絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。

記得外婆家種好多絲瓜，瓜棚下掛了幾個空瓶，外婆切開絲瓜藤插入瓶裡，隔日早上，外婆如珍視寶，倒出來塗臉，長大才明白絲瓜水是天然補水美容精華液，難怪外婆的面板好嫩又光滑

【絲瓜水的妙用】

絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老化角質，深層汙垢得以清除，抵抗黑色速細胞的再生，在控油方面表現極為突出，可讓面板光澤度更顯嫩白如水。

具體做法：

如果是買的絲瓜，可以將絲瓜切口，用小收集瓶，接絲瓜水，或者直接將絲瓜去皮，放入榨汁機打碎。如果是種的絲瓜，可以在絲瓜頭上切個小口，綁上一個收集瓶，那麼每天都有新鮮的絲瓜水可以用。

收集的絲瓜水，可以直接拍在臉上，或者把面膜貼紙泡在絲瓜水裡，敷臉。也可以用絲瓜水和麵粉/珍珠粉及蜂蜜混合製作面膜。建議每週使用絲瓜水面膜2~3次。

必須注意，如果發現絲瓜水變質，請不要使用。在使用後，出現面板紅或者其他異常現象，請立即停止使用。

絲瓜水含有果膠、植物黏液和多糖成分，塗抹在面部不易揮發，而且絲瓜水所含的維生素還能滲透我們的面板細胞，滋養我們的面板，從而達到保溼養膚的目的

據傳言，用絲瓜水洗臉可以秒變白富美。絲瓜水除了能單純的保溼外，還有很好的去皺紋，延緩面板衰老的功效哦。因為絲瓜水含有維生素E等抗氧化營養成分，這些抗氧化營養成分能直接作用於我們的臉部肌膚，使我們臉部面板長久的充滿活力，衰老減慢，而且絲瓜水還有一定的粘附能力，用絲瓜水塗抹臉部洗淨後，可以去除我們臉部面板的深層汙垢，使我們的面板潔淨健康，所以絲瓜水能從各個方面達到活膚去皺的目的。

絲瓜水裡還含有許多礦物質，如鈣、磷、鐵等，這些營養成分能滋養我們的面板，使我們的面板細胞更加有韌性，所以絲瓜水洗臉能使我們的面板更加嫩滑有彈性哦。絲瓜水還含有多種氨基酸，核黃素等等，這些營養成分具有一定的淡化色素的功效哦。所以用絲瓜水洗臉能起到一定的祛斑美白的功效。

絲瓜水裡含有的維生素C俺就不說了吧，也具有很好的嫩膚健膚的目的。絲瓜水的功效與作用對面板有很多好處，所以常常被用來製作成各種護膚品，市面上常見的爽膚水呀，卸妝水呀保溼水等，裡面都含有一定的絲瓜水，平時我們洗臉以後，也可以用絲瓜水拍打按摩面部，從而達到保溼嫩膚的目的。

還可以用絲瓜水侵泡紙面膜，從而製成絲瓜水面膜，具有很好的美容嫩膚功效哦。在用各種護膚精華之前，也可以先用絲瓜水打底，可以達到更好的吸收效果。

1、

補水

：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持

肌膚水嫩

、細膩。

　　2、

保溼美白

：絲瓜水含有大量天然

保溼

因子，不黏膩的保溼成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚，使面部肌膚保持溼潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙。

　　3、

祛皺

：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層汙垢，抑制

黑色素

細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的面板，使肌膚回覆幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。

絲瓜水是絲瓜長得旺盛時從底部割斷用瓶子收集的汁叫天蘿水，

天蘿水純天然水，具有美容功效，護膚，補水，抗衰老，抗皺紋，美白，特殊功能，對老慢急性支氣炎，口瘡，療效顯著，

謝謝邀請！這個絲瓜水主要是愛美的女孩子們的發明，從絲瓜的食、藥特性來物盡其用，確實是值得我學習和借鑑的。絲瓜汁水經嚴格衛生收集後，趁著新鮮用來敷面部、手部、頸部等暴露的部位，用來美容、潤白面板、去除癍疹和色素沉著等，可能對炎性癤腫有消腫、解毒作用。但它畢竟是一個普通的絲瓜水，也不要過分誇大其藥理效果，用作美容美白和個別的小痘痘值得一試，比較嚴重的瘡癢癤疹還是用藥物為好。

謝邀。絲瓜，葫蘆科植物，中國南此均有栽培。絲瓜中含的維生素B1防止面板老化，維生素C能 增白面板 等成分，能 保護面板 、消除斑塊，使面板潔白、細嫩。絲瓜絡(即老絲瓜的內"網路狀布蔓，稱絲瓜網)有除風溼，通經絡之效。而絲瓜水有“美人水”之稱。絲瓜水，絲瓜主莖切斷後流出的液汁，絲瓜水治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內熱，治肺癰、肺痿。加白糖煮沸內服，可鎮咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等。

雖有鎮咳化痰、清熱解毒、美白保溼有益面板，增強肺部機能等作用、功能。但是，蔬菜畢竟不同藥物，未曾見誰中醫將菜入藥治病，還是需要有病就醫，相信科學檢查與對症下藥的合理醫治，才能真正健康！平時注重飲食的調理當然還是很有必要和有益。

絲瓜水，採用主蔓根部30釐米處採用截蔓自流法，讓絲瓜水自然流出。100%純天然絲瓜水原液，充分的活性物質能為肌膚補充養分，從而達到美白、抗皺、補水等效果。、補水：絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。保溼美白：絲瓜水含有大量天然保溼因子，不黏膩的保溼成分可有效舒緩繃緊乾燥的肌膚，使面部肌膚保持溼潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔淨、白皙.祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層汙垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的面板，使肌膚回覆幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，經常使用可有效祛除面部面板的黑頭、粉刺等。：絲瓜水性甘，溫和，可調節面部皮脂分泌，對面部面板具有清爽，收斂，鎮靜，平衡的功能 下面和大家分享一下 功效 和簡單的辨別方法 1

簡單辨別絲瓜原液與絲瓜水的方法： 1:輕嗅：開蓋後，輕輕嗅其氣味，如果只有淡淡的絲瓜的味道產品為絲瓜原液；如果嗅到濃烈香料的味道為絲瓜水（絲瓜水為保品質往往加有氣味的化學原料，香料可掩飾化學氣味）。2：搖：對產品輕微搖晃，如果表面有泡沫出現則為絲瓜原液，反之則為絲瓜水（絲瓜水中新增有增稠劑）。3

用法1．絲瓜水(除油洗液)在1500～2000毫升的溫水裡，加入絲瓜水75～100毫升，備用。 用其洗臉，每天1～2次，連續1個月，可去除肌膚多餘的油脂，使臉部粗大毛孔變得細小平整、面板細膩而有光澤。

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2．防曬絲瓜奶敷 材料：絲瓜水適量，冰牛奶，蜂蜜適量。 將絲瓜水混入冰牛奶、蜂蜜，調成糊狀。將絲瓜面膜敷在臉上和脖頸等處的肌膚上。15～20分鐘後，用清水洗淨。 此面膜不僅有很好的滋養肌膚的作用，並且防曬的作用也非常好，尤其對於曬傷的肌膚，能夠儘快修補，還可以淡化斑點。 3．絲瓜檸檬美白敷 材料：絲瓜水適量，檸檬半個，牛奶適量。 做法：將檸檬洗淨、切碎，放入榨汁機中榨汁。 將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻，敷於面部。10～15分鐘後將面膜洗去。 此面膜長期使用，可使面板白皙細膩，減少斑點。

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4．去皺絲瓜液 材料：鮮嫩絲瓜水 做法：絲瓜藤自然分泌汁液 然後用脫脂棉花蘸汁液敷塗臉部及輕塗皺紋處，長期使用可減少皺紋，保持容顏不老。 此外，食用絲瓜，也有很好的美容作用 5．水膜 材料：鮮嫩絲瓜水 做法：絲瓜藤自然分泌汁液 然後用紙膜充分浸透在絲瓜水中敷臉10分鐘左右即可。二、當爽膚水，潔面後直接塗在臉上，用手指輕輕拍打臉部直到吸收完全。

這個問題是絲瓜水有什麼用處？這個問題只有透過學習才知道絲瓜水有好的用處。好的蔬菜絲瓜給人感覺太好吃了，吃到嘴裡香嫩滑，炒著吃，放湯吃。透過學習才知道天然絲瓜水能用來美容，對面板有保護作用，保持面板潤，嫩，滑，經常用能保持面板青春常在，這樣好的東西我們大家一起來擦試使用。

謝邀請，絲瓜水有什麼作用?當然是美容保健效果了，90年代時日本就有一位女明星用絲瓜汁美容，她說自己不用別的化妝品，只用絲瓜汁每天塗在面部按摩，說自己從二十多歲就開始用了，一直到六十歲她的面部看起來變化不大，一直光滑沒有皺紋，可見絲瓜水美容的魔力，那時國內還沒有人用。

現在開始重視絲瓜水的效果了，絲瓜水已經制作化妝品了，方法是把絲瓜的莖蔓切斷，用瓶子接滴出來的汁液，過一晚上就接到不少瓜汁，它含有膠原物質、糖類、維生素、礦物質等成份，塗在面部容易吸收沒有刺激，純天然的美容物品，含有純天然保溼因子，常用可以讓面板紅潤保持彈性，可以讓面板白皙光滑，愛美的女孩子快行動吧！

瓜汁塗在面板上，可以加快新陳代謝，抑制黑色素生成，給面板補充水分和營養，不讓面板出現皺紋和斑點，洗掉的時候可以深層清潔面板，把毛孔裡的汙垢帶出來，這是因為它含有植物膠質，所以清潔效果好。

絲瓜水是用絲瓜汁加入適量的水稀釋，這個可以做為藥品服用，可以消痰火、解毒、清內熱等功效。絲瓜原汁倒水裡洗臉，可以美容清潔，如果用它做爽膚水也可以，拍在臉上保溼光滑舒爽。

迴歸大自然，，從絲瓜植物，自然接陰偏大，切開後看絲瓜水是不可用的，絲瓜裡的絲是陰絲，絲瓜肉外圍整體物質陰，中間絲瓜肉是陽性物質，內絲互織於整體網，絲瓜鎖水的功能是瓜肉外圍的陰要與內陽相觸對旋，是陰陽生物而長大，所以絲瓜形成外圍內鎖：看似有鎖水保溼功能，絲瓜自己的外皮都顯無光，鎖水是外包陰層在向內陽圍，絲瓜中心陽把上眼內陰，臉部陰下推到下眼陰後，外圍陰即鎖住了汗口溼外放，後圍陰又形成了眼陰上下式迴圈，將上眼陽與下眼陰一體旋動迴圈，臉部同理，把上臉高光與下臉沉光同迴圈，使用後會是人光動力紊亂出現失眠。｀

養顏重在養臉光，道德的德就人體接大自然於臉部增加光力，是臉部自然細膩，汗口小保溼自然好，

自然的才是最好的，德光養顏且利健康，人處光明事業易成，迴歸大自然規律！永遠迴歸無限大自然！！！

1、為面板補水

為面板補水是絲瓜水的關鍵作用之一，由於純天然絲瓜水中帶有很多的綠色植物黏液和維他命及其礦物，還帶有一些純天然糖原，它能考慮人類面板角質層對水份和營養成分的一切正常需要，並且能緩解面板中水份的揮發，平常用它擦抹面板之後能夠讓大家的面板維持嫩白細嫩。

2、保溼補水美白面板

絲瓜水不光能為肌膚補水，還能具有保溼補水美白面板的關鍵功效，它帶有的綠色植物粘液能夠避免 面板中水份的外流，能協助角質層薄鎖定水份，並且它帶有的維他命C和胡蘿蔔素還能抑制黑色素沉積，降低色斑轉化成，常常用它擦抹面板能具有顯著的美白面板功效。

3、避免 皺褶轉化成

常常用絲瓜水擦抹面板，還能避免 皺褶轉化成，它帶有的營養元素被面板消化吸收之後，能加速面板基礎代謝，並且能綿軟最佳化面板表面的角質層還能深層次清除面板中的廢棄物，能夠提升面板延展性，降低皺褶轉化成。此外絲瓜水也有顯著消炎功效，它能防止痤瘡和臉上痘痘及其粉刺轉化成，能讓大家的面板維持鮮嫩光潔。

4、防曬隔離

絲瓜水的防曬隔離作用也非常優異，它帶有的綠色植物黏液和糖原及其維他命，都是有一定的擋光作用，能降低紫外光對人類面板的損害，平常外出之前擦抹適當絲瓜水能夠維護面板防止被太陽燒灼。此外，大家在出現曬傷之後，立即擦抹絲瓜水，還能修補損傷的面板細胞能讓曬傷之後出現面板紅斑和疼痛迅速消散。

1.補水：絲瓜水裡含有維生素、礦物質等，能補充面板所需的水分。

2.保溼：絲瓜水裡面含有大量保溼因子，能舒緩乾燥肌膚，使面部肌膚保溼滋潤有彈性。

3.美白：經常使用能使面板白皙、亮澤。

絲瓜水是清肺化痰，絲瓜水中有很多糖類和維生素，因此可以補充人體營養物質，還能補充肌膚必要的水分，起到保持肌膚水潤，吸附老黑的角質，改善面板的效果。我自己是用絲瓜水敷臉，美容的。

在中國，絲瓜可是寶貝，藥食同源，莖葉可炒食煮湯，瓜亦可炒食煮湯，瓜裡面的瓜絡是一種中藥材，種子也是一味中藥材，而且流出來的汁液也是非常多的作用。絲瓜水具有治雙單蛾，又可消痰火，解毒，兼清內熱，治肺癰，肺痿，可鎮咳，又治頭痛，腹痛，感冒，腳氣，水腫，酒中毒等功效。絲瓜水還是一種護膚產品，門店和網店都有出售，是一種純天然不可多得的美容養顏產品，它具有補水、保溼美白、祛皺、消炎、平衡肌膚的諸多作用，對粉刺痘印也有非常好的作用。絲瓜水分為兩種，一種是絲瓜原液，一種是絲瓜水。絲瓜原液是絲瓜或者絲瓜藤莖傷口流出來的汁液為絲瓜原液，也是最好的絲瓜水，另外一種就是絲瓜原液和水進行比例調配的的絲瓜水，後者沒有前者效果好，如果購買，可以仔細檢視產品說明書。當然，如果自家院子或者陽臺有種植絲瓜的情況下，可以自己親自收集絲瓜水，這是最安全，最放心的。方法:傍晚時分把絲瓜或者絲瓜藤莖用小刀或者剪刀進行人工切割，然後把傷口處放進乾淨的玻璃瓶或者塑膠瓶，隔天早上就可以收集到絲瓜水。希望對大家有幫助。

絲瓜是我們生活中常見的蔬菜，營養成分很豐富，其營養在瓜類食物中可謂是較高的，而且還有一定的藥用作用。

絲瓜全身是寶，瓜肉、瓜皮、瓜蒂、瓜子、瓜絡，甚至瓜花、瓜葉、瓜藤、瓜根，不管是哪一部分，都具有清熱祛署、解毒消痛、化痰止咳、通絡活血的作用。下面我就絲瓜在保健和美容兩個方面進行闡述。

絲瓜性涼味甘，含有維生素、胡蘿蔔素、礦物質、苦味質、粘液質、木聚糖、木膠、干擾素等。夏天吃絲瓜不但可以清熱消暑、涼血解毒，而且還活血通絡、通滯化痰，止血消腫、止咳消痛，排毒護肝、助推腸道蠕動，促進腸道益生菌的增值。

這樣說吧，人體從上到下，凡有熱毒症狀處，皆可以用絲瓜調理。比如肺熱咳嗽、筋骨痠痛、皮炎、鼻炎、痛風、痔瘡，產後無乳等，用絲瓜熬湯喝，均有一定療效。

此外呢，絲瓜還有一定的美容效果，所以對於女性是非常好的選擇哦。

1、能夠清熱化痰，因為從中醫食療的角度上來講絲瓜性味甘、涼，入肺經，對於熱病身熱煩渴、咳嗽、咳痰、咳血、咳喘的人，適當喝絲瓜水，透過滋補肺經而有很好的清除內熱、止咳、止痰、止喘的作用。2、能夠涼血解毒，對於痔瘡出血、血淋、崩漏、瘡癰、癤腫的人，適當喝絲瓜水有很好的涼血、清除體內毒素的作用。