外表光鮮亮麗的娛樂圈，不僅水深，而且身處其中的明星壓力也是很大的。

1、煩悶沒有真心人:在這個圈子裡，人人都渴望成名，但不是人人都做好了成名的準備。身不由已的顛倒生活，永遠不能吐露真心的時刻扮演，令很多人身心疲憊。

2、自我要求過高，害怕失敗:明星一般都很敏感，有時很自卑，有時很自大。經歷過巨大的輝煌之後，很害怕失去一切。而一些明星又對自己要求過高，希望自己一步更比一步好，對自己過於苛刻的要求使得精神一直處於緊張狀態。

3、工作量太大:沒完沒了的各類演出，無窮無盡的各色通告，密集的工作安排，就影視行業而言，為節約成本，往往是兩個組同 時開工，演員這邊拍完，馬上就要到另外一組拍攝。

鄭爽:從出道開始，鄭爽一直以來的形象都是同“清純”二字掛鉤的，但自從她坦然承認整容之後，海報編編突然發現原來爽妹子還真是有點豪爽，奈何最近越跑越偏，前不久她微博開小號怒對各個大號的事兒炒的沸沸揚揚，不久又忽然解散了粉絲後援會。

羅賓·威廉姆斯:喜劇演員往往在生活上大多跟熒幕上有著反差。羅賓是一位喜劇演員，總能帶給觀眾帶來笑聲，但在生活中，他一直在與戒掉酗酒、毒品、抑鬱作鬥爭。雖羅賓身價已達到7500萬美元，可因需要向兩位前妻付高額贍養費，早已不堪重負。

崔永元:崔永元主持的《實話實說》一直都是幽默感十足，可他卻偏偏得了抑鬱症。他曾經就講過總是整晚睡不著，等到有睏意的時候，天已經亮了，他經常站在視窗往下看，說我跳下去該有多好。

朱丹:浙江衛視當年一姐朱丹突然離職。但是也是因為這個“一姐”的稱號，讓朱丹對自己沒了信心，對舞臺有了恐懼朱丹稱：最怕被人叫“一姐”，“我曾在上臺前發狂一樣抓自己頭髮，當時會辭職，就是因為醫生說我有抑鬱症，讓我要正視自己的脆弱，我自己也不想再裝了。”

劉燁:現在看到的逗比火華社長，曾經也是徹夜難眠長達四年半！這期間他只都是安眠藥、飲酒入睡。但當他的法國妻子安娜出現後，劉燁已經開始逐漸擺脫病魔。

娛樂圈壓力這麼大，你還羨慕他們嗎？

每個人都有自己的情緒，張傑把正能量分享出去，小情緒躲起來自己承受。張傑小號都這麼幹淨，負能量也只在2011年心理低谷期，到後面就好了。連負能量都沒有罵人只是責怪自己，在充滿紛擾的世界還保持著善良高素質。肩膀抗住天下，內心住著少年。

各行各業每個人都有壓力，又何止娛樂圈？明星壓力大，老百姓壓力也不小，只不過明星的壓力有那麼多人關注，小老百姓的壓力只有自己默默地抗。

各行有各行的壓力，不盡相同。

就張傑而言，身為一個從沒有看過選秀的人來說，我最開始知道張傑還是從快樂大本營，因為他和謝娜的關係所以才開始關注。我並非娛樂圈裡面的人，所以只能憑藉個人的理解來回答這道題。

在開始了全民選秀的時代之後，大家親眼見證了一個個草根平民走向明星的過程，這讓每一個人有成為明星的可能的同時，也鼓勵了一群群蠢蠢欲動的人前赴後繼。

此外，現在整個商業投資中，投資者越來越重視明星本身的價值，所以他們的酬勞異常的高。

這些因素都促使著現在娛樂圈中的新人輩出。

身為公眾人物，他們不能夠像普通人一樣的隨意生活。上街要打扮一番怕被人認出或者騷擾，他們的一舉一動都很容易影響到追隨他們的粉絲。可是他們也是人，也會碰上很多窩心的事，但是他們不能和粉絲訴說、和公眾吐槽，因為現在大家已經活的不易，沒有人會想聽別人的煩心事來徒增自己的煩惱，而且娛樂明星本來也是大家的談資。

很多人都會覺得張傑有點吃軟飯，靠著謝娜的名聲、資源才逐漸走紅，因此他的實力往往不被大家認可或者直接忽略。在之前的《我是歌手》中，張傑的迴歸就引起了網友們的一片吐槽，要求他離開舞臺。

我們只能說，沒有湖南臺的確沒有張傑的今天，但是，這裡面有多大的成分是和謝娜有關，我覺得我們外人無權輕易下結論。

個人認為，一個藝人要能想在娛樂圈裡混好，主要影響因素有三個方面：人品，作品，宣傳。我想小杰人品無可厚非，但是他的作品中，代表作數量著實有限，縱使自己有實力，但是沒有能夠表示出來的載體，那都等於白說；而關於宣傳，他曝光率、關注度最高的應該就是上快本的節目吧，這也不能不引人非議。

簡單來說，張傑還是應該專心演唱，不斷磨練自己的能力才是。

ps：答題期間看到張傑承認謝娜懷孕的訊息，還是蠻開心的，希望這個小寶寶能給張傑帶來更多的歡樂，能夠更樂觀、勇敢、堅強。

祝福張傑越來越幸福哦！！

欲戴CROWN，必承其重。

每個人活在世上都有他所承受的壓力。這壓力往往是因為我們是生活在社會里的，我們每個人都是社會人，要面對各種工作、生活、和別人相處的問題。總會有亂七八糟的事在困擾著我們，而張傑，是因為處在娛樂圈，這種壓力格外的大。自參加快樂男聲出道，到此後一帆風順的歌手生涯，到22次登上快樂大本營舞臺，再到前面熱播的《我是歌手》，張傑至始至終都揹負著謝娜老公的壓力，也接受著外界的質疑。一直被指責靠老婆上位，這對於一個本身有實力的有才華的男人來說，確實是很不痛快的。雖然無法否認謝娜對張傑的幫助，但是張傑的心裡一定有疙瘩。況且在娛樂圈這樣一個特殊的圈子裡，公眾人物的一舉一動都格外的引人注目，而明星們往往會成為各種各樣被炮轟的存在。張傑這些年，遭受了不少的網路暴力，網民們的攻擊使張傑有些不堪重負。張傑也一直活在謝娜的陰影下，被冠以謝娜老公的身份。所以他在工作和家庭方面都有很大的壓力。

張傑只是選擇在網上用小號發洩一下，表達一下自己的不滿和生活的壓力，我覺得這都是可以理解的。明星也是人啊，他們也有受不了的時候，不能苛求他們完美到無懈可擊。

張傑這些年走來一路順風順水相比其他人真的算走了捷徑了，只能說能獲得多少，就得承受多少。如果不能承受CROWN，就不配擁有它。

碼字不易，給個贊吧！

網上說他小白臉的人多唄，而且他應該也是個比較較真介意的人，所以壓力多半來自於自己。出到那麼久確實難大紅大紫，還是要自己找找原因。我不知道為什麼每次看到他就覺得不舒服，可能是他每次跟謝娜同臺都要搞點催淚的東西出來，有點反感吧。不知道大家看過士兵突擊沒有，是否記得561第一次評價成才：各方面都是最好的，可看到他就是覺得假。總之，不管是他自己的原因，還是所在電臺的包裝錯誤原因，總之一定有原因。個人觀點，不喜隨便噴，我也不會反駁。

誰都有壓力。但是我只能說，張傑謝娜兩夫妻事業穩步上升，所謂的人紅是非多了，有些不好聽的話也挺多的。一直以來，對於傑哥一些不好的謠言，我壓根就沒相信過，因為星星心裡都清楚得很。

無意中看到謝瘋子在金鷹節上的表現後，一見到謝瘋子就想起了她的自吹自擂目中無人不知廉恥無知傻笑搶來話頭又坑坑巴巴說不出話來就噁心噁心，詛咒瘋子快死快封殺，跟任何一個優秀的主持人都沒得比，但跟鳳姐馬蓉到時有一拼，去死吧，恨不得拉屎都出來嘚瑟

張傑在娛樂圈中承受的大大小小的壓力有許多許多。每個人都需要宣

洩。張傑在主號中給大家歡樂,毫無負能量。在小號中宣洩一下,也不是錯的。

其實生活中每個人壓力都很大，公眾人物更是頂著壓力，所以有發洩是正常的，情緒無論是負面還是正面也都只是情緒而已，但如果拿上臺面來講，每個人都有過，不能因為別人是公眾人物就放大，亂扣帽子，這樣不道德。做一個有道德的自媒體。

來恭喜戰狼獲得年度總冠軍先！嘿嘿，跑錯片場了

我們每個人都有自己的生活，都會有壓力，而且釋放壓力的方式有多種，張傑小號用於排解自己的壓力有什麼不可以，能不能給別人留點隱私，明星也是人，他們也有自己的生活，就像你有自己的生活一樣，

現代人壓力真的是非常的大，好多人都面對著上有父母、下有兒女、工資不高、房貸壓力等問題。但是很多人可能認為，明星們隨便唱首歌、演個電視劇就幾十萬、幾百萬甚至幾千萬的收入，怎麼會懂得普通人的壓力。

但是殊不知，藝人們的壓力甚至要比普通人大的多得多。

明星們和普通人比，收穫了掌聲、鮮花、舞臺、關注，但是這些站在聚光燈下的人們，從未有過自己的一絲隱私。

其實每一個人都是感性動物，明星們並不除外，大家在生活中偶爾都會有傷心難過、悲憤痛楚、開心幸福這些情感，可是作為明星卻必須把自己的正能量展示給大家，也就是不允許他們隨著自己的心情而生活，那試問這種生活算是為自己而活嗎？

其實這也怪不得明星活成了多重人格，因為他們也都是為了自己有更大的發展，為了不斷地逼自己有更多的作品和曝光率，以防“不紅”這個詞隨時出現在自己的身上。

面對著多重人格的自己，明星們就更容易患上抑鬱症。每天都被“紅和不紅”的稻草所壓制著，這種感覺就像是一個潛伏在內心的隱形殺手，它悄無聲息的吞噬著藝人們最最脆弱的內心深處。所以說大部分明星都是抑鬱症患者，只是我們知道和不知道而已。

跟大家一起細數一下被抑鬱症所侵害的藝人們到底都有誰。

1、張國榮

哥哥在娛樂圈是一個傳奇人物，是一個可以主宰舞臺星光四射的歌手、是一個演繹角色可以入魂攝魄的演員。他是所有娛樂圈人們所奮鬥的目標，他的成就是多少藝人努力一輩子都達不到的高度。

可是越是在金字塔頂端的男人，卻最後選擇了自殺的方式來結束自己的一生。

其實許多接觸過張國榮的圈內人士接受採訪時，都稱張國榮生前患有嚴重的憂鬱症。

開啟百度，我輸入“張國榮”，出現了“張國榮死亡之謎”的一行字，看到之後真的很痛心，其實哥哥到底為什麼選擇以此種方式來結束自己的生命，這顯然已經不重要了，有多少得了抑鬱症的人最後可以擺脫這個魔爪呢？

2、崔永元

現在很多年輕的朋友們可能已經不怎麼認識崔永元了，但是我們80後對他的印象非常深刻。

他是《實話實說》的主持人，是趙本山和宋丹丹的白雲黑土小品中的主持人，2000年時候還主持了中央電視臺春節聯歡晚會。

可是後來崔永元就淡出了熒屏，幾乎不再出現在觀眾的視野中。

不過崔永元是一個勇敢且積極向上的人，在2005年3月的時候，他就在《藝術人生》節目中第一次勇敢地承認自己曾患有非常嚴重的抑鬱症，一度痛苦得想自殺，並因此離開了《實話實說》。

其實對於這些患有抑鬱症的明星們來說，大家只看到了他們的歡笑和風光，卻沒人知道，他們到底忍受著怎樣的失眠與痛苦。

3、喬任梁

一個在鏡頭前Sunny帥氣的大男孩，喜歡唱歌演戲，也會參加綜藝節目和女嘉賓甜甜蜜蜜，儘管沒有同一屆一些好男兒們火，可是依然有很多很多粉絲在喜歡著他，他還有一個最最要好的朋友陳喬恩。

這些看起來都不錯的喬任梁，卻在2016年9月16日選擇以自殺的方式結束了自己的生命。

其實翻翻喬任梁過去的微博就會發現，他是一個重度抑鬱症患者，他早在大家都知道他抑鬱症之前就已經難受的無法正常生活。

不想再寫下去了，只寫了三個明星的情況就已經感覺到自己內心極其壓抑了。

後來又去網上翻查了一些資料，給大家科普一下。

抑鬱症是一種能要人命的病，一般患有抑鬱症的人中有10%-15%會選擇自殺，總的自殺人數達到近400萬人，還有200萬人自殺未遂。抑鬱症所帶來的死亡，和癌症患者最終被癌細胞掏空一樣，都是病情惡化的結果。

所以說對於張傑經常從小號寫一些負能量的文字，這真的是可以理解的，而且當大家發現這個苗頭的時候，就更應該是去關注他的時候。不僅僅是粉絲、更多的是身邊的朋友和親人一定要多注意他的身心健康及情緒上的變化。

還有奉勸一些鍵盤俠以及黑粉，不要總是去攻擊明星們，你喜歡也好不喜歡也罷，請保留自己的語言，讓自己更善良一些。每個人就一輩子，很可能你幾句隨隨便便的文字，就會讓一個都沒見過你甚至不認識你的藝人們徹夜難眠。

所以說藝人們的收入和他們的壓力是成正比的。真的希望娛樂圈再不是一個極速圈錢的地方，其實娛樂圈更需要人們去關愛這些藝人們的心理健康。

一直以來，明星在大家印象中，都是“賺得多幹得少”的一本萬利形象。

今天先不說明星到底配不配拿這麼多錢，只想說就工作壓力來說，明星是真的沒有我們想象中的那麼輕鬆。

章子怡在《演員的誕生》裡，就經常會說到“演戲就是一個掏空自己的過程”，並分享了許多工作經歷。

什麼大冬天在冰冷的湖邊連續拍戲，因為《臥虎藏龍》裡的竹林武打戲份受傷，胳膊到現在都伸不直，吃火鍋的時候都沒法連續涮菜。

幾乎被全民吐槽的楊冪，懷著孕還在拍戲。

因為在拍《美人魚》期間長期需要泡在水裡對戲，生理期都不能上岸的林允，拍完就落下了病根，頭到現在都不能吹到風。

再想想他們動不動就只能睡倆小時，有時候還要承受各方的壓力。

甚至像程瀟這樣，因為一個舞蹈跳不好，曾經連續三個星期都沒有上床睡過覺。

這簡直就是妥妥的“致癌幾大要素”啊。

和明星們一樣，文娛圈、時尚圈其實很多時候，也並沒有表面上看起來那麼輕鬆。