看在什麼情況下。

一種是她喜歡你，一種是在她看來你是屬於她男閨蜜。

因為一個女的不會無緣無故的去向你傾訴。假如那個男的在單身的時候可以去安慰她。給予心裡上的一些安慰

但是男的有女朋友。就要保持一定的距離，這樣是為啦不讓人家女朋友誤會，同樣那個女的都不願意自已的男朋友做中央空調。對誰都好

不管是那個女都允許自已男朋友這樣。

所以說單身和不單身的做法不一樣。單身的時候可以不用考慮誰的感受，但是有女朋友啦，要多關心女朋友的想法。不能自我為中心，萬事要考慮好。

我覺得一方面不是應該，但可以給她提供自己力所能及的幫助；另一方面只做部分的接收和安慰，而最重要的是幫助她解決持續抱怨的問題。

情緒是會傳導和影響的，好的情緒會帶給你喜悅、樂觀、積極，讓自己更好；不好的情緒會帶給你消極、悲觀、抱怨，演變為痛苦。

從自身而言，每個人接受負面資訊的能量都是有限的，負面資訊的一個傳導會消耗每一個人的一個正面能量，如果說接收的一個負面資訊太多，人也是會產生比較大的影響與變化，自己也容易形成一個負面資訊傳導者。常言道“近朱者赤，近墨者黑”同樣道理，只是這個情緒的傳遞更無形。

先確定關係，再明確界限。

他們兩個到底是什麼樣的一個關係？情侶關係？朋友關係？親屬關係？因為關係不一樣，她所帶的傾訴的目的和對你的角色扮演是不一樣的。雖然都是一個接受負面資訊桶，都需要給與積極的關注與安撫，但所需求程度不一樣。

情侶關係的這種積極關注期望值最高，朋友相對期望值最低。

先了解原因，再協助解決

一般總是會抱怨什麼？抱怨生活的不公？還是工作辛苦？還是感情困擾？等等

傾訴的一個目的是什麼？主要是想宣洩一下自己的情緒？還是為了找個理由剝奪博得別人對她的一個關注，只是她可能不太善於去溝通表達，而習慣透過傳遞負面資訊方式而已。

為什麼總是習慣抱怨不好的事情？大部分是與個人的性格和經歷的事情影響她的行為模式和互動模式有關，同時也不排除有一些心理問題，比如抑鬱，焦慮等等，當無法能透過自我能力改變，在給予積極關注與支援的同時可以尋求專業人士幫助，去學會化解負面情緒的能力以及應對未知事件的發生，人不能總思考以前，而是更好的享受和活在當下。

心若向陽，無謂悲傷。