是苦中求樂，好好奮鬥，好好努力，堅強樂觀，朋友會有的，生活會越來越好的。
自己要學會找樂，比如說養些花鳥魚蟲，適當放鬆放鬆，運動運動，逛逛街，旅旅遊等等。
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6 # 依漫9
默默地忍默默地等，時間改變了初衷，我在忍耐中度過一天天一年年，花兒開了花兒又謝了，頭髮也白了，我熬到了今天！
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7 # 史尚皇
曾經看過一篇關於狗和一千面鏡子的故事，這個故事告訴我們，用什麼樣的心態去看待身邊的人或事就會產生什麼樣的感覺、得到什麼樣的結論：很久很久以前，在遙遠的地方有一座有著一千面鏡子的寺廟。一天，一隻狗偶然走到這條路上。那座有一千面鏡子的寺廟的大門敞開著，狗狗小心翼翼、心存忐忑地走進寺廟。它當然不知道鏡子是什麼，能用來幹什麼，走進寺廟之後以為自己被一千隻狗包圍了，便發出咕嚕咕嚕的抱怨聲，再看看周圍的那些鏡子，發現到處都是像它一樣在發牢騷的狗。然後它開始露出牙齒，同時，那一千隻狗也露出牙齒。它感到害怕了，驚慌失措地用最快的速度跑出寺廟。這一可怕的經歷深深地植根於它的記憶裡。從此以後覺得其他的狗一定都對它抱有敵對的態度。世界對它來說都成了危險的地方，於是所有的狗都躲著它，直到痛苦地走到了生命的終結。時光流逝，一天又有一隻狗偶然來到這裡，這隻狗注意到，有一千面鏡子的那座寺廟的大門敞開著，他充滿好奇與期待地開啟大門走進了寺廟。狗當然不知道鏡子是什麼，能用來幹什麼。他走進寺廟之後以為自己被一千隻狗包圍著。然後他開始微笑，他看看周圍的那些鏡子，發現到處都能看到也在微笑的狗——儘可能快樂地笑著。他高興地搖搖尾巴，同時，那一千隻狗也開始搖尾巴，看到這些他更高興了。他從沒有過這樣的經歷，他高興地留在了這座寺廟裡，盡情地和那一千隻狗一起玩耍。這段美好的記憶深深地植根於他的腦海裡。從此以後他感到其他的狗對他都十分友好。世界在他眼裡是個友好的地方，其他的狗也很樂於見到他，他快樂地過完了他的一生。
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8 # 老楊的生活啟示錄
之前和你一樣，那時候上大學，在宿舍裡雖然一屋子舍友，但沒有交心的，感覺他們在針對我。
使自己忙起來那時候，自己比較注重學習，但是宿舍人都是愛玩的人，他們看到我在學習，就覺得我在裝，就孤立我。
那時候內心確實很孤單，總想逃離，不想回宿舍感覺是煎熬。
最後我乾脆在校外找了份兼職，本來家庭狀況也不是很好，記得當時比較忙，於是很少把精力放到其它舍友身上。
慢慢地心情也好了，舍友態度也轉變了。
可能是因為自卑感現在回想起來，大多無助感和孤單，都來自於內心的自卑，於是就不願意和別人交談。
刻意迴避周邊的人，這樣就會孤立自己，從而也就越發地感到無助。
像周圍人傾訴，獲取信任感哪怕只有一個人，你都不會感到孤獨和無助，只要你觀察和付出，身邊總會有這樣的人。
當然這也要你的付出，來換取別人的信任與孤立。
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9 # 水木清華鄭先生
呆在家裡，家就是你的世界，
走出去，世界就是你的家。
Staying at home, home is your world .Getting out,the world is your home.
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10 # 社會你如姐
童年遭到過情感忽視的或者是成人遭受過巨大的情感傷害的，一般都會拿物質慾望替代情感需求。這些可憐的人啊只是不會處理親密關係，無論是友情、愛情、親情他們既渴望又害怕逃避，這就是迴避依戀型。這些情感忽視和巨大傷害在不經意間進入了他們的潛意識，怕受傷害拒絕相信別人的潛意識又進入了他們意識，這就使他們不自覺的去傷害和逃避願意靠近他們的人。
親愛的別怕❤️告訴自己你值得被愛，敞開自己的心，接受別人。看啊有個人只是單純的想愛你，她愛你的缺點因為她愛的是完整的你。
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11 # 閱讀時間
讀一些經典好書，看王東嶽講課，追劇，看詩詞大會，學習影片製作，要有追求，有上進心，不斷提高自己，活到老學到老
回覆列表
可以做個分散安排。
比如：你可以把不同事件分類，把不同類的事件說給不同性格背景的人聽。
如果，你覺得很難操作，那麼請你找一個你覺得交談舒服的專業心理人事幫忙，很多時候，因為專業人員有多年的案例積累和諮詢技巧，至少可以讓你並能傾聽你的訴說。
一切都可以開始嘗試，不需要擔憂什麼。