建議你先做個自我分析，看看自己擅長什麼，最缺什麼？然後針對性找出可加強的方法比如培訓班，再做個評估，針對性加強後是否就可以為的職場加分。如果評估不良，馬上調整，找出最佳方案再馬上執行。

你離開上一家公司的原因是什麼？

工作三年沒有得到升遷的機會，你覺得客觀原因和主觀原因分別是什麼？

這三年裡你的工作職責發生了哪些變化？原因是什麼？

你曾經主動承擔責任的經歷是怎樣的？

你獨立解決一個難題的經歷是怎樣的？

這三年你的績效評估成績如何？在年度總結中，哪些方面得到了領導的認可，哪些方面有待提高？

你處理過的最困難的問題是什麼？如何處理的？

你做過的最成功的任務是什麼？請舉例說明。

你是如何建立你在部門中的威信的？

在與同事們的合作中，你擔當什麼角色，承擔怎樣的責任？請舉例說明。

你犯過的最大的錯誤是什麼？原因是什麼？你是如何處理的？

如果做管理崗位，你覺得你需要具備哪些能力和素質？哪些你已經具備，哪些你目前還沒有？你已經為承擔新職責做了哪些準備？你認為你將遇到的最大的挑戰是什麼？

這些問題你將如何回答？試著答一下，如果百分之八十的問題你都能答得自我感覺良好，那麼也許現在真的到了你該換工作的時候，或者可以跟領導要求升職加薪了。

如果沒達到，不如回到現在的工作中，把這些問題在日常的工作裡一個一個去經歷去總結。

那時，也許你就不再糾結該怎麼辦了，因為，你很有可能已經不是小職員了。

首先，先認識一下自己。

自己的性格特點是什麼，自己有什麼優勢、不足，自己期望的工作是什麼？為了達到自己預期，可以付出什麼，需要放棄什麼？

自己在目前的公司內部所承擔的角色，自己的重要程度和為公司創造的價值，可替代性難度等，位置越關鍵、創造價值越高，越不容易替代，崗位收入和晉升機會肯定越大，可以向著這些方向努力；

關注外部行情，自己所在行業情況，自己公司的行業地位，自己的崗位和職業水平在行業中的重要性和稀缺性，以及行業行情，如果在行業中行情較好而在本公司沒什麼機會，可以選擇跳槽了，反之，則要想辦法提高自己行業中的價值。

職場中經常會面臨“站隊”，筆者認為“站隊”應該是一箇中性詞，而不是趨炎附勢的近義詞。在職場上選擇一個職場三觀一致的上級，雙方更容易建立信任關係，能夠緊密配合，更高效高質完成工作任務。而一個好的領導，除了職場三觀一致，更重要的是能夠給下級足夠的支援、充分的發揮空間、正確的方向和專業的指導，能夠促進下屬快速成長進步。當然作為下級，你同樣要能夠幫領導解決問題，創造業績，而不是創造問題和麻煩。

根據自己的性格和能力特點，選擇走管理路線（團隊leader，對團隊成員和業績負責），專業路線（有些人是一名好的科學家，不一定是一名優秀的管理者，在自己擅長的專業領域不斷深入提高，只對專業負責，成為某個方面的專家），還可以選擇網狀路線，交叉前行，比如當前沒有管理路徑晉升的機會，可以現在專業路線上不斷提升，等有機會而自己又可以勝任時，轉戰管理路線，在管理路線發展一段時候遇到瓶頸時還可轉回專業路線繼續發展。

如果你是一名不容易替代或被淘汰的小職員，客觀條件上允許你一直做下去，不會被職場淘汰，如果你的工作可以滿足自己的生活，如果拋開外界的攀比，一直做個小職員讓你感覺輕鬆愉快的同時可以對家庭負責，就這麼一直做個小職員也未嘗不可，成功的路有很多，每個人對成功的定義不同，沒必要強求與別人一樣，自己開心就好。