你這個有可能是堵奶造成的發燒，自己先揉揉，然後拿吸奶器吸出來，多揉幾次，儘量都吸出來，叫孩子也吸，然後買點通乳顆粒，畢竟怕發炎，發炎的話不及時處理會發膿，這個就麻煩了

哺乳期時堵奶和乳腺炎真是讓媽媽頭大的很，我當時深受其苦。因為乳腺炎發燒，多次去醫院，讓醫生幫助排奶。後來自己攢了不少經驗。

大家都知道奶堵了之後就容易造成乳腺炎，所以奶堵了，唯一的解決辦法就是把奶排空。下面說說我當時用的比較有效的方法：

1. 首先用吸奶器把奶儘量的吸一吸（吸不出來的就用下面方法擠出來）；

2. 用熱毛巾敷一敷。敷一會，自己就適當的在硬塊上採用打圈式按揉，按揉的力道不能太大，也不能太小，這點自己找找感覺；

除了用熱毛巾敷，也可以洗熱水澡，多用熱水沖洗堵奶的地方，一邊沖洗一邊按摩，這是我當時用過最有效的方法。

如果不方便洗澡，還可以用醫生教過我一個方法：拿一片圓白菜葉用擀麵杖擀軟，然後敷在堵奶處。（這個方法我自己當時沒有圓白菜所以沒用，但是醫生說的，應該有效）

3. 一邊按揉，一邊從乳房外圍向乳頭方向推奶，把奶推到乳頭處，然後用手擠出來，直至把奶都擠完。

補充：如果沒吃藥的話，用熱毛巾敷了以後，一邊按摩一邊就讓寶寶吃奶，這樣通的更快。

寶媽哺乳期也要保持愉快的心情，因為壞心情也會造成堵奶哦。 祝寶媽開心每一天！

哺乳期如果生病了，沒有餵奶，就很容易積奶（胸裡面有硬塊）如果嚴重還會非常疼引起發燒。

樓主說的不疼了就有硬塊。①現在如果已經健康可以餵奶，建議就讓孩子吃，孩子一直吃那個有硬塊的奶慢慢的就通了，硬塊也會自動消失。②如果現在還沒有完全恢復健康還在吃藥就用吸奶器吸，吸奶器有按摩功能，就用按摩功能和吸奶切換。③如果硬塊開始疼了就需要找催奶師給奶排出來，奶排空了硬塊也就消失了，如果不疼建議不用這麼折騰，畢竟排奶也不好受。

你好我是淼淼很高興為你解答，哺乳期積奶發燒這是很正常的現象不要太擔心，只要及時處理就可以，首先你可以使用土豆片或者白菜碎貼服在腫塊處，然後用吸奶器吸出積堵奶，如果條件允許可以讓催奶師幫你排奶，這期間不喝湯水，不吃肉，多休息，讓寶寶多吸吮。

哺乳期發燒應該是乳腺炎了。寶媽們在餵奶時一定要儘量排空乳房。乳房有硬硬的腫塊，表示乳房堵奶了。可以自己用手指指腹輕揉有腫塊的地方，直至腫塊變軟了就可以讓寶寶吸奶，寶寶吸幾次，腫塊就會慢慢消失的。

奶堵了之後容易造成乳腺炎，所以堵奶了儘量早點把奶排空，用吸奶器吸或是讓寶寶吸吮，乳房適當按摩，熱毛巾敷一敷，用土豆片敷等這幾樣方法都可以減輕乳房腫塊，減輕疼痛