2019年對於張常寧來說，肯定是慾火重生的一年，身體康復，狀態全面復甦，力助中國女排拿到世界盃冠軍和東京奧運會參賽席位。

張常寧是中國女排的重要一員，也是朱婷的首選主攻搭檔。2015年首次作為中國女排主力在世界盃亮相就表現出了優秀的潛質，以自己良好的發揮幫助中國女排奪得闊別12年的世界盃冠軍。2016年再次作為主力隊員，幫助中國女排拿到了里約奧運會冠軍。

在2017年幫助中國女排拿到大冠軍盃賽冠軍以後，張常寧開始遭遇傷病的襲擊，兩次手術的結果導致競技狀態開始下滑。2018年世錦賽，身體還未完全康復的張常寧還是被郎導帶到了比賽現場，並且場場作為首發，最終因為身體原因導致技術發揮不如意，沒能幫助中國女排再奪世錦賽冠軍，這也成為了中國女排的一個遺憾，也成為了不少人對張常寧口誅筆伐的藉口。

時間來到2019年，經過漫長的康復期，張常寧的傷病基本愈痊，再次出現在中國女排的陣容中。世界女排國家聯賽小試牛刀，東京奧運資格賽則全面出擊，張常寧再一次作為朱婷的主攻搭檔先發出場，以良好的競技狀態幫助中國女排第一時間拿到了東京奧運會參賽席位。之後的世界盃，張常寧還是中國女排的首發七仙女陣容之一，幫助中國女排以11連勝成功衛冕世界盃冠軍。

2019年，身體康復的張常寧浴火重生，再一次爆發出巨大的能量，幫助中國女排取得了一個又一個的好成績。

張常寧獲年度體育影響力人物大獎，實至名歸

近日，中國女排世界冠軍成員張常寧獲得年度體育影響力人物大獎。2019年對於張常寧來說可謂是浴火重生的一年。

出生於排球世家的張常寧從小就遺傳了父母優秀的身體條件，因此張常寧會走上排球這條路並不奇怪。最初張常寧選擇的是沙灘排球，她也憑藉著優秀出色的條件被破格錄取，成為一名沙灘排球的國家隊隊員。但是總所周知，沙灘排球相對於室內排球而言，重視度是遠遠不夠的，可以說不能相提並論。所以此後張常寧放棄沙排改打室內排球也無可厚非，而正是因為這個決定，張常寧還一度遭遇了封殺 ，前路漫長。不過，優秀的苗子是不會被埋沒的，很快郎平教練就發現了張常寧，並十分看好她，將她帶入了國家隊。

曾經在沙排鍛鍊的經歷讓張常寧能很好的應對場上的情況，接應和進攻兩不誤。因此在2015年惠若琪受傷缺席時，張常寧就頂了上去，一舉成為主力進攻手，與朱婷做對角。作為朱婷的對角，這個位置可不好當。張常寧與朱婷同樣是作為主攻，但是，朱婷在賽場上是如此的耀眼奪目，有時會讓人忘記了作為對角的張常寧的付出。在朱婷幾乎包攬大賽最佳主攻的情況下，同在一隊的張常寧就更多的不會再被組委會考慮。或許會為此感到落寞，但是，對角的位置是或不可缺的，張常寧也很好的以淡然敬業的態度去承擔起自己的責任。

作為朱婷的對角，張常寧更多的承擔起了一傳和防守，為隊中的主力進攻點分擔壓力，張常寧在賽場上同樣功不可沒。在2018年，張常寧面臨著一個很大的難題，在做了腎積水的手術之後又要忍受十字韌帶撕裂的傷痛，她似乎走進了人生的低谷。在去年世錦賽時，因為不再犀利的進攻，張常寧受到了無數的批評，但是卻很少人看到她默默承擔的數量巨大的一傳和防守。

在比賽期間張常寧還有過多次尿血的情況，但是張常寧從來沒有把自己的傷痛艱難展現在世人面前，她不像因為這個得到同情。2019年張常寧向著世界級主攻的路上前進著，世界盃的出色表現就是張常寧日趨成熟的最好證明，她為中國隊的強攻和後排保障作出了無數的貢獻。

拿到體育影響力人物大獎也是對張常寧在2019年成績的肯定，作為對角默默承擔的張常寧不該被大家遺忘。

翻看張常寧的球員生涯，張常寧走的還是很順的，用“浴火重生”形容張常寧不太妥。

張常寧生於1995年11月6日，2014年3月23日入選國家女排，那時也就18歲。第二年，也就是2015年隨中國女排一起奪得世界盃冠軍。她是中國女排歷史上第一位不滿20歲就作為主力隊員拿到世界冠軍的主攻手。這個標籤很了不起吧。

到了2016年隨中國女排一起獲里約奧運會女排冠軍。

在2016-17賽季，張常寧隨江蘇女排一起奪得球隊歷史上首個全國聯賽冠軍，她被評為MVP。她用三年的時間獲得了很多球員，球員生涯都難以企及的高度。這個時候的張常寧是成功的，也是幸運地。

在2017年9月，她隨中國隊一起獲得女排大冠軍盃冠軍。

題目所說的“浴火重生”是指她2018年的經歷。因傷缺席了很多比賽，郎導對她不離不棄，非要把她帶到世錦賽。中國隊在世錦賽失利，只獲得第三名。也許有人認為這是張常寧的低谷，或者汙點。那時她還得了個“張一分”的綽號。

2019年，張常寧隨中國隊一起奪得世界盃冠軍。從高到低，再到高，看起來確實像“浴火重生”的樣子。問題是2018年張常寧也沒有想象中的那麼低谷。這年她有傷病，這是運動員難以避免的。中國隊這一年的成績也不差，奪得了亞運會冠軍，世錦賽第三。世錦賽中國女排未能奪冠，那是碰到了最好的義大利。中國隊輸掉比賽不能完全怪張常寧。所以用“浴火重生”不太合適。

2019年的張常寧滿血復活，王者歸來，助力中國女排世界盃十一連勝，強勢衛冕，榮獲新聞週刊2019年度體育人物、國家體育總局的訓練標兵榮譽稱號，可以說經過了2018年傷病的困擾，2019年確實是張常寧浴火重生的一年。①2018年的張常寧多災多難，狀態低迷。年初時腎積水，後來左膝蓋十字韌帶撕裂，讓她飽受傷病折磨，世錦賽帶病上陣，影響發揮在與義大利的半決賽中10扣一中，倍受質疑，被極端偽球迷冠以張一分稱號，張常寧沒有過多回應，當時的她身心俱疲，所承受的壓力之大是常人難以想像的。②2019年張常寧鳳凰涅槃，浴火重生。從年初的集訓開始就嚴格要求自己，郎導在風雲會中也談到，張常寧未缺席一場訓練課，教練組再三提醒她不要過度，辛勤的付出終於得到回報，奧預賽、世界盃張常寧強勢歸來，發、扣、攔、一傳防守全面高光，有效分擔了朱婷的壓力，各項資料隊內名列前茅，接下來的排超中表現可圈可點，總分榜第二，發球榜第一。③2020年東京奧運期待著張常寧再立新功。奧運會的分組已經出爐，中國女排與美、意、俄等強隊分到了死亡之組，作為衛冕冠軍的中國女排將面臨歐美列強的嚴竣挑戰，張常寧的狀態至關重要，希望寶寶在春節後的集訓中強化技術細節，奧運會上打出高水平。總之2019年廣大球迷親眼見證了張常寧重回巔峰，助力中國女排再創輝煌，健康的、狀態良好的張常寧，必將攜手中國女排的姐妹們，在2020年東京奧運的賽場上大殺四方，成功衛冕。

蘇吹嘴中的二姐，眼前被替補兩滅，打的滿地找牙，攻手成功率排在前十開外，如此低能，被代言的公司得賠死，用完發現是水貨，還得花錢造假成績，假評選。這一年就靠造假和受傷、感冒、遮羞布等藉口過來的，這樣的人也快嘚瑟到頭了。

2019年，對張常寧來說，到底該如何看待呢？這樣的事情，或許還是應該與2018年對比來看的。2018年的女排世錦賽與2019年的女排世界盃，以及排超聯賽的表現，都是可以進行橫向比較的。而比較之後，基本上可以得出一個結論。那就是，2019年對張常寧來說，真的是浴火重生的一年。

2018年的張常寧，可謂是一方有傷，八方罵娘。女排世錦賽上，因為張常寧帶傷作戰，所以個人的狀態，並沒有達到最佳。然後，女排也是連續輸給義大利女排2次，對郎平的球隊來說，這是很罕見的。也因為2次輸給義大利女排，最終的中國女排，也僅僅獲得第三名的成績。前面的2年，無論是世界盃，還是奧運會，我們都是冠軍得主。然後，這一年變成了季軍，狀態不佳的張常寧，的確成為了最好的背鍋俠。而在與荷蘭一戰中，張常寧更是雪藏了張常寧，讓李盈瑩與朱婷搭配首發，也是讓批評張常寧的聲音達到了一個新的高度。

有時候，傷病就是這麼無情。對張常寧來說，2018年，是灰暗的。但是，2019年，則是光明的。這一年，在女排世界盃上，張常寧的成功率僅次於朱婷，位列第二位，也因為這樣，張常寧未能成為最佳主攻的時候，不少球迷是憤憤不平的。此外，張常寧迴歸排超聯賽之後，也是打出炸裂表現，幾乎以一己之力幫助球隊獲得排超聯賽第五名的成績。這樣的張常寧，狀態完全恢復了。

相比於2018年的傷病經歷，張常寧的2019年的確要順遂得多。

2019年世聯賽澳門站，首場對陣泰國的比賽，張常寧便砍下12分；末戰對陣韓國更是得到全場最高的17分，幫助中國女排以3個3:0贏得澳門站冠軍。在寧波北侖的奧運資格賽中，張常寧發揮搶眼。關鍵的最後一戰，中國女排對陣土耳其女排，張常寧全場18次扣球11次得分，外加4個攔網和1個發球得分，她出色的表現也幫助中國女排順利拿到東京奧運會入場券。

世界盃是2019年最為重要的女排賽事，中國女排以傲人的11連勝奪得最終的冠軍。

本屆世界盃，張常寧總共得到119分，位列全隊第二。其中在扣球方面，張常寧本次世界盃表現十分突出，以48.26%的扣球成功率位居總扣球榜第二，僅此於朱婷。發球方面，她一共得到10分，排名全隊第一，總榜第四。而在保障環節，張常寧同樣有著上佳表現，她在參加的10場比賽中一共接了全隊最多的135個一傳，以21.48%的一傳效率位列一傳總榜第9。

在世界盃對陣日本女排的比賽中，“寶寶”奉獻出一場讓所有人都目瞪口呆的精彩表演。在第二局比賽進行到16-7時，她用連續7個發球徹底擊潰了日本女排的信心，這其中還包括了5個直接得分。在賽後，被打服了的日本女排主教練中田久美稱她發的球是“魔球”。

張常寧將“魔球”的功力延續到底。12月31日，排超聯賽第三階段排位賽第三場江蘇女排主場對陣八一女排，張常寧在最後一局比賽中發了驚人的14個球，其中包括一次8連發和一次6連發，江蘇隊也是以14分的巨大優勢拿下了這一局。

希望在新的一年中，張常寧可以保持健康，在訓練中進一步提升自己。在東京奧運會上，我們期待能再次見證“魔球”的威力！

我覺得張常寧在過去的一年可謂是在壓力中前行，這一年就是砥礪前行的年。從年初開始的時候，她就帶著傷病被很多球迷質疑，再加上她的私生活接二連三的出問題。

很多人覺得張常寧的狀態差是因為私生活，比如和吳冠希訂婚怎麼樣的。可是我覺得私生活本身就是人家的私事。不需要給別人按上怎麼樣的名義。

這個張常寧在18年的時候的確狀態不好，後來慢慢的恢復起來。但是缺乏了巔峰的統治力了所以說很多球迷覺得張常寧不會恢復了，可是2019年給了我們一個驚喜，她的實力很明顯的恢復了。

再者就是傷病的恢復，這一點是至關重要的。這關乎張常寧後面奧運會的位置，如果恢復的不是很好，她大機率要給李盈瑩讓位，可是現在張常寧顯然狀態非常的好，期待今年奧運會上面的精彩表現。

張常寧年少成名，2018年因為傷病問題，陷入低谷，不過2019年他王者歸來，陷入2019是張常寧最重要的一年！

作為中國女排作為出色的主攻手，張常寧14年就進入了國家隊，更是19歲就成為了世界冠軍，年少成名，16年奧運會，17世界盃，排超等等榮譽都是接踵而來，張常寧的生涯還是非常順利，也非常成功的。

不過在18年她也遭到了很多人的質疑，畢竟狀態 下滑明顯更是受到了傷病，甚至很多球迷都認為他將會被踢出國家隊。

不過好在透過場下的刻苦訓練和恢復，張常寧在19年再次強勢迴歸國家隊，她依然是郎平手下最得力的干將，更是在世界盃上打出了頂級表現，顯然張常寧依然是中國隊最出色的主攻手，也是世界頂級主攻手！這一點毋庸置疑，2019年是張常寧的生涯轉折點。

2019對於張常寧來說，不僅是浴火重生的一年，更是自我證明、走向成熟的一年，她在2019年中超越了自己，也勇敢面對了他人的質疑。

如果您不知道為何這樣說的話，請看一下她在2018年的表現，女排世錦賽上，因為帶傷作戰，所以張常寧個人的狀態，並沒有達到最佳，而中國女排也是連續兩次輸給義大利女排，最終只獲得了第三名，這對郎平打造的這支世界頂級球隊來說當然是不可接受的，張常寧自然也成了球迷眼中的“背鍋俠”。遭遇到了各種非議。

而在2019年，張常寧終於告別了烏雲與陰霾。先是在女排世界盃上大放異彩，以超高的成功率幫助中國女排再次成為了世界冠軍，隨後她又在排超聯賽中幾乎憑藉一人之力，將實力較弱的江蘇隊帶到了第五名的這樣一個成績，除此之外，張常寧還力壓朱婷，獲得了《新聞週刊》2019年年度體育人物稱號，而隨後，還有網友爆出其與吳冠希登記領證的訊息......

總之，在2019年，張常寧完成了自我救贖，實現了事業與家庭的雙豐收，這浴火重生的背後，也必定包含了她不為人知的努力。