一、熟悉要去城市的地理環境，先在腦海中把要去地方的方向記住了。

如今網際網路很發達，想熟悉要去地方的環境是很方便的。這裡介紹的方法是藉助衛星地圖和全景地圖（百度、騰訊地圖都有全景地圖）。

首先要考察新城市車站的方位，比如坐火車就考察火車站出口的朝向，透過衛星或全景地圖可以確定現實中的方向，然後按照正確的方向在心理上暗示自己以前就來過，這樣就形成了思維定勢，等到了車站後就不容易搞錯了。

比如如圖所示的上海站，根據全景地圖顯示，上海站出口應該是朝南的（不是正南也無所謂），這樣在心理上就知道了它的實際方位。

二、在手機上提前安裝好地圖APP，並下載好要去城市的離線地圖。

這個不用多說，地圖是辨別方向的重要參考。

三、準備個指南針，推薦在手機上安裝指南針APP。

在室內比如地鐵下面使用能輕鬆辨認方向。

對於天生方向感的人來說，到達陌生城市的目的地後首先要把方向確認了，這是最重要的事情，否則以後都很難在心理上糾正過來。

技巧一：根據中國大部分城市的小區建築朝向都是面南的，可以迅速辨認出南方。（推薦）

注意看大部分小區，而不是關注於個別小區朝向。從大部分樓房建築的朝向基本可以判定南方，由此根據“上北下南左西右東”口訣便知道所有方向了。（PS：天生方向感的人只要知道一個方向就能立刻知道所有方向，是不需要默唸這個口訣的）

技巧二：開啟指南針，時刻糾正自己心理上的錯誤方向。

這個不多說，指南針能迅速知道方向，但是必須要同步糾正自己心理上的方向認知錯誤。

技巧三：必要時藉助太陽和陰影。

太陽是從東向西的，所以看太陽照射物體的陰影大致可以看出東西方向，這個方法適合早上或者傍晚陰影拉長的時間段，中午時候會有些混亂。

“轉向”之後的糾正

在到一個還不熟悉環境的陌生城市，轉向之後及時糾正還是能夠回到正確的方向認知上的。這裡本人介紹的方法為自己親身實驗。

初到A城市工作是晚上，加上坐在出租車裡走了好遠的路，導致辨認方向比較棘手，入住的一戶小區的方向明明是面南的，可我在心理上認為是面北的，整個轉向了180度。這個不糾正過來對於以後的生活是很棘手的。

所以當時我就直接站在小區樓下，閉目凝神，心理上不斷暗示這個小區是面南的，最終當我睜開眼的時候，方向終於被我掰正了過來。

所以我覺得天生有方向感的人，在到一個不熟悉的環境搞錯方向的時候，及時糾正還是能糾正過來的。而閉目凝神心理暗示是最好的糾正方向感錯誤的方法。

我們這裡有一個鎮，就算我方向感很好的人，住在這個鎮子上，方向也搞不清。因為，這個鎮的街道，不是正南正北，也不是正東西，而是偏向約30度角。更巧的是，這個鎮有個居民小區，呈八卦佈局，進入這個小區，方向感再好，也得暈向。

失去方向感，要找回方向，可以多觀察環境，及藉助外部事物。

觀察環境，那是指打算長住者說的。而對於陌生者來說，可以選擇一個高聳、明顯的參照物，如建築、樹木，又或者是天體……。這樣，對自己找回方向很有幫助。

另外，現在人手一部手機，手機裡有指南針，或導航地圖。這是一個非常好的工具，藉助它，可以快速給自己定位並導航。

如果手機沒有電了，又身處陌生環境，又找不到方向。那麼，此時就用祖宗們使用了幾千年的方法：問路！只要有禮貌去問路，路人基本會熱情的給你指明方向。

我也是沒有方向感 我的經驗告訴我 不管到哪裡 只要記住大方向 就沒有多大問題 再加上導航的幫助 我還喜歡問路

1.結合時間看太陽，太陽東起西落，早上和傍晚就很容易辨別方向，因為我們處在北半球，中午12點太陽應處在正當頂而偏南，自己影子的方向就是正北，當然在夏季北迴歸線以南地區太陽偏北，那影子的方向就是正南。

2.晚上看北斗，北斗七星像勺子，晚上很容易找見，把勺子頭上的兩顆星從勺底到勺頭連線並延長，約5倍距離處有一顆星就是北極星，北極星的方向就是正北。

3看房屋，在郊區農村，所有住戶院子的正房都會蓋成坐北朝南方向。

一般到一個地方，看房子也行，一般都是坐北朝南，直到這個方向以後就知道東西南北，還有是看指南針，太陽落山的地方是西面，知道一個面東西，南北就知道了

買個指南針，可以知道東南西北，這是大概的"方向，但你要知道你所在的位置，你要找的方向是何處，現在智慧手機都有導航系統功能，只要不是傻子和文盲，使用手機導航不成問題。

我就是方向感不明的人，到了不熟悉的地方東南西北都分不清，手機上有指南針，只要面對南方，就知道左邊是東，右邊是西，背面是北！

從小生長的環境沒有判斷方向的習慣，長大後，在大城市裡也很難根據地形地物判斷方向。

大概的方法是，有太陽的時候，記住不同時間太陽的方向位置，能有個大致判斷。

再一個是，手機下載指南針軟體，隨時可以看方向。

看地圖軟體，比如百度地圖，高德地圖等也可以。

以前沒有GPS的時代，道路的標誌也很少，開車到外地出差，或者自駕遊，儘管車上有幾本紙質地圖，也有指南針。但是在荒郊野外，不知道你走到哪裡/身處何處，特別是遇到岔路時，有了方向也沒用。

現在的GPS太方便了。

很多人說到參照物，都說到點子上了。

在大多數城市，主幹道很長，而且都是東西方向或者南北方向，所以記住幾條主要的主幹道基本上都不會迷失方向。

而且在天晴的時候，太陽也是很好的參照物。

如果在鄉下，你看看房屋的朝向基本也能判斷，因為鄉下的農村建房幾乎都是面朝南方。

每個人外出遊玩或出差時都可能會去到陌生的地方，如何找方向其實要記住幾個點就行了。我的方法是記:1.經過的路上儘量記住最高的建築物，如廣告牌上的字，建築物的形狀等特徵。2.經過的路是否是主幹道，主幹道的話路牌會有路牌標註東西或南北方向。3.以上兩點都記確認不了的情況下，請直接拿出手機開導航。

這？

就是！

矛盾論、

如影隨形？

兩極分化久、

逐鹿各春秋矣？

悲哉晝夜寡離別、

痛也陰陽各路歧矣？

這不是感官的問題，而是理性分析。

先看時間，依據時間來判斷太陽所在的位置，然後不就知道東西南北了嗎。

在黃河以北的城鎮裡都很容易判斷，房子、街道基本都是有規律的方向，要麼東西向，要麼南北向，不會是歪的、斜的，沿海城市例外。

早晨8點半之前太陽所在的位置就是東方，面向太陽，身後就是西方，左手是北，右手是南。在北方城鎮這樣的方式很容易辨別方向，而且多使用幾次就有了方向感了。