1.肝：脂肪肝、肝硬化

過量飲酒，討論比價多的也是對肝的傷害。其中，經常說起的就是脂肪肝。由於在過量飲酒的過程中，肝細胞會被破壞，解毒功能因此會下降，酒精所產生的熱量不能被利用，因而轉為脂肪，大量脂肪進入肝細胞，肝細胞粒腺體的場所被霸佔，物質的新陳代謝無法進行，致使大量酸毒積聚肝臟，形成脂肪肝，更為嚴重的可能導致肝硬化。

2.高血脂

除了功對肝的傷害，長期過量飲酒，甚至長期最牛，很容易會使人體對酒精產生依賴性，形成酒癮，這也就是為什麼有的人一天三頓都不離酒的一個原因。由於酒精可直接對腸胃產生刺激，導致胃腸功能紊亂，影響胃腸對糖類等營養素的吸收，而對脂肪卻加速吸收，使血清中甘油三酯含量增高，造成高脂血症。

除此之外，長期過量飲酒醉酒的男性，身體機能會下降，比如說精子數目會減少，活動能力減弱，出現精子質量下降，而且容易陽痿，這也是為什麼很多人要孩子之前都會戒菸戒酒的一大原因。

此外，過量的酒精會累積在大腦皮層和小腦腦幹，對記憶力、注意力、判斷力等身體機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清、視線模糊、失去平衡力等。

一次或多次飲酒過量會嚴重損害我們的健康。

腦：

酒精會干擾大腦，這些干擾會改變情緒和行為，使人難以清晰的思考。

心：

長時間喝酒或一次喝酒過多會損害心臟，引起以下問題：心肌病–心律失常–高血壓。

肝：

大量飲酒會損害肝臟，導致以下情況：

脂肪變性或脂肪肝，酒精性肝炎，纖維化，肝硬化。

胰腺：

酒精會導致胰腺產生有毒物質，這些物質最終會導致胰腺炎，從而妨礙正常消化。

美國衛生和公共服務部的國家毒理學計劃在其致癌物報告中將飲用酒精性飲料列為已知的人類致癌物。

研究證據表明，一個人喝酒的次數越多，他患上與酒精相關性癌症的風險就越高。 飲酒與以下型別癌症有關：

頭頸癌：飲酒是某些頭頸癌的主要危險因素，尤其是口腔癌，喉癌。 每天飲酒50克或更多（每天約3.5杯或更多酒）的人患這些癌症的風險比不飲酒的人高至少2至3倍。

食道癌：飲酒是食道鱗癌的主要危險因素。

肝癌：飲酒是肝癌（肝細胞癌）的獨立危險因素，也是其主要原因。 （乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒的慢性感染是引起肝癌的其他主要原因。）

乳腺癌：超過100項流行病學研究著眼於女性飲酒與乳腺癌風險之間的關係。 這些研究一致地發現，飲酒會增加乳腺癌的患病風險。 對53項研究的分析（其中包括58,000名乳腺癌患者）表明，每天喝酒超過45克（約三杯）的女性罹患乳腺癌的風險是不飲酒的女性的1.5倍 。 英國的“百萬婦女研究”（包括28,000多名乳腺癌患者）表明，每天飲用10克酒精與乳腺癌風險增加12％有關。

大腸癌：飲酒與結腸癌和直腸癌有關。 對57項佇列研究和病例對照研究進行的分析，研究了飲酒與結直腸癌風險之間的關係，發現每天定期喝酒50克或更多（約3.5杯酒）的人患結直腸癌的風險是不飲酒的人的1.5倍。 每天每攝入10克酒精，大腸癌的風險就會增加7％。

免疫系統：

過量飲酒會削弱人體的免疫系統，使身體更容易成為疾病的靶標。 與不飲酒的人相比，長期飲酒的人更容易患上肺炎和肺結核等疾病。 一次大量喝酒會減低身體抵禦感染的能力，尤其在醉酒後24小時內。

小的時候，在我心中，爸爸就是我們心中的超級英雄，也是我們心中的男神。然而，斗轉星移，時光變遷，我們漸漸地長大，開始離開家，正如那首歌裡唱的一樣“生活不知眼前的苟且，還有詩和遠方的田野，你赤手空拳來到人世間，為找到那片海不顧一切”。我們都有自己的理想，我們都有自己想要的生活，為了理想，為了生活，背井離鄉，只為離理想更近一些。

年少時，爸爸總說希望我們長大後能夠成為棟樑之才，能夠飛出山溝溝，走進大城市。我們也真是聽話，努力學習，考上大學，在一線城市工作，這是農村家庭的驕傲。但每次給家裡打電話時，家裡總說還好，叫我們不要擔心。直到去年回家，才發現爸媽已是滿頭白髮，而爸爸也愛上了喝酒。

　　

由於我自己不喝酒的原因，所以比較反感家人喝酒。但我也知道，在中醫看來，適量少喝點酒，對身體沒有大礙。中醫認為，白酒味甘苦辛，性溫，具有散寒氣、助藥力、活血通脈、增進食慾、消除疲勞、禦寒提神等功效。也就是說，適量飲酒可以擴張小血管，促進血液迴圈，延緩膽固醇等脂質在血管壁的沉積。

其實我也知道，爸爸喝酒只是為了排遣憂愁。我們這些做子女的常年在外，爸媽在家其實也是挺孤獨的。俗話說，孩子是父母的心頭肉，畢竟以前那麼多年在一起，隨著孩子的成家立業，就不得不離開家，你說，父母能不思念孩子嗎？何以解憂？唯有杜康！然而借酒澆愁愁更愁，更重要的是喝酒跟抽菸一樣，把握不好是有害健康的。

人們常說，這酒啊，喝吧，傷肝；不喝吧，傷心。那麼，那些情況下不要喝酒呢？

　　

首先，在空腹、睡前、感冒或情緒激動時儘量不要喝酒，以免使心血管受損。在飲酒時，不要大量飲用，也不要過量飲用，否則會引起急慢性酒精中毒，還可誘發慢性胃炎、營養不良、神經炎、肝硬變、胰腺炎、心臟病、動脈硬化、食管癌、肝癌等疾病的發生。

其次，白酒、啤酒、葡萄酒、果酒等不能混雜著飲用。有不少人為了應酬，常常會遇到多種酒混合著喝，其實這種喝法，會加大肝臟的負擔，對身體不好，而且還容易醉。

再次，陰虛、溼熱偏重的不宜飲用白酒，患有高血壓病、高血脂、痛風、血管硬化、冠心病、心動過速、癌症、肝炎、肝硬變、糖尿病、食管炎、潰瘍等病症者應該忌酒；還有肥胖者、體弱的老年人、兒童、新婚夫婦或孕婦也應忌飲白酒。

　　

一想到這些，心裡就像打翻了的五味瓶，很不是滋味。就像有首歌唱的那般：不管你多富有，無論你官多大，到什麼時候也不能忘咱的媽（爸）。對於我們每個人來說，除了夢想，還有爸媽。不論是否是職場骨幹，不論是否是商業鉅子，不論是否是官場棟樑，不論是否是社會精英等身份，都還要另外幾個很重要的身份，第一個身份是父母的孩子，第二個身份是孩子的父母。

耳邊響起了筷子兄弟的《父親》這首歌，尤其是唱到“多想和從前一樣，牽你溫暖手掌；可是你不在我身旁，託清風捎去安康；時光時光慢些吧，不要再讓你變老了；我願用我一切，換你歲月長留；一生要強的爸爸，我能為你做些什麼；微不足道的關心，收下吧”的時候，想起遠方的爸爸，思念孩子而借酒澆愁的情景，眼淚再也忍不住了，也想對您說，我願用我一切，換你歲月長留；為了您的健康，少喝點酒吧！

自古以來，華人對酒都情有獨鍾，有著超過四千年曆史的酒文化，可以說，我們的祖先在從開始種糧食就開始釀酒了。歷代以來無論是“人生得意須盡歡”的歡慶，還是“勸君更盡一杯酒”的離別，都離不開酒，並寫下了浩如煙海的與酒有關的不朽佳作。

到了現在，不論是生日聚會還是節日歡慶，或者是日常生活中都有著酒的存在，酒已經滲入到我們生活中了。

但是，喝酒，尤其是過量飲酒卻會給身體帶來不可修復的傷害，過量飲酒會導致很多疾病的發生，而且在沒有其他因素的影響下，飲酒者的壽命會比不飲酒的壽命短。

那麼過量飲酒會帶來哪些危害呢？

1.損害肝臟

喝下去的酒中有超過90%的酒精是需要在肝臟中代謝的，所以對肝臟的刺激是直接性的，可以損害肝臟細胞的解毒效果，引發肝細胞壞死，引起肝病變，極易造成肝硬化和酒精性的脂肪肝。如果飲酒過量，對於肝臟來說負擔過重就會難以解毒代謝，所以會引起酒精中毒。

2.誘發高血壓

飲酒過量的話，酒精會刺激到血管壁，使血管壁失去彈性，還會使血液中的膽固醇和甘油三酯突然升高，誘發高血脂症，進一步還會導致冠狀動脈硬化，同時還會讓這些膽固醇堆積在血管壁內，導致血壓升高。

3.損害消化系統

喝酒過量會刺激胃黏膜大量分泌胃酸，所以很多人喝多了會嘔吐，強烈的嘔吐會破壞消化道黏膜，甚至是胃出血。一次胃出血就會給胃造成不可逆轉的傷害，導致胃酸分泌紊亂，破壞腸胃的消化功能。

4.導致肥胖

酒精的熱量很高，而且在胃部就能被吸收，但是在喝酒時吃下的食物就不能很快被消化吸收，而且身體已經吸收了足夠的能量之後，對於剩下食物中的脂肪、蛋白質等營養物質就難以吸收，只能透過轉換成脂肪被儲存起來，久而久之，就成了贅肉，尤其是對於不愛運動的人來說就更容易發胖。

5.暴力事故

酒精攝入過多會使中樞神經系統過於興奮或麻痺，容易讓人失去自控能力，更容易激發矛盾，進而引發暴力事件。像家暴、街頭打架很多都是因為喝酒造成的。

6.營養不良

過度飲酒的人往往不會正常進食，沒有攝入足夠多的食物，就會造成體內必須的蛋白質、脂肪和糖以及多種維生素攝入不足，造成營養不良。

過度飲酒百害而無一利，雖說小酌怡情，但大喝必定傷身。為了身體健康，最好還是少喝為妙。

首先是對胃有一定的損害，長期過度飲酒可能會導致胃穿孔，胃出血等，其次是對肝臟有損害，會造成肝硬化，同時對大腦也有一定的損害，會提高患小腦萎縮的機率，對於患有血脂稠，高血壓的人，飲酒後可能極有可能會出現心梗腦梗等情況，所以過度飲酒對身體的傷害是極大的，請適度飲酒。

到了年末歲初之際，朋友之間都會聚一聚，而席間免不了推杯換盞。適當的飲酒可以釋放生活壓力、促進血液迴圈、增進朋友感情。但是，凡事過猶不及，如果過度飲酒反而會適得其反，給人體造成不小的傷害。

不過話說回來，過度飲酒的國民性問題與中國獨特的勸酒文化息息相關。

在其他國家，人們聚餐只是一種營造氛圍的儀式，並不需要完全喝完杯中的酒。但是，在中國，這種營造氣氛的儀式發生了改變。

華人喜歡在酒桌上勸酒，“感情深，一口悶；感情淺，舔一舔。”

正是因為這種變味式的表達，導致了許多不勝酒力的人，礙於顧及他人面子，只能一杯一杯往肚子裡喝，這樣身體就很容易出現問題。過度飲酒導致急性閉角型青光眼。

什麼是急性閉角型青光眼？

急性閉角型青光眼是一種常見的青光眼型別，是由於眼球前房角關閉，眼內的房水排出受阻所致。

閉角型青光眼根據其臨床過程分為急性和慢性兩個型別。

急性閉角型青光眼病情發展快，症狀明顯，往往患眼有明顯的脹痛、虹視、明顯的視物模糊，還會伴隨同側頭疼，嚴重者會出現噁心嘔吐等表現。

喝酒為什麼會導致急性閉角型青光眼？

過度飲酒會使血漿滲透壓降低，房水生成增加！

同時，玻璃體容積增大、前房容積減少、前房角變窄。如果本身具有淺前房、窄房角等解剖結構的人眼壓會升高，誘發青光眼的急性發作。

可透過手術降低血壓，治療青光眼

鐳射虹膜邊緣成形手術

鐳射虹膜邊緣成形手術的具體過程是眼睛表面滴麻醉眼藥水後，在病人眼睛前面放置一個專用鏡頭，然後透過特別儀器發射鐳射，在邊緣部分的虹膜位置360度打鐳射。

圖：鐳射虹膜邊緣成形手術

鐳射會使得虹膜組織發生收縮而使得房角重新開放，令堆積的房水可以排出，從而舒緩房水積聚引起眼內壓力，使得眼壓下降。

前房穿刺

前房穿刺手術同樣需要在眼睛表面滴麻醉眼藥水及抗生素眼藥水，在裂隙燈儀器的協助下，醫生可以準確定位針刺的位置以放出堆積的房水，大約數秒即可完成。

施行前房穿刺手術可以實時降低眼壓，緩解急性青光眼的嚴重症狀。

另外，前房穿刺目的是短期降低眼壓，而為長期控制眼壓，還需要使用抗青光眼眼藥水和後期施行鐳射虹膜邊緣切除手術。

小梁切除手術

小梁切除術是切除虹膜邊緣附近的一些組織，建立房水排出的新通道。但由於急性青光眼發作的眼睛處於高眼壓的狀態，存在眼球發炎及出現眼球組織變化的風險。

圖：小梁切除術

白內障切除手術

存在房角狹窄的病人，可透過施行白內障手術將原本的晶體摘除並更換一個人工晶體（人工晶體的體積比原本的晶體要小），就可以達到將房角附近空間擴充套件的目的。

圖：微創超聲乳化手術摘除白內障圖：更換人工晶體

另外，臨床觀察發現，摘除白內障後，眼壓可以有一定程度的下降。

如果病人同時存在晶體的混濁，透過摘除白內障，可以降低房角狹窄的可能，從而降低急性青光眼復發及惡化的可能。

溫馨提示：過度飲酒不僅會導致急性閉角型青光眼，而且還會導致脂肪肝、誘發胰腺炎、心腦血管等全身性疾病。

因此，逢年過節，聚會喝酒一定要量力而行，切不可貪杯喔！否則，引起身體各種疾病，那可就得不償失了！