使用白醋洗臉，必須注意適宜的濃度，否則容易導致面部面板損傷，建議使用1%左右的濃度就可以，比如可以用5%左右的醋酸溶液稀釋5倍以上使用。使用白醋洗臉主要是減少面板的雜質有助於美白，但同時最好給予蛋白類的物質做面膜，這樣可以在面部面板形成一個保護膜，減少醋酸對面板的腐蝕。

用醋洗臉沒有好處，反而有很多壞處。

第一、醋作為食物有較為豐富的蛋白質等營養物質，容易滋生細菌，汙染面板。

第二、醋作為商業產品，有很多新增劑，容易對面板產生不知名的刺激。

第三、醋中含有含量不等的醋酸，醋酸對面板屏障有一定的刺激作用，可能造成面板屏障的損傷進而造成敏感肌，增加玫瑰痤瘡，各種色斑性疾病的發生率。雖然說果酸中也有酸，但果酸的酸濃度種類都明確，而且果酸換膚過程中有中和劑，能把酸控制在非常精準的範圍內。

所以綜上所述，用醋洗臉沒有好處還有危害，不建議使用。

用白醋洗臉的好處一：美白護膚

　　具體方法：先準備一小盆水，不要太熱，最好是溫水，然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手，然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨。

　　用白醋洗臉的好處二：細緻毛孔、緩解痘痘

　　具體方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚潔後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺整個臉都溼潤了就行。

　　用白醋洗臉的好處三：美白

　　具體方法：將白醋和甘油以2：1混合，潔面後，常搽面板，一日2-3次

　　用白醋洗臉的好處四：祛斑褪斑

　　具體方法：用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方。

　　用白醋洗臉的好處五：減輕皺紋

　　具體方法：晚上洗臉後，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，然後洗淨就可以了。

　　用白醋洗臉的好處六：消除疲勞

　　具體方法：沐浴時，在溫水中加入5至六滴白醋。

　　用白醋洗臉的好處七：治療黑頭粉刺

　　具體方法：將白醋與甘油按5：2的比例混合，塗抹於面板患處，堅持使用一段時間。

醋洗臉有什麼好處，不能直接用白醋洗臉，那樣刺激性太大，教給你白醋美容法：

1.每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式。

2.白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

3.白醋柔嫩肌膚：先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣做，可讓面板光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。

4.白醋祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

5.白醋驅除倦容：用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除面板老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

6.白醋還能抑制頭屑：每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗髮也有效果。

7.白醋美髮：每次以中性洗髮液洗髮後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

8.白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都溼潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。

備一個小化妝瓶

灌滿醋

每天往洗臉盆裡滴幾滴就好

我堅持用幾年了

別人好奇

我面板逆生長是做的啥美容

準備45-50度的熱水，加入50:1比例的白醋，用乾淨的毛巾浸泡，溼敷於臉部10-15分鐘。堅持使用，臉會變細膩好多。

白醋會有去角質的作用，當我們的面板角質過多，就會阻礙了面板的呼吸，進而就會產生悶痘，起閉口等問題。而把帶有白醋的溼毛巾敷於臉部，既起到了去角質的作用，有很好的讓毛孔裡的髒東西都浮出來。這時候用乾淨的熱水再把臉洗一遍，用荷荷巴油去除黑頭，再拿洗面奶洗掉，之後最好再敷個補水面膜，效果非常好，我的面板真的細膩了好多。

白醋洗臉首先把白醋加鹽加水，按白醋，食鹽和水9：3：1的比例調配好，水最好用溫水。然後毛巾放到水中浸透，再把它放在臉上10分鐘就可以了。早晚各一次，能夠幫助消斑美白之效果

方法一：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程式。方法二：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都溼潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。堅持一個星期，就有了效果，面板很細嫩，不怎麼長痘痘了，痘痘疤也淡了，面板不出油，毛孔也縮小了。方法三：白醋：甘油＝2：1混合，常搽面板，一日2－3次，能使面板溼潤，減少黑色素沉積，一個月後面板即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感。適用於面板粗黑者。方法四：白醋：甘油4：1混合，趁洗臉或洗澡後毛孔開啟，面板未乾時，塗於面板上，有很好的效果。適用於面板乾燥瘙癢者。方法五：白醋＋甘油＋一兩黃芪，這個配方很保溼，有一點粘，因此使用後可以不用再塗護膚霜，此配方適合晚上使用。方法六：白醋：甘油：純水＝1：2：4，夏天白醋多點，冬天甘油多點。個人認為如果甘油放太多會很粘，之後如果用了面霜就會粘在一起，因此比較推崇白醋多一點的方法，但是如果覺得醋味太大，那就加些純水吧！方法七：白醋：黃瓜汁＝1：1調好，洗臉後塗於臉上10分鐘後洗去，一日3次。可以嫩膚去痘，連用半個月以後不發。特別提醒：白醋美容效果雖然很明顯，但是也不要堅持用很長時間，因為持續用的時間太久面板就會變得很薄，可能會出現紅血絲！！所以要適當的用啊！可以間斷時間的用！！如果臉上有小痘痘的話，可以消除痘痘滴！

研究發現，白醋確實有美白嫩膚的效果，但是因為白醋的酸性比較強，所以用白醋洗臉的時候有相當注意，要先用溫水降低白醋的濃度，這樣才不會傷害人們的面板或者產生副作用。

白醋的功效

白醋洗臉嫩膚

具體方法：先準備一小盆水，不要太熱，最好是溫水，然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手，然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨。

功效：長期這樣做，可讓面板美白光潔、細膩。

適合人群：面板粗糙的人。

白醋洗臉緩解痘痘

具體方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚潔後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺整個臉都溼潤了就行。

功效：堅持一個星期，就有了效果，面板很細嫩，不怎麼長痘痘了，痘痘疤也淡了，面板不出油，毛孔也縮小了。

適合人群：油性肌膚、長有痘痘的人。

白醋洗臉美白

具體方法：將白醋和甘油以2：1混合，潔面後，常搽面板，一日2-3次。

功效：能使面板溼潤，減少黑色素沉積，一個月後面板即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感。

適合人群：適用於面板粗黑者。

白醋洗臉祛斑

具體方法：用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方。

功效：堅持可令雀斑逐漸消除、隱退。

適合人群：面部長有斑點的人。

用白醋洗臉的注意事項

洗臉的次數

用白醋洗臉，最多一天2次，一定不要超過這個數，因為過於頻繁會導致面部油脂揮發變得不協調，從到導致肌膚遭受破壞，因此一天兩次便可以了，除了早晨起床後一次之外，還有一次最好放在夜晚入睡之前。

白醋的數量

注意白醋的數量，因為醋屬於酸性物質，一次性大量接觸會導致肌膚受損，所以需要控制白醋的數量，由少至多，等到肌膚慢慢適應白醋之後，便可以加的多一些，但是最多不要超過兩小勺。因為超過這個數量，不僅沒有美容效果，還會導致面板越來越薄，使得肌膚變的更加乾燥，從而出現死皮等情況。

水溫

你知道白醋為什麼有美容效果嗎?因為白醋本身是一種有一定活性的液體，用這種液體洗臉可以幫助我們美容。但是過高的溫度會讓白醋失去活性，因此洗臉的水溫需要重視起來，使用溫水即可。因為開水溫度高，會導致白醋失去活性，而冷水溫度低無法完全祛除面部汙漬。所以選擇溫水是最好的。

保養

白醋洗臉之後一定要注意保養，因為洗臉帶來的效果很短暫，不注意保養，根本起不到美容的效果，所以洗完臉之後趁著臉上有些溼，做一做保養，可以更好的鎖住肌膚水分，避免白醋洗臉的效果消失。

避免衝突物質

一些朋友洗完臉之後會想到，我是不是要使用一些化妝品來維持效果呢?當然是需要的，但使用這些化妝品時候，一定要注意千萬不要使用和白醋存在衝突的物質，以免肌膚健康遭受嚴重的損壞。使得美容效果適得其反的情況出現。

洗臉的時間

前面也說了白醋洗臉一天最多兩次，那麼是不是每天都可以用這種方法洗臉呢?其實不是的，因為每天都用這樣方法洗臉會導致肌膚被侵蝕，所以最好將時間控制在五天左右，每五天用醋洗一次臉，這樣便可以避免肌膚受損的情況出現了。

建議不要用白醋洗臉吧，應該是沒用的，醋裡面有高濃度的酸，它只會刺激你的面板，只是短暫的變白，洗的時間長的可能會傷害到面板，儘量不要用醋洗臉，醋喝多了嘴巴也會變白，但是隻是短暫的，它是刺激你的面板。

建議不用白醋最好，畢竟臉是別人對你的第一印象，很重要，不要在臉上亂使用東西。現在美白產品那麼多，任意選擇有品牌的一款也比使用醋強吧

建議不要用白醋洗臉，因為不能夠保證白醋本身是否無菌，並且，臉部面板比較敏感脆弱，萬一再不耐受，被醋的刺激性強行破壞了面板屏障，那就得不償失了！

其實能想到用白醋洗臉的原因無外乎是想要得到軟化角質＋美白的作用，那就需要清楚的是：洗臉本身的目的是清潔，水一衝就掉了並沒有太大機率能夠美白成功。

所以，想要美白就要從兩個方向著手。

1.日常防曬，話不多說，一年四季，只要出門就要防曬！！！不要以為陰天沒有太陽就不用防曬咯，紫外線更強噠！

物理防曬：口罩，帽子，太陽鏡等

化妝品防曬：防曬霜推薦出門一兩個小時就買30＋就行，出門一天必須50＋啦，我是常年50＋囤貨的！推薦平價款日本防曬碧柔，比較清爽，還有經典人手一隻安耐曬，可以選白管美白款哦

2.美白護膚品：想要美白的效果，大家一般都是寄託於美白精華。

平價款有大創美白精華、樂敦cc美白精華、春紀小白瓶。價格稍微靠上一點一兩百的有olay小白瓶評價不錯的，高階點的有科顏氏美白精華，伊麗莎白雅頓美白銀膠囊（銀膠是我的真愛了！)

當然，美白不能僅僅靠精華，因為我們的面板不白的原因是多方面的，一方面是曬出來的黑色素，一方面是缺水啊等等原因使得面板暗沉，所以還是要先搞清楚自己是為什麼不白的

3.醫美：有些人面板暗沉不白是因為曬斑雀斑等造成的，這些都是可以根據相對應的醫療手段解決的，具體再詳細我也不太清楚啦!

我不知道白醋怎樣洗臉最好，但是我想問好好用洗面奶洗臉不好嗎？如果白醋洗臉真有效，那大牌護膚品早就開發了吧？

白醋有美白效果，每天堅持是可以祛痘印的哦~原理就是白醋可以幫助面板的新陳代謝，而且還有消炎的作用，淡化色素。不過效果可能不很明顯，要長期用。

1，準備溫水、毛巾、臉盆和醋。醋不要用陳醋，因為陳醋刺激性大。最好選用白醋。水溫不要太熱也不要太冷，感覺水溫適宜就好。2，在臉盆裡裝滿水，然後在水裡滴入7～8滴醋。不要太多，太多客易刺激面板。3，用手捧著醋水清洗或者把臉浸入水中也可，如果用毛巾的話，最好事先把毛巾一進行消毒。洗臉要仔細，在洗的過程中要邊洗邊按摩面部。4，洗完之後把水倒掉，再問冷水把臉洗淨。使用冷水洗有收縮毛孔的作用。當然這個時候也可以使用洗面奶清洗臉部。