建議先得到醫生許可 聽聽醫生建議、醫生許可後可以找專業人員幫助先進行康復性訓練（防止兩條腿一個粗一個細）或者再次損傷

股骨頸骨折十個月，骨折線稍模糊，可單拐鍛鍊嗎？

股骨頸骨折多是外傷形成，直接或者間接撞擊腿部造成的，還有老年人摔倒也可以形成股骨頸骨折，臨床也多見，股骨頸顧名思義，股骨幹與股骨頭連線位置 ，相對比較細，癒合相對較慢，特別年齡大點的患者，不管保守治療或手術治療，醫生技術與患者保養都很關鍵，下面具體說明一下病因病理。

股骨頸骨折的病因病理 股骨頸骨折基本都是外傷形成的，直接或者間接撞擊作用於腿部或者身體 ，身體與退的反作用力就會形成，老年人摔倒，走路滑倒都能形成此病 ，股骨頸骨折的骨折型有橫型骨折，斜型骨折，嵌頓性骨折等 ，股骨頸骨折症狀表現為腿功能瞬間喪失，不腫脹，壓痛明顯 ，年輕人疼痛嚴重 ，老年人疼痛不明顯，透過影像檢查可以觀察到股骨頸部位骨折型與位置，這時積極治療很重要。

股骨頸骨折的治療 股骨頸骨折的治療一般有兩種，一種是保守治療，另一種是手術治療。

保守治療適合穩定型骨折，不移位的，糾正一下就用石膏外固定即可，口服傷科藥配伍接骨，一般三個月基本恢復，老年人要慢點。

手術治療切開復位，髓針或者鋼板內固定，石膏外固定，結合中醫治療效果更好。

不管保守治療或手術治療期間功能鍛鍊跟上，骨痂形成半個月後，肢體遠端關節要活動，慢慢頻率加大訓練 ，防止關節僵硬，促進骨折癒合。

股骨頸十個月，骨折線稍模糊若年輕可以試著小幅度活動，一定注意不要運動過多，再有防止摔倒，加重病情，若年齡大不能活動，可以躺著活動踝關節 ，膝關節，腳部，促進血液迴圈，注意保暖。

股骨頸骨折，需要了解下面的情況：

一、部位：頭下、頸中還是基底。

二、分型：Garden幾型，如果1-2型相對預後良好，3-4型預後較差。

三、年齡很重要。

四、手術與否？

五、如果手術，做了什麼內固定？

六、如果非手術，做了什麼外固定？

七、股骨頸骨折十個月了，除了骨折線稍模糊外，是否有股骨頭壞死的早期表現？因為除了骨折延遲癒合外，股骨頭壞死的併發症可能出現了。

八、目前下肢血管情況如何？要警惕血管栓塞的可能了。

九、骨折線稍模糊，倒底是怎麼個“稍”法，如果骨折線仍可見，就要考慮骨折不癒合，是否應該行關節置換了。如果確是很模糊，又有內固定加持的話，是可以考慮下地行走的。當然，在是否下地，如何下地方面，你的主刀醫生有絕對的話語權。

十、如果十個月仍不能下地行走，生活質量可以想像，繼續堅守目前的治療方案有意義嗎？是否要考慮關節置換的問題了。

回答了這十大問題，才能決定下一步如何處理。

建議可以直接與主刀醫生溝通一下。